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ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (11,970¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (8,820¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (10,080¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
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2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

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¿ä°¡(Yoga)´Â ¡®¿¬°áÇÏ´Ù¡¯, ¡®°áÇÕÇÏ´Ù¡¯¶ó´Â ¶æÀ» °¡Áø »ê½ºÅ©¸®Æ®¾î µ¿»ç ¡®Yuj¡¯¿¡¼­ ÆÄ»ýµÈ ´Ü¾îÀÌ´Ù. ±×·¸°Ô ¸¶À½°ú ¸¶À½À» ÀÕ°í, »ç¶÷°ú »ç¶÷À» ÀÕ°í, À̾߱â¿Í À̾߱⸦ À̾°¡´Â ÀÏ. ¿©¼¸ ¸íÀÇ ¼Ò¼³°¡-±èÀ̼³ ±èÇý³ª ¹Ú»ý°­ ¹ÚÁÖ¿µ Á¤ÁöÇâ ÃÖÁ¤È­´Â ¡¶¼¼»óÀÌ ¸ØÃß¸é ³ª´Â ¿ä°¡¸¦ ÇÑ´Ù¡·¸¦ ÅëÇØ ¿ä°¡°¡ ½º¸çµç ÀÏ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ÆÄ»ýµÈ ¡®¿¬°á¡¯¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏ°í, ´õ ³ª¾Æ°¡ µ¿½Ã´ëÀû ¹®Á¦¿¡¼­ ¹ßÈ­ÇÑ ÇöÀçÇüÀÇ ¼Ò¼³µéÀ» °¡Àå ÷¿¹ÇÑ ½Ã¼±À¸·Î ±×·Á³½´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¿ä°¡, °í¿ä ¼Ó¿¡¼­ ¸¶À½À» µé¿©´Ùº¸´Â ÀÏ
¿©¼¸ ÆíÀÇ ¼Ò¼³ ¼ÓÀ¸·Î ³»¹ÐÇÏ°Ô ½º¸çµé´Ù

¡°ÀÌÅä·Ï °ï¶õÇÑ ¼¼»ó¿¡¼­,
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¡®¹«¾ð°¡¸¦ ÇÑ´Ù¡¯´Â »ç½Ç¡±
_±èÀ¯Áø(¼Ò¼³°¡)


¿ä°¡(Yoga)´Â ¡®¿¬°áÇÏ´Ù¡¯, ¡®°áÇÕÇÏ´Ù¡¯¶ó´Â ¶æÀ» °¡Áø »ê½ºÅ©¸®Æ®¾î µ¿»ç ¡®Yuj¡¯¿¡¼­ ÆÄ»ýµÈ ´Ü¾îÀÌ´Ù. ±×·¸°Ô ¸¶À½°ú ¸¶À½À» ÀÕ°í, »ç¶÷°ú »ç¶÷À» ÀÕ°í, À̾߱â¿Í À̾߱⸦ À̾°¡´Â ÀÏ. ¿©¼¸ ¸íÀÇ ¼Ò¼³°¡-±èÀ̼³ ±èÇý³ª ¹Ú»ý°­ ¹ÚÁÖ¿µ Á¤ÁöÇâ ÃÖÁ¤È­´Â ¡¶¼¼»óÀÌ ¸ØÃß¸é ³ª´Â ¿ä°¡¸¦ ÇÑ´Ù¡·¸¦ ÅëÇØ ¿ä°¡°¡ ½º¸çµç ÀÏ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ÆÄ»ýµÈ ¡®¿¬°á¡¯¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏ°í, ´õ ³ª¾Æ°¡ µ¿½Ã´ëÀû ¹®Á¦¿¡¼­ ¹ßÈ­ÇÑ ÇöÀçÇüÀÇ ¼Ò¼³µéÀ» °¡Àå ÷¿¹ÇÑ ½Ã¼±À¸·Î ±×·Á³½´Ù.

¿ä°¡¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â ¿ì¸®ÀÇ °øÅëÀû ¸ñÀûÀº ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» Á¤È­ÇÏ´Â °Í. ¿©¼¸ ÆíÀÇ À̾߱â, ±× º¹ÆÇ¿¡ ¼­ ÀÖ´Â Àι°µéÀº ±×µéÀ» À§ÇùÇÏ´Â ÁÖº¯À¸·ÎºÎÅÍ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ½º½º·Î¸¦ º¸È£ÇÏ·Á ºÎ´ÜÈ÷ ¾Ö¸¦ ¾´´Ù. ¾ÈÁ¤µÈ ¸¶À½°ú ¾È¿ÂÇÑ »îÀ» °¥±ÞÇÏ°Ô ¿øÇÏ´ø ±×µéÀÌ ÅÃÇÑ °ÍÀº ¾î¼¸é °¡Àå °í¿äÇÏ°í °íµ¶ÇÑ ¼ö·ÃÀÇ °úÁ¤À» °ßµ®¾ß ÇÏ´Â ÀÏ, ±×·¸±â¿¡ ³ªÀÇ ³»¸é°ú ½É¿¬¿¡ ±í¼÷ÀÌ Ä§ÀáÇÏ¿© ¡®ÁøÂ¥ ³ª¡¯¸¦ ¸¶ÁÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÇàÀÎ ¡®¿ä°¡¡¯ÀÌ´Ù.

±×·¸°Ô ±×µéÀº, ¿À·¡µµ·Ï ±×µéÀ» Áß½ÉÀ¸·Î µ¹ °Å¶ó »ý°¢Çß´ø ¼¼»óÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸ØÃç¹ö¸®°í ÀڽŠ¶ÇÇÑ ÁÖÀú¾É¾Æ¹ö¸®°Ô µÈ ¼ø°£, ¾à¼ÓÀÌ¶óµµ ÇÑ °Íó·³ ¿ä°¡¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¼¼»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ³ª ÀÚ½ÅÀ» ¹Ýµå½Ã ÁöÄѳ»°Ú´Ù´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ¼±¾ðó·³, °æ°ÇÇÑ Á¦ÀÇó·³. ¾óÇÍ ±×µéÀº À¯¾àÇØ º¸ÀÌ°í ¹«¸¥ ¶¥ À§¿¡ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°Ô ¼­ ÀÖ´Â µíÇÏÁö¸¸ ½ÇÀº °¡Àå ´Ü´ÜÇÑ ½ÉÁö¸¦ Ç°°í ±× À§¿¡ ¿ÂÀüÈ÷ »Ñ¸®³»¸®·Á´Â »ç¶÷µéÀÌ´Ù. Àڽſ¡°Ô¼­ µî µ¹¸° ¼¼»óÀ» ÇÔ²² µîÁ®¹ö¸®Áö ¾Ê°í, ±× ´ÜÈ£ÇÔ ¾Õ¿¡ ±»°ÇÈ÷ ¹öƼ°í ¼­¼­ ³¡³¡³» ¹«³ÊÁöÁö ¾ÊÀ¸·Á ÇÏ´Â À̵éÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ¡¶¼¼»óÀÌ ¸ØÃß¸é ³ª´Â ¿ä°¡¸¦ ÇÑ´Ù¡·¿¡ ½Ç¸° ¿©¼¸ ÆíÀÇ ¼Ò¼³µéÀ» ÅëÇØ ºÎµð »è¸·ÇÏ°í Â÷°¡¿î ÀÌ ºÒ¾ÈÀÇ ¼¼»ó ¼Ó¿¡¼­ Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ¡®³ª¡¯¿Í ¿ì¸®¡¯¸¦ ÁöÄѳ¾ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.

¡°¿ä°¡¸¦ Çϸ鼭 õõÈ÷ È£ÈíÇÏ¸ç ½º½º·Î¿¡°Ô ¹°¾îº»´Ù. ³ª¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â ¹ø³ú, »ç°ÇÀÇ °á°ú¿Í ¿øÀÎÀ», ±×¸®°í ±× »ç°Ç ¼Ó¿¡¼­ ³ª¿¡°Ô ÀϾ´ø »ý°¢°ú °¨Á¤À». (¡¦¡¦) ³ª´Â °¡¸¸È÷ ¾Æ·¡ÃþÀÇ ¼Ò¸®¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀδÙ. ¾ÆÀÌÀÇ ¿ïÀ½¼Ò¸®, ¾ö¸¶ÀÇ °íÇÔ¼Ò¸®, ±×¸®°í ¾ÆÀÌ°¡ ÇÏ´Â ¸», ¾ö¸¶°¡ ÇÏ´Â ¸», ¾ÆºüÀÇ ¹æ°ü °°Àº °Íµé, º®À» ÅëÇØ ¹Ù´ÚÀ» ÅëÇØ º¹µµ¸¦ ÅëÇØ µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍµéÀ» ¸ðµÎ µè°í ´À³¤´Ù. ¶§°¡ µÇ¸é, ¾Æ´Ï ¾ÆÁÖ ÀûÀýÇÑ ¶§ °æÂû¿¡ ½Å°í¸¦ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.¡± _¹ÚÁÖ¿µ ¡´ºô¾î¸ÔÀ» ¼¼»óÀÇ ¿ä°¡¡µ Áß¿¡¼­


¿ä°¡ ÇÏ´Â °í¾çÀ̺ÎÅÍ ºÏ±ØÀÇ ½Ã°£À» ¸ØÃß´Â ¼Ò³à±îÁö¡¦¡¦
°¡Àå °³¼º ÀÖ°í ÷¿¹ÇÑ ½Ã¼±À¸·Î Àо´Â ¡®¿ä°¡ ÇÏ´Â ¸¶À½¡¯

¿©¼¸ ¸íÀÇ ÀÛ°¡µéÀÌ ±×·Á³½ ¿©¼¸ °³ÀÇ ¼¼»ó ¼Ó¿¡¼­, ±×µéÀº ¸ðµÎ ºÐÅõÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ¿ä°¡¸¦ ÇÑ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Çö½Ç°ú °¡Àå ¹ÐÂøÇÑ °÷¿¡¼­ÀÇ À̾߱⸦ ±×¸®°í ÀÖ´Â ±èÀ̼³ÀÇ ¡´¿ä°¡ ÇÏ´Â ¿©ÀÚ¡µ¿Í ¹ÚÁÖ¿µÀÇ ¡´ºô¾î¸ÔÀ» ¼¼»óÀÇ ¿ä°¡¡µ¿¡´Â ¿ÏÀüÈ÷ »ó¹ÝµÈ »îÀ» »ì°í ÀÖ´Â µÎ Àι°-Àڽź¸´Ù °¡Á·ÀÌ ¿ì¼±ÀÎ »îÀ» »ì¾Æ¿Â °¡Á¤ÁÖºÎ¿Í 10³â µ¿¾È ȸ»ç¸¦ ´Ù´Ï°í ¾È½Ä³âÀ» ¸ÂÀº µùÅ©Á· ¿©¼º-ÀÌ µîÀåÇÑ´Ù. ¡´¿ä°¡ ÇÏ´Â ¿©ÀÚ¡µ ¼Ó ¡®³ª¡¯´Â ´Ã °¡Á·À» À§ÇØ Æ÷±âÇÏ´Â »îÀ» »ì¾Æ¿Â Àι°. ±×·¯´ø ¾î´À ³¯, ±×³à´Â °áÈ¥ ÈÄ Ã³À½À¸·Î ¿ÂÀüÈ÷ ÀڽŸ¸À» À§ÇØ ¿ä°¡ ¼ö¾÷¿¡ µî·ÏÇÑ´Ù. ÇÑÆí ¡´ºô¾î¸ÔÀ» ¼¼»óÀÇ ¿ä°¡¡µ ¼Ó ¡®³ª¡¯´Â ¾È½Ä³âÀ» ¸Â¾Æ Àεµ·Î ¿ä°¡ ¼öÇàÀ» ¶°³ª·Á ÇÏÁö¸¸ Äڷγª ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹«»êµÇ°í °á±¹ Áý¿¡¼­ ¿ä°¡¸¦ ¼ö·ÃÇϱâ·Î ÇÑ´Ù. ¾Æ¹«µµ ¾ø´Â °í¿äÇÑ Áý¿¡¼­ ¿ä°¡ µ¿ÀÛ¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¡®³ª¡¯. ÇÏÁö¸¸ »ý°¢Áöµµ ¸øÇÑ Ãþ°£¼ÒÀ½ ¹®Á¦¿¡ ÈÖ¸»¸®°Ô µÈ´Ù.

¡°±ÃÇÌÇÏÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ÀýÁ¦¿Í Àý¾àÀ» ÇØ¾ß Àû±ÝÀÌ¶óµµ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¾ÆÀ̵é Çпøºñ¿¡µµ ¹ú¹ú°Å·Á¾ß Çϴµ¥ ¹«½¼ ³»°¡ ¿îµ¿À» ÇÏ°Ú´Ù°í. ³²ÆíÀº ÀڱⰡ °Ç°­ÇØ¾ß ½Ä±¸µéÀ» ¸Ô¿© »ì¸°´Ù°í ¹Ý³â Ä¡ ÇコÀåÀ» ´þ¼® µî·ÏÇعö¸®´Â ³²ÀÚ¿´À¸´Ï ³ª¸¦ À§ÇØ ¾µ µ·Àº ´õ´õ¿í ¾ø¾ú´Ù.¡± _±èÀ̼³ ¡´¿ä°¡ ÇÏ´Â ¿©ÀÚ¡µ Áß¿¡¼­

µÎ ¼Ò¼³ÀÌ °¡Àå ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»óÀ» Æ´ÀÔÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ¹Ú»ý°­°ú ÃÖÁ¤È­ÀÇ ¼Ò¼³Àº ȯ»ó¼Ò¼³ÀÇ ¿ä¼Ò¸¦ ²ø¾î´Ù À̾߱⠽ɺο¡ ½É¾î³õ´Â´Ù. ¹Ú»ý°­Àº ºÒ±ÝÀÇ ÀÌÅ¿øÀ¸·Î µ¶ÀÚµéÀ» µ¥·Á°£´Ù. 12¿ùÀÇ Ä®¹Ù¶÷ÀÌ ¹®Æ´À» ºñÁý°í µé¾î¿À´Â ÇÑ°Ü¿ï. ¡®·ù¡¯´Â ºÏdzÀÇ °î¼Ò¸®¸¦ µè°í Çö°ü¹®À» ¿¬´Ù. ±×·¸°Ô ±æ°í¾çÀÌ ÇÑ ¸¶¸®¿Í ´ëÄ¡ÇÏ°Ô µÈ ±×´Â °í¾çÀÌ¿¡°Ô ¹°¸®°Ô µÇ°í, ´ÙÀ½³¯ »óó°¡ ³­ ÀÚ¸®¿¡¼­ ºûÀÌ ÅÍÁ®³ª¿À´õ´Ï °ú°Å·ÎÀÇ Å¸ÀÓ½½¸³À» °æÇèÇÑ´Ù.(¡´¿ä°¡°í¾çÀÌ¡µ). ÇÑÆí ÃÖÁ¤È­´Â °¡»óÀÇ ºÎÁ·À» ¸¸µé¾î ºÏ±ØÀÇ Å÷µå¶ó·Î ¿ì¸®¸¦ À̲ö´Ù. µµ½ÃÀεé·Î ÀÎÇØ Ã³ÂüÇÏ°Ô Æı«µÇ°í ÀÖ´Â ºÏ±ØÀÇ »ýÅ°è. ¡®¾ÆŸ¡¯´Â õ¸·¿¡ ±×·ÁÁø ¿ä°¡ µ¿ÀÛµéÀ» Â÷·Ê·Î µû¶óÇÏ¸ç ½º½º·Î¸¦ ŸÀ̸¥´Ù. ºÏ±ØÇØ¿Í Å÷µå¶ó°¡ º¹±¸µÇ·Á¸é ²Ï ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ °É¸± °Å¶ó°í. ±×¸®°í ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾îµÐ ºÏ±Ø°õÀÇ ¹ßÅéÀ» ²¨³» ÇÏ´ÃÀ» ÇâÇØ ³ôÀÌ ´øÁø´Ù. ºÏ±ØÀÇ ½Ã°£À» ¸ØÃß±â À§ÇØ(¡´½Ã°£À» ¸ØÃß´Â ¼Ò³à¡µ).

¡°±×µéÀº ¼®À¯, °¡½º¿¡ ¿­±¤Çß´Ù. ¿¡³ÊÁö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °Å¶ó¸é ¹¹µç ´Ù Æۿø± ±â¼¼¿´´Ù. °Ôµ¥ÅõÀεéÀÌ, ¼ø·ÏÀÌ, ºÏ±Ø°õÀÌ, Å÷µå¶ó°¡, ºÏ±ØÇØ°¡ ¾î¶»°Ô µÇµç ¸»µç »ó°ü¾ø¾î º¸¿´´Ù. ±×µéÀÌ ¾î¶»°Ô ÃàÁ¦¿¡ ¹ßÀ» µóÀ» ±Ç¸®¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ÂÁö, °Ôµ¥ÅõÀεéÀÇ ÅÍÀüÀ» ÇѼø°£¿¡ ºÎ¼ö¾îµµ µÇ¾ú´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù.¡±_ÃÖÁ¤È­ ¡´½Ã°£À» ¸ØÃß´Â ¼Ò³à¡µ Áß¿¡¼­

¾Õ¼­ ¼Ò°³ÇÑ ³× ÀÛÇ°µéÀÌ ¿ä°¡¸¦ ¡®¹è¿ì´Â¡¯ »ç¶÷µéÀÇ À̾߱â¶ó¸é, ±èÇý³ª¿Í Á¤ÁöÇâÀº ¿ä°¡¸¦ ¡®°¡¸£Ä¡°í ¼öÇàÇϴ¡¯ »ç¶÷µéÀ» ±×¸°´Ù. ±èÇý³ª ¡´°¡¸¸È÷ ¹Ù¶óº¸¸é¡µ ¼Ó ¡®³ª¡¯´Â ¹«¸®ÇÑ ¿¬½ÀÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿ä°¡ ¼ö¾÷±îÁö Àá½Ã ½¬¾î¾ß¸¸ ÇÏ´Â »óȲ¿¡ ³õÀδÙ. ¹«·Â°¨À» ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ÆÄŸ¾ß·Î ¿Â ±×³à´Â ±×°÷¿¡¼­ ¿ì¿¬È÷ ¾Ë°Ô µÈ Æ®·£½ºÁ¨´õ ¡®Àᡯ¿¡°Ô ¿ä°¡ µ¿ÀÛÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ°Ô µÈ´Ù. ÇÑÆí Á¤ÁöÇâÀÇ ¡´ÇÚÁî¿ÀÇÁ¡µ ¼Ó ¡®³ª¡¯´Â Á¦ÁÖ·Î °Åó¸¦ ¿Å°Ü ¿ä°¡¿øÀ» ¿­Áö¸¸, Äڷγª ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿ø»ý ¼ö°¡ ÁÙ¾îµéÀÚ ¿ä°¡¿ø À¯Áö¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â´Ù. ±×·¯´ø Áß ¹ß¸® ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¸¸³µ´ø ¿ä°¡ °­»ç ·Îº£¸£Åä¿¡°Ô¼­ ¸ÞÀÏÀ» ¹Þ°í ´ç½Ã ÀÖ¾ú´ø ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀÇ ÇÚÁî¿Â¿¡ ´ëÇØ ¶°¿Ã¸°´Ù.

¡°¿ä°¡´Â ŸÀÎÀ» µû¶ó°¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¾ß. Áö±Ý ³Êº¸´Ù Àß³ª°¡´Â ¸°Ã³·³ µÇ±â À§ÇØ ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ¹Ù·Î ³Ê ÀÚ½ÅÀÌ µÇ±â À§Çؼ­ ÇÏ´Â °Å¾ß. ±×°Ô ¹Ù·Î ³×°¡ ¸»ÇÏ´Â ÇູÇØÁö´Â ±æÀ̶ó°í.¡± _±èÇý³ª ¡´°¡¸¸È÷ ¹Ù¶óº¸¸é¡µ Áß¿¡¼­


»è¸·ÇÏ°í Â÷°¡¿î ºÒ¾ÈÀÇ ¼¼»ó ¼Ó¿¡¼­
Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ¡®¿ì¸®¡¯¸¦ ÁöÄѳ¾ ¼ö ÀÖ´Ù¸é

¼Ò¼³°¡ ±èÀ¯ÁøÀÇ ¸»Ã³·³, ¡¶¼¼»óÀÌ ¸ØÃß¸é ³ª´Â ¿ä°¡¸¦ ÇÑ´Ù¡· ¼Ó Àι°µé¿¡°Ô ¡°¡®¿ä°¡ Çϱ⡯¶õ ³¡¾ø´Â ¼¼»óÀÇ ¹æÇطκÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°·Á´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ÀüÅõ ÇàÀ§¿¡ °¡±õ´Ù¡±. ÇÑ ¹øµµ °­ÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³»º» Àû ¾øÀÌ »ì¾Æ¿Ô±â¿¡, ´Ã ÁÖº¯ÀÇ ¼ºÈ­¿¡ ÈÛ¾µ¸®µí ¹«¾ð°¡¸¦ °áÁ¤ÇÏ°í ¸»¾Ò´ø ±×³à°¡ ³¡³», ¸¶Ä¡ º¸¶õ µíÀÌ ¿ä°¡¸¦ À̾°í(¡´¿ä°¡ ÇÏ´Â ¿©ÀÚ¡µ), ¼¼»ó ±× ¾î´À °÷º¸´Ù °í¿äÇÏ°í Æò¿ÂÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çß´ø ³ªÀÇ °ø°£¿¡ ¿ÜºÎÀÇ ¼ÒÀ½ÀÌ Ä§ÀÔÇØ µé¾î¿ÀÁö¸¸ µµ¸®¾î ±×³à´Â ¿ä°¡¿¡ ´õ¿í ÁýÁßÇÏ¸ç °¢¼ºÀ» ÇÑ´Ù(¡´ºô¾î¸ÔÀ» ¼¼»óÀÇ ¿ä°¡¡µ). ¿ä°¡°í¾çÀ̵éÀÇ Àü»ýÀ» µé¿©´Ùº¸´ø ¡®·ù¡¯°¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸¶ÁÖÇß´ø, ³²ÆíÀÌ ÀÐÁö ¾ÊÀº ¼­Ã¥µéÀ» È£·ÕºÒ ¾Æ·¡¿¡¼­ Å뵶ÇÏ´ø ¿©Àεµ(¡´¿ä°¡°í¾çÀÌ¡µ), ¹«ºÐº°ÇÑ È¯°æ Æı«¸¦ ¸·±â À§ÇØ Èñ»ý±îÁö °¨¼öÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¾î¸° ¼Ò³àµµ(¡´½Ã°£À» ¸ØÃß´Â ¼Ò³à¡µ) ¸¶Âù°¡Áö´Ù.

¡°½ÇÀº ±× Àü¿¡ °ü¾ÆÀÇ À̹æÀÌ Àº¹ÐÈ÷ ã¾Æ¿Í ±×³à¿¡°Ô ¿ø´Ô ¾Õ¿¡¼­ ¾Ë¸öÀ¸·Î ±× ¡®¶ôÇÊ¡¯À̶õ °ÍÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´À³Ä°í ¹°¾ú´Ù. ±×³à°¡ »ç¼­»ï°æ ¶æµµ Á¦´ë·Î ¸ð¸£´Â ¿ø´Ô µûÀ§ ¿ì½º¿ì´Ï, ÁÖ»óÀüÇÏ°¡ ã¾Æ¿À¸é ¶Ç ¸ð¸£°Ú´Ù°í, ÀϾðÁöÇÏ¿¡ °ÅÀýÇÏÀÚ °á±¹ °ü¾Æ¿¡ ²ø·Á°¡ ÀåÇüÀ» ´çÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù. ±×³à´Â ¿©¿ì¿¡ Ȧ·È´À³Ä´Â Ã߱ÿ¡ ÇǽÄ, ¿ôÀ¸¸é¼­ ¡®±ªÀ̱ͽš¯¿¡ Ȧ·È´Ù¸ç ¾ß¿Ë¾ß¿Ë ¿ø´ÔÀ» ºñ¿ô¾ú´Ù.¡± _¹Ú»ý°­ ¡´¿ä°¡°í¾çÀÌ¡µ Áß¿¡¼­

±×·¸°Ô ¸ØÃç¹ö¸° Â÷°¡¿î ¼¼»ó¿¡¼­ ¿ì¸®´Â ±â²¨ÀÌ ¿ä°¡¸¦ ÇÑ´Ù. ¿ä°¡´Â ŸÀÎÀ» µû¶ó°¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í, ´õ ¸ÚÁ® º¸ÀÌ°í ½Í¾î¼­°¡ ¾Æ´Ñ ¹Ù·Î ³ª ÀÚ½ÅÀÌ µÇ±â À§Çؼ­, ±×·¸°Ô ÇູÇØÁö±â À§Çؼ­ ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇÏ´Â ¡®³ª¡¯Ã³·³(¡´°¡¸¸È÷ ¹Ù¶óº¸¸é¡µ), ±×µ¿¾È ´©±¸¿¡°Ôµµ ¸»ÇÏÁö ¸øÇß´ø ÀϵéÀ» °í¹éÇÏ¸ç ¡°´Ù¸¸ ´ç½Å ¾ÈÀÇ ½Å¿¡ °æ¹è¸¦¡± ÀüÇÑ´Ù´Â ¡®³ª¡¯Ã³·³ ¸»ÀÌ´Ù. ±×Àú °í¿ä¸¸À» ¹Ù¶ó´Â ½É¿¬ÀÇ ¼ö¸é À§¿¡ µ¹À» ´øÁ® Æĵ¿À» ÀÏÀ¸Å°´Â ±× ¸ðµç °ÍµéÀ» ÇâÇØ, ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ³ª´Â ¹öÅß³¾ °ÍÀÌ°í ½º½º·Î¸¦ ÀÒÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó°í ¼Ò¸®Ä¡µí, ¿ì¸®´Â °è¼ÓÇؼ­ ¿ä°¡¶ó´Â ¼ö·ÃÀ» À̾°¥ °ÍÀÌ´Ù.

¡°Ã¢¹ÛÀ¸·Î ¹ß¸®¼¶ÀÌ ÇÑ´«¿¡ º¸¿´½À´Ï´Ù. ¸¹Àº À̵éÀÇ ¸»Ã³·³ ±×°ÍÀº Á¤È®È÷ º´¾Æ¸® ¸ð¾çÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±× ¼ø°£ Àú´Â ´Ü¹ø¿¡ ¸ðµç °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¼¶ ¾È¿¡¼­´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê´ø °ÍµéÀ»¿ä. ´ç½ÅÀÇ ¸»Ã³·³ ¶§·Î´Â Èê·Áº¸³½ µÚ¿¡ ¹®µæ ¸í¡ÇÑ ºûÀ¸·Î ´Ù°¡¿À´Â Áø¸®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.¡± _Á¤ÁöÇâ ¡´ÇÚÁî¿ÀÇÁ¡µ Áß¿¡¼­

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±èÀ¯Áø(¼Ò¼³°¡)
¡°½ÅüÀÇ ´Ü·ÃÀ» ÅëÇÑ ³»¸éÀÇ ÆòÈ­. ¿ä°¡ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ´Ü¼øÇÏÁö¸¸ ¼Ò¼³Áý ¼Ó Àι°µé¿¡°Ô ¡®¿ä°¡ Çϱ⡯¶õ ³¡¾ø´Â ¼¼»óÀÇ ¹æÇطκÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°·Á´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ÀüÅõ ÇàÀ§¿¡ °¡±õ´Ù. ¿©¼¸ ÆíÀÇ ¼Ò¼³À» Àаí ÀÖÀ¸¸é ¿ì¸®´Â °³ÀÎÀÇ »îÀ» À§ÇùÇÏ´Â °¢±â ´Ù¸¥ ¿©¼¸ °³ÀÇ Àå¸é°ú ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÇ°í, ÀÌÅä·Ï °ï¶õÇÑ ¼¼»ó¿¡¼­, ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸ðµç Àι°µéÀÌ ¡®¹«¾ð°¡¸¦ ÇÑ´Ù¡¯´Â »ç½Ç¿¡ »õ»ï ³î¶ó°Ô µÈ´Ù.¡±


## ±âȹÀÇ ¸»
¡°±×·¸°Ô ¼­·Î ´Ù¸¥ °ÍµéÀÌ À̾îÁöµí ³ª¿Í ´ç½ÅÀÌ À̾îÁö°í, ¸¶À½°ú ¸¶À½ÀÌ À̾îÁö°í, À̾߱â¿Í À̾߱Ⱑ À̾îÁö±â¸¦¡±_±èÇý³ª ¡®±âȹÀÇ ¸»¡¯ Áß¿¡¼­

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±âȹÀÇ ¸» ----- 7
¿ä°¡ ÇÏ´Â ¿©ÀÚ¤ý±èÀ̼³ ----- 11
°¡¸¸È÷ ¹Ù¶óº¸¸é¤ý±èÇý³ª ----- 47
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±èÀ̼³ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ 1975

1975 Ãæ³² ¿¹»ê Ãâ»ýÀ¸·Î, ¸íÁöÀü¹®´ëÇÐ ¹®¿¹Ã¢ÀÛ°ú¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. 2006³â ¼­¿ï½Å¹® ½ÅÃá¹®¿¹¿¡ ´ÜÆí '¿­¼¼ »ì' ÀÌ ´ç¼±µÇ¾î µî´ÜÇß´Ù. ¼Ò¼³ '³ª»Û ÇÇ' °¡ ÀÖ´Ù

±èÇý³ª [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ 1982

1982³â ¼­¿ï¿¡¼­ ž ûÁÖ´ë ±¹¹®°ú¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. ÀåÆí¼Ò¼³ 'Á¦¸®'·Î 2010³â Á¦34ȸ '¿À´ÃÀÇ ÀÛ°¡»ó'À» ¹ÞÀ¸¸ç µî´ÜÇß´Ù. ¼Ò¼³Áý ¡¶Ã»±Ö¡·, ÁßÆí¼Ò¼³ ¡¶±×¶û ÁÖ¶¼¡·, ÀåÆí¼Ò¼³ ¡¶Á¤Å©¡· ¡¶³ªÀÇ °ñµå½ºÅ¸ ÀüÈ­±â¡· ¡¶Â÷¹®µð ¾ð´ö¿¡¼­ ¿ì¸®´Â¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¹Ú»ý°­ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ 1977

ÀúÀÚ ¹Ú»ý°­Àº 1977³â ºÏÇѹæ¼Û ÀüÆÄ°¡ Á¾Á¾ Èæ¹éÅÚ·¹ºñÀü¿¡ ÀâÈ÷´ø °æ±â ÆÄÁÖ ±ÝÃÌ¿¡¼­ ž´Ù. 2005³â ´Ü±º½ÅÈ­ ¼³È­¸¦ Æз¯µðÇÑ È£¶û¾Æ³«À» µîÀå½ÃŲ ÀåÆí¼Ò¼³ ¡º¼ö»óÇÑ ½Ä¸ðµé¡»·Î Á¦11ȸ ¹®Çе¿³×¼Ò¼³»óÀ» ¼ö»óÇÏ¸ç º»¸í ¹ÚÁø±Ô·Î µî´ÜÇß´Ù. 2014³â ÀåÆí¼Ò¼³ ¡º³ª´Â »©»©·Î°¡ µÎ·Á¿ö¡»¸¦ Ãâ°£Çϸ鼭 ¹Ú»ý°­À̶õ ÇʸíÀ¸·Î ¹®ÇÐ È°µ¿À» »õ·ÎÀÌ ½ÃÀÛÇß´Ù. »ý°­À̶õ ÇʸíÀº »ý°­ÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¾î¶² °Ç°­ ¼­ÀûÀÇ Ç¥Áö¸¦ ¼­Á¡¿¡¼­ º¸°í Ã浿ÀûÀ¸·Î Á¤ÇßÁö¸¸, ¼ºÀÚsaint¿Í ¾Ç´çgangÀÇ È¥¼º, ¡®»ý°¢ÀÇ °­¡¯ °°Àº ½É¿ÀÇÑ Àǹ̷Π¹Þ¾Æµé¿©Áö±â¸¦ Àº±ÙÈ÷ ¹Ù¶ó°í ÀÖ´Ù.
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¹ÚÁÖ¿µ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ 1971

1971³â ºÎ»ê¿¡¼­ ž ºÎ»ê´ë Á¤Ä¡¿Ü±³Çаú¿Í µ¿´ëÇпøÀ» Á¹¾÷Çß´Ù. 2005³â µ¿¾ÆÀϺ¸ ½ÅÃá¹®¿¹¿¡ ÁßÆí¼Ò¼³ '½Ã°£ÀÌ ³ª¸¦ ¾´´Ù¸é' ÀÌ ´ç¼±µÇ¾î µî´ÜÇß´Ù. 2006³â '¹é¼ö»ýÈ°¹é¼­'·Î Á¦ 30ȸ ¿À´ÃÀÇ ÀÛ°¡»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù. ÀåÆí¼Ò¼³ '³ÃÀå°í¿¡¼­ ¿¬¾Ö¸¦ ²¨³»´Ù', '¹«Á¤ºÎÁÖÀÇÀÚµéÀÇ ±×¸²Ã¥'ÀÌ ÀÖ´Ù.

Á¤ÁöÇâ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ 1991

1991³â ºÎ»ê¿¡¼­ ž´Ù. ¸íÁö´ë ¹®¿¹Ã¢ÀÛ°ú. 'ÃÊ·Ï °¡Á×¼ÒÆÄ Ç¥·ù±â'·Î Á¦3ȸ ¹®Çе¿³× ´ëÇмҼ³»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.

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    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

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    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë