´ÙÀ̾îÆ® Àüµµ»ç Á¤¾Æ¸§ÀÇ »ý»ý ´ÙÀ̾îÆ® ¸àÅ丵
¾È¹æ¿¡¼ ½±°í ºü¸£°Ô! źźº¹±Ù + º¼·ý¸ö¸Å¸¦ ¸¸µç´Ù
SBS <½ºÅ¸Å·>¿¡ ¹æ¿µ, ÈÁ¦¸¦ ¸ð¾Ò´ø ¡®¾È¹æ º¸Å彺 ¿îµ¿¹ý¡¯ÀÇ ÁÖÀΰøÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® Àüµµ»ç Á¤¾Æ¸§ÀÌ ¾È¹æ¿¡¼ ¼Õ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ö¸¸µé±â ³ëÇϿ츦 Àü¼öÇÑ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ® ¸àÅä·Î¼ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀúÀÚ ¿ª½Ã ¼Ò½ËÀû¿£ ±½Àº Çã¹÷Áö¿Í Æ¢¾î³ª¿Â ¾ûµ¢ÀÌ, ³ÐÀº ¾î±ú ¶§¹®¿¡ ÁÂÀýÇÏ°í ²÷ÀÓ¾øÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃµµÇß´ø Æò¹üÇÑ ´ÙÀ̾îÅÍ¿´´Ù. ±×·¯³ª À߸øµÈ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¸ö°ú ¸¶À½À» ¸ÁÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý°í °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µ¹ÀÔ, ±Û·¡¸Ó·¯½ºÇÑ ¸ö¸Å¸¦ °®°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀúÀÚ°¡ µé·ÁÁÖ´Â »ý»ýÇÑ °æÇè´ã°ú ³ëÇÏ¿ì´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¸ö¸¸µé±â¿¡ µµÀüÇÏ´Â »ç¶÷µé·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ°í, µÎ ¹ø ´Ù½Ã ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.
ÇÏ·ç 30ºÐ¾¿ 4ÁÖ¸¸ ²ÙÁØÈ÷ µû¶ó ÇÏ¸é ºñ½ ¸¶¸¥ º¼Ç°¾ø´Â ¸öÀÌ ¾Æ´Ñ ±ÕÇü ÀâÈù ¼½½ÃÇÑ ±Û·¡¸Ó ¸ö¸Å·Î ´Ù½Ã ž ¼ö ÀÖ´Ù. SBS <½ºÅ¸Å·>¿¡ ¡®¾È¹æ º¸Å彺 ¿îµ¿¡¯À̶ó´Â À̸§À¸·Î ¼Ò°³µÇ¾ú´ø ¿îµ¿¹ýÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ¹Ìó ¹æ¼Û¿¡ ¼Ò°³ÇÏÁö ¸øÇß´ø ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿¹ý Áß¿¡¼µµ °¡Àå µû¶ó Çϱ⠽±°í È¿°ú°¡ ÁÁÀº ¿îµ¿¹ý¸¸À» ´õÇß´Ù. ¶ÇÇÑ À¯»ê¼Ò¿îµ¿Àº ¹Û¿¡¼¸¸ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Æí°ßÀ» ±ú ÁÙ ¡®¾È¹æ ±Û·¡¸Ó À¯»ê¼Ò¿îµ¿¡¯À» ºñ·ÔÇÏ¿© º°´Ù¸¥ µµ±¸ ¾øÀÌ »ýÈ°¿ëÇ°¸¸À» ÀÌ¿ëÇؼ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¾È¹æ ±Û·¡¸Ó »ýÈ°¿ëÇ° ¿îµ¿¹ý¡¯, ¼Õ½±°Ô ¾Æ¸§´Ù¿î ´Ù¸® ¶óÀÎÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¡®¿©½Å Á¾¾Æ¸® ¸¸µé±â¡¯, ¹æ¸ÁÀÌ¿Í ¹ä°ø±â¸¸À¸·Î ±º»ìÀ» Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¹Ì½ºÄÚ¸®¾Æ °æ¶ô¿îµ¿¹ý¡¯, »ç¹«½Ç¿¡¼ Ƽ ¾È ³»°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸ö¸Å¸¦ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ¿ÀÇǽº ¿îµ¿¹ý¡¯ µî ½ºÆä¼È ¿îµ¿¹ýµµ ¼Ò°³ÇØ ½Ã°£°ú Àå¼Ò¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê°í Æ´Æ´ÀÌ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß´Ù. °ÅÀÇ ±¾´Ù½ÃÇÇ Çϰųª ¸Ô±â ½ÈÀº ´ß °¡½¿»ì°ú ä¼Ò¸¦ ¾ïÁö·Î¶óµµ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù°í ±ÇÇß´ø ±âÁ¸ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´Ü¿¡¼ ¹þ¾î³ª, ÀÏ»ó ½Ä´Ü¿¡¼ ¾à°£ÀÇ º¯È¸¸ ÁÖ¸é µÇ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ ½ÄÀÌ Á¶Àý ¿ä·É°ú ²Ä²ÄÇÑ Áöħµµ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¡á ÀÌ Ã¥ÀÇ ±âȹ ¹è°æ ¹× ±¸¼º
À۽ɻïÀÏ, ÀÇÁö¹Ú¾à, Æødz¿ä¿ä´Â ÁÖ¸ñ!
¸Å¹ø ½ÇÆÐÇÏ´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ÃÖÈÄÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·ÎÁ§Æ®
SBS <½ºÅ¸Å·> ¹æ¿µ ÈÁ¦ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®!
¡®¾È¹æ º¸Å彺 ¿îµ¿¹ý¡¯À» Ã¥À¸·Î ¸¸³´Ù
»ï¼º°æÁ¦¿¬±¸¼Ò°¡ Á¶»çÇÑ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é, ¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼ºÀÇ 95%°¡ ¡®³ª´Â ¶×¶×ÇÏ´Ù¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù°í ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¿µ±¹ ·±´ø´ëÇÐ º¸°Ç¿ªÇÐÆÀÀÇ 2006³â Á¶»ç¿¡¼ Çѱ¹ ¿©¼ºÀÇ »ì»©±â ³ë·ÂÀº ¼¼°è 1À§¸¦ Â÷ÁöÇϱ⵵ Çß´Ù. À̸¦ Áõ¸íÇϱâ¶óµµ ÇÏµí ½ÃÁß¿¡ ¶°µ¹°í ÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀº ¾à 2¸¸6õ¿© °¡Áö¿¡ ´ÞÇϸç, ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃµµÇÑ »ç¶÷ °¡¿îµ¥ ¡®¿ä¿äÇö»ó¡¯À» °ÞÁö ¾ÊÀº °æ¿ì´Â ´Ü 5%¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµÀüÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀº ½ÇÆÐÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇÏ´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ¹Ù·Î ¡®ÇêµÈ ¿å¸Á¡¯ ¶§¹®ÀÌ´Ù. Ÿ°í³ °ñ°ÝÀÌ Å« »ç¶÷ÀÌ È£¸®È£¸®ÇÑ ¸ö¸Å¸¦ ²Þ²Û´ÙµçÁö, Å°°¡ ÀÛÀº »ç¶÷ÀÌ Å° Å« »ç¶÷ÀÇ ºñÀ²À» ²Þ²Û´ÙµçÁö ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÖÃÊ¿¡ ÀÌ·ê ¼ö ¾ø´Â ¸ö¸Å¸¦ ²Þ²Ù°Ô µÇ¸é ¸ñÀû ´Þ¼ºµµ ¾î·Æ°Å´Ï¿Í, Áß°£¿¡ ÀÇÁö°¡ ²ª¿©¹ö·Á ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇϱ⠽±´Ù. ¿©±â¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ½º½º·Î¸¦ ºñ³Çϰųª ¿ø¸ÁÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀ» ÄÞÇ÷º½º µ¢¾î¸®·Î ÀνÄÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù.
´ÙÀ̾îÆ® ¸àÅä·Î¼ È°¹ßÇÏ°Ô È°¾àÇÏ°í ÀÖ´Â ÀúÀÚ ¿ª½Ã °ú°Å¿¡´Â ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ °®Áö ¸øÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» °¥¸ÁÇÏ°í ¼ö¸¹Àº ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÀÚ½ÅÀ» ³»´øÁ³´ø ÄÞÇ÷º½º µ¢¾î¸®¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̳» À߸øµÈ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¸ö¸Å »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀڽűîÁö ¸ÁÄ£´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Ý°í °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý¿¡ ¸ÅÁø, ÇöÀçÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å¸¦ °®°Ô µÇ¾ú´Ù. ¡¶Á¤¾Æ¸§ÀÇ ¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ´ÙÀ̾îÆ®¡·´Â ±× »ý»ýÇÑ ±â·ÏÀÎ µ¿½Ã¿¡, ¼ö¸¹Àº ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµÀüÇØ º» ¼±¹è·Î¼ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¸ö¸¸µé±â¿¡ µµÀüÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô µÎ ¹ø ´Ù½Ã ½ÇÆÐÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇØÁÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¸àÅ丵ÀÌ´Ù. ÇÏ·ç 30ºÐ 4ÁÖ¸¸ µû¶ó ÇÏ¸é ´©±¸³ª ±Û·¡¸Ó·¯½ºÇÑ ¸ö¸Å¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡´Â ÀúÀÚ°¡ °Å´ëÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® À̷п¡ Á¤¸éÀ¸·Î ºÎµúÇô ¾òÀº »ì¾Æ ¼û ½¬´Â ´ÙÀ̾îÆ® ³ëÇÏ¿ì°¡ °¡µæÇÏ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½º½º·Î¸¦ »ç¶ûÇÏ°í, Ä¡¸íÀûÀÎ ´ÜÁ¡¸¶Àú ÀåÁ¡À¸·Î ¹Ù²ã³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇØ º¸´Ù ¶È¶ÈÇÏ°Ô ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµÀüÇÏ°í ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̲ø¾îÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ¡®¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ¿îµ¿¹ý¡¯À̶ó´Â Àü¸ÅƯÇ㠿¹ýÀ» Á¦½ÃÇØ ¾È¹æ¿¡¼ µµ±¸ ¾øÀÌ µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Õ½¬¿î ¿îµ¿¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í, °¢ ¿îµ¿¹ý¸¶´Ù ½Ç¼öÇϱ⠽¬¿î ºÎºÐÀº ¤¾îÁÖ°í ²Ä²ÄÇÑ ¼³¸í±îÁö °çµé¿© °ªºñ½Ñ 1´ë 1 ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´×À» ¹ÞÁö ¾Ê¾Æµµ ¾È¹æ¿¡¼ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê¿Í ¿îµ¿ÇÏ´Â °Í °°Àº ±âºÐÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡á ÀÌ Ã¥ÀÇ Æ¯Â¡
ºñ½Ñ µ· µé¿© ÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® No! ´ÙÀ̾îÆ®, ÀÌÁ¨ ¾È¹æ¿¡¼ ³¡³½´Ù
´ëºÎºÐ »ç¶÷µéÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °á½ÉÇÏ¸é °¡Àå ¸ÕÀú ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ¿¡ µî·ÏÇϰųª µµ±¸¸¦ ¸¶·ÃÇÏ´Â µî µ·À» ¾´´Ù. ¸¶Ä¡ µ·À» ¾²Áö ¾ÊÀ¸¸é »ìÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê±â¶óµµ ÇÒ °Íó·³! ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Ã¥Àº ´©±¸³ª °®°í ÀÖ´Â ¾È¹æ¿¡¼, »ýÈ° ¼Ó ¼ÒÇ°À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÇ´Â È¿°ú¸¸Á¡ÀÇ ¿îµ¿¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹æ¼Û¿¡¼ ¼Ò°³µÇ¾î ÈÁ¦¸¦ ¸ð¾Ò´ø ¿îµ¿¹ýÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ¹æ¼Û¿¡¼ ¹Ìó ´ã¾Æ³»Áö ¸øÇß´ø ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿¹ý°ú ¾È¹æ ±Û·¡¸Ó »ýÈ°¿ëÇ° ¿îµ¿¹ý, ¿©½Å Á¾¾Æ¸® ¸¸µé±â, ¹Ì½ºÄÚ¸®¾Æ °æ¶ô¿îµ¿¹ý, ¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ¿ÀÇǽº ¿îµ¿¹ý µîÀÇ ½ºÆä¼È ¿îµ¿¹ý±îÁö ´õÇØ ½Ã°£, Àå¼Ò, µµ±¸¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê°í ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß´Ù. ¶ÇÇÑ 2°³ ¿îµ¿¹ýÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ¸ðµÎ 3µ¿ÀÛ À̳»ÀÇ ¿îµ¿À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î ±× ¾î¶² ¿îµ¿Ã¥º¸´Ù °£´ÜÇÏ°í, µû¶ó Çϱ⠽±´Ù. ±×¹Û¿¡µµ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® Áöħ°ú Çö½ÇÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» µ¡ºÙ¿© ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳ÊÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´õ¶óµµ ½º½º·Î ¼º°øÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï Çß´Ù. ÀÌ Ã¥¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´õ ÀÌ»ó ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ Çêµ· ¾µ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù!
´ß °¡½¿»ì, ä¼Ò¸¸ ¸Ô´Â ´ÙÀ̾îÆ® No! ¿ä·É¸¸ ¼÷ÁöÇÏ¸é ¹«¾ùÀÌµç ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÀÖ¾î ¿îµ¿¸¸ÅÀ̳ª Áß¿äÇÑ ½Ä»ç¹ý ¿ª½Ã ²Ä²ÄÇÏ°Ô Â¤¾îÁØ´Ù. ±×µ¿¾È À߸ø ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢À» ¹Ù·ÎÀâ¾ÆÁÖ°í, Çö¸íÇÏ°Ô ½Ä´ÜÀ» © ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñÇö½ÇÀûÀ¸·Î ¾çÀ» ÁÙÀ̰ųª À½½ÄÀ» ¹Ù²Ùµµ·Ï ±ÇÀåÇß´ø ±âÁ¸ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú´Â ´Þ¸® ¹æ¹ýÀ» ¾à°£¸¸ ´Þ¸®ÇØ Áö¹æÀº Å¿ì°í ±Ù·ÂÀº ½×À» ¼ö ÀÖ´Â °£ÆíÇÏ°í Á¦´ë·Î µÈ ½Ä»ç ³ëÇϿ츦 °ø°³ÇÑ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°ÀÌÁö¸¸ Á¦´ë·Î ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á »ìÀ» Âî¿ï ¼ö ÀÖ´Â ´ß °¡½¿»ì, »îÀº ´Þ°¿, °¨ÀÚ¿Í °í±¸¸¶ µîÀ» ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý°ú ÀúÀÚ¸¸ÀÇ Æ¯º° ·¹½ÃÇǸ¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© º¸´Ù ¸ÀÀÖ°í ÇູÇÏ°Ô ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.
½ÇÇö ºÒ°¡´ÉÇÑ ¸ñÇ¥´Â No! Çö½ÇÀûÀÎ ¸ñÇ¥·Î ¼º°ø·üÀ» ³ôÀδÙ
±×µ¿¾ÈÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®¹ýÀº ¿À·ÎÁö »ì »©´Â µ¥¸¸ ÁýÁßÇØ °³°³ÀÎÀÇ Ã¼ÇüÀ̳ª Ư¼ºÀº ÀüÇô °í·ÁÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ÿ°í³ ¾î±ú¸¦ ±ð¾Æ ³»°Å³ª ¾ûµ¢À̸¦ Àß¶ó³¾ ¼ö´Â ¾ø´Â ³ë¸©! ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¡®³» ½ºÅ¸ÀÏ Ã¼Å©Çϱ⡯¸¦ ÅëÇØ °´°üÀûÀÎ ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ Áø´ÜÇغ¸°í, ¡®³ª¸¸ÀÇ ¿ö³Êºñ ¸¸µé±â¡¯¸¦ ÅëÇØ ÀڽŰú 50% ÀÌ»ó µ¿ÀÏÇÑ ¿ö³Êºñ¸¦ Á¤ÇØ ÇÑÃþ È¿°úÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. °´°üÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡À» ÆľÇÇÏ°í, ÀåÁ¡Àº ´õ¿í ºÎ°¢½ÃÅ°°í ´ÜÁ¡Àº ÀåÁ¡À¸·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÜÀ¸·Î½á ½ÇÆÐ È®·üÀº È® ³·Ãß°í ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø¿¡ Çѹߦ ´õ ´Ù°¡¼³ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
º¼Ç°¾ø´Â ¸¶¸¥ ¸öÀº No! ±º»ìÀº ´Ù¿î, º¼·ýÀº ¾÷ ½ÃÄÑÁØ´Ù
¿©¼ºµéÀº Çϳª°°ÀÌ ¡®45kg º´¡¯¿¡ °É·Á ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦ 45kg ¸ö¹«°Ô¸¦ °¡Áø ¿©¼ºµéÀº Áö³ªÄ¡°Ô ¸¶¸£°í º¼·ý ¾ø´Â ¸ö¸Å¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç! ÁøÁ¤ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ö¸Å´Â ź·Â ÀÖÀ¸¸é¼µµ ¼½½ÃÇÑ ¸ö¸ÅÀÎ ¸¸Å, Ÿ°í³ º¼·ýÀº »ì¸®°í ź·ÂÀº ´õÇØÁÖ¾î ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å¸¦ °¡²ã³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æÇâÀ¸·Î À̲ø¾îÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ´Ü¼øÈ÷ ¸ö¹«°Ô¸¸ ÁÙÀÌ´Â ±âÁ¸ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °ÅºÎÇÏ°í, ¿·±¸¸®, µî, Çã¹÷Áö µÚÂÊ, ÆÈ¶Ò µî °í¹ÎµÇ´Â ºÎÀ§ÀÇ ±º»ìÀº ½ï »©ÁÖ°í, ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå °í¹ÎµÇ´Â ºÎÀ§ÀÎ °¡½¿°ú ¾ûµ¢ÀÌÀÇ ¶óÀÎÀº ¾÷ ½ÃÄÑÁÖ¾î °Ç°ÇÏ°í ¸Å·ÂÀûÀÎ S¶óÀÎ ¸ö¸Å·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡á Ãßõ»ç
°Ë°Ô ±×À»¸° ÅÊÅÊÇÑ ÇǺÎ, ÇϾá ÀÌ°¡ µå·¯³ª´Â ½Ì±×·¯¿î ¿ôÀ½! Á¤¾Æ¸§Àº °Ç°¹ÌÀÎÀ̶õ ¸»°ú Âü Àß ¾î¿ï¸°´Ù. ¾¿¾¿ÇÑ ±×³à´Â ¾Æħ¸¶´Ù ºí·Î±×¿¡ Æ÷½ºÆÃÀ» ÇÑ´Ù. ¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ¿îµ¿! ¸î ¹ø µû¶óÇØ ºÃ´Ù. °£´ÜÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ ¿îµ¿ È®½ÇÈ÷ µÈ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Çغ» °æÇè°ú È¿°ú¸¦ ÀÌ ¼¼»ó ¸ðµç ÀÌ¿¡°Ô ÀüÇÏ´Â Á¤¾Æ¸§ ½Ä ´ÙÀ̾îÆ® ºñ¹ý, ÀÌÁ¦ µû¶ó Çϱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù._À±°æÇý ¡´ÄÚ½º¸ðÆú¸®Åº¡µ ¹ßÇàÀÎ, Ç㽺ƮÁß¾Ó ´ëÇ¥ÀÌ»ç
Á¤¾Æ¸§Àº ¹«¼¿î Ä£±¸´Ù. ¼º½ÇÇÔ°ú ÀÚ±â°ü¸®ÀÇ ³¡À» º¸¿©ÁØ´Ù. ¸ÅÀÏ »õº® 2°³¾¿ ¿Ã¸®´Â ºí·Î±× Æ÷½ºÆÃÀ» ÇÏ·çµµ »©¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ´Ã ¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼µµ È°±â°¡ ³ÑÄ£´Ù. Á¤¾Æ¸§Àº ºûÀÌ ³ª´Â Ä£±¸´Ù. ¡®ÂßÂß »§»§ ±Û·¡¸Ó ¹Ùµð¡¯µµ ¡®Á¶¸í¹ß¡¯µµ ¾Æ´Ñ, ÁøÁ¤À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷¸¸ÀÌ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö! ±×°ÍÀ̾߸»·Î Á¤¾Æ¸§À» ºû³ª°Ô ÇÏ´Â ÈûÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì°í, Á¤¾Æ¸§ÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò¾î°¥ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù. Happy training!_ÃÖÁؼ ¹Ì±¹ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ´ëÇÐ ½ºÆ÷Ã÷°æ¿µÇÐ ±³¼ö
¾Æ¸§´Ô²²¼ Ç×»ó ¸»¾¸ÇϽô Á¤°ø¹ýÀ¸·Î ¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ¿îµ¿¿¡ ½ÄÀÌ¿ä¹ý±îÁö Á¦´ë·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1¹ø¾¿Àº ¸Ô°í ½ÍÀº °Í ½ÇÄÆ ¸Ô¾ú´Âµ¥µµ ¹ú½á 7kgÀ̳ª °¨·®Çß°í, Ç㸮µµ 4ÀÎÄ¡³ª ÁÙ¾ú¾î¿ä! °°Àº ¿©Àڷμ Á¤¸» ´à°í ½ÍÀº ¾Æ¸§´Ô~ 40´ë, 50´ë°¡ µÇ¾îµµ ±× ³ªÀÌ´ëÀÇ ¿µ¿øÇÑ ¸ÚÁø ¾ð´Ï°¡ µÇ¾îÁÖ¼¼¿ä!_³ªº¸´Ü³Ê
ºí·Î±×¿¡ ¿Ã·Á Áֽô ¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ¿îµ¿¹ý, ´Ã °¨»çÈ÷ º¸¸é¼ ¿½ÉÈ÷ µû¶ó ÇÏ°í Àִµ¥ ÀÌÁ¦¾ß °¨»ç Àλ縦 µå¸®°Ô µÆ³×¿ä! ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î¼ Áý¿¡¼¸¸ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÇÑÅ×´Â Á¤¸» µüÀÎ °Í °°¾Æ¿ä! ¾Æ¸§´Ô, Á¤¸»Á¤¸» °í¸¿½À´Ï´Ù¢¾_½á´Ï¹ÎÀÌ
»ìÀ» »©·Á°í ÇコÀå¿¡ µî·ÏÇßÁö¸¸ ¹Ù»Ú´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °ÅÀÇ °¡Áú ¸øÇß¾î¿ä. »ìÀº »©°í ½ÍÀºµ¥ ½Ã°£Àº ¾ø°í. ±×³É Æ÷±âÇÒ±î ÇÏ´ø Âû³ª¿¡ ¾È¹æ ±Û·¡¸Ó ¿îµ¿¹ýÀ» ¾Ë°Ô µÆÁÒ. ÅÚ·¹ºñÀü º¸°Å³ª À½¾ÇÀ» µéÀ¸¸é¼ µû¶ó Çߴµ¥, ¾î¶ó? Á¤¸» µÇ³×¿ä! ³²Àº »ìµé¾Æ, ±â´Ù·Á¶ó~ ¾È¹æ¿¡¼ ÇÑÆÇ ºÙÀÚ!_±èÁ¶¿µ |