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청소년 셀프 코칭 꼬야 다이어리 제1탄: 습관편(청소년 셀프 코칭)
2013년 9월 9일 이후 누적수치입니다.
- 저 : 이정화, 정경화
- 출판사 : 한국코칭수퍼비전아카데미
- 발행 : 2021년 11월 11일
- 쪽수 : 27
- ISBN : 9791189736330
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책소개
‘청소년 셀프코칭 다이어리’ 시리즈의 제1탄 『습관코칭 다이어리』는 청소년들이 스스로 아주 작은 새로운 습관을 만들어 작은 성공 경험을 쌓아가면서 인생에서 가장 중요한 자산인 좋은 습관을 완성해 가도록 돕는 다이어리이다. 자신이 원하는 아주 작고 사소한 습관 한 가지를 골라 21일 챌린지를 완성하기까지 각 단계별 질문에 스스로 답하고 샘플을 참고하면서 자신만의 액션 플랜을 만들어 실천하도록 친절하게 안내하기 때문에 청소년들이 혼자서도 충분히 셀프코칭을 할 수 있다.
특히 이 다이어리는 재미있고 직관적인 이미지를 사용하여 각 단계별 기본 개념을 그림을 통해 한눈에 이해시킨 후, 제시된 질문을 따라 스스로 생각하고 답하는 과정을 통해 사고를 심화시키는 죄뇌 우뇌 통합형 학습법을 채택하고 있다.
『습관코칭 다이어리』를 통해 작은 성공 경험을 쌓으며 자신감과 자존감을 충분히 갖춘 후에는 자신의 진로 방향을 스스로 깊이 고민해보는 『진로코칭 다이어리』, 그 진로를 위해 필요한 준비와 공부를 해나가는 『학습코칭 다이어리』, 그리고 그 과정에서 자주 오르락내리락하는 감정을 잘 다스릴 수 있도록 도와주는 『감정코칭 다이어리』를 통해 대한민국의 모든 청소년이 더욱 행복하고 보람찬 청소년기를 보내며 자기답고 멋진 미래를 준비할 수 있을 것이다. ★제2탄 감정코칭-제3탄 진로코칭-제4탄 학습코칭은 2022~2023년 출시 예정임.
목차
다이어리 사용법
1. 나의 습관
2. 작은 습관
3. 나만의 의미
4. 현재와 미래
5. 다양한 방법
6. 방법 선택
7. 구체적인 실천 계획
8. 되새김
9. 소문내기
10. 미래로 점프
좋은 습관 21일 챌린지
저자소개
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현 Community Bank(Operated by Bank of America) Senior Service Specialist 40년 근속, We're the Champions! & Leaders' Call 사내코칭 운영, Art Coaching - 그림으로 배우는 코칭 (사)한국코치협회 KAC인증기관에서 근무하고 있다. 연세대 코칭 아카데미 아트코칭 강사, 한국코치협회 전문코치 역량강화프로그램 강사, 호저 중학교 미술교사를 역임했다. (사)한국코치협회 KPC & International Coaching Federation PCC 자격을 보유하고 있다. 저서로 『Art Coaching-그림으로 배우는 코칭』 (한글판 2016/영어판 2019), 『청소년 셀프코칭 다이어리』 (2021) 등이 있다 .
펼쳐보기| 생년월일 | - |
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교사, 코치, 강사로 20년간 활동하며 교육코칭, 진로코칭, 학습코칭, 수업코칭 프로그램을 개발하여 교육 현장에 적용하고 교사들이 티칭 능력과 코칭 능력을 겸비한 코치형 교사로 성장하도록 지원해왔다. (사)한국코치협회 KPC & International Coaching Federation ACC 자격을 보유하고 있다. 저서로 『코칭수업 이야기 공저』 (2017), 『청소년 셀프코칭 다이어리』 (2021) 등이 있다.
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