택견의 수련방법을 연구한 책. 먼저 택견의 전승과정에 나타난 수련형태를 생성과정부터 발전과정까지 서술하고, 사료를 통해 분석한 옛 택견의 형태를 상세히 소개한다. 그리고 전통무도로 바라 본 택견의 수련과정에 나타난 전통적 수련법을 각 택견 수련 단체별로 세분화하여...