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오늘 하루도 살아낸 당신에게 선물하는 한 페이지
힘든 날도, 기쁜 날도 그 하루하루가 내 삶을 이루는 순간임을 깨달으면 마음이 편안해진다
듣고 싶었지만 아무도 내게 해주지 않은 말, “오늘도 고생 많았어. 잘하고 있어.”

살다 보면 누구나 어떤 순간을 맞이한다. 그럴 때에는 누군가가 나에게 따뜻한 말을 한마디 해줬으면 좋겠다는 생각이 든다. 그럴 때 이 책을 펼쳐보자. 지치고 힘든 순간, 실패와 성공을 경험하는 순간, 사람들과 관계를 맺고 발전시키는 순간, 사랑에 빠진 순간… 이 모든 순간 나를 위로하고 일깨워주고 영감을 주는 말이 이 책에 담겨 있다.

너무 힘들고 지친 날, 다른 사람에게 위로받고 싶은 날, 하지만 아무도 나에게 잘하고 있다고 말해주지 않는 날. 그런 날에도 이 책은 당신을 향해 속삭이고 있다. “괜찮아. 너는 충분히 잘하고 있어. 아무것도 하지 않아도 너는 너 자체로 소중해.” 그 속삭임에 귀를 기울이다 보면 그런 순간조차도 소중한 당신의 삶을 이루고 있는 귀한 하루임을 깨닫게 된다.

오늘 하루도 최선을 다해 산 당신에게 “힘들 때는 쉬어도 돼.”라고 말해주고, 친구에게, 연인에게 상처받은 당신에게 “그럼에도 너는 별처럼 귀한 사람이야.”라고 속삭여주는 이 책을 읽다 보면 그 어떠한 삶의 순간에도 나를 사랑할 수 있는 힘을 얻을 것이다.

실패할 수도 있고 그것은 누구나 겪는 당연한 일이라는 것을 깨달으면, 실패를 실패로 받아들이고 좌절하는 것이 아니라 성공으로 가는 그 과정일 뿐이라고 생각하게 된다. 그리고 그 과정에서 잠시 쉬기 위해 멈추는 것이 끝이 아니라는 것도 알게 된다. 또한 오랜 시간 넘어져 있다가도 툭툭 털고 다시 일어날 수 있는 단단한 내면을 가지게 된다. 『삶의 순간』이 독자들의 삶에서 다시 일어서는 그 순간들을 함께할 수 있게 되기를 기대한다.

이 책을 집필한 신지은 작가는 시 전문문학지를 통해 시인으로 등단한 작가이자 출판계에서 오랫동안 일한 편집자다. 많은 글을 접하고 다듬어온 경험을 바탕으로 어떤 글로 사람을 위로할 수 있을지 고민하고 짧지만 마음을 울리는 글을 써 모아 책을 출간했다. 심리상담가로서의 활동 역시 큰 도움이 됐다. 말로써 사람의 마음을 어루만지던 것에서 이제는 글로써 사람의 마음을 어루만지고자 한다.

글과 함께하는 AI 이미지는 『따라 하다 보면 나도 AI디자이너 1, 2』의 저자이자 AI디자이너로 활동하고 있는 양현진 작가가 제작했다. 감성적인 이미지가 글에 따뜻함을 더해주고, 읽는 이의 마음을 편하게 해줄 것이다.

1 지치고 힘든 순간
2 실패와 성공의 순간
3 사람들과 관계를 맺는 순간
4 사랑하는 순간

항상 감사한 삶을 사세요.
당신이 마시고 있는 커피 한잔, 사소한 웃음을 나눌 수 있는 친구, 창가에 비치는 따스한 햇살… 그 모든 작은 순간들이 결국, 우리의 삶을 이룹니다.
(11p)

“오늘도 수고했어.” “참 잘했다.”
나에게 칭찬해주세요.
오늘 하루 동안 어떤 일이 있었든 그것을 잘 견뎌낸 당신이 참 자랑스럽습니다.
(27p)

비 올 때만 무지개가 나타나듯, 가장 큰 도전 속에서 가장 큰 성장이 시작된다.
(85p)

자존감이 높은 사람이란, 장점만 자랑하는 사람이 아니다.
스스로의 단점을 정확히 인지하고 있는 사람이다.
자신의 단점을 인정하고 이해하는 것은더 강인하고 유연한 존재가 될 수 있는 첫걸음이다.
(159p)

사랑을 이어나가고 싶다는 생각에서 빠져나와 상대가 생각하는 관계의 깊이와 나의 생각을 비교해보자.
사랑은 단지 남에게서 오는 것만이 아니라 자신으로부터 나오는 감정임을 알아야 한다.
(218p)