[eBook]뇌파진동  : 원하는 것을 이루는 뇌의 비밀

저 : 이승헌출판사 : 브레인월드발행일 : 2019년 04월10일 | 종이책 발행일 : 2012년 11월12일

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출판사서평 TOP

이 책은 ‘뇌호흡’을 개발하고 ‘뇌교육’을 주창한 이승헌 총장이 내놓은 혁신적인 두뇌활용법 ‘뇌파진동腦波振動’을 소개하고 있다. 뇌파진동은 UN자문기구인 한국뇌과학연구원이 개발한 독창적인 기법으로, 고개를 좌우로 흔들어 진동을 몸 전체로 확산시킴으로써 몸과 뇌에 생명의 파동을 일으키는 것이 그 원리다.

뇌파진동은 우리 몸과 뇌의 불균형을 바로잡으며, 특히 뇌 기능을 통합적으로 향상시키고, 혼란하고 산만한 뇌파를 안정되게 조절하는 데 탁월한 효과를 발휘한다. 뇌파진동을 통해 통합 상태를 이룬 뇌는 스스로 균형을 조율해내며, 그 과정에서 건강의 문제나 의식의 문제가 저절로 치유된다. 또, 집중력, 직관력, 통찰력, 창조력 등 뇌 기능이 활성화된다.

지은이는 뇌가 의사나 과학자들의 전유물이 아니며, 우리 스스로 관찰하고 이해하고 활용해야 하는 보물이라고 말한다. 그래서 모든 사람이 자기 뇌 속에 어떤 보물이 감춰져있는지 스스로 찾아낼 수 있도록 하기 위해 이 책을 썼다고 한다. 그는 뇌파진동을 활용하면 누구나 자기 뇌의 주인이 될 수 있으며, ‘선택하면 이루어진다’는 단순하고도 명쾌한 진리를 체험하게 될 것이라고 말한다.

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매일 각종 정보, 온갖 잡다한 걱정과 생각을 밀어 넣고 수시로 잔머리를 굴리면서도 어느 곳에서 뭘 하는지조차 신경 쓰지 않았던 나의 뇌. [뇌파진동]을 읽고서야 내 영혼과 정신의 주체인 뇌를 발견했고, 스스로 뇌의 주인임을 선언하게 됐다.
- 유인경 / 경향신문 선임기자

이 책은 뇌파진동 외에도 명상, 호흡, 보법 등 다양한 뇌운동 프로그램을 소개한다. 컴퓨터 앞에 앉아 지쳤을 때 이 책에서 제시한 초보적인 몇 가지만 따라 해도 효과가 적지 않은 것 같다.
- 김승현 / 문화일보 문화부장

인류의 역사에는 몸과 마음이 함께 건강하고, 평화롭게 살 수 있도록 하는 가르침이 그럼에도 불구하고 인간 세상은 여전히 가시밭길이요, 지뢰밭길이다. 일지 이승헌님의 ‘뇌파진동’이 이러한 상황을 크게 바꾸게 될 것임이 명료하게 보인다.
- 신희섭 / 한국과학기술연구원 신경과학센터장, 제 1호 국가과학자

독자들에게 뇌 작용 원리를 이해할 수 있도록 이끌면서 펼쳐 보인 뇌파진동의 세계는 저자의 이력만큼이나 독특하고 흥미로웠다. 초보자인 내가 보기에 뇌파진동은 단지 ‘흔들면 되는’ 참 쉬운 명상법이다. 뇌에 집중해서 무한히 자신을 개발하는 뇌파진동은 연구자인 나의 관심을 사로잡는다.
- 오태광 / 과학기술부 21세기 프런티어 미생물유전체 사업단장

모든 사람들이 ‘뇌’를 잘 활용하여 건강, 행복, 평화를 영위하도록 하겠다는 이승헌 총장의 신념어린 연구가 결실을 맺어 책으로 출간되어 기쁘다. [뇌파진동]이 전 국민 필독서가 되어 우리나라가 세계에서 뇌를 제일 잘 활용하는 두뇌강국이 되기를 바란다.
- 이상수 / 전 노동부 장관

어떻게 하면 머리가 좋아질 수 있을까? 이 물음에 대한 답으로 [뇌파진동]을 권하고 싶다. 뇌파진동이 잠든 능력을 깨우고, 상상의 힘, 창의의 힘을 북돋아 줄 것이다. 뇌파진동은 자신이 꿈꾸는 세상으로 들어가는 열쇠가 될 것이다.
- 김재윤 / 대통합민주신당 국회의원, 문화관광위원회 위원

‘선택하면 이루어진다’, ‘나는 내 뇌의 주인이다’ 같은 문구들이 강렬하게 내 뇌파를 진동시켰다. 무엇보다 훌륭한 것은 단순한 방법으로 모든 사람들이 쉽게 접근하는 지름길을 제시한 점이다. 뇌교육의 핵심이 뇌파진동에 있었다.
- 성인제 / 천안 성남초등학교 교장

목차 TOP

서문 / 당신은 뇌의 주인인가
이 책을 읽기 전에 / 모든 답은 당신의 뇌 속에 있다

1장. 세상에서 뇌를 가장 잘 쓰는 법
뇌를 잘 사용한다는 것은 어떤 의미인가 / 당신은 뇌의 주인인가, 노예인가 / 뇌의 주인 되기 - ① 감정에 빠진 뇌를 구하라 / 뇌의 주인 되기 - ② 생각에 빠진 뇌를 구하라 / 뇌를 잘 쓰려면 몸과 자주 놀아라

주요 내용 / 뇌를 잘 쓰려면 스스로 확실하게 주인 노릇을 해야 한다. 주인이 있어야 뇌도 누구 말을 따를지 판단이 선다. 뇌의 주인이 되려면 다음 질문들과 친해져야 한다. - ...

본문중에서 TOP

두뇌는 과학자들의 전유물이 아닙니다. 우리 뇌는 우리 스스로 관찰하고, 이해하고 활용해야 하는 보물입니다. 우리 스스로 자기 뇌의 전문가가 되어야 하며, 뇌의 주인이 되어야 합니다. 왜냐하면 그 속에 무한한 잠재력이 숨어 있기 때문입니다. 그런데도 많은 사람들이 자신의 뇌 속에 어떤 보물이 숨겨져 있는지 과학자들과 의사에게 찾아봐달라고 내맡기고 있는 실정입니다. 이게 얼마나 말도 안 되는 소리인지는 여러분이 더 잘 알 것입니다.
('서문' 중에서/ p.10)

최근에 [시크릿]과 [에너지버스]라는 책이 인기를 끌면서 항간에 유행어처럼 등장한 말이 있다. 바로 '끌어당김의 법칙(Law of Attraction)'이라는 말이다.
그런데 이 것은 사실, 우리 선가仙家에 전하는 '심기혈정心氣血精의 원리'와 표현만 다를 뿐 같은 말이다. 동양의 '기氣'가 서양으로 건너가서 '에너지'라는 말이 된 것이나 매한가지다. 나는 지난 1985년에 첫 책인 [단학]을 쓰면서 거기에 심기혈정의 원리를 설명한 적이 있는데, 그것이 끌어당김의 법칙이라는 새로운 이름으로 정리된 것을 보며 감회가 새로웠다.
심기혈정의 원리가 무엇인가? 그것은 마음(心)이 있는 곳에 기氣가 모이고 ...

저자소개 TOP

이승헌 [저]

글로벌사이버대학교 총장·국제뇌교육종합대학원대학교 총장
유엔자문기구 한국뇌과학연구원 원장·국제뇌교육협회 회장

세계적인 명상가이자 자연치유 운동가이다. 지난 30여 년간 사람의 몸, 마음, 영혼을 두루 이롭게 하고, 나아가 지구를 건강하고 평화롭게 만드는 일에 헌신해왔다. 현대단학과 뇌호흡을 비롯해 다양한 심신수련법을 개발했고, 그 원리와 방법을 세계적으로 인정받아 전 세계인들이 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 이끌었다.
또 뇌교육과 뇌철학을 통해 인간 뇌의 잠재력을 극대화하여 모든 생명이 조화롭게 어우러지는 가운데 개개인마다 자신의 삶을 활짝 꽃피울 수 있는 성장의 길을 제시해왔다.
지...

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