보통의 삶 대신 행복한 삶을 사는 방법

 

 

 

누구나 타인에게 사랑받고 싶다는 갈망을 가지고 있다. 하지만 사랑받고 싶다고 당당하게 말하지 못한다. 내가 과연 사랑받을 만한 사람인가? 하는 물음이 나의 발목을 잡기 때문이다. 나에 대한 자신감의 부재가 나를 더욱 외롭고 고독하게 만들어 결국에 나는 사랑받지 못하는 존재로 전락하고 만다. 당당하고 자신감 있게, 나를 사랑해달라고 타인에게 말도 하지 못하면서 혼자 외로워하고 마는 것이다.

 

하지만 나는 알고 있다. 타인에게 사랑받기 전에 내가 나를 사랑하는 일이 우선이라는 것을. 이 세상에서 나의 가치를 가장 잘 알고, 나를 가장 사랑해줄 사람은 바로 나 자신이라는 것을. 그러므로 나는 내 자신에게 충분히 사랑받을 가치가 있는 사람이라는 것을. 너무나도 잘 알고 있다.

 

그러나 결코 쉽지 않은 일이다. 나 자신을 사랑한다는 일이 누구에게나 그렇겠지만, 어째서 타인에게는 그리도 관대한 잣대가 나 자신에게는 그렇게도 매섭고 사나운 걸까. 타인에게는 너그러운 마음이 나 자신에게는 냉철하고 까다로워진다. 그러므로 나는 나 자신에게 그렇게도 사랑받기가 어려워지고 만다. 매섭고 냉철한 나의 잣대를 뛰어넘기에는 내 자신감이 그리 높지 못하니까. 그래서 나는 오늘도 외로운 인간으로 남고 만다.

 

보통 사람으로 살 것인가?

행복한 사람으로 살 것인가.

 

‘사랑하라 너를 미치도록’ 책 제일 앞표지에 씌어있는 문구다. 보통 사람과 행복한 사람이라는 이분법 앞에 나는 갈피를 잃었다. 나는 어떤 사람인가. 보통 사람인가, 행복한 사람인가. 나는 불행한 사람은 아니다. 그렇다면 행복한 사람인가? 그냥 보통 사람인 거 같다. 그렇다고해서 행복한 사람이 아닌가? 그것도 아닌 거 같다. 그럼 나는 어떤 사람인가?

 

책 속에서는 보통 사람을 평범한 일상이 주는 스트레스에서 벗어나지 못하고 걱정과 긴장 속에서 전전긍긍 살아가는 사람들을 일컫는다. 다른 선택의 여지가 없는, 그냥 보통의 일상이 이어지고 사람들은 그 안에서 반복적인 스트레스에 시달린다. 그 이유는 무얼까. 이 책에서는 삶이 외치는 소리에 귀와 마음을 닫고 있기 때문이라고 말한다. 귀가 멀어 일상에서 찾을 수 있는 행복의 소리를 듣지 못하고 하루하루를 그냥 잠재운 채 흘려버리기 때문이다. 기쁨과 사랑도 느낄 수 없는 일들로 스트레스를 받으면서 말이다.

 

나 역시 그런 사람 아닌가. 삶이 주는 행복의 메시지에 귀 기울일 줄 모르고 일상에 대한 불평불만을 늘어놓기 일쑤니. 내게 주어진 삶을 사랑하는 법도 모르면서 타인을 수 있을까. 그렇다보니 타인에게 사랑받기도 힘든 걸지 모른다. 타인에게 사랑받는 법은 바로 나 자신과 내게 주어진 삶을 사랑하는 데서 비롯되는 것이다.

 

이 책에서는 일상의 스트레스에 시달리는 원인 역시 자신을 사랑하지 않고 깊은 심연 속으로 밀어 넣어 외면하는데 있다고 말한다. 매일 찾아오는 고통과 스트레스를 그냥 회피하려 한다는 것이다. 마음의 평온을 찾기 위해서는 자신에게 애정 어린 관심을 쏟으면서 주변의 너무 자극적인 환경을 차단해야 한다. 문명의 편의가 때로는 인간의 마음을 마비시키고 고통을 증가시키기도 하기 때문이다.

 

자기 자신과 자신의 삶을 사랑할 수 있는 사람은 그야말로 인생의 큰 변화를 맞이할 수 있다. 지금까지의 이어졌던 보통의 삶 대신 행복한 삶이 펼쳐지는 것이다. 내 삶이 행복해지는 가장 큰 방법은 미치도록 나 자신을 사랑하고, 내 삶을 사랑하는 것이다. 지금 당장 내가 해야 할 일은 삶에 지친 내 자신에게 따뜻한 위로의 한 마디를 건네며 보듬어주는 것이다. 그동안 많이 외로웠을 내 자신에게 말이다.