이 책에서 설명하는 5기체질 다이어트법은 체형유지관리, 몸매유지관리, 특정부위 살빼기 등을 포함하여 다이어트 후에도 개인별 체질에 따른 체질식단이나 체질식이요법으로 관리해 나갈 수 있는 방법이다. 더불어 사람마다 다른 특징을 보이는 정신적ㆍ심리적 문제와 관련된 질...