나는 미루기를 잘한다.
사사건건이 끝에 가서 해결하려고 하고 긴박한 상황의 스릴을 즐기고 마감시간이 다 와서야 에너지가 쏟아져 집중력으로 다 해결가능하다고 생각해 보았다.
그런데 이 책은 그런 나에게 그건 미루기로 인한 손해에 비하면 아무것도 아니라고 말을 하고 있다.
우리는 무엇인가를 미룸으로 인해서 얼마나 많은 손해를 보고 있는가?
일상적인 문제부터 국가적인 문제까지 미루기는 손해만 끼칠 뿐이다.
그런데 이런 손해를 알면서도 미루기를 놓지 못하고 있는 이유는 무엇일까?
저자는 여러가지 유형의 미루기 사례와 손해에 대해서 열거하고 극복할 수 있는 방법을 제시하고 있다.
9장에 보면 미루기 탈출을 위한 7가지 습관이 나온다.
1. 시간을 15분 단위로 쪼개라.
2. 작은 목표를 세워라.
3. 효과적인 체계를 잡아라.
4. 해야 할 일을 적어라.
5. 삶의 리듬을 깨는 방해물을 제거하라.
6. 보상 시스템을 만들어라.
7. 객관적으로 자신을 평가하라.
제일 중요한 것은 바로 실천하는 것이다.
자신의 의지가 중요하다. 내가 미루기에 대한 위험성을 인지하지 못한다면 이런 책의 내용은 전혀 효과가 없을 것이다. 이 사회는 미루면 미룰수록 손해볼 수 밖에 없다. 당신은 지금 무엇을 미루고 있는가? 당장 해결하라!
추천대상 : 매번 미루는 당신, 자녀, 대학생, 직장인, 가정주부
미루기