생활건강법 분야에 전체 256개의 상품이 있습니다.
발행일순 | 판매량순 | 상품명순 | 평점순 | 리뷰순 | 가격순 품절/절판상품
북카트담기

간략보기 미리보기 새창열기

피톨로지 피트니스 영양학
이호욱, 정자람 | 예문당 | 2021.09.23
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 3건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한 영양 섭취 방법까지 설명하고 있어서 피트니스에 관심이 있는 사람이라면 누구나 알아야 하고, 궁금해 할 내용으로 가득하다...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

몸과 마음을 살리는 기적의 상상치유
이송미 | 한언 | 2010.07.15
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 9건 I 평점 7건
기대지수 9.8 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 9.7
2분 40초만에 방광암이 감쪽같이 사라졌다면? 상상만으로 유전자가 변화될 수 있다면? 이러한 기적과 같은 치유들을 가능하게 했던 이른바 ‘상상치유법’을 소개한 책. 뇌과학, 심신의학, 양자물리학 등 현대 의학에서 ‘마음의 힘‘은 이미 효과적인 치료법으로 인정받고 있다고 한다. 우리의 상상을 신체는 실제와 같이 느낀다는 것. 암과 불치병을 치료한 사람...

북카트담기

바로구매

간략보기 새창열기

땅 에너지를 이용한 자연치유
워렌그로스맨 | 박윤정 | 샨티 | 2004.02.10
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
땅이 주는 치유의 선물, 맨발로 땅을 디디면 누구나 건강해진다.

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

한국인 100세 건강의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록
[KBS [생로병사의 비밀] 시리즈]
KBS [생로병사의 비밀]제작팀 | 허완석 편저 | 강희철 감수 | VITABOOKS(비타북스) | 2011.10.01
16,500원 | 14,850원 (10%↓) + 820P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 44건 I 평점 17건
기대지수 9.7 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.7
전 세계적으로 고령 인구가 빠르게 늘고 있는 요즘, 최고의 관심사는 노화와 장수라고 해도 과언은 아니다. 21세기에 들어 인간의 평균 수명은 늘어나고 있지만, 건강하지 못하면 삶의 질은 낮아질 수밖에 없다. 그렇다면 100세 시대, 삶의 질을 좌우할 '병 안 걸리고 오래 사는 법'은 무엇일까. 건강 프로그램 “생로병사의 비밀”이 지난 10년간의 방송 ...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

아쉬탕가 요가 : 프라이머리 시리즈부터 어드밴스드 시리즈까지
리노 밀레 | 홍승준 | 침묵의향기 | 2014.10.30
24,000원 | 21,600원 (10%↓) + 1,200P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 2건 I 평점 17건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
독보적인 아쉬탕가 요가 가이드북 아쉬탕가 요가의 수련법을 체계적으로 설명하는 안내서. 아쉬탕가 요가는 역동적인 동작과 호흡을 연결하는 빈야사를 기본으로 물 흐르듯 조화롭게 이어지는 파워풀한 요가이다. 이 요가를 수련하면 몸매가 날씬해지고, 심신이 건강해지며, 각종 장애와 질병이 치유되는 효과가 있다. 마돈나와 스팅를 비롯한 세계적인 스타들이 수련하는 ...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

산림치유 : 몸과 마음을 통합적으로 치유하는 대자연의 치유력
모리모토 가네히사, 미야자키 요시후미, 히라노 히데키 | (사)산림치유포럼 | 이시형 감수 | 도서출판전나무숲 | 2009.12.02
30,000원 | 27,000원 (10%↓) + 1,500P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 2건 I 평점 2건
기대지수 9 I 내용 9 I 재미 9 I 편집/디자인 9
몸과 마음을 통합적으로 치유하는 대자연의 치유력산림치유 -산림치유를 본격 다룬 심층적인 단행본, 숲의 기능 총체적으로 밝혀 -숲을 통한 치유는 인류의 가장 오래된 의학이자 검증된 치유법-'곁가지 대체의학'이 아니라 '21세기 통합대체의학'의 위상 갖춰국내 공공기관, '산림치유'에 주목하기 시작 … 통합대체의학으로 조명 최근 국내에서도 산림이 가진 의학...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

모든 병에 효과 있는 건강 목욕법 반신욕
신도 요시하루 | 김소림 | 도서출판학영사 | 2008.12.25
9,000원 | 8,100원 (10%↓) + 450P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 8.0점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
기대지수 8 I 내용 8 I 재미 8 I 편집/디자인 8
생활양식의 개선과 목욕으로 질병 치료를 제시한 건강의학서

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

물, 치료의 핵심이다
F. 뱃맨겔리지 | 김성미 | 물병자리 | 2004.03.29
13,500원 | 12,150원 (10%↓) + 670P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 8건 I 평점 6건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
갈증을 몰라 고통받는 모든 이들에게!

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

하루 3분 기적의 지압 마사지 : 내 몸을 스스로 치유하는 지압 마사지의 놀라운 비밀!
다케노우치 미쓰시(竹之內三志) | 신재용 감수 | 김하경 | 중앙생활사 | 2020.02.20
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
* 내 몸을 스스로 치유하는 지압 마사지의 놀라운 비밀!* 질병·증상별 지압 마사지 비법 100가지!누구나 혼자서도 할 수 있는 경혈요법은 자연치유력을 이용한 방법으로 동양의 지혜가 담긴 치료법이다. 간단한 요령만 알면 부작용이 없는 놀라운 효과를 얻을 수 있는 이 책은 꼭 알아야 할 10개의 명혈은 물론 효과적인 지압법, 경혈 쉽게 찾는 법, 지압 ...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

굿바이 닥터 : 내 몸을 치유하는 건강한 습관
조경남 | 푸른행복 | 2019.06.17
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 10건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
못 고치는 병은 없다! 고치지 못하는 생활이 있을 뿐…의료기술이 발달하고 있지만 고혈압, 당뇨병, 암이 치료되지 않는 이유는 무엇일까?이러한 질병에 걸리면 죽을 때까지 약을 먹어야 하는 걸까?죽을 때까지 약을 먹어야 한다면 과연 그 치료를 제대로 된 치료라고 할 수 있을까?이 책에서는 죽을 때까지 약을 먹지 않고도 질병을 치유할 수 있는 길을 제시한다...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

힐링 산림욕 : 치유의 숲에서 하루를
신원섭 | 이룸나무 | 2019.05.01
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 8.0점 I 리뷰 1건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
“녹색 비타민, 숲속 그린샤워로 지친 몸과 마음을 치유한다” 숲을 걷고, 숲을 누리는 산림욕은 누구나 매일 실천할 수 있는일상의 행복이다. 산림치유학의 세계적 권위자신원섭 교수가 이끄는 숲으로의 행복한 초대날로 복잡해져가는 현대사회, 그만큼 우리의 스트레스 지수도 높아져만 간다. 이런 때 가장 필요한 ...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

우리가 몰랐던 면역혁명의 놀라운 비밀 : 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다
[한 권으로 읽는 상식&비상식 시리즈]
아보 토오루 | 중앙생활사 | 2019.02.22
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 3건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
* 자연건강의학 대가들이 알려주는 면역력을 키워주는 생활습관! * 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다! 면역학의 1인자 아보 도오루 교수, 세계적인 의학평론가 후나세 슌스케, 한국의 자연요법 권위자 기준성 회장 등 3명의 자연건강의학 대가들의 친자연적인 건강요법을 일목요연하게 정리한 책이다. 또한 이 책은 "암환자의 80%는 암으로 죽는 것이 ...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

아보 도오루 체온면역력 : 마법의 1도 체온 건강법
아보 토오루 | 김기현 | 한승섭 감수 | 중앙생활사 | 2015.03.20
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 1건 I 평점 3건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
세계적인 면역학자 아보 도오루 교수의 체온 치료법!병에 걸린 사람은 체온이 36℃를 넘지 못한다. 그러다가 병이 나아짐에 따라 체온이 상승하고, 36℃를 넘었을 때에는 어떠한 병도 낫게 된다. 이 책은 [KBS 생로병사의 비밀] [SBS 스페셜]에 출연, 국내에 체온면역력 열풍을 일으킨 세계적인 면역학자 아보 도오루 교수의 체온 치료법이다. 이 책에서...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법
다니엘 G. 에이멘(Daniel G. Amen) | 윤미나 | 브레인월드 | 2015.02.03
※ 보건복지부·한국건강증진개발원 선정 2015 우수건강도서
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 8.5점 I 리뷰 5건 I 평점 3건
기대지수 7.6 I 내용 8 I 재미 8 I 편집/디자인 7.6
6년 동안 열두 살을 먹은 남자, 오바마얼마 전 버락 오바마의 신년 연설이 화제가 되었다. 최저 임금 인상안에 반대하는 사람을 향해 "Go try it!(네가 해봐라)"라는 따끔하고 강경한 일침을 던졌기 때문이다. 덕분에 지지율이 90%까지 올라갔다는 기사와 더불어, 한편으로는 그의 외모 변화가 관심을 끌었다.2008년에 40대 젊은 대통령으로 당선되...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

집이 우리를 죽인다, 독! 적과의 동침
허정림 | 어문학사 | 2014.03.15
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 8.9점 I 리뷰 7건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
집의 모든 독소를 총망라한 최초의 책!우리 삶을 위협하는 생활 환경오염의 실태를 낱낱이 밝힌 책이며, 대대로 물려줘야 할 생활백과사전!이제는 어디를 가나 친환경 제품, 유기농 제품을 찾는 엄마들이 늘고 있다. 그만큼 생활 환경오염에 대한 인식이 변한 것이다. 이러한 일에는 환경 전문가 허정림의 공이 컸다고 감히 말할 수 있다. 이미 오래전부터 생활 환...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

참호흡 선법 : 나를 찾아가는 참되고 맑은 호흡법
수신오도 | 팬덤북스 | 2012.12.30
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 2건 I 평점 8건
기대지수 9 I 내용 8.8 I 재미 8.8 I 편집/디자인 8.6
“내 몸이 바뀌고 참나의 길이 열리는 진리 법음”2,500여년을 넘게 이어져 내려오는, 깨달음을 향한 수행의 참 비결!멀고 먼 수행자의 길 세상에는 참으로 많은 수행 방법이 있습니다. 마음만 중요시하여 몸에 대해 무관심하거나, 육체적 수행만을 중요시하고는 마음의 본질에 대해 큰 의미를 두지 않는 방법도 있습니다. 몸을 혹사시키는 두타행도 있으며, 곡...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

내 몸에 맞는 약차 1O8가지 : 체질별로 즐기며 질병을 예방 치료하는 건강약차 108선
정경대 | 이너북 | 2012.05.07
12,500원 | 11,250원 (10%↓) + 620P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
체질별로 즐기며 질병을 예방 치료하는 건강약차 108선자신의 체질에 맞는 茶를 어떻게 선택해 마시는 것이 옳은지를 구체적으로 기술한 책이다. 자신의 건강과 체질 개선을 위해 필요한 지침서 역할을 해주는 이 책은 건강을 지키는 동시에 사계절 산과 들에 자생하는 야생의 초목이 훌륭한 약이 될 수 있음을 보여준다. 茶 한 잔을 마시더라도 체질에 맞추어서 마...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

제대로 걸어야 제대로 산다 : 팔자걸음에서 신발 선택까지, 한국인에게 꼭 맞는 걷기의 모든 것
안광욱 | 다빈치 | 2011.01.11
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 8.9점 I 리뷰 2건 I 평점 8건
기대지수 8.8 I 내용 9.1 I 재미 8.2 I 편집/디자인 8.7
습관적으로 내딛는 한 걸음이 내 몸을 망칠 수도, 또 치유할 수도 있다!눈도 미처 따라가지 못할 정도로 빠르게 흘러가는 세상에서 늘 뭔가에 쫓기며, 그리고 늘 뭔가를 좇으며 사는 요즘이다. 그나마 자연으로 나아가 내 몸을 움직여 걷는 동안에는 한 템포 느린 여유를 맛보고 사색을 즐길 수 있으므로, 올레길, 둘레길이 여기저기에 단장되어 많은 사랑을 받는...

북카트담기

바로구매

간략보기 미리보기 새창열기

MASSAGE & BODYWORK
박동호 | 일진사 | 2008.01.15
60,000원 | 54,000원 (10%↓) + 3,000P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
마사지에 관한 모든 것! 해부학과 근육학적 이론을 바탕으로 한 10여 가지의 다양한 마사지 테크닉을 제시 마사지 앤 보디워크(Massage & Bodywork)란 신체에 이상이 느껴지는 순간부터 실시되는 도수치료의 한 형태이다. 이러한 치료법은 인류의 생물학적 본능에서 시작된 것으로, 민족적 가치와 풍습, 날씨 등에 영향을 받아 저마다 다양한 형태와...

북카트담기

바로구매

간략보기 새창열기

긍정의 말이 몸을 살린다
원제 :YOUR BODY BELIEVES EVERY WORD YOU SAY
바바라 호버맨 레바인 | 박윤정 | 샨티 | 2007.08.17
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
하루배송(서울시 강남구 삼성로 512 기준)  
평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 1건 I 평점 2건
기대지수 9 I 내용 9 I 재미 9 I 편집/디자인 9
“몸은 내가 하는 말을 믿는다”

북카트담기

바로구매

북카트담기
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [total 1/13]