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마음의 힘 시리즈 4권 세트

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책소개

어린이의 내면을 단단하게 채워 줄
[마음의 힘] 시리즈 전 4권 세트 완간!


[마음의 힘]은 총 4권으로 이루어진 시리즈로, 각 권별로 ‘자존감’ ‘사회성’ ‘사고력’ ‘마음 챙김’이라는 아이들의 내면을 구성하는 가장 중요한 덕목들을 담고 있습니다. 특히 이 네 가지 덕목은 그릇이 넓고, 세상을 품을 수 있는 멋진 어른으로 성장하기 위해 꼭 필요한 요소라고 봅니다. 자신에 대한 믿음, 건강한 생각과 마음 등을 기르게 해 주는 무척 중요한 주제들입니다. [마음의 힘] 시리즈는 꼭 알아야 할 주제들에 대해 아이들의 눈높이로 차근차근 쉽고 재미있게 풀어 냈습니다. 소중한 자녀의 ‘마음의 힘’을 튼튼하게 키워 주는 좋은 길잡이가 될 것입니다.

출판사 서평

첫 번째 이야기 ‘자존감’ 편,
[나는 나를 사랑해]


우리 아이들의 튼튼한 자존감을 위한
‘나는 나를 사랑해!’

아이부터 어른까지, ‘자존감’에 대한 관심이 어느 때보다 높은 시대입니다. 그런데 왜 이렇게 자존감에 대한 관심이 높아진 걸까요? 왜 자존감 높은 사람이 되길 원하는 걸까요? 자존감은 스스로 품위를 지키고 자기를 존중하는 마음이기 때문입니다. 우리는 어린 시절 아주 작은 사회에 발을 들여놓는 순간부터 무한경쟁 속에 놓이게 됩니다. 그 속에서 옳고 그름의 판단이 어려운 아이들에게 자신의 중심을 단단히 쌓아가는 일이란 여간 어려운 것이 아닙니다. 이 책에서는 자존감이 무엇이며, 왜 자존감을 가져야 하는지, 어떻게 자존감을 가질 수 있는지 등에 대하여 우리 아이들에게 차근차근 전달합니다. 지금부터 함께 아이의 ‘마음의 힘’을 단단하게 해 줄 《나는 나를 사랑해》 속으로 들어가 보아요!

두 번째 이야기 ‘사회성’ 편,
[나는 너를 존중해]


우리 아이들의 올바른 사회성을 위한
‘나는 너를 존중해!’

사람은 태어나는 순간, 본인의 의사와는 상관없이 누구나 가족이라는 작은 사회에서부터 국가, 세계와 같은 큰 사회에 속하게 되고 그 사회 속에서 끊임없이 누군가와 관계를 맺어야만 하지요. 그래서 아이가 어린이집, 유치원 혹은 학교에 입학해 처음으로 외부 사람들과 제대로 된 사회관계를 맺는 시기가 오면 부모는 걱정이 앞서기 시작합니다. ‘과연 선생님 말씀은 잘 들을까?’ ‘친구들과 잘 어울릴 수 있을까?’ 걱정하는 부모와 사회성이 제대로 정립되지 않은 아이들을 위해 이 책에서는 사회성이 무엇이며, 왜 사회성을 길러야 하는지, 어떻게 사회성을 기를 수 있는지 등을 차근차근 아이들에게 알려 줍니다. 지금부터 아이의 ‘마음의 힘’을 단단하게 만들어 줄 《나는 너를 존중해》 속으로 들어가 보아요!

세 번째 이야기 ‘사고력’ 편,
[나는 매일 생각해]


우리 아이들의 건강한 생각을 위한
‘나는 매일 생각해!’

‘나는 생각한다, 고로 존재한다.’ 시대를 넘어 오늘날까지도 회자되고 있는, 근대 철학의 시작을 알린 유명한 프랑스 철학자 데카르트가 던진 명제이죠? 도대체 ‘생각’이 무엇이기에 인간의 존재 유무까지 규정하는 걸까요? 인간의 마음은 한순간도 쉬지 않고 움직이는데, 이처럼 마음이 쉬지 않고 움직이게 하는 것이 바로 머릿속 ‘생각’이기 때문입니다. 하지만 우리 머릿속에서 끊임없이 솟아나는 생각들 중 무엇이 좋은 생각이고 나쁜 생각인지, 무엇이 진실된 생각이고 거짓된 생각인지 구분하기란 쉽지 않습니다. 아이들에게는 더더욱 그럴 것입니다. 그래서 이 책에서는 자신의 머릿속에 떠오르는 생각이 어디에서부터 오고, 그 생각이 어떻게 마음으로 이어져서 나에게 영향을 미치는지 차근차근 이해하기 쉽게 설명해 줍니다. 지금부터 아이의 ‘마음의 힘’을 단단하게 만들어 줄 《나는 매일 생각해》 속으로 들어가 보아요!

네 번째 이야기 ‘마음 챙김’ 편
[나는 내 마음이 소중해]


우리 아이들의 유쾌한 마음 정리를 위한
‘나는 내 마음이 소중해!’

최근 몇 년 동안 꾸준하게 트레이닝, 자전거 라이딩, 등산, 심지어 집에서도 쉽게 체력을 단련할 수 있는 홈트레이닝까지 선풍적인 인기를 끌고 있지요. 그런데 정작 중요한 마음은 어떻게 대하고 있나요? ‘지친다’ ‘마음에 여유가 없다’ ‘스트레스 받는다’ 우리가 자주 내 ㅤㅂㅐㄷ는 말을 보면 마음의 상태를 알 수 있어요. 나도 모르게 부정적인 말을 하면서 살고 있지는 않나요? 부정적인 말의 씨앗은 무의식에 남아서 마음의 병이 되는 경우가 많아요. 마음의 병도 몸의 다른 병처럼 잡아 주지 않으면, 걷잡을 수 없이 커집니다. 마음에 병이 들면 어떻게 될까요? 문제를 해결하고 명확한 선택과 결정을 할 수 없겠지요. 우리는 마음을 살펴보고 다스릴 필요가 있어요. 이 책에서는 마음의 병을 예방할 수 있도록 아이들이 내 마음을 온전히 돌아보고 마음을 다스리는 법을 다양한 방법의 명상과 요가를 통해 쉽고 재미있게 알려 줍니다. 지금부터 아이의 ‘마음의 힘’을 단단하게 만들어 줄 《나는 내 마음이 소중해》 속으로 들어가 보아요!

목차

첫 번째 이야기 ‘자존감’ 편,
[나는 나를 사랑해]

자존감 / 6
투명 안경 / 8
그게 바로 너란다 / 10
자신을 사랑하기 위한 작은 이야기들
안개: 가장 중요한 것 / 12
파란 개구리: 남과 다른 존재 / 16
집: 안과 밖, 그리고 주변 돌보기 / 20
호랑이 삼총사: 생각 말하기 / 24
숨겨진 재능: 나만의 반짝이는 빛 찾기 / 28
숲속 친구들: 쓸모 있는 존재라고 느끼기 / 32
소년 발명가: 자신에 대한 믿음 / 36
원숭이 콩고의 변장: 진정한 내가 되기 / 40
자기 자신을 사랑하기 위한 십계명 / 44

두 번째 이야기 ‘사회성’ 편,
[나는 너를 존중해]

사회성 / 6
사회적 기술 / 8
내가 가진 힘! / 10
두려워하거나! 무례하거나! 대담하거나! / 12
대담한 사람이 가진 사회적 기술 / 20
대담한 사람이 될 거야! / 22
작은 도전! / 36
생각해 보아요! / 44

세 번째 이야기 ‘사고력’ 편,
[나는 매일 생각해]

생각 / 6
‘인격’이라는 디저트 / 8
필요한 재료는 무엇일까요? / 10
재빠르고 날쌘. 민첩한 마음 / 12
나는 생각한다, 고로 존재한다 / 14
하나, 둘, 셋. 액션! / 16
SOS! 곤란에 빠진 탐정! / 18
나쁜 생각들 / 20

네 번째 이야기 ‘마음 챙김’ 편
[나는 내 마음이 소중해]

마음 챙김 / 6
영화관에 온 걸 환영해요! / 8
스파게티 / 12
특별한 나무 / 16
나비 / 20
다양한 무늬의 구름들 / 24
네 가지 원소 / 28
별 / 32
명상과 요가를 통해 내 마음을 채우는 팁 / 36

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저자소개

수산나 이세른 [저] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
생년월일 -
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피레네 산맥에 둘러싸인 곳에서 자란 덕에 동물이나 곤충을 소재로 한 글을 쓰고 있어요. [요술 털뭉치]로 2013 달빛 아동 도서상(은메달)(los Moonbeam Children's Book Awards)을 받았다. 책으로는 [달팽이야, 어디 있니] [니콜레타] [피루피루!] [키위- 보기 아주 드문 새] [나비를 잡는 곰] [아기 곰과 기린과 돌담] [마마체는 일등이 되고 싶어] 등이 있다. 그녀가 쓴 어린이 책들은 12개 이상의 언어로 전 세계에 출간되었다.

생년월일 -
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스페인 무르시아대학에서 심리학을 공부한 심리학자입니다. 현대적이며 혁신적이고 역동적인 심리학을 연구하고 있습니다. 평생 출판업에 종사하신 부모님의 영향으로 어릴 때부터 책에 빠져 새 책에서 풍기는 향기를 사랑하게 되었고, 동물과 철학을 사랑합니다. 2014년 설립한 심리학 연구 센터(mindup - psicologos.com)를 통해 많은 사람들에게 도움을 줄 수 있길 희망하고 있습니다.

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스페인 바르셀로나 공연 예술 협회에서 연기로 학사 학위를 취득했으며, 공연 및 텔레비전 쇼를 제작하는 회사를 설립해 배우로 활동했습니다. 그 뒤 뉴욕의 카르마 키즈 요가 학교에서 아이들을 위한 요가 프로그램을 이수하고, 바르셀로나에 있는 요기 키즈(www.yoguikids.com)를 창립해 어린이 요가 전문가로 활동하며 현재는 요가 강사와 배우 들을 양성하고 있습니다. 요가 및 연극과 관련한 많은 사회적 프로젝트에 참여하고 있고, 지은 책으로는 《마야와 요가》가 있습니다.

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한국외국어대학교 스페인어과를 졸업 후 동 대학 통번역대학원 한서과를 졸업했다. 현재 한국외국어대학교 통번역대학원 한서과에서 강의 중이며 엔터스코리아 스페인어 전문 번역가로 활동 중이다. 역서로는 『책에서 나온 북깨비』, 『알로하 호오포노포노』, 『노틸러스 구출 작전』, 『화학이 정말 우리 세상을 바꿨다고?』, 『팔로마의 유쾌한 임신 그림일기』, 『브롯 박사의 음모』, 『생태학이 정말 우리 지구를 지킨다고?』, 『FC 바르셀로나 바이블』, 『레알 마드리드 바이블』 등이 있다.

마리오나 톨로사 시스테레 [그림] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
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스페인 바르셀로나에 살고 있는 일러스트레이터입니다. 우리가 어떤 것을 느끼고 무엇을 배우는지, 우리를 두렵게 하거나 행복하고 설레게 하는 것에 관심이 많습니다. 주로 종이, 연필, 크레용, 아닐린을 사용한 콜라주 작업을 하고 있습니다.
홈페이지 www.marionatolosasistere.com
인스타그램 @marionatolosasistere

안드레우 이나스 [그림] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
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스페인 바르셀로나에서 미술을, 마드리드에서 영화를 공부했습니다. 영화와 텔레비전, 광고 분야에서 일하던 중 파나마로 이주해, 지금은 한 한적한 마을에서 가족과 함께 지내며 글쓰기와 그림 그리기에 전념하고 있습니다.

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메르세 갈리 [그림] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
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스페인 바르셀로나에서 부모님이 운영하시던 서점에서 책과 이야기들에 둘러싸여 어린 시절을 보냈습니다. 바르셀로나대학에서 일러스트레이션을 공부했으며, 자신을 표현하는 최고의 수단은 단연 그리기라 생각하고 있습니다. 트레이스, 콜라주, 사진 등에 나타나는 즉흥성, 유연성과 단순함을 통해 자신을 최대한으로 표현하는 활동 등에 특히 관심이 많습니다. 유머 감각을 가치 있게 여기며 텍스트를 뛰어넘는 상상력을 동원하여 독자로부터 공감의 미소를 이끌어 내기 위해 노력하고 있습니다.

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라울 니에토 구리디 [그림] 신작알림 SMS신청 작가DB보기
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스페인에서 태어나고 자랐다. 세비야 미술 대학에서 그림을 공부한 뒤 광고와 장식, 건축, 그래픽 디자인 분야에서 일하다 2010년부터 본격적으로 어린이책을 만드는 일에 몰두하고 있다. 2014년에 마드리드 서점 조합이 선정한 ‘최고의 그림책 상’을 받았고, 『두 갈래 길』로 2018년 볼로냐 라가치상 픽션 부문에서 우수상을 받았다.

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