±¹³»µµ¼
Àι®
½É¸®ÇÐ
½É¸® À̾߱â
2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤°¡ |
15,000¿ø |
---|
13,500¿ø (10%ÇÒÀÎ)
750P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
ÀÌ Ã¥Àº Çö´ëÀο¡°Ô °íÅëÀ» ÁÖ´Â ºÒ¾ÈÀ» ¾î¶»°Ô Çϸé È¿°úÀûÀ¸·Î ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ ´Ù·é´Ù. ½É¸®¿ä¹ýºÎÅÍ ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿¿ä¹ý, Àڱ⠼ºÀå ¿ä¹ý±îÁö ½Ç»ýÈ°¿¡¼ Áï½Ã »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁ¦ÀûÀÌ°í °úÇÐÀûÀÎ 10°¡Áö ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. À̷аú ½ÇÁ¦¿¡¼ ¸ðµÎ °ËÁõµÈ ¹æ¹ý¸¸À» Á¦½ÃÇÏ´Â ÀÌ Ã¥Àº ºÒ¾ÈÀ» ÃÑüÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â µµ±¸°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
ºÒ¾ÈÀº Çö´ë »çȸ¿¡¼ Á¡Á¡ ¸¸¿¬ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸® ½Ã´ë¿¡ ¿Ö ºÒ¾ÈÀÌ ÀÌÅä·Ï ³Î¸® ÆÛÁ® ÀÖÀ»±î? ºÒ¾ÈÀ» Á¶ÀåÇÏ´Â ¹«¾ùÀΰ¡°¡ Çö´ë »çȸ ¼Ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °É±î? ¿ª»çÀûÀ¸·Î º¸ÀÚ¸é, »ç¶÷µéÀº ÀüÀï, ±â±Ù, Àü¿°º´, Áúº´ µîÀÇ ½Ã·Ã¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª Çö´ë »çȸÀÇ °¡Àå Å« Ư¡Àº ºÒ¾ÈÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í´Ù. ¹«¾ùÀÌ À߸øµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀϱî?
¿ì¸®´Â ´©±¸³ª ´ú ±Ù½ÉÇÏ¸é¼ ÇÑÃþ »ý±â ÀÖ°Ô »ì°Ô ÇØÁÖ´Â ´Ü¼øÇÑ ÇØ°áÃ¥À» ã°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ´ÙÇàÈ÷µµ ºÒ¾È Àå¾Ö¸¦ À§ÇÑ ÁÁÀº Ä¡·á¹ýÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±×·± Â÷¿ø¿¡¼ À¯¿ëÇÑ µµ¿òÀ» Á¦°øÇÏ°íÀÚ Çß´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ¸ñÀûÀº µ¶ÀÚ¿¡°Ô º¹ÀâÇÏ°í È¥¶õ½º·´±â±îÁö ÇÑ ÀÌ ½Ã´ë¿¡¼ ±íÀº °í¿ä¿Í ¾ÈÁ¤°¨À» ã´Â °£°áÇÑ ¼ö´ÜµéÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼ ºÒ¾ÈÀ» ´ú¾î³»°í Æòȸ¦ ¾ò´Â ±æÀ» ¹ß°ßÇÔÀ¸·Î½á ÀÚ½ÅÀÌ À¯ÀÍÀ» ¾òÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÁÖº¯ »ç¶÷¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ·Ñ¸ðµ¨ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¸ñÂ÷
Á¦2ÆÇ ¼¹® _ 9
¼·Ð _ 15
Á¦1Àå ¸öÀ» ÀÌ¿ÏÇ϶ó _ 33
Á¦2Àå Á¤½ÅÀ» ÀÌ¿ÏÇ϶ó _ 57
Á¦3Àå Çö½ÇÀûÀ¸·Î »ý°¢Ç϶ó _ 73
Á¦4Àå µÎ·Á¿òÀ» Á÷½ÃÇ϶ó _ 99
Á¦5Àå ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿Ç϶ó _ 139
Á¦6Àå Æò¿ÂÇÏ·Á¸é ¹Ù¸£°Ô ¸ÔÀ¸¶ó _ 159
Á¦7Àå ÀÚ½ÅÀ» ±â¸£¶ó _ 181
Á¦8Àå »îÀ» ´Ü¼øÇÏ°Ô ¸¸µé¶ó _ 203
Á¦9Àå ±Ù½ÉÀ» ±×Ä¡¶ó _ 221
Á¦10Àå Áï°¢ ´ëÀÀÇ϶ó _ 243
̵̧ȍ _ 269
Âü°í ¹®Çå _ 273
Âü°í ÀÚ·á _ 275
º»¹®Áß¿¡¼
¾ÈÁ¤°¨Àº ³ª ¿ÜÀÇ ´Ù¸¥ ´©±º°¡ ȤÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿Í ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â ´À³¦, Áï ¡®Ä¿³Ø¼Ç¡¯¿¡¼ »ý±ä´Ù. ºÒ¾ÈÀº ´ç½ÅÀÌ ´ç½Å ÀÚ½Å, ´Ù¸¥ »ç¶÷, ´ç½ÅÀÇ Ä¿¹Â´ÏƼ, ÀÚ¿¬, ³ª¾Æ°¡ ÇÏ´À´Ô ȤÀº À§´ëÇÑ Èû(Higher Power)°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â ´À³¦À» »ó½ÇÇÒ ¶§ ÀϾÙ. ¿¬°áÀÌ ²÷¾îÁ® ÀÖ´Ù, ȤÀº ¼Ò¿ÜµÇ¾î ÀÖ´Ù°í ´À³¢¸é¼ ¹«¾ùÀΰ¡ - °ÅÀÇ ¸ðµç °ÍÀÌ - ´ç½ÅÀÇ ¾ÈÁ¤°ú Çູ¿¡ À§ÇùÀÌ µÈ´Ù´Â ÀνÄÀ» °®°Ô µÈ´Ù. Çö´ë »çȸ¿¡¼ÀÇ ºÒ¾ÈÀº ´ëºÎºÐ ¡®¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼ À§Çè¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â Àνġ¯ ¶§¹®¿¡ »ý±ä´Ù. _ 10~11ÆäÀÌÁö
À̹ÌÁö´Â ¿ì¸®ÀÇ »ç°í°¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ¹æ½Ä Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ¸Ó¸´¼Ó¿¡ À̹ÌÁö¸¦ ½Ã°¢ÈÇϸé Á¤±³ÇÑ ÀǽÄÀû ÀÇÁö¿Í´Â º°°³·Î ÇൿÀ̳ª Á¸ÀçÀÇ »óÅ¿¡ ±íÀº ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÒ¾ÈÀÌ ¸ô·Á¿À´Â °íÅë ¼Ó¿¡ µé¾î°¡¸é ÀÚ½ÅÀÌ ½É°¢ÇÑ »óȲ¿¡ óÇØ ÀÖ´Ù°í »ó»óÇϰųª ºÒ¾ÈÇÑ ½É»óÀ» ¶°¿Ã¸®±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ¸Ó¸´¼Ó¿¡¼ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¹Ýº¹Çؼ ¸Éµµ´Â ¾ÙÇÁ·¹µå È÷Ä¡ÄÛ °¨µ¶ ¿µÈ ¼ÓÀÇ ÁÖ¿¬ ¹è¿ì°¡ µÈ µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé±âµµ ÇÑ´Ù. »ó»óÀÇ ÈûÀº ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÀǽÉÇÒ ¹Ù ¾øÀÌ ´ë´ÜÇϱ⵵ ÇÏ´Ù. »ó»ó·ÂÀº ºÒ¾ÈÀÇ ¿øõÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ÀÌ¿ÏÀ» ¾ò´Â À¯¿ëÇÑ µµ±¸°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù. _ 58~59ÆäÀÌÁö
Å»À¶ÇÕÀ̶õ ¼ö¿ë Àü³ä Ä¡·á, ÁÙ¿©¼ ACT¶ó°í ÇÏ´Â Ä¡·á¿¡¼ ³ª¿Â ÀÏ·ÃÀÇ ±â¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ ±â¹ýÀº ²÷ÀÓ¾øÀÌ Èê·¯°¡´Â »ý°¢À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» ºÐ¸®½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. Å»À¶ÇÕÀº ƯÁ¤ÇÑ Á¶°Ç¿¡¼ ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î »ý°Ü³ª´Â »ý°¢°ú ±× »ý°¢¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢ »çÀÌ¿¡ °£°Ý ȤÀº ¡°°ø°£¡±À» ¸¸µé°Ô ÇØÁØ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ±Ù½ÉÀ» ´Ù·ê ¶§ ƯÈ÷ À¯¿ëÇÏ´Ù _ 227~228ÆäÀÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ºÒ¾È, °øȲÁõ, ½ºÆ®·¹½º·Î »ý±â´Â Á¤½Å Àå¾Ö Ä¡·á¿¡ 20³â ÀÌ»ó Á¾»çÇß´Ù. ±×°¡ ¾´ ¿©·¯ ±ÇÀÇ Àڱⰳ¹ß¼´Â 100¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÇ µ¶ÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú°í, ¿©·¯ ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾ú´Ù. ÇöÀç Ç÷θ®´Ù¿Í Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ¿¡ °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´Ù. º» ¹Ú»ç´Â °£´ÜÇÑ ÁúÀÇ¿¡ ´äº¯À» ÇØÁÙ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, 1½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ ÀüÈ »ó´ãµµ °¡´ÉÇÏ´Ù. º»¿¡ °üÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸³ª ¿¬¶ôó´Â www.helpforanxiety.com¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇÁ¸®·£¼ ÀÛ°¡ÀÌÀÚ È«º¸ Àü¹®°¡´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
¼¿ï´ëÇб³ °æ¿µÇаú¿Í ¿µ¹®Çаú¸¦ Â÷·Ê·Î Á¹¾÷Çß´Ù. ±â¾÷ü ¸¶ÄÉÆà º»ºÎ¿¡¼ ±Ù¹«ÇÑ ÈÄ ½ÅÇÐÀ» °øºÎÇß´Ù.(°í·Á½ÅÇдëÇпø M. Div., ¹Ì±¹ Calvin Theological Seminary ½ÅÇÐ ¼®»ç). Àú¼·Î´Â ¡º¸»¾¸°ú Çö½Ç »çÀÌ: â¼¼±â ¹¬»ó¡», ¡ºº¹¼þ¾Æ³ª¹«¿¡¼ ³ª¿À´Â º¹¼þ¾Æ¡», ¹ø¿ª¼·Î´Â µ¥À̺ñµå ¼¼´Ù¸®½ºÀÇ ¡ºÀÌÁ¦ ¿Í¼ ¾î¼°Ú¼ö(¿øÁ¦: Calypso)¡», ¡ºº£½ºÆ® ¿Àºê ¹Ì¡», ½Çºñ¾Æ ¶óÆä¾îÀÇ ¡ºÁý¿¡¼ ÇÏ´ø ´ë·Î ȸ»ç¿¡¼ ÇÏÁö ¸¶¶ó(¿øÁ¦: Don¡¯t Bring It To Work)¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±âÁý¿¡¼ ÇÏ´ø ´ë·Î ȸ»ç¿¡¼ ÇÏÁö ¸¶¶ó
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Àι® ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.