임신출산매뉴얼 책을 보면

임신하고나서부터 출산후초기까지의 알아야될

상식들에 대해서 꼼꼼하게 잘나와있다.

목차를 보면 대략 이렇다...

임신을 축하합니다!

CHAPTER 1
준비되었나요? 임신입니다!
임신이 되기까지의 과정
배란
수정
착상
임신을 알려주는 신호
임신 여부를 확인하는 방법
임신 소식 알리기
알리는 시기
출산할 곳을 선택하는 요령
의사 또는 조산사에게 물어보세요
임신부에게 좋은 식사 & 습관
보충해야 하는 것
금해야 하는 것
아기에게 정말 위험한 것은?
쌍둥이를 임신했다면

CHAPTER 2
임신 1기
임신 3~13주의 아기 성장
임신 1기의 병원진료
이 시기에 이루어지는 부가 검사
아기 몸을 만드느라 엄마는 힘들어요
건강에 좋은 습관
임신 후의 체중 증가량
채식하는 임신부의 영양 섭취
입덧을 가라앉히려면
임신 1기의 운동 요령
적당한 운동량이 궁금해요
임신 중의 성생활

CHAPTER 3
임신 2기
임신 14~26주의 아기 성장
아기의 성별
임신 2기의 병원진료 요령
2기에 하는 검사
AFP·트리플·쿼드 검사
아기 몸을 만드느라 엄마는 힘들어요
임신복 고르는 요령
잠자는 기술
임신 기간에 숙면을 취하는 요령
감기나 독감에 걸렸을 때
임신 기간의 여행
안전한 여행 요령
임신부교실 수업 듣기

CHAPTER 4
임신 3기
임신 27~40주의 아기 성장
이 시기에 이루어지는 검사
몇 가지 부가적인 검사
임신 3기에 생길 수 있는 합병증
이 시기에 이루어지는 검사
아기 몸이 거의 만들어졌어요
이 시기에 생각해야 하는 것들
아기 이름
소아과 고르기
기타 전문가
출산이 다가온다
분만 외에는 아무것도 두려워하지 마라
출산 축하파티 준비하기
출산 축하파티를 잘 마치려면

CHAPTER 5
신생아 용품과 아기방
꼭 필요한 물건
있으면 좋은 아기용품
나중에 사도 되는 물건

CHAPTER 6
예비아빠들이 알아야 해요
아빠가 된다는 사실 받아들이기
아빠 병원검진 참여
진통이 오기 전에 할 일
분만 과정을 잘 도와주는 방법
탯줄 자르기

CHAPTER 7
드디어 아기가 태어났어요!
출산이 가까워지는 신호
병원에 입원하기
분만이 진행되는 과정
분만 1기
분만 2기
분만 3기
통증을 줄이는 요령
진통에 대한 상식
분만실에 들어갔을 때
카메라에 소중한 순간 담기

CHAPTER 8
이제 엄마랍니다!
반갑다, 아가야!
엄마 품에 안기기 전의 과정
아기가 처음으로 받는 검사
출산 후의 궁금증
모유 수유에 성공하는 요령
아가야, 집에 가자!
산후 회복 과정에서 나타나는 증상
이제 엄마랍니다!

목차에서도 알수 있듯이 엄마가 되어가는과정속에서

우리가 미처 몰랐던것들을 세심하게 꼼꼼하게 알려주니깐

걱정할 필요가 전혀 없을것 같다. 아이를 갖고 나서 의학적인상식

아기낳기전에 집에서 뭘 준비하고 아가를 맞이해야되는지

아가를 낳고 나서도 어떻게 회복하고 일상생활로 돌아가야되는지에 대해서

구체적으로 알려주니깐 알찬 책이자 임산부들에게 적극권하고 선물로 참

좋을것 같다는 생각을 하게되었다.