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성도에게 먹일 든든한 밥상을 차리는 마음으로 매주 적어내려간 글을 모은 목양칼럼집이다. 목회 중 영적인 영양부족에 시달리는 성도들을 만나고, 그들 내면의 인간적 갈망과 쓴뿌리, 허기로 인해 생기는 문제를 안타까워하며 영양보충제와 같은 칼럼을 썼다. 1월부터 12월까지 일 년 내내 매주 두 편의 칼럼을 읽을 수 있도록 구성하여 영적 배고픔과 목마름이 느껴질 때마다 꺼내볼 수 있도록 하였다. 이 책을 통해 독자들이 영적 영양분을 가득 채우고, 하나님 나라를 확장해나가는 능력 있는 믿음의 제자들이 되길 바라는 마음을 담았다.

〈아버지가 차린 엄마의 밥상〉 소개
프롤로그_ 영의 영양제를 먹이고파

1월 새해엔 새로운 믿음

1. 좋은 과일을 거두려면 가지치기부터 하라
2. 뜨거운 열정으로 운명을 정복하라
3. 자기 직분에 충실하라
4. 억지로라도 할 일은 하라
5. 작은 일에도 감사하라
6. 먼저 다가오신 하나님처럼 먼저 다가가라
7. 배은망덕하지 말라
8. 사람을 감동시켜라

2월 일신우일신

1. 복을 받을 그릇을 준비하라
2. 존재의 삶을 추구하라
3. 좋은 이웃을 만나라
4. 당신 스스로를 사랑하라
5. 관용을 베풀어라
6. 옆에 있는 사람을 소중히 여겨라
7. 하나님께 맡겨라
8. 일상의 기적을 누려라

3월 낮고 세미한 하나님의 음성

1. 약속은 반드시 지켜라
2. 받아주는 사랑을 실천하라
3. 가정예배를 드려라
4. 초심을 잊지 말라
5. 말씀에 순종하라
6. 최고를 추구하라
7. 경우에 합당한 말을 하라
8. 배려로 사람의 향기를 내뿜으라

4월 움트는 소망, 피어나는 믿음

1. 사랑으로 봉사하라
2. 베풀고 나누어라
3. 묻고 또 물으라
4. 삶으로 믿음을 증명하라
5. 다른 사람을 축복하라
6. 우아하고 품위 있게 살라
7. 나 자신부터 살펴라
8. 독선적인 사람이 되지 말라

5월 믿음과 행위의 일치

1. 세상의 것은 똥으로 여겨라
2. 의리를 지켜라
3. 세상을 믿지 말라
4. 살다간 흔적을 남겨라
5. 나를 죽여 타인을 살려라
6. 사랑은 구체적으로 실행하라
7. 누군가의 이웃이 되어라
8. 하나님을 보는 청결한 마음을 가져라

6월 푸르른 산하, 푸르른 신앙

1. 가치를 구별하는 눈을 가져라
2. 베풀고 나누는 진짜 부자가 되어라
3. 외칠 때와 침묵할 때를 구별하라
4. 지켜내야 할 것은 꼭 지켜내라
5. 때론 우직하게 버티고 기다려라
6. 분노를 다스려라
7. 흔쾌히 양보하라
8. 죽는 순간을 기억하며 살라

7월 신앙인은 영원한 청춘

1. 자신과의 약속을 지켜라
2. 기회를 잡으려면 늘 준비하라
3. 많은 자녀를 낳아라
4. 인성교육은 신앙교육으로 하라
5. 하나님의 숨결을 느껴라
6. 주님을 갈망하라
7. 수준 높은 안목을 가져라
8. 존재하는 모든 것에 가치를 두어라

8월 타오르는 신앙의 정열

1. 세상의 빛과 소금이 되어라
2. 초대교회를 벤치마킹하라
3. 징계를 달게 여겨라
4. 시련으로 꿈을 실현하라
5. 웰다잉으로 웰빙을 완성하라
6. 인생의 겨울을 대비하라
7. 영광은 하나님께로 돌려라
8. 굳이 하나님을 증명하려 애쓰지 말라

9월 무르익는 믿음의 열매

1. 하나님의 방식대로 따르라
2. 빛으로 어둠을 이겨라
3. 하나님의 절대주권을 인정하라
4. 절망을 극복하라
5. 세상의 모든 것이 하나님의 것임을 인정하라
6. 거북이 교인으로 살지 말라
7. 하늘나라에 저축하라
8. 불가능의 늪에서 헤어나라

10월 농익은 믿음, 깊은 묵상

1. 항상 기도의 불을 지펴라
2. 사람이니 사랑을 주어라
3. 인생을 아름답게 만들어라
4. 생각을 바꾸는 생각을 하라
5. 감정을 다스려라
6. 긍정의 신앙을 가지라
7. 하나님을 마셔라
8. 인생의 쓴 맛은 십자가로 제거하라

11월 고즈넉한 평안

1. 언제 어디서든 밝은 등대가 되라
2. 명품 인생으로 바꾸어라
3. 목에 칼이 들어와도 할 말은 하라
4. 진정한 자유자로 살라
5. 살신성인의 정신으로 살라
6. 최고로 행복한 하루를 만들라
7. 코람데오의 삶을 추구하라
8. 상대성의 원리를 기억하라

12월 돌아보며 또 바라보며

1. 옛것은 과감히 버리라
2. 있을 때 잘하라
3. 살아 있음의 기적을 누려라
4. 매사에 느긋하라
5. 변장하고 찾아오는 주님을 대접하라
6. 고난의 걸음을 인생의 거름으로 만들라
7. 최후통첩에 귀 기울여라
8. 우리는 선택받은 민족이었음을 기억하라

에필로그_ 인생은 잠시 머무는 나그네 여정