『그냥 먹을래? 골라 먹을래?』는 ‘우람이’와 ‘아람이’ 가족과 함께 착한 음식이란 무엇인지 알아보는 책이다. 착한 음식에 대해 깊이 생각하고 실천할 거리를 찾는 동안 착한 음식을 ‘골라’ 먹는 방법을 깨칠 것이다.