[eBook]멈추어야 할 때 나아가야 할 때 돌아봐야 할 때 

저 : 쑤쑤(素素)역 : 김정자 출판사 : (도서출판)다연발행일 : 2016년 09월01일

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책소개 TOP

진짜 행복한 나로 거듭나는 세 가지 삶의 마인드!
때로는 멈추고, 때로는 나아가고, 때로는 돌아보는 인생!


인간은 지구를 여행하는 나그네이다. 우리 모두 이곳을 여행할 기회는 단 한 번뿐이다! 여행에서 중요한 것은 장비도, 동반자도, 목적지도 아니다. 정말로 중요한 것은 즐거운 마음가짐이다. 즐거운 마음으로 여행해야 주변 풍경을 만끽할 수 있다. 이러한 마음가짐은 가벼운 정신과 성실한 태도에서 시작된다. 거문고를 연주할 때 경쾌한 음을 퉁겨내기 위해서는 현을 꽉 조이지 말고 적당히 조여야 한다. 같은 맥락이다. 적당히 여유 있는 마음가짐을 가질 때 경쾌한 인생을 살 수 있다. 이것이 이 책의 철학이자 믿음이다.
이제 이 책을 통해 좋아하는 일을 하기, 단순해지기, 주목하기, 느리게 하기, 여유로워지기 등을 익히자. 그러면 세상을 편안히 바라볼 수 있을 것이다. ‘어디를 봐도 청산녹수’이며, ‘나뭇가지에 앉은 작은 새도 좋은 친구가 되고, 수면에 떨어진 꽃잎이 모두 문장’이 될 것이다. 그리하여 비로소 성숙한 사람으로 거듭날 것이고, 가장 행복한 지구 여행자가 될 것이다.

얽히고설킨 인생의 매듭을 풀고 피곤하지 않게 사는 법!
느리게 더 느리게, 단순하게 살라!


모두가 불안하고 복잡하고 답답한 심리 상태를 끌어안은 채 인생을 살아간다. 집과 회사, 날마다 반복되는 출퇴근 동선을 직선으로 이어보면 우리의 삶은 척박하다 못해 무력하기 이를 데 없다. 열심히만 살수록, 무작정 신중해질수록 인생은 더 힘들어진다. 행복과 멀어지는 삶은 당연히 마음을 피곤하게 한다. 그러니 즐겁지 않은 삶이 될 수밖에 없다.
우리가 두려워할 대상은 문제가 아니라, 그 뒤에 가려진 문제의 원인이다. 마음이 피곤해지는 직접적 원인은 심리적 부담이 너무 크기 때문이며, 심리적 부담이 큰 이유는 잡념이 많기 때문이다. 이 잡념은 좁은 생각과 부정적인 심리 상태에서 비롯된다. 이를 해소하기 위해서는 자신의 마음을 피곤하지 않게 할 방법을 찾아야 한다. 이것이 바로 이 책의 핵심이자 우리가 해결해야 할 중요한 문제이다.
이 책은 총 11장에 걸쳐 얽히고설킨 인생의 매듭을 풀고, 피곤하지 않게 사는 방법을 소박한 스토리와 담백한 인생철학, 그리고 다양한 전문적 지식을 융합해 입체적으로 풀어낸다. 이제 이 책 속 행복한 삶을 가능케 하는 인생관을 따라보자. 허영심을 버리고, 물질에 집착하지 말고, 비교하지 말고, 과시하지 말고, 시기하지 말아보자. 집 앞에 피고 지는 꽃을 감상하고, 하늘에 떠 있는 뭉게구름을 따라 걸어보자. 유혹과 욕망의 세계에서 마음을 다잡아보자. 더는 이루어질 수 없는 사랑에 목매지 말아보자. 화려하고 사치스러운 성공 일색의 인생 노선을 내려놓아보자.

목차 TOP

Prologue 우리는 모두 지구 여행자이다
피로도 자가 진단 테스트

Chapter 1 삶이 피곤한 게 아니라 마음이 피곤한 것이다
01 나를 위해서가 아니라 남을 위해 산다?
02 체면치레와 허영심으로 끝없는 비교의 늪에 빠지다
03 심리적 부담감이 인생을 좀먹는다
04 완벽주의, 자기 무덤을 스스로 파다
05 정서의 불안이 인생을 피곤하게 만든다
06 이익에 눈먼 조급증이 자신뿐만 아니라 타인까지 괴롭힌다
07 함께 나누지 않고 혼자 가지려 한다

Chapter 2 마음속 빈 곳을 채우고, 밝은 빛으로 나아가다
01 열정은 모든 것을 ...

저자소개 TOP

쑤쑤 [저]

중국 작가협회 회원, 랴오닝(遼寧) 성 작가협회 부주석, 다롄(大連) 시 작가협회 주석, 다롄 시 문학예술연합회 부주석, 다롄일보 편집장, 다롄대학, 다롄공업대학 객좌교수로 활동하고 있다. 제1회 랴오닝 성 최우수 작가상, 제4회 랴오닝 성 최우수 청년작가상, 다롄 시 문예 최우수 골든애플상 등을 수상했다. 현재까지 10여 권의 산문집을 출판했으며, 산문 [부처의 눈(佛眼)]은 중국 작가협회 주최 산문대회에서 1등상을 수상했으며, 산문집 [독어동북(獨語東北)]은 제3회 루쉰 문학상(산문 부문)을 수상했다. 산문집 [하늘 위 장미를 바라보다(張望天上那???)]는 제3회 중국 여성문학상을 수상했다.

김정자 [역]

서울외국어대학원대학교 통번역대학원 한중과를 졸업했다. 현재 프리랜서 통번역사로 일하고 있으며, 번역 에이전시 (주)엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어 전문번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로 《인생은 지름길이 없다》, 《멈추어야 할 때, 나아가야 할 때, 돌아봐야 할 때》, 《행복이란 무엇인가》, 《논리적 사고력을 길러주는 철학형 두뇌》, 《나를 바꾼 그 삼일: 어제 오늘 그리고 내일》 등 다수가 있다.

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