Part 1... 관계 이해하기 1 관계는 곧 삶이다. 2 관계방식의 변화가 필요하다 3 관계는 마음의 산물이다 4 관계의 목적은 성징이다 5 관계의 숨을 틔우자 6 관계에서 불평과 불만은 왜 자꾸 발생하나 7 관계의 개선을 위해 먼저 노력하자 Part 2... 자신과의 관계 1 내면의 주인이 필요하다 2 자기편이 되자 3 깨어나자 4 빅 마인드를 활용하자 5 마음에 상처받지 말자 Part 3... 타인과의 관계 1 왜 온전한 자신으로 다가가지 못하나? 2 상대바으이 말을 옮기지 말자 3 먼저 사과하자 4 공감하자 5 이해와 통찰이 필요하다 6 관점을 바꿔보자 7 선수로 살아가자 8 진정성을 가지고 대하자 9 태양 같은 존재가 되자 Part 4... 관계 문제 해결하기 1 문제를 떠안아 보자 2 나를 바난하고 험담하는 소리를 들었다면... 3 불편한 관계에 대해서 4 과제를 분리하자 5 사실과 해석을 분리하자 6 느낌과 해석을 분리하자 7 자신의 내면의 바람에 대해 책임지자 8 부탁할 때는 이렇게 하자 9 공감할 때는 이렇게 하자