'아유르'는 '생활'이고, '베다'는 인도 사상에서 나온 '생활의 지침서'를 의미한다. 말하자면 생활과학 지침서이지만 다소 철학적인 내용을 다루고 있어 접하기 어렵다. '아유르베다'는 병이 나기 전에 미리 예방할 수 있는 예방의학의 일종이다. 이 책은 부작용이 전...