|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
- ADHD ¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¿öÅ©ºÏ
- ±× ÀÚü·Î ¸ÚÁø ³Ê¸¦ À§ÇØ
ADHD´Â »ç¶÷À» ³ª»Ú°í ¸ðÀÚ¶ó°Ô ¸¸µå´Â º´Àϱî? ¹Ì±¹ÀÇ ÀÓ»óÀü¹®°¡ Ä̸® ¹Ð·¯´Â ADHD´Â °áÇÔÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ¿ÀÈ÷·Á ¿Ã¹Ù¸¥ µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇϸé ADHD ÀÚü°¡ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ ÀϺκÐÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¡ºADHD·Î ¸ÚÁö°Ô »ì±â¡»´Â ÀåÁ¡ À§ÁÖÀÇ Á¢±Ù¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ADHD ¾Æµ¿ÀÇ ÀåÁ¡ ¹ß´Þ¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ°í ¾ÆÀÌ°¡ ÇѰ踦 ±Øº¹ÇÏ¿© Àڽſ¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÚ±â°üÀ» ±ý ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÆÀÌ°¡ °¡Áø ´É·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.
¡ºADHD·Î ¸ÚÁö°Ô »ì±â¡»´Â ºÎ¸ð³ª »ó´ã»çÀÇ ½Ã°£Àû Á¦¾à ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ ½º½º·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ´ëÇÑ ½¬¿î È°µ¿°ú Ä̸® ¹Ð·¯°¡ ½ÇÁ¦·Î È°¿ëÇß´ø °Íµé Áß °¡Àå È¿°úÀûÀÎ È°µ¿¸¸À» ¸ðÀº °ÍÀÌ´Ù.
¸ðµç È°µ¿ÀÌ ¸ðµç ¾ÆÀ̵鿡°Ô ½±Áö´Â ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ADHD ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿öÅ©ºÏÀ» È°¿ëÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿¬·É°ú ¼º°Ý ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ¸ðµç °úÁ¤À» ¡®ADHD ¶§¹®¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀÌ ¡®°¢ °³ÀÎÀÇ °íÀ¯ÇÑ ¼º°Ý°ú À¯Çü¡¯ ¶§¹®À̶ó°í º¸´Â ½Ã°¢ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ADHD¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¾ÆÀÌ´Â ºÎÁ¤Àû ÀÚ±â°ü¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÀÚÀ¯·Î¿î È°µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÁøÁ¤ÇÑ ¡®¸ÚÁö°Ô »ì±â¡¯°¡ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
ÀúÀÚ ¼¹®
¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¼¹®
¿ªÀÚ ¼¹®
Á¦1ºÎ: ADHD¿Í ³ª
1Àå: ADHD¶õ ¹«¾ùÀΰ¡
È°µ¿ 1: ³ªÀÇ Áõ»óÀº ¹«¾ùÀϱî?
È°µ¿ 2: ADHD¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
È°µ¿ 3: ADHD´Â ¹«¾ùÀÇ ¾àÀÚ?
È°µ¿ 4: ÀÌÁ¦ ¾Æ¹«·¸Áöµµ ¾Ê¾Æ!
È°µ¿ 5: ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏÀÚ
2Àå: ³ªÀÇ Àå´ÜÁ¡
È°µ¿ 1: ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ º» ³ªÀÇ ÀåÁ¡Àº?
È°µ¿ 2: ÀÚÈ»ó ±×¸®±â
È°µ¿ 3: ³» À̸§Àº ¹«½¼ ¶æ?
È°µ¿ 4: ÄݶóÁÖ ¸¸µé±â
È°µ¿ 5: ´ë´ÜÇÔ »óÀÚ
È°µ¿ 6: ½ÇÆд ¼º°øÀÇ ¾î¸Ó´Ï
È°µ¿ 7: À¯¸íÀεµ ½ÇÆи¦ °Þ¾ú´Ù
È°µ¿ 8: Àڽۨ Å°¿ì±â
Á¦2ºÎ: ³ ADHD¿¡ Áö¹è´çÇÏÁö ¾Ê¾Æ!
3Àå: °¨Á¤À» ´Ù½º¸®´Â ¹æ¹ý
È°µ¿ 1: ³ªÀÇ °¨Á¤ ¹æ¾Æ¼è ã±â
È°µ¿ 2: ºÐ³ë¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
È°µ¿ 3: ¸öÀÇ º¯È »ìÇDZâ
È°µ¿ 4: °¨Á¤°ú È£Èí
È°µ¿ 5: ȸ¦ ³¾ ¶§´Â ³²ÀÇ Å¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
È°µ¿ 6: À¶Å뼺 ÀÖ°Ô »ý°¢Çϱâ
È°µ¿ 7: ¿ªÁö»çÁöÇϱâ
4Àå: ÁýÁßÇÏ´Â ¹æ¹ý
È°µ¿ 1: ³ª´Â ¾ðÁ¦ Áö·çÇÔÀ» ´À³¢´Â°¡?
È°µ¿ 2: ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ´é ³»¸®±â
È°µ¿ 3: ªÀº ÈÞ½Ä ÃëÇϱâ
È°µ¿ 4: ºñ»ó ¸Å´º¾ó ¸¸µé±â
È°µ¿ 5: ¼÷Á¦ º¸»ó Ç׾Ƹ®
È°µ¿ 6: ³» ÁýÁ߷¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀº?
5Àå: ÀÚ±â Á¶Àý, Ã浿 Á¶Àý, ÁÁÀº °áÁ¤ ³»¸®±â
È°µ¿ 1: °áÁ¤ ÁÖ»çÀ§
È°µ¿ 2: °¨Á¤ ºù°í
È°µ¿ 3: ±àÁ¤ °æÂû µÇ±â
È°µ¿ 4: ´çȲÇßÀ» ¶§µµ ÁÁÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
È°µ¿ 5: ´Ù½Ã ¼±ÅÃÇϱâ
È°µ¿ 6: 3ÀÎĪÈÇϱâ
È°µ¿ 7: Á¦¾î ¼¾ÅÍ
Á¦3ºÎ: ÀÏ»ó»ýÈ°, Çб³»ýÈ° ÀßÇÏ´Â ¹ý
6Àå: ½À°ü ¹Ù²Ù±â
È°µ¿ 1: Àú³á¿¡ ¹Ì¸® ÁغñÇϱâ
È°µ¿ 2: ¾Æħ Áöµµ
È°µ¿ 3: ¸Þ¸ðÇϱâ
È°µ¿ 4: ¿¬»óÇÏ¿© ¿Ü¿ì±â
È°µ¿ 5: ±äÀå Ç®±â
7Àå: Ä£±¸ °ü°è¿Í ÀÇ»ç¼ÒÅë
È°µ¿ 1: °ø°¨Çϱ⠥°
È°µ¿ 2: °ø°¨Çϱ⠥±
È°µ¿ 3: ¿ìÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
È°µ¿ 4: ¼¼ °³ÀÇ Áø½Ç, ÇϳªÀÇ °ÅÁþ
È°µ¿ 5: Á¤ÁßÇÑ ¸»Åõ¿Í ºÒ¼ÕÇÑ ¸»Åõ
È°µ¿ 6: Ä£ÀýÇÑ Çൿ
È°µ¿ 7: ºÎŹÇϱâ
È°µ¿ 8: »÷µåÀ§Ä¡ ȹý
È°µ¿ 9: ³²¿¡°Ô Ä£ÀýÇØÁöÀÚ!
8Àå: °èȹ ¼¼¿ì±â
È°µ¿ 1: ³ª´Â ¾î¶² À¯ÇüÀÇ ÇлýÀΰ¡?
È°µ¿ 2: ÁÖ°£ ¼÷Á¦ °èȹǥ
È°µ¿ 3: ¹«¾ùºÎÅÍ ÇØ¾ß ÇÒ±î? ¿ì¼±¼øÀ§ Á¤Çϱâ
È°µ¿ 4: À̹ÌÁö Æ®·¹ÀÌ´×
È°µ¿ 5: 3´Ü°è °èȹ¹ý
È°µ¿ 6: Àå¾Ö¹° ¹Ì·Î
È°µ¿ 7: Å©·Î½º¿öµå ÆÛÁñ
9Àå: Áغñ ³¡!
È°µ¿ 1: ³ªÀÇ ¸ÚÁø ¹Ì·¡
È°µ¿ 2: ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¿¡°Ô º¸³»´Â ÆíÁö
È°µ¿ 3: ¼º°øÀ¸·Î ÇâÇÏ´Â »ç´Ù¸®
È°µ¿ 4: ¼º°ø ·¹½ÃÇÇ
È°µ¿ 5: Àå¾Ö¹° ¶Ù¾î³Ñ±â
È°µ¿ 6: °ÔÀÓÀº °è¼ÓµÈ´Ù
ºÎ¸ð¿Í º¸È£ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ÀÚ·á
¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ÀÚ·á
INDEX(ã¾Æº¸±â)
°¨»çÀÇ ±Û |
|
|
|
ÀúÀÚ
|
|
Ä̸® ¹Ð·¯
¹Ì±¹ Ææ½Çº£´Ï¾Æ ´ëÇб³(University of Pennsylvania)¿¡¼ 2004³â¿¡ »çȸº¹ÁöÇÐ ¼®»çÇÐÀ§(MSW)¸¦ ¹ÞÀº ÀÓ»óÀü¹®°¡(LCSW)ÀÌ´Ù. ÇöÀç Ä̸®´Â LA ÅäÅ© ¶óµð¿À¿¡¼ ¡´µ¥ºê¶ó ¹Ú»ç¿Í ½É¸® Ä¡·á»ç Ä̸®ÀÇ ¼î¡µ¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì±¹¿¡¼ °¡Àå Å« ¸®½ºÆ®¼ºê¸¦ °¡Áø Ä®·³ÀÎ ¡´Ä̸®¿¡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä¡µ¸¦ ¿î¿µÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Â ÀüÁ÷ Ä®·³¸®½ºÆ®À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÛ°¡ÀÇ ´Ù¸¥ Ã¥À¸·Î´Â ¡ºÄ̸® ±³¼ö°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ³²Æí ã±â °¡À̵å(Professor Kelli¡¯s Guide to Finding a Husband, 2010)¡»°¡ ÀÖ´Ù.
|
|
¿ªÀÚ
|
|
±èÀ¯¾È
|
|
|
³²°æÀÎ
°¡Å縯´ëÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇßÀ¸¸ç, ¸íÁö´ëÇб³¿¡¼ ¾Æµ¿ÇÐÀ» Àü°øÇß´Ù. ºÎ¸ðÀÇ ÇнÀ±â¼úÇâ»ó ÇÁ·Î±×·¥°³¹ß ¿¬±¸·Î ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¼ö¿©ÇÏ¿´À¸¸ç, ¸íÁö´ëÇб³ ¾Æµ¿°¡Á·½É¸®Ä¡·á ¿¬±¸¼Ò Ã¥ÀÓ¿¬±¸¿ø, ¸í¿ì¾Æµ¿°¡Á·¹ß´Þ¼¾ÅÍ ¼ÒÀåÀ» ¿ªÀÓÇß´Ù. ÇöÀç ¼¿ï½Ã ¾Æµ¿Ã»¼Ò³â Á¤½Å°Ç°Áö¿ø ½Ã¼³ÀÎ ¼¿ï½Ã Á߶û¾ÆÀÌÁ¸(±¸ µ¿´ë¹®¾ÆÀÌÁ¸) ¼ÒÀåÀ¸·Î ÀçÁ÷ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡º¶È¶ÈÇÑ ¾ö¸¶´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¼º°Ý¿¡ ¸Â°Ô °øºÎ½ÃŲ´Ù¡»(2014), ¡ºÇö¸íÇÑ ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¼º°Ý¿¡ ¸Â°Ô ¾çÀ°ÇÑ´Ù¡»(2015), ¹ø¿ª¼·Î´Â ¡ºadhd·Î ¸ÚÁö°Ô »ì±â¡»(2019), ¡ººÐ³ë Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿î ¾Æµ¿À» À§ÇÑ ºÐ³ë°ü¸®¿öÅ©ºÏ¡»(2020)ÀÌ ÀÖ´Ù.
|
ºÐ³ë Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿î ¾Æµ¿À» À§ÇÑ ºÐ³ë °ü¸® ¿öÅ©ºÏ | ³²°æÀÎ | ÁÁÀº¶¥
°¹ÚÁõ¿¡ ¸Â¼±â | ³²°æÀÎ | ÁÁÀº¶¥
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|