우리가 잠을 자는 궁극적인 이유는 무엇일까? 인간이 잠에서 깨어나게 하는 오렉신을 최초로 발견한 일본의 수면 분야 권위자 사쿠라이 다케시가 아직 다 밝혀지지 못한 수면에 대해 깊이 있게 파헤치는 『수면의 과학』. 사람은 왜 자야 하는지부터 어떻게 자야하고, 수면...