간편결제, 신용카드 청구할인
삼성카드 6% (12,690원)
(삼성카드 6% 청구할인)
인터파크 롯데카드 5% (12,830원)
(최대할인 10만원 / 전월실적 40만원)
북피니언 롯데카드 30% (9,450원)
(최대할인 3만원 / 3만원 이상 결제)
NH쇼핑&인터파크카드 20% (10,800원)
(최대할인 4만원 / 2만원 이상 결제)
Close

알기쉬운키네시오테이핑요법

소득공제

2013년 9월 9일 이후 누적수치입니다.

판매지수 257
?
판매지수란?
사이트의 판매량에 기반하여 판매량 추이를 반영한 인터파크 도서에서의 독립적인 판매 지수입니다. 현재 가장 잘 팔리는 상품에 가중치를 두었기 때문에 실제 누적 판매량과는 다소 차이가 있을 수 있습니다. 판매량 외에도 다양한 가중치로 구성되어 최근의 이슈도서 확인시 유용할 수 있습니다. 해당 지수는 매일 갱신됩니다.
Close
공유하기
  • 저 : 고도일
  • 출판사 : 푸른솔
  • 발행 : 1999년 06월 11일
  • 쪽수 : 121
  • ISBN : 8986804174
정가

15,000원

  • 13,500 (10%할인)

    750P (5%적립)

할인혜택
적립혜택
  • I-Point 적립은 출고완료 후 14일 이내 마이페이지에서 적립받기한 경우만 적립됩니다.
추가혜택
배송정보
주문수량
감소 증가
  • 이벤트/기획전

  • 연관도서

  • 사은품(7)

출판사 서평

키네시오 테이프를 이용하여 각 부위의 통증을 아픔없이 효과적으로 치료하는 방법을 설명한 책. 목부위의 통증, 어깨의 통증, 팔부위의 통증, 요통, 허벅지 등 7개 장으로 나눠 통증을 치료하는 방법을 원색의 사진으로 설명했다.

목차

머리말
테이핑 치료법을 소개하며

1. 목부위의 통증
목 뒤와 어깨가 무거울 때 - 송모근 테이핑
목을 돌리기가 불편할 때 - 사각근 테이핑
목 뒤가 뻣뻣하고 머리가 아플 때 - 두판상근 테이핑
목과 어깨의 경계부위에 통증이 있을 때 - 견갑거근 테이핑
목 돌리기가 불편하고 돌리면 통증이 올 때 - 흉쇄유돌근 테이핑
목의 한쪽 부분이 뻐근하면서 불편할 때 - 경반극근 테이핑

2. 어깨의 통증
팔이 저리고 아플 때 - 소흉근 테이핑
팔을 옆으로 벌리면 어깨가 아플 때 - 삼각근 테이핑
어때 뒤쪽에 통증이 올 때 - 소원근 테이핑
어깨를 움직일 때마다 통증이 따를 때 - 견갑하근 테이핑
어깨의 통증이 팔꿈치 바깥쪽까지 내려갈 때 - 극상근 테이핑
(이하생략)

3. 팔부위의 통증
알통 부위에 통증이 있을 때 - 상완이두근 테이핑
팔을 뻗으면 팔꿈치가 아플 때 - 상완삼두근 테이핑
팔꿈치 바깥쪽이 아플 때 - 상완요골근 테이핑
테니스 엘보 - 회외근 테이핑
골프 엘보 - 원회내근 테이핑
손이 저리고 손목 위부분이 아플 때 - 방형회내근 테이핑

4. 요통
움직일 때마다 허리부분이 뻐근할 때 - 척추기립근 테이핑
허리가 아프면서 어깨의 움직임이 자유롭지 못할 때 - 광배근 테이핑
허리의 통증이 허벅지 앞부분까지 이어질 때 - 장요근 테이핑
허리에 갑자기 뜨끔거리는 통증이 올 때 - 요방형근 테이핑
보행시 허리의 통증이 엉덩이로 이어질 때 - 중둔근 테이핑

5. 기타 허리와 엉덩이부위의 통증
복부중앙에 통증이 있을 때 - 복직근 테이핑
갈비뼈 아랫부위와 서혜부에 통증이 올 때 - 외복사근 테이핑
허리를 옆으로 돌리면 반대편 옆구리에 통증이 올 때 - 내복사근 테이핑
높은 곳에 오르거나 수영을 하고 난 후 엉덩이가 아플 때 - 대둔근 테이핑

6. 허벅지부위의 통증
허벅지 안쪽이 쏘는 듯이 화끈거릴 때 - 박근 테이핑
허벅지 뒷쪽에 통증이 심할 때 - 슬곽근 테이핑
운동만 하면 허벅지 안쪽이 아플 때 - 내전근 테이핑
좌골신경통이 있을 때 - 이상근 테이핑
계단을 오를 때 허벅지 앞쪽이 아플 때 - 대퇴사두근 테이핑

7. 장딴지·발부위의 통증
다리에 쥐가 자주 날 때① - 비복근 테이핑
다리에 쥐가 자주 날 때② - 장무지신근 테이핑
다리에 쥐가 자주 날 때③ - 비골근 테이핑
발목의 움직임에 장애가 있을 때 - 전경골근 테이핑
엄지발가락이 구부러지지 않을 때 - 단무지굴근 테이핑

저자소개

생년월일 -
출생지 -
출간도서 0종
판매수 0권

연세대학교 의과대학 졸업, 신경외과 전문의, 의학박사, 서울 아산병원 신경외과 수련, 호주 국립 멜버른대학교 카이로프랙틱학과 졸업

(現)
고도일병원 병원장, 연세대학교 · 고려대학교 · 인제대학교 · 울산대학교 의대 외래교수, 대한척추신경외과 보험이사, 대한신경외과학회 특별이사, 대한신경통증학회 총무이사, 대한병원협회 홍보이사, 서울특별시 병원회 부회장, 대한테이핑학회 회장, 일본 키네시오 테이핑 국제강사 및 한국회장, 대한 스포츠의학 전문의, 호주 카이로프랙틱 전문의

(前)
청와대 물리치료실장, 대통령 의료 자문의(양방), 연세대학교 의과

펼쳐보기

이 책과 내용이 비슷한 책 ? 내용 유사도란? 이 도서가 가진 내용을 분석하여 기준 도서와 얼마나 많이 유사한 콘텐츠를 많이 가지고 있는가에 대한 비율입니다.

    리뷰

    7.3 (총 0건)

    구매 후 리뷰 작성 시, 북피니언 지수 최대 600점

    리뷰쓰기

    기대평

    작성시 유의사항

    평점
    0/200자
    등록하기

    기대평

    8.0

    교환/환불

    교환/환불 방법

    ‘마이페이지 > 취소/반품/교환/환불’ 에서 신청함, 1:1 문의 게시판 또는 고객센터(1577-2555) 이용 가능

    교환/환불 가능 기간

    고객변심은 출고완료 다음날부터 14일 까지만 교환/환불이 가능함

    교환/환불 비용

    고객변심 또는 구매착오의 경우에만 2,500원 택배비를 고객님이 부담함

    교환/환불 불가사유

    반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가할 수 있음
    배송된 상품의 분실, 상품포장이 훼손된 경우, 비닐랩핑된 상품의 비닐 개봉시 교환/반품이 불가능함

    소비자 피해보상

    소비자 피해보상의 분쟁처리 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 따라 비해 보상 받을 수 있음
    교환/반품/보증조건 및 품질보증 기준은 소비자기본법에 따른 소비자 분쟁 해결 기준에 따라 피해를 보상 받을 수 있음

    기타

    도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 주문이 취소될 수 있음(이 경우 인터파크도서에서 고객님께 별도로 연락하여 고지함)

    배송안내

    • 인터파크 도서 상품은 택배로 배송되며, 출고완료 1~2일내 상품을 받아 보실 수 있습니다

    • 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 상품을 기준으로 배송됩니다.

    • 군부대, 교도소 등 특정기관은 우체국 택배만 배송가능하여, 인터파크 외 타업체 배송상품인 경우 발송되지 않을 수 있습니다.

    • 배송비

    도서(중고도서 포함) 구매

    2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)

    음반/DVD/잡지/만화 구매

    2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송)

    도서와 음반/DVD/잡지/만화/
    중고직배송상품을 함께 구매

    2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)

    업체직접배송상품 구매

    업체별 상이한 배송비 적용