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오늘을 위대하게 : 내 영혼을 깨우는 일지희망편지 100선

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책소개

140만 명의 아침을 희망으로 물들이는
희망의 메신저, 일지희망편지를 책으로 만나다!

《오늘을 위대하게》는 ‘일지희망편지’를 책으로 만나보기를 희망하는 수신자들의 요청으로 3000여 통에 이르는 그간의 편지 중에서 100편을 가려 묶은 선집이다. ‘일지희망편지’는 세계적인 명상가이자 뇌교육자로 국내외에 널리 알려진 일지 이승헌 총장이 전하는 홍익의 메시지로, 2007년 9월 22일 개인 홈페이지인 일지넷(http://www.ilchi.net)이 오픈되고 1만 명의 회원이 모인 그 해 11월 9일에 처음 시작되었다. 그 후로 15년이 지난 지금까지 이메일로 발송되어 수신자들의 아침을 희망으로 물들이고 있다.
일지희망편지는 각종 스트레스로 꿈을 잃고 살아가는 현대인들에게 건강, 행복, 평화의 메시지를 전한다. 우리 안에 어떤 상황에서도 왜곡되거나 변질되지 않는 ‘참나’가 있다는 자기 탐구와 발견에서부터 일상적으로 경험하는 좌절의 상황에서도 긍정의 힘을 잃지 않도록 북돋우며, 인생의 참다운 가치를 발견하고 실현하게 하는 자아실현의 메시지까지 다양하다. 꿈이 없는 사람에게는 꿈을 찾아가는 나침반이 되고, 꿈이 있는 사람에게는 더 큰 꿈으로 나아가는 사다리가 되어줄 것이다.

누구나 가슴속에 스스로를 꽃피우고자 하는 꿈이 있습니다.
일생에 한 번은 그 꽃을 피워야 합니다.
그것이 우리가 이 지구에 온 까닭입니다.

저마다 가슴속에 있는 한 송이 꽃을 피우기 바랍니다.
자신의 참가치를 깨닫고 활짝 피어날 때
그 꽃 향기가 주변을 물들이고 세상을 물들입니다.
그 향기가 바로 세상을 향한 당신의 사랑입니다.

꿈을 찾고 꿈을 실현하고자 하는 모든 분들께
아침에 꽃 한 송이를 드립니다.
- 여는 글

목차

여는 글 | 아침에 꽃 한 송이

가장 가깝고도 먼 존재
내가 누구인지 안다는 것
셀프 격려
평생 던져야 할 질문
Life is Nothing
자연은 서두르는 법이 없다
내 탓입니다
들숨과 날숨
최고의 사랑
내면으로 들어가려면
마음의 영점 맞추기
있는 그대로 바라보기
담담한 마음
용이 돼지를 싫어하는 이유
인생 무대
호박 농사
한 번 더
실패는 없다
괜찮아요
인생의 발명
복을 받는 법
상상을 현실로
행복에 대한 착각
기쁨의 공식
감정 조절하기
마음의 생사
탄력 있는 삶
행복을 만드는 습관
위기가 기회
감사
늑대 이야기
가까워서 하지 못하는 말
용서
일이 막힐 때
스트레스 모드에서 힐링 모드로
운명을 바꾸는 방정식
집중과 집착
최선을 다한다는 것
기도와 계획
허공과 하나 되기
오늘이라는 선물
좋은 습관 만들기
그냥 시작하세요
쓰레기통 비우기
영혼의 나침반

아침 명상
스스로 빛나는 태양처럼
잠을 잘 자려면
여우와 지네
일출과 일몰 사이
오늘을 위대하게
차 명상
몸의 메시지
내면의 힘
가슴속에 천국 만들기
웃음을 다는 저울
간절한 열망
기본으로 돌아가기
오직 호흡뿐
감정이라는 파도
꿈은 창조하는 것
자오성
창조와 움직임
지구에 온 손님
삶을 수용하는 자세
지금 이 순간
힘을 빼고 가볍게
찰나보다 짧은 생
인생 최고의 발견
우리는 하나
간절함에 관하여
끝없는 성장
번지점프
꽃과 사람
복 중에 제일 큰 복
인생의 길
금상첨화의 날
장생에 대하여
영혼이 있는 사람
신의
성장의 비결
가슴이 살아야
할머니 손은 약손
사랑의 힘
미래를 창조하는 선택
의식의 볼륨을 높여라
고운 것은 둥글다
너와 저
나와 남
마음의 알맹이
깨달음의 노래, 아리랑
당신 곁에 있는 바로 그 사람
젊음을 유지하는 비결
편안한 사람
생명의 근원에 감사
잘 놀면 됩니다
지구와 인간
자연은 싸우지 않아
죽음을 향해 하는 여행

저자소개

이승헌(일지) [저] 신작알림 SMS신청
생년월일 19501224

글로벌사이버대학교 총장이자 세계적인 명상가, 뇌교육자로 알려진 저자는 40년째 골프의 매력에 빠져 있는 아마추어 골퍼다. 골프 기술을 배우는 것보다 스스로 감각을 터득하는 것을 선호하는 독학 골퍼, 반복되는 시행착오 속에서도 조금씩 나아지고 있음을 확신하는 낙천적인 골퍼, 비록 실패작이라고 스스로도 인정했지만 아이디어가 떠오르면 직접 디자인해서 퍼터도 만들어본 호기심 많은 골퍼, 혼자서도 라운드를 즐기며 스스로를 성찰하고 자연과 교감하기를 좋아하는 명상 골퍼다. 현대단학을 비롯한 다양한 심신수련법을 개발했고, 뇌교육을 통해 누구나 자신

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이승헌(일지) [저] 신작알림 SMS신청
생년월일 19501224

글로벌사이버대학교 총장이자 세계적인 명상가, 뇌교육자로 알려진 저자는 40년째 골프의 매력에 빠져 있는 아마추어 골퍼다. 골프 기술을 배우는 것보다 스스로 감각을 터득하는 것을 선호하는 독학 골퍼, 반복되는 시행착오 속에서도 조금씩 나아지고 있음을 확신하는 낙천적인 골퍼, 비록 실패작이라고 스스로도 인정했지만 아이디어가 떠오르면 직접 디자인해서 퍼터도 만들어본 호기심 많은 골퍼, 혼자서도 라운드를 즐기며 스스로를 성찰하고 자연과 교감하기를 좋아하는 명상 골퍼다. 현대단학을 비롯한 다양한 심신수련법을 개발했고, 뇌교육을 통해 누구나 자신

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