|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
°úŽ±âÃâ ºü¸£°í ¶È¶ÈÇÏ°Ô °øºÎÇÏÀÚ! ¡´30ÀÏÄÆ °úŽ±âÃ⡵
¼ö´É ±âÃâ ¾îµð¼ºÎÅÍ ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö ¸·¸·ÇϽŰ¡¿ä? ¸¹°í ¸¹Àº ±âÃâ¹®Á¦ Áß¿¡ ¹«¾ùÀ» ¸ÕÀú ºÁ¾ß ÇÒÁö, ¾î·Á¿î ±âÃâ¹®Á¦ ¾î¶»°Ô Ç®¾î¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÀ̽Ű¡¿ä? ±âÃâ¹®Á¦´Â ¼ö´É ÇнÀÀÇ ½ÃÀÛÀÌÀÚ ¸¶¹«¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¼ö´É¿¡¼ ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â À¯ÇüÀ» ¾Ë°í, ¹®Á¦Ç®ÀÌ ¹æ¹ýÀ» Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é ¼ö´É ´ëºñ ¾î·ÆÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ¡´30ÀÏÄÆ °úŽ±âÃ⡵Àº °øºÎÇÒ °Íµµ ¸¹°í ½Ã°£µµ ºÎÁ·ÇÑ ¸¹Àº ¼öÇè»ýÀ» À§ÇØ '1ÀÏ 1ÁÖÁ¦ À¯Çü ÇнÀ+±âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç'¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡, 30ÀÏ µ¿¾È ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÑ ¼ö´É ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀÔ´Ï´Ù. °úŽ±âÃâ 30ÀÏ µ¿¾È ºü¸£°í ¶È¶ÈÇÏ°Ô Á¤º¹ÇØ º¸¼¼¿ä! |
|
¸ñÂ÷ |
|
¥°. »ý¸í °úÇÐÀÇ ÀÌÇØ
Day 01 »ý¹°ÀÇ Æ¯¼º°ú »ý¸í °úÇÐÀÇ Å½±¸
¥±. »ç¶÷ÀÇ ¹°Áú´ë»ç
Day 02 ¹°Áú´ë»ç¿Í ±â°ü°è
¥². Ç׻󼺰ú ¸öÀÇ Á¶Àý
Day 03 ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ
Day 04 ¿©·¯ ½Å°æ¿¡¼ ÈïºÐ À̵¿ ½Ã ¸·ÀüÀ§ º¯È Çؼ®Çϱâ
Day 05 ±Ù¼öÃà °úÁ¤
Day 06 ½Å°æ°èÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É
Day 07 È£¸£¸ó°ú Ç÷´ç·® ¹× ü¿Â Á¶Àý
Day 08 È£¸£¸ó°ú Ç÷Àå »ïÅõ¾Ð Á¶Àý
Day 09 Áúº´°ú º´¿øü
Day 10 ¹æ¾î ÀÛ¿ë°ú Ç÷¾×ÀÇ ÀÀÁý ¹ÝÀÀ
Day 11 ¹æ¾î ÀÛ¿ë ½ÇÇè Çؼ®Çϱâ
¥³. À¯Àü
Day 12 ¼¼Æ÷¿Í ¿°»öü
Day 13 ¼¼Æ÷ ÁÖ±â¿Í ¼¼Æ÷ ºÐ¿
Day 14 ¼¼Æ÷ ºÐ¿ ½Ã º¯È
Day 15 ¼¼Æ÷ ºÐ¿ ½Ã ´ë¸³À¯ÀüÀÚÀÇ DNA »ó´ë·® º¯È Çؼ®Çϱâ
Day 16 ´ÜÀÏ ÀÎÀÚ À¯Àü°ú ´ÙÀÎÀÚ À¯Àü
Day 17 ¿©·¯ °¡Áö ÇüÁúÀÇ °¡°èµµ ºÐ¼®
Day 18 °¡°èµµ ºÐ¼®°ú À¯Àüº´
Day 19 ¿°»öü ºñºÐ¸®
Day 20 ¿°»öü ºñºÐ¸®¿Í »ç¶÷ÀÇ À¯Àü
¥´. »ýÅ°è¿Í »óÈ£ ÀÛ¿ë
Day 21 »ýÅ°èÀÇ ±¸¼º ¿ä¼Ò
Day 22 °³Ã¼±ºÀÇ »ýÀå °î¼±°ú ±ºÁýÀÇ ÃµÀÌ
Day 23 »ý¹° °£ÀÇ »óÈ£ ÀÛ¿ë
Day 24 ¿¡³ÊÁö È帧°ú ¹°ÁúÀÇ »ý»ê ¼Òºñ
Day 25 ¹°ÁúÀÇ ¼øȯ°ú »ý¹° ´Ù¾ç¼º
¡Ü ±âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç
Day 26 1ȸ
Day 27 2ȸ
Day 28 3ȸ
Day 29 4ȸ
Day 30 5ȸ |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|