±¹³»µµ¼
Àڰݼ/¼öÇè¼
Àι®/»çȸ/¹ý(°íµî°í½Ã)
»ç¹ý½ÃÇè
2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤°¡ |
13,000¿ø |
---|
13,000¿ø
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà | |
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
¡¸Daily TEST¡¹´Â Àü³¯ ³» °øºÎÀÇ Á¾ÂøÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ¡®¹°À½¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¡®´äº¯¡¯À» ³²±â´Â °ÍÀÌ ±âº»±¸Á¶Àε¥, ½º½º·Î Á¡°ËÇØ¾ß ÇÒ ºÎºÐÀº ¨ç ¹°À½¿¡ ´ëÇØ ¡®Á¤È®ÇÑ ´äº¯¡¯À» Çߴ°¡, ¨è ´äº¯¿¡ À̸£´Â °úÁ¤¿¡ ¡®Çʿ䡯ÇÑ °ÍÀ» ¸ðµÎ ½è´Â°¡(ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ºüÁü¾øÀÌ ½è´Â°¡, ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ̳ª À߸øµÈ °ÍÀ» ¾²Áö´Â ¾Ê¾Ò´Â°¡)ÀÇ 2°¡ÁöÀε¥, ¨çÀÇ Àå¾Ö´Â º¹½ÀÀ̳ª ¾Ï±âÀÇ ³ë·Â ºÎÁ·À¸·Î º¸½Ã¸é µÇ°í, ¨èÀÇ Àå¾Ö´Â ´ä¾ÈÀÛ¼ºÀÇ ¿ä·É ºÎÁ·À¸·Î Æò°¡ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
¡®»ç·Ê¡¯ ¹®Á¦ÀÇ °æ¿ì ¹®Á¦¸¦ ´Ù¼Ò ºü¸£¸é¼µµ ²Ä²ÄÈ÷ ÀÐ°í ¡®°á·Ð¡¯°ú ±× °á·ÐÀÌ ³ª¿À´Â ¡®³í°Å¡¯¸¦ ½áº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Á¤½Ä ´ä¾ÈÁö¿¡ ¿ÂÀüÇÑ ¹®Àå ÇüÅ·Π¾²´Â °ÍÀ» ´ë½ÅÇÏ¿© ³í°Åµç °á·ÐÀÌµç ¡®½ÇÀüÀ̸é ÀÚ½ÅÀÌ ½èÀ» ¿ÂÀüÇÑ ¹®ÀåÀ» ºü¸£°Ô »ó»óÇϸ硯 ´Ü¾î¿Í ¾îÀý ÇüÅ·Π¾²´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð Á¤½Ä ´ä¾ÈÀÇ ¡®Å°¿öµå¡¯¿Í ¡®Å° ÇÁ·¹ÀÌÁ´Â ´ã°Ü¾ß ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ³í°Å°¡ ¹ý ±ÔÁ¤À̶ó¸é Á¶¹®À», ÆǷʶó¸é ÆǷʶó´Â °ÍÀ» ¹Ýµå½Ã ¾ð±ÞÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¡®´Ü¹®¡¯ ¹®Á¦¶ó¸é ±×·¯ÇÑ ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇؼ ÀÚ½ÅÀÌ »ý°¢ÇÒ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀ̳ª ´Ü¾î¸¸À» ºü¸£°Ô °£·«È÷ ¾ð±ÞÇغ¸±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¡®¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¡¯ °ú¸ñ¿¡¼´Â ±âº»ÀûÀÎ ´Ü¹®µé¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ ¾Ï±â¸¦ ÅëÇÑ Áï°¢Àû ´äº¯ ÈÆ·ÃÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¹Àú ¡¸·Î½ºÄð ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýÀÇ Á¤¼®¡¹°ú ÇÔ²² º¸½Å´Ù¸é º»¼¿¡´Â »ý·«µÇ¾î ÀÖ´Â ´Ü¹®ÀÇ ¸ðµç ´ä¾ÈÀ» °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÑ ¼ø¼·Î ½±°Ô ã¾Æ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
Day?01?½ÅÀÇÄ¢, ÀçÆDZÇ, °üÇÒ¤ýÀ̼Û, Àçô¤ý±âÇÇ, ´ç»çÀÚÈ®Á¤?
Day?02?´ç»çÀÚ´É·Â, ´ç»çÀÚÀû°Ý, ¼Ò¼Û´É·Â, º¯·Ð´É·Â, ¼Ò¼Û»ó ´ë¸®ÀÎ?
Day?03?¼Ò¼Û¿ä°Ç, ¼ÒÀÇ ÀÌÀÍ, ¼Ò¼Û¹°ÀÌ·Ð?
Day?04?¼ÒÀÇ Á¦±â, Áߺ¹¼Ò¼Û±ÝÁö, óºÐ±ÇÁÖÀÇ, º¯·ÐÁÖÀÇ?
Day?05?ÁÖÀå¤ýÇ׺¯, ¼Ò¼Û»ó Çü¼º±Ç Çà»ç, ¼Ò¼Û»ó ÇÕÀÇ, ¼Ò¼ÛÇàÀ§, ºÒÃâ¼®, ±âÀϤý±â°£, ¼Û´Þ?
Day?06?Áߴܤý¼ö°è, Áõ°Å, ÀçÆÇ»ó ÀÚ¹é, ¼Áõ?
Day?07?ÀÚÀ¯½ÉÁõ, Áõ¸íÃ¥ÀÓ, ÃëÇÏ, Æ÷±â¤ýÀγ«, ÈÇØ, ÆÇ°á?
Day?08?±âÆÇ·Â?
Day?09?û±¸ÀÇ º´ÇÕ, û±¸ÀÇ º¯°æ, ¹Ý¼Ò, °øµ¿¼Ò¼Û, ¼±Á¤´ç»çÀÚ?
Day?10?Âü°¡, ÀÓÀÇÀû ´ç»çÀÚº¯°æ, ¼Ò¼Û½Â°è, »ó¼Ò, Àç½É? ?
º»¹®Áß¿¡¼
¸Ó¸®¸»
2022³â ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý Daily TEST °³Á¤ Á¦4ÆÇÀº, 2021³â ÀÌÈÄ ÃÖ±Ù 2022³â 3¿ù±îÁö ¼±°íµÈ ÃֽŠÁß¿ä ´ë¹ý¿ø ÆǷʱîÁö ´ã¾Æ »õ·Î¿î ¹®Á¦·Î Á¦ÀÛ¡¤Ãß°¡ÇÏ¿´°í, ÃâÁ¦°¡´É¼ºÀÌ Á¶±Ý ³·´õ¶óµµ ÇØ´ç ´Ü¿øÀÇ ±âº»³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦¶ó¸é ºÒÀÇŸ ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ÀϺΠÃß°¡ÇßÀ¸¸ç, ±âÁ¸ÀÇ ¹®Á¦¿Í Çؼ³¿¡ ´ëÇؼµµ µæÁ¡¿ä¼Ò°¡ µÉ ¸¸ÇÑ ¹ýÁ¶¹®À̳ª ¹®±¸ µîÀ» Çؼ³¿¡ Ãß°¡Çß½À´Ï´Ù.
º¯È£»ç½ÃÇè¿¡¼ Áß¿äÇÑ ÃÖ½ÅÆÇ·ÊÀÇ °æ¿ì, ¼±°í Á÷ÈÄ¿¡´Â µû·Î ¿¬½ÀÇÒ ±âȸ°¡ ¾ø°í ÇϹݱⰡ µÇ¾î¼¾ß ºñ·Î¼Ò ¿¬½ÀÀ» Çغ¸°Å³ª ½ÉÁö¾î ±×¶§ óÀ½ Á¢ÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ³¸¼³°í ¾î·Á¿î ÃÖ½ÅÆÇ·Ê¿¡ ´ëÇÏ¿© ÃæºÐÇÑ ¼÷Áö°¡ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼ º¯È£»ç½ÃÇè¿¡¼ ¸¸³ª°Ô µÇ¸é ³¶Æи¦ º¸´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼öÇè»ýÀ̶ó¸é º»¼¿¡ ¼ö·ÏµÈ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê ¹®Á¦¸¦ ²À ¿¬½ÀÇغ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ³Ê¹« ÀÏÂï ¹®Á¦È ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ´Ù¼Ò º¸¿ÏÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖÀ» ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â 8¿ù¿¡ °³°ÇÏ´Â Áøµµº° ¸ðÀǽÃÇè °ÀÇ¿¡¼ º¸¿Ï¡¤°ÈµÉ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
º»¼ÀÇ Æ¯Â¡°ú ÃÖ»óÀÇ È°¿ë¹ýÀº ÀÌ¾î¼ ¼ö·ÏµÈ ÃÊÆÇ ¸Ó¸®¸»À» ¹Ýµå½Ã Á¤µ¶ÇÏ¿© ÁÖ½Ç °ÍÀ» ´çºÎ µå¸®¸ç, º»¼°¡ ³ª¿À±â±îÁö ¾Ö½áÁֽŠ¸Þ°¡¿¥µð, ¸Þ°¡·ÎÀ̾, µµ¼ÃâÆÇ Á¤µ¶ °ü°èÀÚ, ±×¸®°í ¾ðÁ¦³ª ´õ »ç¶ûÇØÁֽô ·Î½ºÄð»ý ¿©·¯ºÐ²² ¸¶À½ ¼Ó ±íÀÌ °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» ¿Ã¸³´Ï´Ù.
2022. 5. Á¤¿¬¼® µå¸²
ÃÊÆÇ ¸Ó¸®¸»
·Î½ºÄð ¼±Çà ¡°¹Î¼Ò Basic¡± °ÀÇ, º¯½Ã ±âº» ¡°¼±»ç±â ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý ¿Ïº®Á¤¸®¡± °ÀÇÀÇ °³°ÀÏ, ÀúÀÇ O.T. ¸¶Áö¸· ¸àÆ®´Â Ç×»ó ÀÌ°ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù - ¡°¿©·¯ºÐÀÌ °¢ÀÚ ¡¸Daily TEST¡¹¸¦ ¸ÅÀÏ Ç®Áö ¾Ê´Â´Ù¸é ÀÌ °ÀÇ´Â ¾Æ¹«·± ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.¡±
¡®°ÀÇ¿¡ ¹ÌÃÄÀÖ´Ù¡¯´Â ¸»À» µéÀ» ¸¸Å °ÀÇÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¶Ç °ÀÇ¿¡ ´ëÇÑ ÀںνÉÀÌ ´©±¸º¸´Ù °ÇÑ Á¦°¡ ¡®³» °ÀÇ°¡ ¹«¿ë¡¯ÇÏ´Ù°í ¸»ÇÒ Á¤µµ¶ó¸é, ¡¸Daily TEST¡¹°¡ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ °ÍÀÎÁö ³Ë³ËÈ÷ ÁüÀÛÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
TEST
ÃÖ°íÀÇ ¡®¼öÇ輡¯¸¦ Àаí, ÃÖ°íÀÇ ¡®°ÀÇ¡¯¸¦ µè´Â´Ù Çصµ, ±×°Í¸¸À¸·Î´Â ½Ç·ÂÀÌ »ý±æ ¼ö ¾ø°í Çâ»óµÉ ¼öµµ ¾ø½À´Ï´Ù. ½ÇÀü¿¡¼ ¾î¶»°Ô ¿î¿ëµÇ´ÂÁö¸¦ ¸ð¸£´Â Áö½Ä, Áï °æÇèÀ¸·Î ºÎµúÇôº¸Áö ¾ÊÀº Áö½ÄÀº ÃʱäÀå »óÅÂÀÎ ¡®½ÃÇ衯 ÀÀ½Ã¿¡¼´Â ¹«¿ëÁö¹°ÀÔ´Ï´Ù. Áï, ¡°ÀÚ±âÁ¡°Ë(í»ÐùïÇËþ, self-monitoring)¡±À̶ó´Â TEST °úÁ¤ÀÌ ¾ø´Â ¹Î»ç¹ý °øºÎ´Â °áÄÚ ¼º°øÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÚ±âÁ¡°ËÀÇ Ã¹ ¹ø° Ãø¸éÀº ¡®È®½ÇÇÑ ÀÌÇØ¡¯ÀÇ Ãø¸éÀÔ´Ï´Ù. ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý ±³°ú¼¸¦ ¿½ÉÈ÷ ÀÐ°í °Àǵµ ÁýÁßÇؼ µé¾ú´Âµ¥ ±× ÈÄ¿¡ È¥ÀÚ ¹®Á¦¸¦ Ç®´Ù°¡ ¡®¾Æ? ÀÌ°Ô ÀÌ·± ¶æÀ̾ú±¸³ª!¡¯¶ó¸ç ºñ·Î¼Ò ÀÌÇØÇß´ø °æÇèÀÌ ²Ï ¸¹À¸½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹ýÇÐÀº °á±¹ ½ÇÁ¦ÀÇ »ç·Ê¸¦ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÏ´Â º»ÁúÀû ¸ñÇ¥¸¦ °¡Áö±â ¶§¹®¿¡, ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº½À¸·Î½á ±×Á¦¾ß ÁøÁ¤À¸·Î ÀÌÇصǴ À̷еéÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¹ø° Ãø¸éÀº ¡®´ä¾È ÀÛ¼º¡¯ÀÇ Ãø¸éÀÔ´Ï´Ù. ´©±º°¡ ¹°À¸¸é ¹Ù·Î ´äÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¹Ù·Î ¾µ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¼öÇè¹ýÇÐÀÇ °¡Àå ±âº»À̶ó´Â Á¡Àº Àß ¾Æ½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾É¾Æ¼ °ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç ²ô´ö°Å¸®´Â °Í°ú, ¹°À½¿¡ ´ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦·Î º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ ´äÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Ä¿´Ù¶õ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ãø»·Î ¡®½äÀ» Ç® ¼ö ¾ø´Â¡¯ Áö½ÄÀº ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦, ±×°Íµµ ±×Áß ÀϺθ¸À» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù.
Daily
±×·±µ¥ »ç½Ç, ÀÚ±âÁ¡°ËÀº ´©±¸³ª ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ùµé ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀ» Ç®±âµµ ÇÏ°í, ¹ýÀüÇùÀ̳ª ÇпøÀÇ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÀÀ½ÃÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¿©·¯ºÐÀÌ ³²µéº¸´Ù ¾Õ¼±â À§Çؼ´Â ÀÚ±âÁ¡°ËÀ» ¡®¾î¶»°Ô¡¯ ÇÒ °ÍÀÎÁö°¡ ÇÙ½ÉÀÌ µË´Ï´Ù.
Àú´Â ±× ¼Ö·ç¼ÇÀ¸·Î ¡°¨ç ¸ÅÀÏ¡±°ú ±×¿¡ µû¸¥ ¡°¨è ¼Ò´ÜÀ§¡±¸¦ ÀڽŠÀÖ°Ô Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù.
¹Î¹ýó·³ ¾î·Á¿î °ú¸ñµµ ±×·¯ÇÏÁö¸¸, ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýó·³ »ý¼ÒÇÑ °ú¸ñµµ ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀ̶ó°í ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ¸»¾¸µå¸³´Ï´Ù. ±×³¯ Á¾ÀÏ °øºÎÇÑ Áøµµ ºÐ·®(°¡·É Àüü ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýÀÇ 1/10~1/15 Á¤µµ) ¾È¿¡¼ ¡®¹Ù·Î ´ÙÀ½ ³¯¡¯ ¸Å¿ì ¡®°£´ÜÇÑ¡¯ ¹°À½ ÇüŸ¦ Ç®·Á Çصµ ¡®Á¤È®ÇÏ°í ¿Ïº®ÇÑ Ç¥Çö¡¯ÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡°¸ÅÀÏ ºüÁü¾øÀÌ ÃÎÃÎÇÏ°Ô ¼Ò´ÜÀ§º°·Î ¸ðµç ¹°À½¿¡ ´äÀ» ÇÏ´Â °Í¡±ÀÌ ´Ü¾ðÄÁ´ë ¹Î¹ý°ú ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý °øºÎÀÇ °¡Àå ¿Ã¹Ù¸¥ ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¼ °øºÎÀÇ ¡®½ÃÀÛ¡¯À̶ó´Â °ÍÀº ÃʽÉÀÚ¸¸À» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. º¯È£»ç½ÃÇèÀÌ ³»³âÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â ¼öÇè»ýÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ, ½º½º·Î ¹Î¹ý°ú ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý °ú¸ñÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀڽŠÀÖ¾î ÇÒ Á¤µµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é, Áö±Ý À̰ͺÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¡®Á¶±ÞÇÔ¡¯Àº ºÒ¼º½ÇÀÇ ¹Ý´ë¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¼öÇè¿¡´Â ¸¹Àº Àû(îØ)µéÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¡®Á¶±ÞÇÔ¡¯À̶ó´Â ÀûÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ¼öÇè»ýÈ°À» ¿¬Àå½ÃÅ°´Â ¾ÆÀÌ·¯´Ï¸¦ ƯÈ÷ ¸¹ÀÌ º¸°Ô µË´Ï´Ù. ¡®Á¶±ÞÁõ¡¯À̶õ °ÍÀÌ Àå»ñ¼ÓÀÌ ¸¸µé¾î³½ ÇϳªÀÇ »óÇ°ÀÎÁö, ¾Æ´Ï¸é ¼öÇè»ýµé ½º½º·Î ¸¸µé¾î³½ ºÒ¾È ½É¸®ÀÎÁö´Â ¾Ë ±æÀÌ ¾øÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀÌ ¡®±âÃÊ¿ä¼Ò¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÌÇØÇß´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ºÐ¸íÇÑ Á¡°Ë¡¯ ¾øÀÌ ÁøÇàÇÑ °øºÎ´Â ±âÃÊ°ø»ç°¡ ¸Å¿ì ºÎ½ÇÇؼ ¾ðÁ¦ ¹«³ÊÁúÁö ¸ð¸£´Â °Ç¹°°ú °°½À´Ï´Ù.
¹Î¹ý, ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýÀÇ ÀïÁ¡º° ±âº»½Ç·Âµµ ±¸ºñµÇÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼(¹Î»ç¹ýÀÇ ¹æ´ë¡¤½É¿ÀÇÔ, ¹ýÇб³À° ½Ã½ºÅÛÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ 3Çгâ ÃÊ¹Ý ·Î½ºÄð»ýÀÌ ¡®¸ðµç¡¯ ÀïÁ¡¿¡ ´ëÇؼ ±âº»½Ç·ÂÀ» °®Ãß´Â °æ¿ì´Â ²Ï µå¹°´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù), ¡®°ú¸ñ »çÀÌŬÀ» »¡¸® µ¹¸±¼ö·Ï À¯¸®ÇÏ´Ù¡¯, ¡®½ÃÇèÀº Á¾ÇÕ¹®Á¦´Ï±î ÃʹݺÎÅÍ Á¾ÇÕ¹®Á¦Ç®ÀÌ·Î °øºÎÇؾ߰ڴÙ.¡¯, ¡®±â·ÏÇüÀÌ ÃÖÁ¾´Ü°èÀÌ´Ï ±â·ÏÇü ¹®Á¦¸¦ ¸¹ÀÌ Ç®¸é ¹Î»ç¹ý ½Ç·ÂÀÌ ¿À¸£°ÚÁö?¡¯, ¡®¹Î¹ý°ú ¹Î¼Ò¹ý °áÇÕ ¹®Á¦¸¦ ¸¹ÀÌ Ç®¾î¾ß ¹Î»ç¹ý Àüü ½Ç·ÂÀÌ ¿À¸¦ °ÍÀÌ´Ù.¡¯¿Í °°Àº »ý°¢µéÀ», ÀÇ¿Ü·Î ¸¹À̵é ÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± »ý°¢µéÀÇ ´çºÎ¿¡ ´ëÇÑ Á¤´äÀº, ¿©·¯ºÐ²²¼ ½ÇÁ¦·Î ¸ÅÀÏ Áøµµ¸¦ ³ª´² ¹Î¹ý ȤÀº ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýÀ» °øºÎÇÏ°í ´ÙÀ½ ³¯ º»¼¿Í °°Àº ¡¸Daily TEST¡¹ÀÇ ¼Ò´ÜÀ§ ¹°À½¿¡ ´ëÇÑ ´ä¾ÈÀ» Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇغ½À¸·Î½á ¸íÈ®ÇÏ°Ô È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. °øºÎÇÑ ¡®Á÷ÈÄ¡¯ ±× ¡®Áøµµ¡¯ÀÇ ¡®´ÜÀÏ¡¯ ¹®Á¦¸¸ Ç®¾ú´Âµ¥µµ ÀÚ½ÅÀÇ ´ä¾È¿¡¼ 80% ÀÌ»ó È®½ÇÇÑ ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, ´Ü¾ðÄÁ´ë À§¿Í °°Àº º¹ÀâÇÑ »ý°¢À̳ª ±× ¼öÇàµéÀº ¹«ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
È°¿ë¹ý£°øºÎÇÑ ³»¿ë, ¡®Àڱ⠰͡¯ÀÌ µÇ´Ù
¡¸Daily TEST¡¹´Â Àü³¯ ³» °øºÎÀÇ Á¾ÂøÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ¡®¹°À½¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¡®´äº¯¡¯À» ³²±â´Â °ÍÀÌ ±âº»±¸Á¶Àε¥, ½º½º·Î Á¡°ËÇØ¾ß ÇÒ ºÎºÐÀº ¨ç ¹°À½¿¡ ´ëÇØ ¡®Á¤È®ÇÑ ´äº¯¡¯À» Çߴ°¡, ¨è ´äº¯¿¡ À̸£´Â °úÁ¤¿¡ ¡®Çʿ䡯ÇÑ °ÍÀ» ¸ðµÎ ½è´Â°¡(ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ºüÁü¾øÀÌ ½è´Â°¡, ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ̳ª À߸øµÈ °ÍÀ» ¾²Áö´Â ¾Ê¾Ò´Â°¡)ÀÇ 2°¡ÁöÀε¥, ¨çÀÇ Àå¾Ö´Â º¹½ÀÀ̳ª ¾Ï±âÀÇ ³ë·Â ºÎÁ·À¸·Î º¸½Ã¸é µÇ°í, ¨èÀÇ Àå¾Ö´Â ´ä¾ÈÀÛ¼ºÀÇ ¿ä·É ºÎÁ·À¸·Î Æò°¡ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
¡®»ç·Ê¡¯ ¹®Á¦ÀÇ °æ¿ì ¹®Á¦¸¦ ´Ù¼Ò ºü¸£¸é¼µµ ²Ä²ÄÈ÷ ÀÐ°í ¡®°á·Ð¡¯°ú ±× °á·ÐÀÌ ³ª¿À´Â ¡®³í°Å¡¯¸¦ ½áº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Á¤½Ä ´ä¾ÈÁö¿¡ ¿ÂÀüÇÑ ¹®Àå ÇüÅ·Π¾²´Â °ÍÀ» ´ë½ÅÇÏ¿© ³í°Åµç °á·ÐÀÌµç ¡®½ÇÀüÀ̸é ÀÚ½ÅÀÌ ½èÀ» ¿ÂÀüÇÑ ¹®ÀåÀ» ºü¸£°Ô »ó»óÇϸ硯 ´Ü¾î¿Í ¾îÀý ÇüÅ·Π¾²´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð Á¤½Ä ´ä¾ÈÀÇ ¡®Å°¿öµå¡¯¿Í ¡®Å° ÇÁ·¹ÀÌÁ´Â ´ã°Ü¾ß ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ³í°Å°¡ ¹ý ±ÔÁ¤À̶ó¸é Á¶¹®À», ÆǷʶó¸é ÆǷʶó´Â °ÍÀ» ¹Ýµå½Ã ¾ð±ÞÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¡®´Ü¹®¡¯ ¹®Á¦¶ó¸é ±×·¯ÇÑ ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇؼ ÀÚ½ÅÀÌ »ý°¢ÇÒ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀ̳ª ´Ü¾î¸¸À» ºü¸£°Ô °£·«È÷ ¾ð±ÞÇغ¸±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¡®¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¡¯ °ú¸ñ¿¡¼´Â ±âº»ÀûÀÎ ´Ü¹®µé¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ ¾Ï±â¸¦ ÅëÇÑ Áï°¢Àû ´äº¯ ÈÆ·ÃÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¹Àú ¡¸·Î½ºÄð ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýÀÇ Á¤¼®¡¹°ú ÇÔ²² º¸½Å´Ù¸é º»¼¿¡´Â »ý·«µÇ¾î ÀÖ´Â ´Ü¹®ÀÇ ¸ðµç ´ä¾ÈÀ» °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÑ ¼ø¼·Î ½±°Ô ã¾Æ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» ¼º½ÇÈ÷ °ÅÄ¡½Å´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀÌ ÀÐÀº ÁÁÀº ±³Àç¿Í ¿©·¯ºÐÀÌ µéÀº ÁÁÀº °ÀÇ°¡ ºñ·Î¼Ò ¿ÂÀüÈ÷ ¿©·¯ºÐ ÀÚ½ÅÀÇ °ÍÀÌ µÉ °ÍÀÓÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Ä¡¸ç
º»¼´Â º¯È£»ç½ÃÇèÀ» ÇÕ°ÝÇϱâ À§ÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç Ç׸ñµéÀ» ¡®Áøµµ ¼ø¡¯À¸·Î ¡®ºüÁü¾øÀÌ¡¯ ÃÎÃÎÇÏ°Ô ´ãÀ¸·Á Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ º»¼ÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±³ÀçÀÇ ¼Ó¼º»ó ¹®Á¦ÈÇÏÁö ¾ÊÀº ³»¿ëµµ ¼Ò¼ö´Â Á¸ÀçÇÒ ¼ö´Â ÀÖ°í, ƯÈ÷ ¿©·¯ ÀïÁ¡ °áÇÕÇüÀ» ¿¬½ÀÇÏ´Â °Í¿¡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç(ÀÌ ºÎºÐÀº 8¿ù °³°ÇÏ´Â ¡°½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç¡± °ÀÇ¿¡¼ Á¦°¡ ÃâÁ¦ÇÑ ½ÇÀüÇü ¸ðÀÇ°í»ç ¹®Á¦·Î ¿¬½ÀÇÏ´Â °èȹÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù), ¶ÇÇÑ º»¼´Â Á¤½Ä ±³Àç¶ó±âº¸´Ù´Â ¡°workbook¡±ÀÇ ¼º°ÝÀ» °¡Áö±â ¶§¹®¿¡ ¡®´Ü¹®¡¯ÀÇ °æ¿ì´Â °¢ÀÚ ½º½º·Î ¿Ï¼ºÇØ¾ß ÇÏ´Â °Íµµ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù(Âü°í·Î ¡°¹Î¼Ò Basic¡± °ÀÇ¿Í ¡°¼±»ç±â ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý ¿Ïº®Á¤¸®¡± °ÀÇ¿¡¼´Â ¸Å ¼ö¾÷ 1±³½Ã¿¡ ¸ðµç ´Ü¹®ÀÇ Á¤´äÀ» Á¦°¡ ¸»·Î ºÒ·¯µå¸²À¸·Î½á Àü³¯ ¼ö¾÷ ³»¿ëÀ» 1ȸ ´õ ¹Ýº¹ÇÏ°í ÇÙ½É Å°¿öµå¸¦ ±× ÀÚ¸®¿¡¼ °¢ÀÚ ½áº¸µµ·Ï Æ®·¹ÀÌ´×ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù).
À§¿Í °°Àº »çÁ¤À» Àß ¾çÁöÇϽðí, µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐ²²¼ º» ±³À縸ÀÌ °¡Áö´Â Ưº°ÇÑ ÀåÁ¡µéÀ» Àß È°¿ëÇϽŴٸé, ¡®ÀÚ½ÅÀ» °´°üÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â¡¯ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý °øºÎ¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ¿© ÃÖ°íÀÇ °á°ú¸¦ ÀÌ·ç½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. °í¸¿½À´Ï´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
¼¿ï´ëÇб³ ¹ýÇаú Á¹¾÷ ÈÄ Á¦50ȸ »ç¹ý½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇß´Ù. »ç¹ý¿¬¼ö¿ø Á¦40±â¸¦ ¼ö·áÇßÀ¸¸ç ¹ý¹«¹ýÀÎ(À¯ÇÑ) Á¤·ü Partnerº¯È£»ç·Î ±Ù¹«Çß´Ù. ÇöÀç ¹ý¹«¹ýÀÎ Áß¿ë ´ëÇ¥º¯È£»çÀÌÀÚ ¸Þ°¡·ÎÀ̾ ¹Î»ç¹ý ´ëÇ¥°»ç´Ù.
ÀúÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â·Î½ºÄð ¹Î¹ý ¼±ÅÃÇü ±âÃâ¹®Á¦Áý ¼¼Æ®
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Àڰݼ/¼öÇè¼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.