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명상 에세이. 이 책은 원아 유종열님이 자기의식수준을 향상시키고 운명을 바꾸는 명상을 통해 삶과 사랑의 완성에 이르는 길을 담았다.

봄나라 책은
학문이나 종교의 형식을 취하지 않고
일상적인 용어로 이중나선구조로 된 글로 일관하여
글을 읽기만 하면
밖으로 향하던 의식이 안으로 향해지게 만들고
감각을 통하여 안으로 파고 들어가면서
그 본것을 생각으로 밖으로 표출하고
표출한 생각의 미진한 점에 입각하여
안으로 다시금 파고 들어가도록하여
입자적인 좌뇌와 파장적인 우뇌를 동시에 계발을 시켜
자연스럽게 의식의 향상이 이루어지도록 하는
획기적이고 창조적인 책입니다.

삶의 괴로움은
정신이 중심을 잡지 못하여 구심력(중력)이 없어
정처없이 떠돌아다녀
밖으로 향하는 생각과 감정을
잡아 돌려 다스리고 부리는 힘이 미약하여
생각의 주인이 되지 못하고 생각의 노예이기 때문입니다.

그러므로
밖으로 나가는 생각의 힘을 다스리기 위해서
안으로 당기는 감각의 힘을 길러
구심력이 원심력을 이겨
하단전에 정신이 주하도록 하여야 합니다.

정신이 자리를 잡아 부동하여야
마음을 다스리고 몸을 다스릴 수 있어
마음 병 몸병을 고쳐
건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있습니다.

이렇게 되어야 공부 잘하고 일 잘하는 사람이 됩니다.

이성의 시대가 가고 감성의 시대가 도래하였습니다.

생각(양)이 감각(음)을 억누르던 의식구조를 타파하여
감성의 시대를 열려면
봄나라 책을 읽어 감각을 계발하는 길로 매진하여야 합니다.

단지 책을 읽기만 하면 됩니다

생각위주로 살면
번뇌망상에 시달려 괴로운 삶을 모면할 수가 없습니다.

감각위주가 되면
정신이 차려져 마음의 고통과 몸의 아픔을 이길 수 있고
정신이 광명을 발하면 서기가 방광하여
사랑의 화신이 되어
자유와 평화와 행복을 누리는 사람다운 사람이 됩니다.

봄나라 책에
인성교육의 요체가 있고
인간계발 두뇌계발의 핵심이 있고
진정한 출세와 성공의 길이 있습니다.

차례

봄 하나_나는 봄의 힘으로 산다

1. 어서 오십시오
2. 한번 깨어나 살자꾸나!
3. 고독까지도 사랑하자
4. 본심을 지키며 살자!
5. 행복이란 무엇일까?
6. 심판의 눈초리 대신 이해의 눈길을
7. 침묵과 소리
8. 어처구니 없는 사람의 생각
9. 의식의 진화
10. 제3의 눈

11. 기분과 느낌과 생각의 흐름을 알아차리기
12. 무의식적으로 구사하던 언행을 의식화하는 연습부터 합시다
13. 육안과 심안
14. 불안 공포에 시달리는 마음
15. 위로받고 재미보고 싶어하는 마음
16. 자아탐구를 통한 깨달음의 길
17. 오직 한 길이 있을 뿐
18. 외롭고 쓸쓸하고 허전한 순간을 놓치지 말자
19. 그리운 님의 얼굴을 떠올려 봅시다
20. 홀로서기

21. 생각의 노예는 물질의 노예이기도 하다
22. 해가 뜨면 생각의 별들은 사라진다
23. 자기를 돌아보며 살기 운동
24. 개혁의 대상은 자기 자신이다
25. 몸과 마음은 내가 아니다
26. 율법준수의 단계를 넘어서
27. 마음비우기
28. 나를 찾아가는 여행
29. 잘 산다는 것은 어떤 것입니까?
30. 단박 깨달아 주인노릇 제대로 하며 살자

31. 절대 무한의 하늘을 열자
32. 정신을 차리고 살자
33. 정신의 혁명
34. 개념정리
35. 생각의 주인노릇 제대로 하며 살자
36. 대자유인
37. 모든 것은 내 손 안에 있소이다
38. 오늘도 우리 안을 들여다 본다
39. 이제 자기의 안을 들여다 볼 때가 왔다
40. 놓친 자기 다시 잡기

41. 떠돌이 별이 자리를 잡으면
42. 어제가 오늘에 뜨는 까닭
43. 심봉사가 눈을 뜨면
44. 귀머거리가 소리를 들어야
45. 오늘도 걷는다
46. 얼굴없는 님
47. 세 가지 알아차리기
48. 제3의 길
49. 벚꽃이 눈처럼 내리던 날
50. 세 가지 길

51. 당신을 만나고 나서
52. 알고보니
53. 회전목마
54. 대아와 소아
55. 스승과 제자
56. 길흉화복
57. 무엇이 당신의 몸을 부리고 쓰고 움직이는가?
58. 손님맞이
59. 영성의 시대
60. 그대는 "봄"을 행하는가

61. 객관적인 안목
62. 오직 "봄"만이 존재한다
63. 봄이 온 사람은
64. 내공과 외공
65. 새 인간 새 세상
66. 봄이란 무엇인가?
67. 봄의 3단계
68. 절대의 경지
69. 삶의 진실
70. 여의주를 얻기 위해

71. 사랑의 완성
72. "봄"의 위대한 능력
73. 대도정법의 주인이 되자
74. 당신은 지금 어느 지점을 가고 있는가?
75. 깨달음의 체험
76. 대몽에서 대각하는 것이 대도이다
77. 마음을 부리고 쓰는 능력
78. 한 생각 돌리기
79. 도통이란 무엇입니까?
80. 세 가지 각오

81. 꿈보다 해몽
82. 평등과 차별
83. 인생을 운전한다
84. 당신은 누구이십니까?
85. "돌아봄"의 여정
86. "바라봄"의 여정
87. "봄"이란 결국 무엇인가?
88. 대기대용
89. 자유자재한 경지
90. 본 태양

91. 대아는 왜 소아를 만들었을까?
92. 1순위자
93. 도대체 무엇을 고친단 말인가요?
94. "봄"의 진정한 의미
95. 합일
96. 부정과 긍정
97. 분열
98. 그대가 꿈을 깨는 그 날까지
99. 잘 보아주세요
100. 법도둑이 되십시오!

101. 늘봄이라야 에고의 술수에 넘어가지 않는다
102. 마음을 잡아야 마음을 다스릴 수 있습니다
103. 믿음과 깨달음
104. 백척간두진일보
105. 시간과 공간
106. 얼이 빠지면 얼간이입니다
107. 건강의 비결
108. 뒤집기 한판승
109. 명실상부한 몸과 마음의 주인이 됩시다
110. 진정한 사랑
111. 도통의 경로


봄 둘_봄나들이
1. 원아 유종열님 소개
2. 새로오신 봄님들에게
3. 단독면담 신청접수를 받습니다.
4. 봄나라 수련회 안내
5. 봄나라 체험기
6. 봄나라 센터안내

[명실상부한 몸과 마음의 주인이 됩시다]

자기는 자기의 몸과 마음의 주인입니다.
그런데
자기 집을 비우고 재색명리에 한눈을 파는 동안
몸과 마음이 쿠데타를 일으켜 안방 사랑방 다 차지하고
자기는 행랑채로 쫓겨난 신세가 되었습니다.
주인의 지위에서 일거에 종의 신세로 전락한 것입니다.
이것이 우리의 모습인 것입니다.

그래서 두 주인이
항상 겁주고 야단치고 몰아치는 바람에
우리는 밖으로 쫓겨나 일이나 놀이에 빠져삽니다.
우리들의 삶은 안녕하지 못합니다.
늘 쫓기고 시달리는 삶입니다.
겉으로는 태연한 체 하지만
속으로는
이러한 근본적인 고통을 부여안고 살고 있는
처참하고 가련한 신세인 것입니다.

우리는 주인의 지위를 탈환하여
몸과 마음의 주인으로 거듭나야합니다.
근심 걱정 불안 공포로부터,
속박과 도피로부터,
판단 평가 심판으로부터 놓여나야 합니다.

여기에
주인으로 거듭나
자유와 행복과 평화를 누리고 사는 삶의 길이 있습니다.

몸과 마음의 지배와 속박으로부터 떨쳐나
몸과 마음의 주인이 됩시다.
몸과 마음의 지배를 받던 당신이
몸과 마음을 돌아 봄, 바라봄,
늘 봄의 생활로 전환하여 살면 됩니다.

처음에는 비록 서툰 주인이지만
첫발부터 자유의 길인 것입니다.
주인의 지위를 회복하지 않는 한
참된 평화와 행복과 보람은 없습니다.

이 일이 가장 시급한 일입니다.
우리 모두 봄나라에 동참합시다.
이 길을 함께 갑시다.