메타인지와 마음챙김, 자기다움과 멘탈케어를 돕는 심리교육전문가로 기업과 공공기관에서 심리 분야 강의를 하며 저술 및 연구 활동을 하고 있다. 아주대학교에서 심리학 학사, 동 대학원에서 심리학 석사를 마친 후 TNF컨설팅, 테스트온, 한국행동과학연구소(KIRBS) 등에서 일을 했으며, 현재는 ㈜한국스마트치료협회, 교육컨설팅 위드인사이트 대표로 EAP & HRD 컨설팅, 평생교육, 심리검사개발, 스마트치료 등을 하고 있다. 특히 스마트와 심리상담에 대한 민간자격을 발급하고 국내 주요 대학교 평생교육원을 통해 일자리를 창출하는데 기여하고 있다. 2018년 통찰과 내적 성장이라는 키워드로 인물지식가이드저널 Weekly People에 소개되었으며, 2021년 한국HRD협회 추천 강사로 선정되어 월간HRD 매거진에 소개되었다. 네이버 expert 심리건강분야 추천 전문가로도 선정되어 소개되었다. 국내 주요 대기업과 공공기관, 지자체, 병원, 대학교에서 수백여 회 이상의 강의 및 강연과 컨설팅을 진행했다. 저서로는 스마트 기술과 사람을 잇는 4세대 심리상담 전문서 『스마트치료의 이론과 실제』가 있다.

한국스마트치료협회의 공동대표이다. IT 기술과 심리의 융합을 연구하는 IT심리학으로 박사학위를 받았고, 스마트치료, 에듀테크, 게이미피케이션에 관한 기업 및 현장 교육 시스템 구축 및 보급에 힘쓰고 있다. 사회적 기업가로서 사용자 경험 디자인을 통해 내담자의 삶을 바꾸는 스마트 치료기술을 기획하고 심리치료에 대한 사회적 시선을 긍정적으로 변화시키기 위한 기업활동을 계속해왔다. 현재 심리 서비스의 대중화라는 소셜 임팩트 창출을 목표로 사람과 기술, 공간을 융합한 새로운 마음 경험을 디자인하고 있다. 스타트업 기업가, 소셜벤처, 직장인 부모, 취업자 등을 위한 진단에 기반한 차별화된 마음챙김(mindfulness)강의로 세상과의 소통을 이어나가고 있다.