1. 기획 의도 스포츠측정평가 실습메뉴얼은 실제 체육 또는 스포츠현장에서 대상자들의 체력수준을 직접 평가할 수 있는 실무능력을 집중적으로 익힐 수 있도록 학생들의 시각과 수준에서 기획되고 제작되었다. 또한 다양한 측정 장비가 없는 현장의 현실을 고려하여 가급적 간단한 준비만으로도 현장에 적용할 수 있는 측정방법들로 내용을 구성하였으며, 배우는 학생들 입장에서 조별 구성만 되면 자기주도학습이 가능하도록 계획하였다. 따라서 그 어떤 측정평가 교재보다도 강의진행에 적극성을 가질 수 있으며 이를 통해 스포츠측정평가의 가장 기초적인 실기능력을 배울 수 있을 것으로 기대한다. 2. 책의 내용 이 책은 측정평가 실기능력 습득을 목적으로 제작되었기 때문에 복잡한 이론적 설명은 생략하고 실제 현장에서 꼭 필요한 내용을 위주로 구성하였다. 주요 내용으로는 측정의 기초라고 할 수 있는 인체계측법과 각종 의학, 보건, 체육, 그리고 스포츠관련 현장에서 요구되는 기초체력측정법과 연령별 체력측정법을 소개하였다. 또한 부족하지만 측정에 필요한 도구와 관리카드를 부록으로 제시하였다. 3. 책의 특징 이 책의 가장 큰 특징은 실습 메뉴얼이라는 점이다. 측정평가 강의에 있어서 교수자는 최소한의 도움만 주어도 학습자들이 스스로 측정평가에 대한 실기능력을 익힐 수 있도록 자세한 측정방법과 평가기준을 구체적으로 제시하고 있다. 또한 현장에서 필요할 때 언제든 찾아보고 바로 적용할 수 있도록 그림과 함께 자세히 설명하였다. 뿐만 아니라 현장에서 쉽게 구비할 수 없는 고가장비에 부분은 생략하여 가급적 간편하게 휴대할 수 있도록 배려하였으며 무엇보다도 지난 5년간 학생들이 직접 측정평가 수업을 통해서 직접 실습하고 배운 내용을 토대로 하였기 때문에 실습서로서의 가치는 학생들 입장에서 충분히 검증되었다고 할 수 있다.

서문 Part I. 인체계측 1. 인체계측의 개요 2. 인체무게 3. 인체길이 4. 인체너비 5. 인체둘레 6. 관절각 Part II. 체력측정 1. 체력의 개요 2. 건강관련 체력 1) 근력 악력 / 각근력 / 배근력 / 각력 / 완력 / 벤치프레스 / 레그프레스 2) 근지구력 윗몸일으키기 / 복부 크런치 / 팔굽혀펴기 / 오래 매달리기 턱걸이 / 버핏 테스트 / 벤치 홉스 / 하프 스쿼트 점프 3) 심폐지구력 벤치 스텝핑 / 1.0 mile 달리기 / 발케 트레드밀 검사 / 20m 왕복달리기 4) 유연성 앉아서 앞으로 굽히기 / 윗몸 뒤로 젖히기 / 브릿지 검사 등 뒤에서 양손 잡기 / 발목유연성검사 / 어깨유연성검사 5) 체구성 3. 기술관련 체력측정 1) 순발력 제자리멀리뛰기 50m달리기 / 제자리높이뛰기-1 제자리높이뛰기-2 / 계단 뛰어 오르기 / 소프트볼 던지기　 2) 민첩성 사이드스텝 / 부메랑달리기 검사 / 셔틀달리기 전신반응검사 / 봉반응시간 검사 3) 평형성 눈 감고 한발로 서기-1 / 눈 감고 한발로 서기-2 / 동적평형성검사 직선보행검사 / 막대위에서 균형 잡기 / 큐리톤 종합 평형성 테스트 4) 협응력 철봉 멀리뛰기 / 8자 달리기 / 벽 패스 / 지그재그 드리블 Part III. 연령별 체력측정 1. 연령별 체력측정의 개요 2. 노인체력측정 30초 의자 일어서기 / 팔 구부리기 / 2분 걷기 의자 몸 앞으로 굽히기 / 등 긁기 / 8보 걷기 3. 체육과학연구원 청소년체력검사 왕복오래달리기 / 피부두겹법 / 다리 당겨펴고 팔굽혀펴기 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 / 복합운동능력검사 4. 학생건강체력평가시스템 왕복오래달리기 / 오래달리기-걷기 / 스텝검사 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 / 종합유연성 / 팔굽혀펴기 윗몸 말아 올리기 / 악력 50m 달리기 / 제자리멀리뛰기 / 체지방 부록 1. 측정도구 메뉴얼 2. 측정 관리카드