해탈의 길을 위한 수행법 해설서. 틸로파에서 나로파와 마르파를 거쳐 밀라레파를 포함한 인도와 티벳의 유명한 많은 성자들이 깨달음을 얻는 데 사용했던 중요한 요가와 명상법을 구체적으로 수록했다.(양장본)