[eBook]우지은의 힐링 보이스 : 마음을 치유하는 21일 목소리 트레이닝

저 : 우지은출판사 : 더블유북스발행일 : 2020년 06월22일 | 종이책 발행일 : 2020년 04월30일

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출판사서평 TOP

★ W스피치 한국 브랜드선호도 1위
★ 미래창조경영우수기업 대상
★ 아시아 태평양 스티비 어워즈 금상

“따라 읽기만 해도 목소리가 변화하고, 삶이 달라진다”
국내 최고의 보이스 컨설턴트 우지은과 함께
마음이 치유되고 자신감이 상승하는 ‘나만의 목소리’ 찾기!

국내 최고의 보이스 컨설턴트, 대한민국 NO 1 스피치 교육기관 W스피치커뮤니케이션 대표, 국내 최초 보이스 트레이닝북 출간… 언제나 최초와 최고의 콘텐츠를 보여주며 보이스 & 스피치 분야에서 독보적인 자리를 지키고 있는 우지은 저자가 20여 년간의 경험으로 축적해온 ‘목소리를 빠르게 변화시키는 최고의 방법’을 가장 쉽고도 간결하게 담아낸《우지은의 힐링 보이스》(Wbooks 刊)를 출간했다. 저자는 목소리는 세상에 자신을 드러내는 가장 강력한 상징이자 정체성이라고 말하며 내면의 목소리와 일치하는 외면의 목소리를 찾을 때 진정한 ‘나’를 마주할 수 있으며, 나만의 목소리를 세상에 마음껏 발산할 때 최고의 잠재력이 발휘된다고 말한다. 이 책은 그동안 자신의 목소리가 마음에 들지 않았던 사람들, 목소리에 자신이 없어 남들 앞에서 말하기를 꺼려했던 사람들, 그래서 움츠리기만 했던 사람들 모두에게 내면의 목소리를 찾아 비로소 자신만의 진정성 있는 목소리를 내게 해준다. 이를 통해 목소리 변화만으로 삶이 달라지는, 인생의 터닝포인트가 되는 기적을 경험하게 해줄 것이다.

“21일이면 나만의 목소리가 완성된다!”
몸 · 마음 · 말의 선순환이 시작되는 기적의 21일 목소리 훈련법!

이 책은 크게 이론편과 실전편으로 구성되어 있다. 이론편에서는 몸에 주의를 기울이며 바른 자세를 잡는 것부터 시작해 명상과 접목시킨 복식호흡, 마스크 공명 발성, 발음, 목소리에 감정을 담는 법까지, 목소리 훈련 전 꼭 알아야 할 이론적인 핵심만 추려 담았다. 이어 실전편은 21일 동안 저자의 전문적이면서도 친절한 가이드와 함께 힐링 보이스 트레이닝을 실천해볼 수 있도록 쉽고 간결하게 구성되어 있다. 저자의 가이드대로 MP3 파일을 들으며 따라 읽다 보면 21일 만에 어느새 목소리가 달라지는 놀라운 체험을 하게 될 것이다. 목소리 변화는 말에 대한 자신감뿐만 아니라 삶 전반의 자신감 향상으로 이어진다. 이제 21일간 내면의 목소리를 깨우고, 내면의 목소리와 외면의 목소리를 일치시키는 과정을 통해 진정한 자신을 찾고 자신감으로 충만한 삶으로 나아가기를 바란다.

◉ 힐링 보이스 트레이닝의 실용성과 효과가 배가 되는 알찬 구성!

- 매일매일 따라 하고 기록하는 ‘힐링 보이스 연습일지’
본문에 수록된 ‘힐링 보이스 연습일지’는 21일 동안의 꾸준한 실행을 도와줄 것이다. 매일 하루 10분씩, 1일 트레이닝 분량을 실천하고, 기록해보자.

- 저자가 특별 엄선한 낭독 원고 & 명상 음원 수록
내면의 목소리를 찾는 데 가장 도움이 되는 글들을 저자가 직접 엄선해 낭독 원고로 구성했다. 또한 3일의 훈련 끝에는 명상 큐알코드를 통해 훈련 중간중간 내면의 목소리와 만나는 고요한 시간을 가져보자.

- 국내 최고의 보이스&스피치 강의를 무료로 듣는다! YouTube 강의 QR코드 수록
본문 속 QR코드만 찍으면 보이스 & 스피치 최고의 명강의를 들을 수 있다! 호흡, 발성, 발음 등 목소리 훈련에 가장 중요한 내용은 본문 속 큐알코드를 활용해 YouTube 강의로 만나보자.

- 실전편 트레이닝은 W스피치 최고의 강사진과 함께! 무료 MP3 제공 W스피치 최고의 강사진이 함께 만든 특별한 MP3 음원파일을 무료로 제공한다. 실전편에 수록된 예문은 반드시 MP3 파일로 듣고 따라 읽으며 자신의 목소리 변 ...

목차 TOP

프롤로그
수강생 리얼 인터뷰

[이론편]

1장 소중한 몸에 주의 기울이기
몸이 먼저다
몸이 바로 서야 말도 바로 선다
보이스 트레이닝 워밍업, 몸 이완하기

2장 진정한 나를 만나는 시간 , 복식 호흡
호흡과 명상은 닮아 있다
건강하고 윤기 있는 목소리의 비밀은 호흡에 있다

3장 발성, 몸 안의 에너지가 밖으로 표출되다
목을 크게 열면 자신감이 솟구친다
공기 반 소리 반, 포물선 발성을 기억하자

4장 세상과 공명하는 나의 목소리
몸의 공명을 느껴라
최적의 톤과 울림을 찾는 비법, 마스크 공명
밝고 생기 있는 소리를 찾는 미간 ...

저자소개 TOP

우지은 [저]

국내 최고의 보이스 & 스피치 컨설턴트
대한민국 NO.1 스피치 교육기관 (주)W스피치커뮤니케이션 대표


홍익대 불어불문학과를 문과대 수석으로 졸업하고, 고려대 언론대학원에서 석사학위를 받았으며, 한양대 대학원에서 교육공학 박사과정을 수료했다. 또한 연세대학교 교육경영 최고위자 과정, 서울대학교 과학기술산업융합 최고전략과정을 이수했다.

2003년 충주 MBC에 공채로 입사해 아나운서가 되었으며, 이후 프리랜서로 전향해 KBS, EBS, YTN, CBS, 한국경제 TV 등 다수 방송사에서 전문 MC로 활약했다. 기업과 대학에서 CEO, 임원, 직장인, 교수, 학생을 대상으로 ...

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