인도의 자연치유체계 아유르베다 의학을 소개한 책. 아유르베다의 역사, 철학적 배경과 함께 개인체질, 원리 그것들이 어떻게 일상생활에 실제적으로 적용되는지 소개한다. 또한 올바른 생활을 위한 아유르베다 실천법과 생활양식 훈련법을 다룬다. 아유르베다 허브학과 ...