°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (19,670¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (14,490¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (16,560¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì : ÇغÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ½ºÆ®·¹Äª

¿øÁ¦ : Stretching Anatomy
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 53
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

23,000¿ø

  • 20,700¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    1,150P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • Ç°Àý 
  • ¹«·á¹è¼Û
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

Ã¥¼Ò°³

½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î À¯¿¬ÇÏ°í °­ÇÑ ¸ö¸Å ¸¸µé±â
ÀÎü ÇغΠ±×¸²À» ÅëÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿ Áöħ¼­
½ºÆ®·¹ÄªÀÇ ÇغÎÇÐÀû º¸¹° Áöµµ 97ÄÆ

À¯¿¬¼º Áõ°¡, ±Ù·Â °³¼±, ¿îµ¿ °æ±â·Â Çâ»ó, ºÎ»ó ¿¹¹æ, ±ÙÀ°Åë °¨¼Ò

±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú´Â Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, À¯¿¬ÇÑ °üÀý°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹Äªµµ ÃÖÀûÀÇ °Ç°­ À¯Áö ¹× ½Åü È°µ¿ÀÇ È¿À²¼º ÁõÁø¿¡ ÇʼöÀûÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý´Â »ç¶÷Àº °ÅÀÇ ¾ø´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ Àü°ú ÈÄ¿¡ ¹Ýµå½Ã ½Ç½ÃÇÏ´Â ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ½ºÆ®·¹ÄªÀº À¯¿¬¼º, ü·Â, ±Ù·ÂÀ» °³¼±½ÃÅ°°í ¿îµ¿ °æ±â·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀº ±ÙÀ° ÅëÁõÀ̳ª ±ÙÀ° ±äÀåÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç, ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ºÎ»ó ȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ÀÇ ²ÙÁØÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿Àº À¯¿¬ÇÏ°í °­ÇÑ ¸ö¸Å¸¦ °¡²ãÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°í ÃÖÀûÀÇ °Ç°­»óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°Ô Çϸç, »ýÈ°¿¡ È°·ÂÀÌ ³ÑÄ¡°Ô ÇÑ´Ù.

¿¢½º·¹ÀÌ·Î Åõ½ÃÇÏ´Â µíÇÑ ¼±¸íÇÑ ÇغΠ±×¸²À» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹Äª ¼³¸í
Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î 45¸¸ºÎ ÀÌ»ó ÆÇ¸ÅµÈ ¡º½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»´Â ¿¢½º·¹ÀÌ·Î Åõ½ÃÇÏ´Â µíÇÑ ¼±¸íÇÑ ÇغΠ±×¸²À» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù. ¿îµ¿ ÁßÀÇ ±ÙÀ°À» Ä÷¯ ±×¸²À¸·Î º¸¿©ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿îµ¿ ÀÚ¼¼°¡ º¯È­ÇÔ¿¡ µû¶ó °­Á¶µÇ´Â ±ÙÀ°ÀÌ ¾î¶»°Ô º¯È­µÇ°í µ¿ÀÛÀÇ ³­À̵µ°¡ ¾î¶»°Ô º¯È­µÇ´ÂÁö, ±×¸®°í ÀÀ¿ë¿îµ¿ÀÌ ¾ÈÀü¼º°ú È¿°ú¸¦ ¾î¶»°Ô Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ½ºÆ®·¹Äª Áöħ ¼½¼Ç¿¡¼­´Â ¸ðµç ¿îµ¿ÀÇ °úÁ¤ ¹× È¿°ú¿Í ¾Æ¿ï·¯ ¾ÈÀüÀ» À§ÇÑ °í·Á»çÇ×°ú ¼öÁغ° ÀÀ¿ë¿îµ¿À» ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÑ´Ù.

11°¡Áö »õ·Î¿î ½ºÆ®·¹Äª°ú 3°¡Áö ½ºÆ÷Ã÷ Á¾¸ñº° ½ºÆ®·¹Äª ÇÁ·Î±×·¥ Ãß°¡
3ÆÇ °³Á¤ ¡º½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»¿¡´Â ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿ÀÇ ±âº» ¹è°æ°ú ÀÌ·¯ÇÑ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊ Á¤º¸°¡ º¸¿ÏµÇ¾úÀ¸¸ç, 11°¡ÁöÀÇ »õ·Î¿î ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú´Ù. Á¦2Àå¿¡ Ãß°¡µÈ ¹ß°ú ¹ß¸ñÀ» À§ÇÑ 4°¡ÁöÀÇ »õ·Î¿î ½ºÆ®·¹ÄªÀº ƯÈ÷ ¿À·§µ¿¾È ¾É¾Æ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡ ¹ß¿¡¼­ »ý±â´Â ¹®Á¦ÀÇ ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Á¦7Àå¿¡´Â ¾î±ú¿¡¼­ ÀϾ´Â ¹®Á¦¸¦ µ½±â À§ÇØ 3°¡ÁöÀÇ Á¤Àû ½ºÆ®·¹Äª°ú 1°¡ÁöÀÇ µ¿Àû ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú´Ù. ƯÁ¤ÇÑ È°µ¿À» À§ÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ´Ù·ç´Â ÀåÀº µÎ ÀåÀ¸·Î ³ª´©¾îÁ® ÀÖ´Ù. Á¦10Àå¿¡´Â À¯¿¬¼º°ú °¡µ¿¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÀÏ»ó È°µ¿ÀÇ ¼öÇàÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ¼Ò°³µÇ°í ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾É°Å³ª ¼­ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. Á¦11Àå ½ºÆ÷Ã÷ Á¾¸ñº° ÇÁ·Î±×·¥¿¡´Â 3Á¾ÀÇ »õ·Î¿î ½ºÆ÷Ã÷¸¦ À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú´Ù.

¿©·¯ ºÐ¾ß Àü°ø¿¡ ÀÀ¿ë °¡´É... ÀϹÝÀεµ µû¶ó Çϱ⠽±°Ô ±¸¼º
¡º½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»´Â óÀ½ºÎÅÍ Àо µÇ°í, ¾Æ´Ï¸é Àڽſ¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ» °ñ¶ó¼­ Àо ÁöÀå ¾ø°Ô ÆíÁýµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ Ã¥Àº ¿©·¯ ºÐ¾ßÀÇ Àü°ø¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. üÀ°, ÀÇÇÐ, °£È£ÇÐ, ¹°¸®Ä¡·á, ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö, ¿¡¾î·Îºò, ¹«¿ë, À°»ó, ±¸±â¿îµ¿, º¸µðºôµù µî ÀÚ½ÅÀÇ Àü°ø¿¡ ¸Â°Ô ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ÀϹÝÀε鵵 ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Ë±â ½±°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¾ûµ¢ÀÌ ±äÀå, µ¿°á°ß, ¸ñÀÇ °¡µ¿¼º Á¦ÇÑ, ´Ù¸® °æ·Ã, °üÀý¿°, ¶Ç´Â Àü¹ÝÀûÀÎ ±ÙÀ°ÅëÀÌ ÀÚÁÖ ÀϾ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¡º½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹Äª ÇÁ·Î±×·¥À» µû¶óÇÑ´Ù¸é ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ°ú °Ç°­ÀÌ È¹±âÀûÀ¸·Î °³¼±µÉ °ÍÀÌ´Ù.

¸ñÂ÷

¿ªÀÚÀÇ ±Û
¼­¹®
CHAPTER 1 ½ºÆ®·¹ÄªÀÇ ±âÃÊ STRETCHING FUNDAMENTALS
CHAPTER 2 ¹ß°ú Á¾¾Æ¸® FEET AND CALVES
CHAPTER 3 ¹«¸­°ú ³ÐÀû´Ù¸® KNEES AND THIGHS
CHAPTER 4 ¾ûµ¢ÀÌ HIPS
CHAPTER 5 ÇϺΠ¸öÅë LOWER TRUNK
CHAPTER 6 ÆÈ, ¼Õ¸ñ°ú ¼Õ ARMS, WRISTS, AND HANDS
CHAPTER 7 ¾î±ú, µî°ú °¡½¿ SHOULDERS, BACK, AND CHEST
CHAPTER 8 ¸ñ NECK
CHAPTER 9 µ¿Àû ½ºÆ®·¹Äª DYNAMIC STRETCHES
CHAPTER 10 ÀÏ»óÀÇ °¡µ¿¼º°ú À¯¿¬¼ºÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥ FPROGRAMS FOR DAILY MOBILITY AND FLEXIBILITY
CHAPTER 11 ½ºÆ÷Ã÷ Á¾¸ñº° ½ºÆ®·¹Äª ÇÁ·Î±×·¥ SPORT-SPECIFIC STRETCHING PROGRAMS
½ºÆ®·¹Äª »öÀÎ
±ÙÀ° À̸§

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

¾Æ³îµå G. ³Ú½¼ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

¾Æ³îµå G. ³Ú½¼ Àº ÇöÀç ·çÀÌÁö¾Ö³ª ÁÖ¸³´ëÇб³ÀÇ ¿îµ¿Çаú ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀ̸ç, ¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÇùȸ Ưº°È¸¿øÀÌ´Ù. Åػ罺 ´ëÇб³¿¡¼­ ±ÙÀ°»ý¸®ÇÐÀ¸·Î ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ³Ú½¼Àº À¯¿¬¼º¿¡ °üÇÑ ¼±µµÀûÀÎ ¿¬±¸ÀÚÀ̸ç, ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ ±ÙÀ° ¼öÇà ´É·Â¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ ºÐ¾ß¿¡¼­ ±ÇÀ§¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ÁÖÄÚ ÄÚÄÚ³Ù [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

¿ÀÀç±Ù [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

Çѱ¹Ã¼À°´ëÇб³ ¿îµ¿°Ç°­°ü¸®Çаú ±³¼öÀÌ¸ç ½ºÆ÷Ã÷Ŭ¸®´Ð ¼ÒÀåÀÌ´Ù. ´ëÇѽºÆ÷Ã÷ÇÑÀÇÇÐȸ ¸í¿¹È¸Àå, ¾Æ½Ã¾Æ¹è±¸¿¬¸Í Àǹ«À§¿ø, ´ëÇѹ豸Çùȸ Àǹ«À§¿øÀÌ´Ù. °æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐ ¹× µ¿´ëÇпøÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í(ÇÑÀÇÇйڻç), °í·Á´ëÇб³ üÀ°´ëÇпøÀ» Á¹¾÷ÇÏ¿´´Ù(ÀÌÇйڻç). Àú¼­·Î ¡º¿îµ¿ µ¿ÀǺ¸°¨¡»ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °øÀú¼­·Î¡º½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇС», ¡º½ºÆ÷Ã÷ÇÑÀÇÇа³·Ð¡», ¡ºÃ¼À°ÀÎüÇغÎÇС», ¡º¿îµ¿»ýÈ­ÇС» µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ª¼­(°ø¿ª)·Î¡º·¯´× ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º°ñÇÁ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º¼ö¿µ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º¿ä°¡ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º´í½º ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡ºÇʶóÅ×½º ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º¹«¼ú ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡ºÃ౸ ¾Æ

ÆîÃ帱â
ÇÑÀ¯Ã¢ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇÑÀÇÇйڻç·Î µµ´ãÇÑÀÇ¿ø ¿øÀåÀÌ´Ù. »óÁö´ëÇб³ ÇÑÀÇ´ë °âÀÓ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇÏ¿´´Ù. ¿¬¼¼´ëÇб³ ¿µ¹®Çаú¿Í µ¿´ëÇпøÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í(¹®Çм®»ç), »óÁö´ëÇб³ ÇÑÀÇ´ë ¹× ´ëÇпøÀ» Á¹¾÷ÇÏ¿´´Ù(ÇÑÀÇÇйڻç). ¿ª¼­·Î ¡ºÀÓ»ó°æÇ÷´Ü¸éÇغεµÇØ¡», ¡º¿ä°¡ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»(°ø¿ª), ¡º½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»(°ø¿ª), ¡º°ñÇÁ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»(°ø¿ª), ¡º¼ö¿µ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»(°ø¿ª), ¡ºÇʶóÅ×½º ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»(°ø¿ª) µîÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÌÁ¾ÇÏ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

°æÈñ´ëÇб³ ÀÇÇÐÀü¹®´ëÇпø ±³¼ö, °æÈñ´ëÇб³º´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú °úÀå, ÀçÈ°ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ, KBO¹ÝµµÇÎÀ§¿øȸ À§¿øÀåÀÌ´Ù. °æÈñ´ëÇб³ ÀǴ븦 Á¹¾÷ÇÏ°í, °°Àº ´ëÇп¡¼­ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇÏ¿´´Ù. Ÿª¼±¼öÃÌ Àǹ«½ÇÀåÀ» ¿ªÀÓÇÏ¿´´Ù. Àú¼­·Î ¡º¹°¸®ÀÇÇаú ÀçÈ°¡»(°øÀú)ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¿ª¼­(°ø¿ª)·Î ¡º±ÙÀ°Æò°¡¸¦ ÅëÇÑ ÀÚ¼¼±³Á¤ ¹× ÅëÁõÄ¡·á¡», ¡º¿ä°¡ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º»çÀÌŬ¸µ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º°ñÇÁ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º¼ö¿µ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡», ¡º´í½º ¾Æ³ªÅä¹Ì¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.

°Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    0.0 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    9.3
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë