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불량 식품 안 돼요, 안 돼!

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출판사 서평

iCoop소비자활동연합회, 방송인 김미화 추천
"바른 먹거리 교육을 통해 건강한 아이로 키우는 게 먼저!"


“아이들의 눈높이에서 식품 첨가물과 인공 색소가 몸에 어떤 영향을 주는지 쉽고 재미있게 담아내고 있습니다.”
- 오미애 / iCoop소비자활동연합회 회장

“불량 식품에 대한 친절한 그림책을 만들어 주셔서 엄마 입장에서 참 고맙습니다.”
-김미화 / 코미디언, 방송인

* 세살 입맛 여든까지 간다! 불량 식품의 유혹에서 내 아이를 구하자
질병관리본부에 따르면, 우리나라 어린이의 아토피 피부염 증상 경험률이 20.6%에 이른다고 한다. 아토피의 원인은 뚜렷하게 밝혀진 바 없지만, 전문가들은 입을 모아 음식과 생활 환경의 중요성에 대해 이야기한다. 보기에 예쁘고, 좋은 향이 나고, 자극적인 맛을 가진 간식거리들은 어른에게도 큰 유혹거리이다. 어린이들에게는 그 유혹이 더 크게 다가올 뿐만 아니라, 면역력이 약해 나쁜 음식의 영향을 더 크게 받기도 한다. 이래저래 부모는 어린이의 안전한 먹을거리에 관심이 많을 수밖에 없다. 어린이들은 수많은 불량 식품에 노출되어 있고 또 무척 선호하기 때문이다.
유아는 어른의 동행 없이 길거리 음식을 스스로 사먹거나 불량 식품을 몰래 먹을 기회는 거의 없다. 하지만 건강한 식생활 습관, 쉽게 말해서 바람직한 입맛은 되도록 어린 나이에 형성해야 한다. 특히 불량 식품은 자극적인 맛과 향으로 어린이들을 강하게 유혹할 뿐만 아니라, 그 입맛에 길들여지면 올바른 식습관 형성에 부정적인 영향을 미치게 된다. 그래서 불량 식품을 선호하는 것이 왜 건강에 해로운지 배우고, 건강한 음식을 스스로 선택할 수 있는 생활 습관을 가르쳐 주는 것이 꼭 필요하다. 세 살 버릇만 여든까지 가는 것이 아니라 세 살 입맛도 여든까지 간다. 어렸을 때부터 먹을거리에 대한 올바른 습관과 인식을 갖도록 안전하고 건강한 먹거리를 선택하는 법을 쉽고 재미있는 건강그림책으로 알려 주자.

* 알록달록 예쁜 색깔 먹을까, 말까? 킁킁~ 냄새 좋다! 먹을까, 말까?
달콤하고 짭조름한 맛! 먹을까, 말까?

건강그림책 [불량 식품 안 돼요, 안 돼!]에는 평소 엄마가 준비해 주는 고구마, 옥수수 같은 간식에 싫증이 난 지오가 등장한다. 지오는 길거리에서 본 예쁘고 맛나 보이는 간식들이 너무 먹고 싶어 엄마 몰래 이모와 할머니를 조른다. 그 날 저녁, 지오는 갑자기 가렵고 배가 아파 병원에 가서 의사 선생님에게 불량 식품에 대해 배우게 된다. 그리고 유치원에 가서 친구들에게 불량 식품이 왜 건강에 나쁜지, 음식을 고를 땐 어떤 기준을 가져야 하는지 자신이 배운 걸 토대로 알려 준다. 이 책에서는 어린이들이 불량 식품을 쉽게 골라낼 수 있도록 색깔, 맛, 향을 중심으로 재미나게 알려 준다. 더불어 먹을거리를 고를 때는 어디서, 언제, 무엇으로 만들어졌는지 함께 고려해야 한다는 것도 배운다. ‘호기심 수첩’에는 우리가 흔히 먹는 식품에 어떤 첨가물이 들어 있으며, 그 첨가물들은 어떤 역할을 하는지도 한눈에 보기 쉽게 정리되어 있다.
이 책을 읽은 어린이들은 스스로 안전한 먹을거리를 선택할 수 있도록 기준을 배우고, 건강한 먹을거리를 고르는 생활 습관을 기르게 될 것이다.

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저자소개

생년월일 -
출생지 -
출간도서 0종
판매수 0권

서울대학교 의과대학 졸업 후 서울대병원에서 인턴 및 가정의학과 레지던트를 수료하고 가정의학과 전문의 자격을 취득하였으며 동 대학원 예방의학 석사 및 가정의학 박사 학위를 받았습니다. 현재 국립암센터 국제암대학원대학교 암의생명과학과 교수이자 암예방검진센터장을 맡고 있으며 가정의학과 외래에서 진료를 보고 있습니다. 현재는 유튜브 1인 미디어 채널 [명승권 TV]를 통해 올바른 의학 및 건강 상식을 전달하기 위해 노력하며 자타 공인 국민 주치의 역할을 수행하고 있습니다.

생년월일 1977~
출생지 충청북도 보은
출간도서 0종
판매수 0권

충청북도 보은에서 태어나 홍익대학교에서 동양화를 공부하고, 어린이책 일러스트레이터로 활동하고 있습니다. 그린 책으로 [오줌 누고 잘걸] [하늘을 울리는 거문고] 등이 있으며, 선입견 없이 진지한 호기심으로 다양한 놀이를 만드는 아이들처럼 다양한 이야기를 그림으로 그려 내고자 합니다.

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