|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
Aromatherapy is Healthy Living
ÇöÁ÷¿¡¼ È°µ¿ÁßÀÎ Àü¹®°¡µéÀÌ ¼ö³â°£ ½ÇÀü¿¡¼ °æÇèÇÑ ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬À¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ ¿ì¸® ¸ö,
ÀÚ¿¬¿¡¼ ¿Â À¯ÀÍÇÑ Çâ±â·Î
´ç½ÅÀÇ °Ç°ÇÑ »îÀ» °ü¸®Çغ¸¼¼¿ä.
ÇູÀÇ Çâ±â °¡µæÇÑ »îÀÇ Áöħ¼°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
* ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇǽºÆ® ÀÚ°ÝÁõ ¹®Á¦Áý ¼ö·Ï! |
|
¸ñÂ÷ |
|
ÀÎÆ®·Î
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ¿Í »ç¶û¿¡ ºüÁø »ç¶÷µé
Lesson 01
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ ÀÔ¹®Çϱâ
Lesson 02
¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ ¾Ë¾Æº¸±â
Lesson 03
ij¸®¾î ¿ÀÀÏ°ú Ç÷η² ¿öÅÍ ¾Ë¾Æº¸±â
Lesson 04
Áõ»óº° ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ ¼±Åà ¹× Àû¿ëÇϱâ
Lesson 05
½±°Ô µû¶óÇÏ´Â Áõ»óº° ¾Æ·Î¸¶ ó¹æÀü
Lesson 06
º´¿øÄ¡·á ÀÓ»óÀÚ·á
Lesson 07
¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ »ýÈ°¿¡ Àû¿ëÇϱâ
Lesson 08
¾Æ·Î¸¶¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ µÎÇÇ, ¸ð¹ß, Å»¸ð°ü¸®
Lesson 09
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ ¸¶»çÁö
Lesson 10
º¹ºÎ ¾Æ·Î¸¶ ½ºÅæ Å׶óÇÇ
Lesson 11
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇǽºÆ® ÀÚ°ÝÁõ ¹®Á¦Áý
Lesson 12
ºÎ·Ï |
|
º»¹®Áß¿¡¼ |
|
*
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇǶõ?
¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ(Aromatherapy)¶õ Aroma(Çâ±â, ¹æÇâ)¿Í Therapy (Ä¡·á, ¿ä¹ý)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î Çâ±â ³ª´Â ½Ä¹°(Herb)ÀÇ ²É, ¿¸Å, ÀÙ, ÁÙ±â, »Ñ¸® µî¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Èֹ߼º Á¤À¯(¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ)ÀÇ ¿¡³ÊÁö(Ѩ)¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸ö°ú ¸¶À½°ú ¿µÈ¥À» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¿ì¸® ¸ö ¾È¿¡ ÀÖ´Â ÀÚ°¡ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°½ÃÄÑÁÖ´Â ÀÚ¿¬ Ä¡·á¹ýÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
¾à¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬ÀÇ ¼ÒÀ縦 ÀÌ¿ëÇؼ Àΰ£ÀÌ º»·¡ °®°í ÀÖ´ø ÀÚ¿¬ Ä¡À¯·Â(ÀÚ°¡ ¸é¿ª·Â)À» ³ô¿©¼ º´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ½ºÆ®·¹½º³ª ½É½ÅÀÇ ºÒ±ÕÇü »óŸ¦ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, °¨Á¤Àû, ¿µÀûÀÎ Â÷¿ø¿¡¼ Ä¡À¯ °³¼±ÀÇ È¿°ú¸¦ °¡Á®´ÙÁÖ´Â ÀüÀÎ Ä¡·á(Holistic Therapy)¿ä¹ýÀÌ´Ù. (20ÆäÀÌÁö)
*
Ä¡·á´Â ¹Ýµå½Ã ¾ÆÇÄÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù´Â »ý°¢Àº °íÁ¤°ü³äÀÌ´Ù. Ä¡·á¶õ ¸ð¸§Áö±â ÅëÁõ¾øÀÌ Áõ¼¼¸¦ ¿ÏÈÇÏ´Â °ÍÀ̸ç, ÀÎüÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ·ÂÀ» ¹éÆÛ¼¾Æ® ÀÌ¿ëÇÏ¿© º´À» »Ñ¸® ä »Ì´Â °ÍÀ̶ó¾ß ÇÑ´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼ ¾Æ·Î¸¶ ¿ä¹ýÀ» ºñ·ÔÇÑ ÀÚ¿¬ Ä¡·á¹ýÀº °íÁ¤°ü³äÀ» Å»ÇÇ ÇÑ 21¼¼±â ÀǼú·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. (30ÆäÀÌÁö) |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|