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Aromatherapy D.I.Y

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출판사 서평

국내 아로마테라피스트 양성에 힘을 쏟고 있는 선마리 선생의 첫번째 작품인 'Aromatherapy D.I.Y'가 STC 소야에서 출간되었다.

아로마에 대한 소개와 브렌딩 방법, 이를 신체에 응용하여 사용하는 방법과 아로마를 이용해서 생활용품을 만드는 방법 등을 소개하고 있다. 신체적인 문제의 증상에 따라서 어떤 아로마를 사용해야할지도 상세하게 다루고 있다.

아로마는 대체의학을 연구하는 서양에서 더욱 활성화 되어 있고, 국내에도 점차적으로 아로마를 연구하는 사람들이 늘고 있다. 동아일보 6월 26일자 인터뷰기사에서 소개되었던 책이다.

목차

1. 아로마의 종류와 오일의 종류

2. 마사지를 위한 아로마

3. 증상별 아로마 사용법

4. 블렌딩 기법

5. 아로마로 생활용품 만들기

본문중에서

달콤한 향.

기분 좋은 향이라는 뜻의 Aroma와 치료, 치유요법이라는 뜻의 Therapy가 합하여 만들어진 신조어로 향을 우리 몸에 흡수시켜 정신적, 육체적 에너지를 지켜주고 보충시켜 주는 대체 요법의 한 종류이다. 이제 아로마는 자연 치유법으로써 육체, 정신뿐만 아니라 감정적인 부분까지 그리고 질병 예방과 피부 미용에도 이용되고 있으며 세계적으로 그 효과를 인증받고 있다.


향기는 후각 기능을 통하여 정신과 육체를 지배하는 뇌로 직접 연결되는 까닭에 아로마테라피는 정신적인 불균형으로 인한 문제에 특히 효과적이라고 할 수 있다. 후각을 통한 습수는 흡수속도가 0.5초로 피부나 호흡, 입을 통한 흡수보다 빠르다.

아로마 오일의 대표적인 성분은 피부 알레르기 증상이나 염증 치료를 돕는 것과 피부의 탄력을 유지시켜 주는 것으로, 그 효능이 뛰어나다. 또한 정신적인 과로나 우울증, 만성 피로, 불면증 환자들이 아로마 요법을 통해 증세의 호전을 경험하였고, 호르몬 불균형이 해소되어 정신적인 안정을 찾게 되었다.


이런점을 살펴볼 때 자신에게 적합한 향을 맡는 것은 심신의 건강을 유지하는데 중요한 역할을 한다.
이런 아로마테라피는 현대에 와서 새롭게 탄생된 치료법이 아니라 고대부터 내려오는 자연 치료법으로 인류는 원시적인 식물 요법으로 식물의 즙을 마셔 복통, 소화기 질환, 기관지 질환을 치료하기도 했고 ‘나무 연기’를 사용하여 졸리거나 행복한 감정을 유발하기도 하였다.


성경에 따르면 예수 탄생시 동방 박사가 바친 세 가지 예물 중 하나가 몰약인데, 이것이 바로 향유이다. 그 때의 아로마는 치료 목적보다 종교적 행사나 향수, 피부 관리를 위해 쓰여졌다.

- 본문 중에서 -

저자소개

생년월일 -
출생지 -
출간도서 0종
판매수 0권

독일 Dusseldorf Kunst Universitat (industrie design)졸업

China 조명 디자이너

유럽 MTV-VJ활동

Seoul Art Center 예술의 전당 조명 담당

호주 ICHA 과정 수료

D.I.Y Aromatherapy 과정 수료

(현) 알롱제M아카데미 Aromatherapy 강사

건강/뷰티 분야에서 많은 회원이 구매한 책

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