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몸살림

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  • 출판사 : 한국학술정보
  • 발행 : 2012년 03월 02일
  • 쪽수 : 474
  • ISBN : 9788926831526
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책소개

『몸살림』은 사회의 문제, 건강의 문제 등을 풀기 위하여 삶의 현장에서 드러나는 다양한 몸의 문제를 살펴보고, 지금까지 우리는 몸을 어떻게 보아 왔으며, 어떻게 보아야 할 것인지, 그리고 이에 대한 우리의 구체적 대응 행동은 어떠해야 하는지에 대하여 다양한 방향 제시와 정보를 소개한 책이다. 우리의 몸을 이해하고 살리는 담론 형성에 작은 단초가 됨은 물론, 우리가 깨어 있는 몸을 자각하는 데 도움이 될 것이다.

출판사 서평

우리 사회에서 빚어지고 있는 각종 질환, 자살, 폭력, 성 불평등은 매우 심각한 수준으로, 개인의 위기, 사회의 위기, 생명 위기의 현실을 여실히 보여주고 있으며, 이러한 문제는 곧 개개인의 ‘몸의 문제’로 귀결된다. 경제적 부와 높은 교육 수준에도 불구하고 많은 사람이 병으로 죽고 자살을 하며, 건강하지 못한 생활과 빈발하는 폭력에 시달린다. 이와 같은 사회현상은 우리 삶의 근간을 흔드는 천재지변이나 전쟁과 다르지 않다.

이 책은 사회의 문제, 건강의 문제 등을 풀기 위하여 삶의 현장에서 드러나는 다양한 몸의 문제를 살펴보고, 지금까지 우리는 몸을 어떻게 보아 왔으며, 어떻게 보아야 할 것인지, 그리고 이에 대한 우리의 구체적 대응 행동은 어떠해야 하는지에 대하여 다양한 방향 제시와 정보를 소개하고자 한다.

목차

프롤로그

Ⅰ. 몸·치유
1. 몸의 비주체 문제
반생명의 오늘
비주체가 된 몸
2. 주체로서의 몸
몸과 주체
심신일여의 몸
3. 치유주체와 심신 통합적 접근
의료의 문제와 한국의 건강문화 비판
심신의학과 치유주체
체험사례－너무나 소중한 몸의 마음
치유에 대한 양심의 소리

Ⅱ. 수련 · 깨침
4. 몸살림
왜 몸살림인가?
몸살림이란?
한국의 수련문화 비판
수련주체
5. 몸살림 수련
몸의 교육으로서 몸살림 수련
스스로 돌아보기-주체로서의 나와 삶의 깨침
명상 깨닫기－깨어 있는 마음
숨 깨닫기－생기 있는 몸
감각 깨우기
진동 깨우기
기감 깨우기
6. 일상에서의 몸 살리기
여성과 직장인을 위한 건강 바로보기
부위별 몸 읽기와 감각 깨우기
7. 나는 무엇을 깨달았나?
삶에 깨침이 있다
몸 깨침 15가지－몸살림의 바람

에필로그
미주(참고문헌)
부록
1. 몸살림을 함께 하면서－정재훈
2. 나의 부모 치유사례 기사
3. 몸살림 수련일지 모음
4. 몸살림의 모습들

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