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마음과 행동을 변화해 인생을 바꿀 준비가 되었는가?
무한한 가능성을 열어 원하는 현실을 실현하기 전 알아야 할 우주의 작동 방식에 대한 기초 개념부터 숱한 실험으로 검증한 신체적 ㆍ 정신적 현실 변환 기법들까지. 한 권으로 읽는 현실 혁명 안내서

평행 현실로 이동한 깨달음 중독자의 치열한 자기 탐구
《리얼리티 레볼루션》은 인생이 곤두박질친 한 남자가 현실을 바꾸기 위해 마음, 의식을 탐구하고 치열한 자기 실험을 거듭한 끝에 깨달은 영적 각성의 결과물이다. 저자는 양자물리학, 평행 우주, 현실 변환 등을 다룬 책들을 수없이 독파하고 매일 명상을 하며 원하는 인생을 끌어당길 수 있는 방법을 찾는 데 몰두했다.
그 와중에 벌어진 총기 강도 사건에서의 경험과 이후 벌어진 현실 변환의 징후들은 저자가 연구해온 평행 현실의 존재에 확신을 얻는 결정적인 계기가 되었다. 강도가 침입했을 때 그는 내면의 음성에 따라 도망쳤고, 경미한 부상만 입은 채 목숨을 구했다. 그때 그는 자신에게 실제로 일어날 수 있었던 모든 현실, 즉 총을 맞고 쓰러진 자신과 식탁으로 기어가는 자신들을 모두 ‘경험’했다는 것을 깨달았다. 게다가 그 이후 무시할 수 없는 이상한 일들이 주변에서 벌어졌다. 분명히 공터였던 곳에 오래된 건물이 들어서 있었고, 오랫동안 연락이 없었던 사람들이 마치 며칠 전에 만난 것처럼 그를 대했다. 그는 자신에게 벌어진 이런 일들을 과학적으로 입증할 수 있는 근거를 찾고자 했고, 마침내 자신이 원하는 모습의 버전에 이를 수 있는 이론적 근거와 방법들을 알게 되었다.

‘원하는 나’가 되기 위해 알아야 할 것들
저자는 우리에겐 무한한 가능성이 있지만, 우리가 이 사실을 이해하지 못한다면 결코 원하는 삶을 이끌어낼 수 없을 거라고 말한다. 현실 창조의 핵심은 텅 비어 있지만 모든 가능성이 존재하는, 에너지 공간인 근원장에 접근해 가능성으로 존재하는 현실과 접속하기를 선택하는 것이다. 이 책은 이 선택을 위해 우리가 알아야 할 요소들을 폭넓게 다루고 있다. 양자물리학과 평행 우주의 기초 개념으로 우주의 법칙을 설명하면서 우리가 자유롭게 현실을 선택할 수 있다는 신념을 뒷받침할 수 있는 과학적 근거를 제시한다. 또, 우리의 잠재능력을 제한해온 신념과 무의식 패턴을 파헤쳐 현실을 통제하고 새로운 생각과 삶의 방식을 연습할 수 있는 다양한 방법들을 소개하고 있다. 마음과 행동을 변화해 인생을 바꿀 준비가 되었지만 뭔가 놓치고 있는 것 같아 찜찜한 마음이 든다면, 이 책은 자신의 상태를 점검하고 보완할 점을 찾아가는 데 든든한 길라잡이가 되어줄 것이다.

할 수 없다고 믿었던 것을 성취할 수 있는 강력한 현실 창조의 도구들
자신이 검증한 방법들을 사람들에게 알려 변화를 이끌어내는 동기부여 코치로 활동하고 있는 저자답게 이 책에는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 신체적 ㆍ 정신적 현실 변환 기법들이 가득 담겨 있다. 기본적인 명상, 호흡법, 명문 두드리기 운동 같은 간단한 방법부터 음식을 조절해 신체 에너지를 높이는 바이오해킹과 누트로픽, 고대부터 이어져온 감각 박탈 수행과 과학 기술의 발전이 결합된 부유 탱크와 가상 현실 명상 시스템 등.
하지만 중요한 것은 아는 것에 그치지 않고 자신에게 맞는 방법을 끝없이 연습하는 데 있다. 포기하지 말고 “너무 믿으려고 애쓰지 말고, 당신의 몸과 마음을 뛰어넘겠다는, 또는 그것들을 완전히 새로운 무엇으로 재설정하겠다는 의지를 가지라”는 저자의 안내를 따라가다보면, 어느덧 당신은 할 수 없다고 믿었던 것을 성취할 수 있는 나만의 내면 지도를 갖게 될 것이다. 이것이 바로 ‘현실 혁명’이다.

머리말
1부 당신이 생각하는 현실은 현실이 아니다
1장 양자역학
2장 현실 창조의 장애물
3장 현실과 함께 놀기

2부 당신의 현실을 조종하라
4장 잠재의식 해킹하기
5장 현실 창조를 위한 에너지
6장 직감 조율하기
7장 당신이 꿈꾸는 삶

3부 새로운 혁명이 밀려온다
8장 건강 혁명
9장 번영 혁명
10장 사랑 혁명

4부 당신의 현실을 해킹하라
11장 평행 현실을 서핑하라
12장 이해해야 할 핵심 개념
13장 당신의 현실을 바꾸는 마인드 해킹

맺음말
감사의 말
옮긴이의 말
주석