연세대학교 정준호 교수의 건강지침서 『생리학 여행』. 이 책은 생리학 가운데 운동과 관련이 있는 내용만을 엄선하여 수록한 것이다. 개개인의 체형을 먼저 판단하고 최근의 체형변화, 식습관, 생활습관, 운동여건을 파악하도록 이끌어준다. 자신의 상태를 보다 잘 파악하고...