[eBook]수험생 생활백서 

저 : 마가스님, 김영복, 박광수, 추영준출판사 : (주)인터피알발행일 : 2018년 03월12일

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책소개 TOP

수험생 생활백서 : 행복한 입시준비를 위한 수험생과 학부모 학습생활서

'수험생 생활백서'는 중고등학교 자녀를 둔 부모를 위한 책이다. 공부하는 자녀의 스트레스 관리, 식생활 방법, 색깔로 알아보는 자기 성향, 그리고 자기소개서 작성법까지 필요한 정보들을 담았다.

책의 내용은 국민 힐링멘토 마가스님의 ‘학부모를 위한 마음건강 챙김’ , 김영복 전통식생활문화원장의 ‘수험생의 식생활관리’, 박광수 색채치유연구소장의 ‘학습능력을 키우는 컬러코칭’, 추영준 진로비전연구소장의 ‘합격 자기소개서 특강’이다.

출판사서평 TOP

중고등학교 시절에는 생활습관 건강습관이 중요한 때다. 청소년기에 올바른 습관을 몸에 익히면 그 기억이 평생을 간다. 자기 성격이나 성향을 잘 파악하고, 거기에 맞는 리듬을 맞춰야 좋다. 또한 입시 공부 역시 학교생활을 어떻게 하는지에 따라 대학 합격이 좌우된다. 고 3학년 닥쳐서 하는 공부보다는 지속적이며 꾸준한 자기 관리가 대세가 되었다.

올해도 절반이 지난 이 시기에 수험생은 수험생대로, 부모는 부모대로 한 번쯤 뒤돌아보는 여유를 갖자. 공부하는 방향은 맞는지, 건강은 괜찮은지, 너무 성급해서 놓치고 있는 것은 없는지 이쯤에서 챙겨보자. 하루 이틀 하고 말 공부도 아닌데 당장의 조급한 마음을 조금 내려놓고, 수험생 자녀의 생활습관 공부습관 건강습관을 살펴보는 시간을 가져보자는 의미에서 이 책을 출간하게 되었다.

목차 TOP

읽기 전 - 명사에게 듣는 자녀 공부, 부모 공부

1. 수험생 자녀를 위한 긍정명상
마가스님 ((사)자비명상 이사장)

2. 성균관 유생들도 식사 거르면 과거 못봐
김영복 원장 (전통식생활문화연구원)

3. 성적이 쑥쑥! 좌우뇌형에 맞춘 컬러코칭
박광수 소장 (색채치유연구소)

4. 대입 자기소개서 고1부터 시작해야
추영준 소장 (진로비전연구소)

저자소개 TOP

마가스님 [저]

서울 홍은동 현성정사의 주지.
더 많은 영혼들이 치유받을 수 있도록 사단법인 자비명상 대표를 맡고 있다. <청소년을 위한 EGG 깨뜨림!> 프로그램과 마음챙김명상자·비명상 지도자 과정을 운영하고 있다. 저서로는 [나를 바꾸는 100일], [알고 보면 괜찮은], [내 마음 바로보기], [고마워요 자비명상](공저), [내 안에서 찾는 붓다] 등이 있다.

김영복 [저]

국제 T.F.C 회장
T.F.C 코리아 명예회장
경남대학교 경영대학원 외식계열 운영
경남대학교 경영대학원 전통식생활문화연구원 원장
경남대학교 산업대학원 식문화산업하고가 석사과정 변과문화론 강의 중

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박광수 [저]

저서 [의식주 힐링 컬러 Healing Color]

전체선택

추영준 [저]

경희대학교에서 박사 과정을 수료했으며, 중앙일보 교육·문화·건강 부문에서 17여 년간 재직했다. 중앙일보 청소년 진로 탐색 프로그램 ‘CLP(Career Learning Program)’, ‘생각N논리’ 논술 사고력 교실, 교육박람회 및 각종 경시대회 등 다양한 교육 사업을 수년간 전담한 현장 교육전문가다. 두 아이를 키우는 학부모로서 매번 바뀌는 입시 정책에 맞춰 여기저기 힘겹게 쫓아다녔다. 아이가 학년이 올라갈 때마다 자녀 교육에 관해 관심과 고민이 뒤따랐다. 공교육인 학교를 대신해서 학원과 컨설팅 기업이 아이들 진로·진학을 책임지는 모습이 안타까웠다. 이에 우리 아이들과 학부모에게 ‘도움을 주는 책’을 쓰고자 했다...

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