|
|
|
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
Chapter 1 ¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µîÀÌ ¾ÆÆÄ¿ä!! 1
¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µîÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀº ÀηùÀÇ ¼÷¸íÀΰ¡? 2
ÂüÀ» ¼ö Àִ ȤÀº ÂüÀ» ¼ö ¾ø´Â Áõ»ó 2
Çö´ëÀû »ýȰȯ°æÀÌ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇϴ°¡? 4
µ¿¾çÀο¡°Ô ¾î±ú °á¸²ÀÌ ÈçÇÑ ÀÌÀ¯ 4
ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿äÀÎ 6
¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µîÀÇ ±¸Á¶¸¦ ¾Ë°í ÅëÁõÀ» ÇØ°áÇÏÀÚ 8
ôÃß ±âµÕ°ú »ÀÀÇ ±¸Á¶ 8
°æÃß, Ãß°£ÆÇ, ôÃ߱⸳±ÙÀÇ ±¸Á¶ 10
¾î±ú¿Í µîÀÇ °ñ°Ý ±¸Á¶ 12
°ñ°Ý°ú ±ÙÀ°ÀÇ °ü°è 14
ÁúȯÀÌ ÀǽɵǴ °æ¿ì 16
Column ¾ÆÇà ¶§´Â ±³Á¤¼¾ÅÍ¿¡ °¡¾ß Çϳª¿ä? º´¿ø¿¡ °¡¾ß Çϳª¿ä? 18
Chapter 2 ¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µîÀÌ ¾ÆÇ ÀÌÀ¯´Â? 19
°á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõÀÇ ±âÀü 20
°¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ±ÙÀ° ÇÇ·Î¿Í Ç÷¾×¼øȯÀå¾Ö 20
°á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõÀÇ 3´ë ¿äÀÎ 22
³ª»Û ÀÚ¼¼¿Í »ýÈ°½À°ü 22
¿îµ¿ ºÎÁ·, ½ºÆ®·¹½º 24
¾Ç¼øȯÀÇ °í¸®¸¦ ²÷ÀÚ! 26
°á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõÀ» ¾ÇȽÃÅ°´Â ¾î±ú °á¸²ÀÇ ¾Ç¼øȯ 26
°á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÇ¿ÜÀÇ ¿äÀÎ 28
³ëÈ·Î ÀÎÇÑ °á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõ 28
°»³â±â·Î ÀÎÇÑ °á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõ 30
°ñ°ÝÀÌ Æ²¾îÁø °Íµµ °á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎ 32
Column ¾î±ú°¡ °á¸®±â ½¬¿î »ç¶÷°ú ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷ÀÇ Â÷ÀÌ´Â? 34
Chapter 3 ÁúȯÀ̳ª ¿Ü»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µî ÅëÁõ 35
ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ÅëÁõ! 36
ÁøÂûÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °á¸²(¹¶Ä§)°ú ÅëÁõ 36
°©ÀÚ±â ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì 38
¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µî ÅëÁõÀÇ °Ë»ç ¹× Áø´Ü 40
ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» ¾Ë±â À§ÇÑ °Ë»ç 40
¸ñ¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ ÅëÁõ°ú Ä¡·á 42
¸ñÀÇ ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ 42
ÅðÇ༺ °æÃßÁõ 44
°æÃßÃß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ 46
ÈÄÁ¾Àδë°ñÈÁõ 48
¾î±úÀÇ ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ 50
¾î±úÀÇ ÁúȯÀ¸·Î À¯¹ßµÇ´Â ÅëÁõ 50
¿À½Ê°ß(°ß°üÀý ÁÖÀ§¿°, À¯Âø¼º ÇǸ·¿°) 52
¿À½Ê°ßÀÇ Ä¡·á 54
ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿ 56
µîÀÇ Áúȯ¿¡¼ ¿À´Â ÅëÁõ 58
µîÀÇ ÁúȯÀ¸·Î À¯¹ßµÇ´Â ÅëÁõ 58
Ư¹ß¼º Ãø¸¸Áõ(idiopathic scoliosis) 60
ôÃß°áÇÙ(tuberculous spondylitis) 62
ôÃßÁ¾¾ç ¡¤ ô¼öÁ¾¾ç 64
¿Ü»ó¿¡ ÀÇÇÑ ÅëÁõ 66
¿Ü»ó¼º °æºÎÁõÈıº(Æ퟼º ¼Õ»ó, whiplash injury) 66
¹Ù·¹-·ùÁõÈıº(Barr?-Li?ou syndrome) 68
Å»±¸(dislocation) 70
¾î±úÀÇ °Ç¿°(ÈûÁÙ¿°, tendinitis) 72
½Å°æ ¡¤ Ç÷°üÀÇ ¾Ð¹Ú¿¡¼ ¿À´Â ÅëÁõ 74
Èä°ûÃⱸÁõÈıº(thoracic outlet syndrome) 74
¼ö±Ù°üÁõÈıº(¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıº, carpal tunnel syndrome) 76
º´¿ø¿¡¼ ¹Þ´Â º¸Á¸Àû Ä¡·á 78
¿ì¼± º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¦! 78
º´¿ø¿¡¼ ó¹æ¹Þ´Â ÁÖ¿ä ¾à¹° 82
ÆĽº´Â ¾î¶² °æ¿ì¿¡ ºÙÀϱî? 84
ÁÖ»ç·Î ÅëÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ½Å°æÂ÷´Ü¼ú 86
¿Ü°ú¼ö¼ú·Î ¿øÀÎÀ» Á¦°Å 88
¿Ü°ú¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì 88
ô¼öÀÇ ¾Ð¹ÚÀÌ ±¤¹üÀ§ÇÒ ¶§´Â Ã߱üºÇü¼ú 90
Àü¹æ°¨¾Ð°íÁ¤¼ú 92
°ñÈÀûÃâ¼ú 92
Column ½ÉÀμº ÅëÁõÀ̶õ? 94
Chapter 4 ¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µî ÅëÁõÀ» ÇؼÒÇÏ´Â »ýÈ° 95
¿ì¼±, ÀÏ»ó¿¡ ¿øÀÎÀº ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇÏÀÚ 96
»ýÈ°½À°üÀÇ ÀçÁ¡°Ë 96
±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç·Î Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ°í, ÇǷο¡¼ ¹þ¾î³ªÀÚ 98
¾çÁúÀÇ ¼ö¸é 100
¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µî¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÌ´Â ¼ö¸é ¹æ¹ý 102
ÀÚ¼¼¸¦ Á¡°ËÇÏÀÚ 104
¹Ù¸£°Ô ¼± ÀÚ¼¼ 104
¹Ù¸£°Ô ¾ÉÀº ÀÚ¼¼ 106
¿îµ¿ ºÎÁ·¿¡¼ ¹þ¾î³ªÀÚ 108
°á¸²À̳ª ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â º¸Çà ¹æ¹ý 108
½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¡°ËÇÏÀÚ 110
½ºÆ®·¹½ºµµ °á¸²°ú ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù 110
¾î±ú °á¸²ÀÇ ±âŸ ¿øÀÎ 112
´ë¼ö·ÓÁö ¾ÊÀº Áõ»óµµ °£°úÇÏÁö ¸»ÀÚ 112
´«ÀÇ ÇÇ·Î 114
³ÃÁõÀ» ¸·¾Æ ¾î±ú °á¸²À» ÇØ¼Ò 116
¿îÀüÇÒ ¶§, ž½ÂÇÒ ¶§ 118
Column ¾î±ú °á¸²À¸·Î À̾îÁö´Â »ýÈ°½À°üÀ» È®ÀÎÇغ¸ÀÚ 120
Chapter 5 ¾î±ú °á¸²°ú ÅëÁõÀÇ ¼¿ÇÁ Äɾî 121
Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ¿Â¿Ä¡·á 122
°¡Á¤¿¡¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Â¿Ä¡·á 122
¿Â¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í, Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ´Â ¿åÁ¶ ¸ñ¿å 124
±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ´Â ½ºÆ®·¹Äª 126
¸ñ ÁÖÀ§ ½ºÆ®·¹Äª 126
¾î±ú ½ºÆ®·¹Äª 128
µî, ÆÈ ½ºÆ®·¹Äª 130
°á¸²°ú ÅëÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±Ù·Â¿îµ¿ 132
¸ñ ±Ù·Â¿îµ¿ 132
¾î±ú, µî ±Ù·Â¿îµ¿ 134
¿À½Ê°ßÀ» °³¼±Çϴ üÁ¶ 138
¾î±úÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» °³¼±Çϴ üÁ¶ 138
¿À½Ê°ßÀÇ È¸º¹À» À§ÇØ 141
¾î±ú °á¸²À» ¿¹¹æÇϴ üÁ¶ 142
½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾î±ú °á¸² ¿¹¹æ üÁ¶ 142
Column ¾î±ú °á¸²À» ¹«½ÃÇÏÁö ¸»ÀÚ 146
Âü°í¹®Çå 147
ã¾Æº¸±â 148 |
|
º»¹®Áß¿¡¼ |
|
[¸Ó¸®¸»]
¾î±ú °á¸²Àº ¸ñ ¡¤ ¾î±ú ¡¤ µîÀÇ ºÒÄè°¨, ±ÙÀ° ±äÀå°¨(¹¶Ä£ ´À³¦), ÅëÁõÀ¸·Î Àϻ󿡼 ÈçÇÏ°Ô Á¢ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¾î±ú°¡ °á¸° ÀûÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷À» ¸¸³ª±â ¾î·Á¿ï Á¤µµÀÌ´Ù.
¿ø·¡ »ç¶÷ÀÇ °ñ°ÝÀº ¹«°Å¿î ¸Ó¸®¸¦ ¹ÞÄ¡°í, ¾çÆÈÀ» ´Ã¾î¶ß¸° ±¸Á¶À̱⠶§¹®¿¡ ¸öÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Ç×»ó ¸ñ°ú ¾î±ú¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Çö´ëÀÎÀÇ ÀÏ»ó Áß¿¡´Â ¾î±ú°¡ °á¸®±â ½¬¿î »óȲÀÌ ¸Å¿ì ¸¹ÀÌ °üÂûµÈ´Ù. Àå½Ã°£ °°Àº ÀÚ¼¼·Î Àְųª, ÀÚ¼¼°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸¸é ±ÙÀ°À» ±äÀå½ÃÄÑ °á¸²À» À¯¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿îµ¿ ºÎÁ·°ú Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º µîµµ ¾î±ú °á¸²ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÄÄÇ»ÅÍ, ½º¸¶Æ®Æù µîÀÇ È¸éÀ» ¿À·¡ º¸´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇØÁ® ¾î±ú°¡ °á¸®°Ô µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Çö´ëÀÎÀÇ ÀÏ»óÀº ¾î±ú °á¸²ÀÇ ¿øÀÎÀÌ ³Ê¹«µµ ¸¹Àº ȯ°æÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌó·³ Æò¹üÇÑ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼µµ ¾î±ú°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô °á¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¾î±ú °á¸²À¸·Î ±«·Î¿öÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ´ëºÎºÐÀº Áõ»óÀÌ ¾ÆÁÖ ½ÉÇØÁöÁö ¾Ê´Â ÇÑ, ÀÇ·á±â°üÀ» ã±âº¸´Ù ¼¿ÇÁ Äɾ ¸¶»çÁö µîÀ¸·Î Áõ»óÀ» ¿ÏȽÃÅ°·Á°í ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¾î±ú °á¸²Àº ¸¶»çÁö µîÀ¸·Î ÀϽÃÀûÀÎ Áõ»ó ÇؼҰ¡ °¡´ÉÇÏÁö¸¸, ±×°Í¸¸À¸·Î´Â Àç¹ßÀ» ÇÇÇϱ⠾î·Æ´Ù. ¾î±ú °á¸²À» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î °³¼±Çϱâ À§Çؼ´Â º»ÀÎÀÇ »ýÈ°½À°ü°ú ÀÚ¼¼¸¦ °üÂûÇÏ¿© ¿øÀÎÀ» Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ´Â ÇÑÆí, ¸ñ°ú ¾î±ú ÁÖº¯¿¡ °¡ÇØÁö´Â ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾î±ú °á¸², ¸ñ°ú ¾î±ú ÁÖº¯ÀÇ ÅëÁõ Áß¿¡´Â °æÃß³ª °ß°üÀý Áúȯ¿¡¼ À¯¹ßµÇ´Â °Íµµ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¹æÄ¡ÇØ µÐ´Ù¸é ½É°¢ÇÑ ÁúȯÀ¸·Î ÁøÇàµÉ °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¾î±ú °á¸²ÀÇ ±âÀü°ú ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ÁúȯÀ» ¾Ë±â ½±°Ô Çؼ³ÇÏ¿© ½º½º·Î °£´ÜÇÏ°Ô È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¼¿ÇÁ Äɾî¿Í ÀÏ»ó Áß ¾î±ú °á¸²À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÏ¿´´Ù. µû¶ó¼ ¾î±ú°¡ °á¸° »ç¶÷µéÀº ²À ½ÇõÇØ º¸±â ¹Ù¶õ´Ù.
±×·¯³ª ºÒÄè°¨À̳ª ÅëÁõÀÌ Á¡Á¡ ¾Çȵǰųª ±â°£ÀÌ ³Ê¹« ±æ¾îÁö´Â °æ¿ì´Â Á¶¼ÓÈ÷ ÀÇ·á±â°üÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü¼øÇÑ °á¸²À¸·Î »ý°¢Çؼ ¹æÄ¡ÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ ¹ß°ßµÇ±âµµ Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¾î±ú°¡ °á¸° ¸ðµç »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÌ Ã¥ÀÌ Áõ»óÀ» °³¼±Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù.
µµÄì »çÀ̼¼ÀÌÄ«ÀÌ Áß¾Óº´¿ø
Á¤Çü¿Ü°ú ºÎÀå
Masaki Tezuka |
|
|
|
ÀúÀÚ
|
|
Masaki Tezuka
Àú¼ [±×¸²À¸·Î ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ´Â ¸ñ, ¾î±ú, µî ÅëÁõ]
|
|
|
Masaki Tezuka
|
|
¿ªÀÚ
|
|
Á¤È¿ÁØ
¡ß ¼öÀçÈ°ÀÇÇаúÀÇ¿ø ¿øÀå ¡ß ÀçÈ°ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ ¡ß ¹ø¿ª) ¡®Á¤Çü³»°ú¡¯, ¡®ºñ¼ö¼úÁ¤Çü¿Ü°ú¡¯, ¡®ÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¸»ÃʽŰæÂ÷´Ü¡¯, ¡®¾î±ú±â´É¿îµ¿¡¯, ¡®°ñ¹Ý±³Á¤¿îµ¿¡¯, ¡®Áúȯº° üÁ¶¿ä¹ý¡¯ ¡®¾î±ú ÅëÁõ ¿À½Ê°ßÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á¡¯ µî
|
The Á¤Çü³»°ú | Á¤È¿ÁØ | ¸Þµð¾ÈºÏ
¹«¸ÅëÁõ ¹ÙÀÌºí ¹«¸ÅëÁõÀÇ º¸Á¸¿ä¹ý | Á¤È¿ÁØ | ÇѼÖÀÇÇÐ
±×¸²À¸·Î ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ´Â Ç㸮 ¹«¸ ÅëÁõ | Á¤È¿ÁØ | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
¸¸È·Î ¹è¿ì´Â ±Ù°ñ°Ý°è °ËÁø | Á¤È¿ÁØ | ÇѼÖÀÇÇÐ
¾î±ú ÅëÁõ ¿À½Ê°ßÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á | Á¤È¿ÁØ | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
|
|
¼ÁØ¿ø
¡ß ¼öÀçÈ°ÀÇÇаúÀÇ¿ø ¿øÀå ¡ß ÀçÈ°ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ ¡ß ¹ø¿ª) ¡®Á¤Çü³»°ú¡¯, ¡®ºñ¼ö¼úÁ¤Çü¿Ü°ú¡¯, ¡®ÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¸»ÃʽŰæÂ÷´Ü¡¯, ¡®¾î±ú±â´É¿îµ¿¡¯, ¡®°ñ¹Ý±³Á¤¿îµ¿¡¯, ¡®Áúȯº° üÁ¶¿ä¹ý¡¯ ¡®¾î±ú ÅëÁõ ¿À½Ê°ßÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á¡¯ µî
|
»çÁø°ú ±×¸²À¸·Î ¹è¿ì´Â ¾î±ú ±â´É¿îµ¿ | ¼ÁØ¿ø | ÇѼÖ
¹«¸ÅëÁõ ¹ÙÀÌºí ¹«¸ÅëÁõÀÇ º¸Á¸¿ä¹ý | ¼ÁØ¿ø | ÇѼÖÀÇÇÐ
±×¸²À¸·Î ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ´Â Ç㸮 ¹«¸ ÅëÁõ | ¼ÁØ¿ø | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
¸¸È·Î ¹è¿ì´Â ±Ù°ñ°Ý°è °ËÁø | ¼ÁØ¿ø | ÇѼÖÀÇÇÐ
¾î±ú ÅëÁõ ¿À½Ê°ßÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á | ¼ÁØ¿ø | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
|
|
¼ÁØ¿ø
Ãâ°£ÇÑ ´ëÇ¥ÀÛÀ¸·Î´Â ¡º±Ù°ñ°Ý°è ÀÌÇÐÀû °Ë»ç¹ý¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.
|
¾î±ú ÅëÁõ ¿À½Ê°ßÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á | ¼ÁØ¿ø | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
±×¸²°ú »çÁøÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ´Â Áֻ縦 À§ÇÑ ÇغÎÇÐ | ¼ÁØ¿ø | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
ÀÓ»óÁ¤ÇüÃÊÀ½ÆÄÇÐ | ¼ÁØ¿ø | ÇѼÖÀÇÇмÀû
Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹è¿ì´Â ±Ù°ñ°Ý°è ÃÊÀ½ÆÄ | ¼ÁØ¿ø | ´ëÇÑÀÇÇÐ(´ëÇÑÀÇÇмÀû)
±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ ÅëÁõ ÇغΠATLAS | ¼ÁØ¿ø | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
¸¸¼ºÅëÁõ ±Øº¹Çϱâ | ¼ÁØ¿ø | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
|
|
Á¤È¿ÁØ
¼öÀçÈ°ÀÇÇаúÀÇ¿ø ¿øÀå, ÀçÈ°ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ´Ù. ¿ª¼·Î ¡®Á¤Çü³»°ú¡¯, ¡®ºñ¼ö¼úÁ¤Çü¿Ü°ú¡¯, ¡®ÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¸»ÃʽŰæÂ÷´Ü¡¯, ¡®¾î±ú±â´É¿îµ¿¡¯, ¡®°ñ¹Ý±³Á¤¿îµ¿¡¯, ¡®Áúȯº° üÁ¶¿ä¹ý¡¯ ¡®¾î±ú ÅëÁõ ¿À½Ê°ßÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á¡¯ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
|
»çÁø°ú ±×¸²À¸·Î ¹è¿ì´Â ¾î±ú ±â´É¿îµ¿ | Á¤È¿ÁØ | ÇѼÖ
»çÁø°ú ±×¸²À¸·Î ¹è¿ì´Â °ñ¹Ý ±³Á¤¿îµ¿ | Á¤È¿ÁØ | ÇѼÖ
Áúȯº° üÁ¶¿ä¹ý ¿îµ¿¿ä¹ý | Á¤È¿ÁØ | ÇѼÖ
ÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¸»ÃʽŰæÂ÷´Ü | Á¤È¿ÁØ | ¸Þµð¾ÈºÏ
¾î±ú ÅëÁõ ¿À½Ê°ßÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á | Á¤È¿ÁØ | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾ð½º
¸¸È·Î ¹è¿ì´Â ±Ù°ñ°Ý°è °ËÁø | Á¤È¿ÁØ | ÇѼÖÀÇÇÐ
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|