°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (14,370¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (10,590¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (12,100¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ À̱â´Â »õ·Î¿î ½À°ü

¿øÁ¦ : The New Normal
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

16,800¿ø

  • 15,120¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    840P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 3/29(±Ý) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹«·á¹è¼Û
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

Ã¥¼Ò°³

¹Ì±¹ abc´º½º ¼ö¼® ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ°¡ ¾´ ´º ³ë¸Ö °Ç°­ °¡À̵å
»õ·Î¿î Àϻ󿡼­ ¿ì¸®¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÁöÄÑÁÙ Á¾ÇÕ ¾È³»¼­

Äڷγª19¿Í °°ÀÌ Àηù¿¡°Ô 2³âÀÌ Áö³ªµµ·Ï °íÅë°ú °øÆ÷¸¦ ÁÖ´Â Áúº´Àº ÀÏÂïÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Áö±Ý ¿ì¸®¸¦ ±«·ÓÈ÷°í ÀÖ´Â Äڷγª¿¡ ±¹ÇÑÇÏÁö ¾Ê°í °¨¿°¼º ÁúȯÀ» ±Øº¹À» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¼ÒÀ縦 ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Åü°Ç°­°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ »ó½ÄÀº ¹°·Ð ½ÄÀÌ, ¿îµ¿, ¼ö¸é µî °Ç°­ À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ÒÁßÇÑ Á¤º¸µéÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
Äڷγª ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ¿À±â Àü±îÁö´Â »ç¶÷µéÀÌ °Ç°­ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°í ±âÀúÁúȯÀÌ À־ ±×·°Àú·° Áö³¾ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦ ¿ì¸®´Â ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ¼¼»ó¿¡ »ì°Ô µÇ¾ú´Ù. °Ç°­ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°í, ±âÀúÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÇ¾úÀ» ¶§ °¡º­¿î ¿­°ú ±âħÀÌ ³ª°í ¸¶´À³Ä, ¾Æ´Ï¸é ÀΰøÈ£Èí±â¸¦ ´Þ°í, ÁßȯÀÚ½Ç ½Å¼¼¸¦ Áö´À³Ä¿Í °°Àº Å« Â÷À̸¦ ¸¸µç´Ù. °Ç°­ÀÇ Á߿伺ÀÌ °ú°Å ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ´õ ³ô¾ÆÁø °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ´Â ¹Ì±¹ ABC ´º½ºÀÇ ¼ö¼® ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ·Î °£ÆÇÇÁ·ÎÀÎ ±Â¸ð´× ¾Æ¸Þ¸®Ä«¿Í GMA3 µî¿¡¼­ ÀÇÇÐ ´º½º¸¦ ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ÆÒµ¥¹Í ½Ã´ë¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°í ¿ÂÀüÇÏ°Ô °Ç°­À» ÁöÅ°°í, Áúº´À¸·ÎºÎÅÍÀÇ È¸º¹·ÂÀ» Å°¿ì´Â µ¥ À¯¿ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ½ÃûÀڵ鿡°Ô Àü´ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀúÀÚ´Â ¾ð·ÐÀÎÀ̸鼭 ÇöÀç °³¾÷ ÁßÀÎ Àü¹®ÀǶó Äڷγª-19 ÆÒµ¥¹ÍÀ» »ì¾Æ°¡´Â ¹æ½ÄÀ» Àü¹®Àû Áö½ÄÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ½è´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ½ÃÀÛµÇ°í³ª¼­ºÎÅÍ °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ 13½Ã°£¾¿ ¹æ¼ÛÀ» ÁøÇàÇÑ ÀúÀÚÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ¾î »ý»ýÇÏ°í Àý½ÇÇÑ ÇöÀå »óȲ°ú Àü¹®°¡ÀÇ °ßÇØ°¡ Ãæ½ÇÈ÷, ±×¸®°í ¾Ë±â ½¬¿î ¹®Ã¼·Î ´ã°Ü ÀÖ´Ù.

´õ Àý½ÇÇØÁø °Ç°­ÀÇ Á߿伺
¡°ÀÌÁ¦ ÆÒµ¥¹ÍÀ» À̰ܳ»±â À§ÇØ ¿ì¸® ¸öÀ» ´Ü·ÃÇÒ ½Ã°£!¡±

ƯÈ÷ ¡´ÀÇÇдº½º Á¦´ë·Î Àб⡵´Â ºÎÁ¤È®ÇÑ Á¤º¸¿¡ ½±°Ô ÇöȤµÇ´Â ¿ì¸® ¹®È­¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ̸ç ÀϺΠÀÇ·áÀΰú ¾ð·ÐÀε鵵 »õ°Ü¾ßÇÒ ³»¿ëÀÌ´Ù. °¨¼ö¸¦ ¸ÃÀº Á¤±â¼® ±³¼ö´Â ¡°Äڷγª19´Â Á¶¸¸°£ »ç¶÷µéÀÇ °ü½É¿¡¼­ ¸Ö¾îÁ® °¡°ÚÁö¸¸, ¸ÖÁö¾ÊÀº ¹Ì·¡¿¡ ¶Ç ´Ù¸¥ °¨¿°º´ÀÌ Àηù¸¦ À§ÇùÇÒ °Í¡±À̶ó°í Àü¸ÁÇÑ´Ù. ³»¿ë Áß¿¡ ÀÖ´Â ¡´»ç¶÷À» ¸¸³ª´Â ¿øÄ¢¡µ, ¡´°ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ÀÇ Çൿ ¿ä·É¡µ µîÀ» Æò¼Ò »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ÀÍÇôµÎ±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.
Äڷγª-19¿¡ ´ëÀÀÇϸ鼭 »çȸ±â´ÉÀ» º¹¿øÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼÷Á¦°¡ Àηù »çȸ¿¡°Ô ´øÁ®Á³´Ù. ´º ³ë¸ÖÀ̶ó´Â ¸» ±×´ë·Î ÀÌÁ¦ »ç¶÷µéÀº ½±°Ô °áÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀϵéÀ» Àϻ󿡼­ °Þ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚÀ̸鼭 ÇöÁ÷ ÀÇ»çÀÎ ÀúÀÚ´Â ´º ³ë¸Ö ½Ã´ë¿¡ °¨¿° ¿¹¹æ°ú °ü¸®, ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ °Ç°­°ü¸®¸¦ ½±°Ô Á¦½ÃÇÑ´Ù.
Äڷγª ÆÒµ¥¹ÍÀ» °ÞÀ¸¸é¼­ ¸¹Àº À̵éÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Â ºÒÈ®½ÇÇÑ Á¤º¸¿¡ È¥¶õ½º·¯¿öÇÏ°í, °¡Â¥ ´º½º·ÎºÎÅÍ ÇÇÇظ¦ ÀÔ¾ú´Ù. Äڷγª-19´Â ¸ðµç °Ô ºÒ¾ÈÇÑ ½Ã±â¿¡ Á¤È®ÇÏ°í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¤º¸°¡ ¾ó¸¶³ª ¼ÒÁßÇÑÁö¸¦ Àϱú¿ü´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Äڷγª¿Í ´õºÒ¾î »ì¾Æ°¡¾ß ÇÒ »õ·Î¿î ½Ã´ë¸¦ ¾î¶»°Ô Áö³»¾ß ÇÒÁö¿¡ ´ëÇØ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¡®°¡Â¥ ´º½º ±¸º°¹ý¡¯, ¡®°í·ÉÀÚ¸¦ ¸¸³¯ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ¿øÄ¢¡¯ µîÀº ÀϹÝÀÎÀº ¹°·Ð ÀÇ·áÀε鵵 ²Ä²ÄÈ÷ ì°Üº¼ ¸¸ÇÑ ³»¿ëµéÀÌ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

½ÃÀÛÇÏ´Â ±Û Introduction

Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ½ÃÀÛµÇ°í ¸î °³¿ù Áö³­ ¹«·ÆÀ̾ú´Ù. ¼¾Æ®·²ÆÄÅ©¿¡¼­ Á¶±ëÀ» Çϴµ¥, ¾ð¶æ ÁÖÀ§ÀÇ ¸ðµç °Ô ÀÌÀü °°Áö ¾Ê´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. ¼¾Æ®·²ÆÄÅ©´Â °ÅÀÇ ±×´ë·Î¿´´Ù. ÀáµéÁö ¾Ê´Â µµ½Ã ´º¿å¿¡¼­ ¼¾Æ®·²ÆÄÅ©´Â À¢¸¸Çؼ± ¹Ù²îÁö ¾ÊÀ» ¸î ¾È µÇ´Â °÷ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ±×°÷¿¡ ¿Â »ç¶÷µéÀÌ ´Þ¶ó º¸ÀÌ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ¸ðµÎµé Çϳª°°ÀÌ ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾²°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í Á¶±ëÇÏ´Â »ç¶÷ ¼ö°¡ ºÎ½ ´Ã°í, °ü±¤°´Àº ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾îµé¾ú´Ù.
±×¸®°í ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¸¾Ò´Ù. ³ªµµ °ø¿ø¿¡¼­ ´Þ¸®´Âµ¥, ³ª´Â Á¶±ëÀ» ÀÚÁÖ ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÇコŬ·´¿¡ °¡Áö ¸øÇÏ´Ï ¹Ù±ù¿¡¼­ ´Þ¸®´Â °Ô »õ·Î¿î ¿îµ¿ ½À°üÀÌ µÈ °ÍÀÌ´Ù. ³ªÀÇ »õ·Î¿î ÀÏ»ó, ¹Ù·Î ´º ³ë¸Ö(new normal)À̾ú´Ù.
»õ·Î¿î ÀÏ°ú°¡ µÈ ´Þ¸®±â¸¦ ¸¶Ä¥ ÁîÀ½ °ø¿ø ³¡¿¡ ÀÖ´Â Àεµ¿¡ µµÂøÇؼ­ º¸´Ï ¸î ½Ê ¸íÀÌ ¸ð¿© ¼­ ÀÖ¾ú´Ù. Àü¿¡ ¾ø´ø dz°æÀ̾ú´Ù. ´º¿äÄ¿µéÀº ÇÒ ÀÏ ¾øÀÌ ±æ¿¡ ±×·¸°Ô ¸ð¿© ¼­ ÀÖ´Â ¹ýÀÌ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´º¿åÀº »ç¶÷µéÀÌ °è¼Ó ¹Ù»Ú°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â µµ½ÃÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ °©Àڱ⠻ç¶÷µéÀÌ °¥ °÷ÀÌ µüÈ÷ ¾ø°í, ±ÞÇÏ°Ô ¾îµð·Î °¥ Àϵµ ¾ø¾îÁø °Í °°¾Ò´Ù.
Á¶±Ý ÀÖ´Ù ±×·¸°Ô ¸ð¿© ¼­ ÀÖ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±Ùó¿¡ ÀÖ´Â ´ëÇü À¯±â³ó °¡°ÔÀΠȦǪµå¸¶ÄÏ(Whole Foods Market)¿¡ µé¾î°¡±â À§ÇØ ÁÙÀ» ¼± °ÍÀ̾ú´Ù. ÁÙÀº °Ç¹° ¸ðÅüÀ̸¦ µ¹¾Æ ±æ°Ô À̾îÁ³°í, »ç¶÷µéÀº ¹Ù´Ú¿¡ ºÙ¿© ³õÀº ¿¬³ì»ö ¾È³»Ç¥½Ã¿¡ ¸ÂÃç 2¹ÌÅÍ °Å¸® µÎ±â¸¦ ÇÏ°í ¼­ ÀÖ¾ú´Ù.(¹Ì±¹Àº 6ÇÇÆ® °Å¸® µÎ±âÀ̳ª Çѱ¹ÀÇ »çȸÀû °Å¸® µÎ±â¿¡ ¸ÂÃç 2¹ÌÅÍ·Î ¹Ù²ã¼­ Ç¥±âÇÔ.)
¼îÇΰ´ ÇÑ ¸íÀÌ Ãⱸ·Î ³ª¿À¸é, °æºñ¿ä¿øÀÌ ¼Õ´ÔÀ» ÇÑ ¸í¾¿ µé¿©º¸³Â´Âµ¥, ¹Ýµå½Ã ÀϹæÅë·Î¸¦ µû¶ó µé¾î°¡¶ó´Â ´çºÎ¸¦ µ¡ºÙ¿´´Ù. µµÃ³¿¡¼­ ±×·± ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁ³´Ù. ¹Ì±¹ Àü¿ªÀÇ ¾î´À µµ½Ã¸¦ °¡µç °¡°Ô ¾Õ¿¡ ÁÙÀÌ ´Ã¾î¼¹´Ù. ±× ÁÙÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ¾î¶² Àǹ̸¦ °®´ÂÁö ÆÛ¶à »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹æ½Ä, ½ÄÇ°¸ÅÀå¿¡ °¡¼­ ¹°°ÇÀ» »ç´Â °Í°ú °°Àº ÀÏ»óÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ÀÌ·¸°Ô ´«¿¡ ¶ç°Ô ¹Ù²ï´Ù¸é, ¿ì¸®°¡ »ç´Â ¼¼»óÀº ¾ÕÀ¸·Î Àý´ë·Î ÀÌÀü °°Áö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µç °ÍÀÌ´Ù. Äڷγª-19 ¹é½Å°ú Ä¡·áÁ¦°¡ ³ª¿À´õ¶óµµ ±×°É °Í °°¾Ò´Ù.
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º À§±â´Â ¸¶Ä¡ ¼ÒÇ༺ÀÌ Áö±¸¿Í Ãæµ¹ÇÑ °Í °°Àº Å« Ãæ°ÝÀ» ¸ô°í ¿Ô´Ù. ¿ì¸®°¡ »ç´Â ¼¼»óÀº ¿µ±¸È÷ Áö¿öÁöÁö ¾ÊÀ» Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾Ò°í, ±×·Î ÀÎÇØ ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù²î¾ú´Ù. °©Àڱ⠾ »ç¶÷ÀÌ ³ªÅ¸³ª¼­ ¼¾Æ®·²ÆÄÅ© ³¡ ÂÊ¿¡ ¡®»õ·Î¿î ¼¼»ó¿¡ ¿À½Å °É ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù¡¯¶ó°í ¾´ ´ëÇü Çö¼ö¸·À» ³»°Ç °Í °°Àº ±âºÐÀ̾ú´Ù. ÀÌÁ¦ ¸ðµç °Ô ´Þ¶óÁ³´Ù. ÁÖÀ§¸¦ Çѹø µÑ·¯º¸°í, »õ·Î¿î ¼¼»ó¿¡ ÀûÀÀÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¼¾Æ®·²ÆÄÅ©¿¡¼­ óÀ½À¸·Î ¸ñ°ÝÇÑ ±× ¼¼»óÀº ÀÌÁ¦ ¿ì¸®ÀÇ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀÎ ´º ³ë¸ÖÀÌ µÇ¾ú´Ù. ½ÄÇ°¸ÅÀå ¾Õ¿¡ ´Ã¾î¼± ±ä ÁÙÀº ÀÖ´Ù°¡ ¾ø¾îÁ³´Ù°¡ ÇÏ°í, °í°´µé¿¡°Ô ¿ä±¸ÇÏ´Â ±ÔÄ¢µµ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¹Ù²î¾úÁö¸¸, ¼ÒÇ༺ÀÌ ¿Í¼­ ºÎµúÃÆ°í, ÀÌÈÄ ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ¼¼»óÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù´Â »ç½ÇÀº º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÆÒµ¥¹Í ½Ã´ë°¡ ½ÃÀÛµÇ°í ³ª¼­ ¿ì¸®°¡ ÇÏ´Â Çൿ, ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢, µÎ·Á¿ò, ¿ì¸®°¡ °®´Â ¹ÏÀ½Àº ¾öû³ª°Ô ´Þ¶óÁ³´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ¸î ³â µ¿¾È °è¼Ó ±×·² °ÍÀÌ´Ù.
³ª·Î¼­´Â »ýÀü óÀ½ °Þ´Â ÀÏÀÌ´Ù. ±×°Ç ´©±¸³ª ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ÆÒµ¥¹ÍÀº ¿ì¸®°¡ »ì¸é¼­ °ÞÀº ÀÏ Áß¿¡¼­ ´ÜÀÏ »ç°ÇÀ¸·Î´Â ´Ü¿¬ÄÚ °¡Àå Å« ´ë»ç°ÇÀÌ´Ù. ³ª´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÀÇ»ç·Î, ±×¸®°í ÀÇÇÐÀü¹®±âÀڷμ­ »ì¾Æ¿À¸é¼­ »çȸÀû, ÀÇÇÐÀû, °æÁ¦Àû, Á¤Ä¡Àû, ¹°¸®Àû, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î, ±×¸®°í Á¤¼­ÀûÀÎ ¸é¿¡¼­ ±× Ãæ°ÝÀÌ Äڷγª-19 ±Ùó¿¡ °¥ ¸¸ÇÑ »ç°Çµµ °Þ¾îº¸Áö ¸øÇß´Ù. ÀÌ ³î¶ó¿î ÀÏÀÌ ÀϾ´Â µ¿¾È ³ª´Â Á¦ÀÏ ¾ÕÀÚ¸®¿¡¼­, ÇöÀåÀ» ÁöÄѺ¸¸ç »ç°ÇÀÇ È帧À» ÃßÀûÇß´Ù. À̸®Àú¸® ¹Ù²î´Â È帧ÀÇ ¹è°æÀ» ºÐ¼®Çؼ­ ¼ö¹é¸¸ ½ÃûÀڵ鿡°Ô Àü´ÞÇß´Ù.
³ª´Â 2012³âºÎÅÍ ABC ´º½º¿¡¼­ ÀÏÇß°í, 2017³âºÎÅÍ´Â ÀÌ ¹æ¼ÛÀÇ ¼ö¼® ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ·Î ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. °£ÆÇ ÇÁ·ÎÀÎ ±Â¸ð´× ¾Æ¸Þ¸®Ä«(Good Morning America), µ¥À̺ñµå ¹Â¾î°¡ ÁøÇàÇÏ´Â ¿ùµå´º½ºÅõ³ªÀÕ(World News Tonight with David Muir), ³ªÀÌÆ®¶óÀÎ(Nightline)¿¡ °íÁ¤ Ã⿬ÇÏ°í, ±âŸ Àü±¹À¸·Î ¹æ¼ÛµÇ´Â ¿©·¯ ÇÁ·Î±×·¥¿¡µµ Ã⿬ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ÀÏÀÌ ÅÍÁö°í ³ª¼­ºÎÅÍ´Â ¸ÅÀÏ ÇÏ·ç 13½Ã°£ ³Ñ°Ô ¹æ¼ÛÇÏ°í, ±Â¸ð´× ¾Æ¸Þ¸®Ä«3(GMA3)ÀÇ ¿¡ÀÌ¹Ì ·Î¹ÙÈå°¡ ÁøÇàÇÏ´Â ´º½º ÇÁ·Î±×·¥(What You Need to Know with Amy Robach)¿¡µµ Ã⿬Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù.
±×¶§ºÎÅÍ ³ª´Â ÄÚºñµå-19¿Í ÇÔ²² »ì°í, ÇÔ²² ÀÚ°í, ²Þµµ ÄÚºñµå-19·Î ²Ù¾ú´Ù. ¿¬±¸ÀڷḦ ¸ðÁ¶¸® Àаí, ¿ªÇÐ Àü¹®°¡, °øÁߺ¸°Ç Àü¹®°¡, °¨¿°º´ Àü¹®°¡µé°ú ¼ö½Ã·Î À̾߱⸦ ³ª´©¾ú´Ù. ±×¸®°í ¹Ì±¹ °¨¿°º´ Àü¹®ÀǵéÀÇ ¼öÀåÀÎ ¾Ø¼­´Ï ÆÄ¿ìÄ¡(Dr. Anthony Fauci) ¹Ú»çµµ ÀÚÁÖ ¸¸³µ´Ù. ¾ÖƲ·£Å¸¿¡ ÀÖ´Â ¹Ì±¹ Áúº´°ü¸®º»ºÎ(CDC)¿Í ¹é½ÅÀ» °³¹ßÇÏ°í ÀÖ´Â ¸Þ¸±·£µåÁÖ º£µ¥½º´ÙÀÇ ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿ø, ±×¸®°í ¹é¾Ç°ü ¿þ½ºÆ®À®À» »·Áú³ª°Ô µå³ªµé¾ú´Ù.
±×·¯´Â ³»³» ÇϳªÀÇ È­µÎ°¡ ³ª¸¦ ¶°³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ¿ì¸®´Â Àý´ë·Î ÀÌÀüó·³ µÇÁö ¸øÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ̾ú´Ù. ´ç½Åµµ, ³ªµµ, ´ç½Å ÀÌ¿ôµµ, ±×¸®°í Áö±¸ ¹Ý´ëÆí¿¡ ÀÖ´Â ³²³à³ë¼Ò ±× ´©±¸µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. 9/11 Å×·¯¸¦ °ÞÀº ¼¼´ë´Â ±×·± À§±â°¡ ÇÑ ³ª¶ó¸¦ ¾î¶»°Ô ¹Ù²Ù¾î³õ´ÂÁö ¾Ë °ÍÀÌ´Ù. 9¿ù 11ÀÏ¿¡ ÀϾ ±× »ç°ÇÀº ÀÌÀü¿¡ ¾ËÁö ¸øÇß´ø À§Çù¿¡ ´ëÇØ ¿ì¸®ÀÇ ´«À» ¶ß°Ô ÇØÁÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í ¼öõ ¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¹Ì±¹ÀÎÀÇ »ý»ç¸¦ ¹Ù²Ù¾ú°í, ¹Ì±¹ ½Ã¹ÎµéÀÇ ¿©Çà ¹æ½Ä°ú µÎ·Á¿òÀÇ ´ë»óÀ» ¹Ù²Ù°í, ¹Ì±¹ ÃÖ´ë µµ½Ã ´º¿åÀÇ °æÁ¦Àû, Á¤Ä¡Àû, »çȸÀû ºÐÀ§±â¿Í °Ñ¸ð½À±îÁö ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù²ã³õ¾Ò´Ù.
ÆÒµ¥¹ÍÀº ¾îµð¼­ ¿îµ¿ÇÏ°í, ¾î¶»°Ô ¼îÇÎÇÏ´ÂÁö µî ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»óÀ» ¹Ù²Ù¾úÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¸Ô°í, ÀáÀÚ°í, ÀÏÇÏ°í, »ç¶÷À» ¸¸³ª´Â °Í°ú °°Àº °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¿å±¸µé±îÁö µÚÁý¾î ³õ¾Ò´Ù. 2019³â¿¡´Â »ç¹«½Ç¿¡ Ãâ±ÙÇÏ°í, ¿Ü½ÄÇÏ·¯ ³ª°¡°í, Ä£±¸³ª Ä£Áö¸¦ ¸¸³ª´Â ÀÏÀÌ Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ̾úÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. 9/11ÀÌ ±×·¨´ø °Íó·³ ÆÒµ¥¹Íµµ ÀÌÀü±îÁö ÀüÇô ¸ô¶ú´Ù°¡ »õ·Î ¹ß°ßµÈ Ä¡¸íÀûÀΠȣÈí±â º´¿øü°¡ ¸ô°í ¿Â »õ·Î¿î À§Çù¿¡ ¿ì¸®ÀÇ ´«À» ¶ß°Ô ¸¸µé¾ú´Ù. ÀÌ À§ÇùÀº °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢À» ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù²Ù¾ú´Ù. ±×¸®°í ±×µ¿¾È ¿ì¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ °Í, °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¿©±ä Àϵ鿡 ´ëÇÑ °üÁ¡µµ ¹Ù²Ù¾ú´Ù.
Áö³­ 20¿© ³â µ¿¾È ºñÇà±â ¿©ÇàÀ» ÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é 9/11 ÀÌÈÄ ¿©ÇàÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¡Áö ¸øÇß´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë °ÍÀÌ´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼¼°è´Â ÀÌÁ¦ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ÀÌÀüÀ¸·Î °áÄÚ µ¹¾Æ°¥ ¼ö ¾ø´Ù. B.C.(before coronavirus)·Î µÇµ¹¾Æ°¥ ¼ö ¾ø°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. È¿°úÀûÀÎ ¹é½Å°ú Ä¡·á¹ýÀÌ °³¹ßµÇ´õ¶óµµ ±×·¸´Ù. »ç¶÷µéÀÌ ¡°¾ðÁ¦ Á¤»óÀûÀÎ »ýÈ°·Î µ¹¾Æ°¡Áö¿ä?¡±¶ó°í ¹¯´Â ¸»À» µéÀ¸¸é ¸¶À½ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ ÀÏ»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡Áö´Â ¸øÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¡®Áö±Ý¡¯ÀÌ ¹Ù·Î ¿ì¸®ÀÇ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀÌ µÇ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ °ÍÀº ¿ì¸®°¡ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ Á¤¸» Áß¿äÇÑ °³³äÀÌ´Ù.
ÀÇ»ç·Î¼­ ºÐ¸íÇÏ°Ô ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º´Â ´çºÐ°£ ¾Æ¹« µ¥µµ °¡Áö ¾Ê°í ¿ì¸® °ç¿¡ ³²¾Æ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿¡º¼¶ó ¹ÙÀÌ·¯½º °°Àº Áúº´Àº Ä¡¸íÀûÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ ½±°Ô °É¸®Áö ¾Ê°í, º¸ÅëÀº Áúº´À» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ±ÙÀýÇϱⰡ ½±´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÄÚºñµå-19ó·³ Àü¿°¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸é¼­ Ä¡»çÀ²ÀÌ µé¾¦³¯¾¦ÇÑ °¨¿°º´Àº ÅëÁ¦ÇϱⰡ ±ØÈ÷ ¾î·Æ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î µ¶°¨À» º¸ÀÚ. µ¶°¨Àº Àü¿°¼ºÀÌ ¸Å¿ì °­ÇÏÁö¸¸ ±×·¸°Ô Ä¡¸íÀûÀÎ Áúº´Àº ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÀÇ»çµéÀÌ ¾ÆÁ÷ ¿ÏÀüÈ÷ ÅëÁ¦ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â Áúº´ÀÌ´Ù.
¿ì¸®´Â °úÇÐÀÌ µ¶°¨ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ÅðÄ¡Çϱ⸦ ±â´Ù¸®´Â ´ë½Å ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í ´õºÒ¾î »ç´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì°í, µ¶°¨ÀÌ ¿ì¸®¸¦ Áö¹èÇϱâ Àü¿¡ ¿ì¸®°¡ µ¶°¨À» ´Ù½º¸®¸ç »ç´Â ÁöÇý¸¦ Å͵æÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µ¶°¨°ú °¨±â°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÇØ°áµÇ¾î ¾î¶² ¼±ÇàÁöÇ¥°¡ µÇ±â±îÁö´Â ¿À·£ ½Ã°£À» ´õ ±â´Ù·Á¾ß ÇÒ °Í °°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½Ã±âº°·Î ±×¿¡ ¸Â´Â ÇØ°áÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌÁ¦ ¿ì¸®´Â »õ·Î¿î ÀÏ»ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ ÀÖ´Â µ¿¾È¿¡´Â ¡®Äڷγª? ±×°Ô ¹¹ ´ë´ÜÇÑ °Å¾ß?¡¯¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÃÀýÀº ¿À±â Èûµé °Í °°´Ù.
¿¹ÀüÀÇ ÀÏ»óÀÎ ¡®¿Ãµå ³ë¸Ö¡¯(old normal)·Î ´Ù½Ã µ¹¾Æ°¡´Â ÀÏÀº °áÄÚ ¾øÀ» °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇÏ´Â ±Ù°Å´Â ¶Ç ÀÖ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î Áý´Ü¸é¿ªÀ» ´Þ¼ºÇϰųª ÄÚºñµå-19 Ä¡·áÁ¦¸¦ °³¹ßÇÏ´õ¶óµµ, ÄÚºñµå-19 ¸øÁö¾Ê°Ô ¹«¼­¿î ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ °ø°Ý°ú ´Ù½Ã ¸¶ÁÖÄ¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ½ÅÁ¾ °¨¿°º´(Emerging infectious disease) Àü¹®°¡µéÀº ¶Ç ´Ù¸¥ ÆÒµ¥¹ÍÀÇ ÃâÇöÀº °¡ºÎÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã°£¹®Á¦ÀÏ »ÓÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â ±×·± ÀÏÀ» ÁöÄѺ¸¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ±×·± ÀÏÀÌ ¾ðÁ¦µç ´Ù½Ã ´ÚÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾È´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ´Ù½Ã ´ÚÄ¥ °ÍÀ̶ó´Â µÎ·Á¿òÀº ½É¸®ÀûÀ¸·Î Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, ¿©·¯ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Àü ¼¼°è¿¡ Ãæ°ÝÀ» °¡ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¾î¼¸é Áö±Ý²¯ º¸Áö ¸øÇÑ ³î¶ó¿î Ãæ°ÝÀ» ¹ÌÄ¥Áöµµ ¸ð¸¥´Ù.
Àû¾îµµ »ç¶÷µéÀº ¾ÕÀ¸·Î ¿©·¯ ÇØ µ¿¾È »ç¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ðÀÎ °ø°£¿¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Á¶½É½º·¯¿öÇÒ °ÍÀÌ ºÐ¸íÇÏ´Ù. Æ÷¿Ëµµ ÀÚÁ¦ÇÒ °ÍÀÌ°í, ÆÄ¿ìÄ¡ ¹Ú»ç°¡ ÀÌ¹Ì ¸»ÇÑ °Íó·³ ¾Ç¼ö°¡ »ç¶óÁú °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù. °ø°øÀå¼Ò¿¡ ºñÄ¡ÇØ µÐ ¼Õ ¼¼Á¤Á¦µµ ´çºÐ°£ »ç¶óÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­´Â Æò»ý ¸¶½ºÅ©¸¦ ¹þÁö ¾ÊÀ» »ç¶÷µµ ²Ï µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±âħÀ̳ª Àçä±âÇÏ´Â »ç¶÷¸¸ º¸¸é ÀÌ·± »ý°¢À» ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¡®Á¶½ÉÇؾßÁö. ¼ÕÀº ¹Ýµå½Ã ¾Ä°í, 2¹ÌÅÍ °Å¸® µÎ±â¸¦ ÁöÅ°°í, ¾ó±¼Àº ¸¸ÁöÁö ¸»¾Æ¾ßÁö.¡¯
ÀÌ·± ¸»À» µéÀ¸¸é Ȥ½Ã ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD)¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °Ô ¾Æ´Ñ°¡ ÇÏ´Â Àǹ®ÀÌ µéÁöµµ ¸ð¸£´Âµ¥, ½ÇÁ¦·Î ±×°Ô ¸Â´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀº ³Ê¹«µµ ºñ±ØÀûÀÌ°í, ¹«¼·°í, È¥¶õ½º·¯¿î ÀÏÀ̾ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀ» ¸ÂÀÌÇÑ ¿ì¸® ¸ðµÎ Á¶±Ý¾¿ ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö Áõ»óÀ» º¸ÀÌ°Ô ¸¸µé °ÍÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î »õ·Î¿î º¯Á¾ µ¶°¨À̳ª »õ·Î¿î ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ´º½º¸¦ µè°Ô µÇ¸é ¿©·¯ºÐÀº °ÌºÎÅÍ ¸Ô°í ÃÖ¾ÇÀÇ »óȲ¿¡ ´ëºñÇÏ·Á°í µé °ÍÀÌ´Ù. ÆÒµ¥¹Í Ãʱ⿡ Àü±¹ÀûÀ¸·Î ·Ï´Ù¿î Á¶Ä¡°¡ ½ÃÇàµÉ ´ç½Ã »óȲÀ» ¶°¿Ã¸®°í, ¸Å¿ì ºÒ±æÇÑ ¿¹°¨, °øÆ÷°¨, ¿ì¿ï°¨¿¡ ÈÛ½ÎÀÏÁö ¸ð¸¥´Ù.

ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ¿ì¸®ÀÇ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀÌ´Ù. Å©°Ô ³î¶ø°Å³ª »ý¼ÒÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÏ Çö½Çµµ ¾Æ´Ï´Ù. ³»°¡ ÀÌ Ã¥À» ¾²°Ô µÈ ÀÌÀ¯µµ ¹Ù·Î ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³ª´Â ¿©·¯ºÐÀÌ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í, ±× »õ·Î¿î Çö½Ç¿¡ ÀûÀÀÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°íÀÚ ÇÑ´Ù. °¡±ÞÀû ºü¸£°í ¼øÁ¶·Ó°Ô »õ·Î¿î ÀÏ»ó¿¡ ÀûÀÀÇÒ¼ö·Ï, »õ·Î¿î ÀÏ»óÀº ´õ ÀÌ»ó »õ·ÓÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×°Ô ÀÏ»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ ÀÌ ´Þ¶óÁø Çö½ÇÀ» ÀÎÁ¤Çϵµ·Ï µ½°í ½Í´Ù. ÀÎÁ¤ÇØ¾ß »õ·Î¿î Çö½ÇÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í Ä¡À¯¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ȸº¹·ÂÀÌ´Ù. ¿ª°æ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â ÈûÀÌ´Ù. ½ÅüÀûÀ¸·Î, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î, °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ȸº¹·ÂÀÌ °­ÇØÁö¸é ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î ¿ª°æ¿¡ ¸Â¼³ ÈûÀÌ »ý±ä´Ù. »õ·Î¿î ÆÒµ¥¹ÍÀ̵ç, ¾Æ´Ï¸é °³ÀÎÀûÀÎ ¾î·Á¿òÀÌµç ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¿ª°æÀ» µÎ·Á¿öÇÒ °Ô ¾Æ´Ï¶ó ÇϳªÀÇ ±âȸ·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ ±ÔÄ¢, ±â´ëÄ¡, À§Çè¿ä¼Ò°¡ °è¼Ó ¹Ù²î¸é ¾î¶»°Ô ȸº¹·ÂÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖÀ»±î? ºÒ°ú ¸î ÁÖ Àü±îÁö¸¸ Çصµ Áø½ÇÀ̶ó°í ¹Þ¾ÆµéÀÎ »ç½Ç°ú ¹Ý´ëµÇ´Â »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°úµéÀÌ ³ª¿Â´Ù. ±×¸®°í ½ÇÁ¦·Î À§Çè¿ä¼Ò°¡ µÇ´Â ÀÏ¿¡ ´ëÇØ Ä£±¸¿Í °¡Á· ±¸¼º¿øµéÀÌ ´Ù¸¥ ÀÇ°ßÀ» °¡Áö°í ´Ù¸¥ ÇൿÀ» ÃëÇÑ´Ù. Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¿Í ÇãÀ§ Á¤º¸°¡ µÚ¼¯¿© Àü¿°º´Ã³·³ ¸¸¿¬ÇÏ´Â ÀÎÆ÷µ¥¹Í ½Ã´ë(infodemic age)¿¡´Â ¿ì¸® ¾Õ¿¡ ´ÚÄ£ À§Çè°ú °ü·ÃµÈ ´º½º¿Í Çؼ³ÀÌ »ê´õ¹Ìó·³ ½×ÀδÙ.
¿ì¸®´Â Áö±Ý±îÁö Ä£±¸ »ýÀÏÆÄƼ ÃÊ´ë¿¡ ÀÀÇϰųª ÇコŬ·´¿¡ °¡´Â °Í °°Àº °£´ÜÇÑ ÀÏÀ» °áÁ¤ÇÒ ¶§ ±×·¸°Ô ¸¹ÀÌ °í¹ÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø¾ú´Ù. »õ·Î¿î Àϻ󿡼­´Â ±×·± Àϵµ ³Ê¹« À§ÇèÇϱ⠶§¹®¿¡ °ÅÀÇ ¿ÜÅçÀÌ°¡ µÈ ±âºÐÀÌ µé Á¤µµ·Î ¹«·Â°¨À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ¾Æ´Ï¸é ÀÚÆ÷ÀÚ±âÇÑ »óÅ·Π°æ°è½ÉÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Ç®°í, ±×Àú º°ÀÏ ¾ø±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ½ÉÁ¤ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
µÎ °¡Áö ŵµ ¸ðµÎ ÀÌÇØµÇ°í °ø°¨ÀÌ °¡±âµµ ÇÏÁö¸¸, µÎ °æ¿ì ¸ðµÎ ±ÇÇÏÁö´Â ¾Ê°Ú´Ù. ±×º¸´Ù ´õ ³ªÀº ¹æ¹ýÀÌ Àִµ¥, ¹Ù·Î ÀÇ»çó·³ »ý°¢Çϱ⸦ ¹è¿ì´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÇ»çµéÀº ÀÀ±Þ½ÇÀ̳ª ¼ö¼ú½Ç¿¡¼­ Èûµé°í, Å« À§ÇèÀÌ µû¸£´Â ÀÇÇÐÀûÀÎ °áÁ¤À» ³»·Á¾ß ÇÒ ¶§ °Ì¿¡ Áú·Á ÁÖÀú¾É°Å³ª ±Ù°Å ¾ø´Â ³«°ü·Ð¿¡ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ³ÃÁ¤ÇÏ°í ħÂøÇÏ°Ô, ÃÖÀûÀÇ µ¥ÀÌÅÍ¿¡ ±Ù°ÅÇØ °úÇÐÀûÀÎ ¹æ½ÄÀ¸·Î °á·ÐÀ» µµÃâÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥À» ÅëÇؼ­ ³ª´Â ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ÀÇ»çµéó·³ »ý°¢Çϵµ·Ï °¡¸£ÃÄ µå¸®°íÀÚ ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¿©·¯ºÐÀÌ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ °¡Áö°í, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­¿¡ ´ëÇØ ¾ÈÀüÇÑ °áÁ¤À» ³»¸®°í, »õ·Î¿î ÀÏ»ó¿¡ Àß ÀûÀÀÇØ ³ª°¡µµ·Ï µ½°íÀÚ ÇÑ´Ù. Á÷Á¢ Àǻ簡 µÇÁö ¾Ê´õ¶óµµ ÀÇ»çó·³ »ý°¢ÇÒ ¼ö´Â ÀÖ´Ù. À§±â°¡ ´ÚÄ¡¸é ³ÃÁ¤ÇÏ°í ºÐ¼®ÀûÀÎ ÀÚ¼¼·Î, ±Ù°Å¿¡ ÀÔ°¢Çؼ­ À§±âÀÇ º»ÁúÀ» ÆľÇÇØ ³ª°¡´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é µÇ´ÂÁö ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ¾Ë·Áµå¸± °ÍÀÌ´Ù.
¿ì¼± ³ª´Â TV ¹æ¼Û¿¡¸¸ ³ª¿À´Â Àǻ簡 ¾Æ´Ï¶ó 20³â µ¿¾È ½ÇÁ¦·Î ȯÀÚ¸¦ µ¹º¸°í ÀÖ´Â ÇöÁ÷ ÀÇ»çÀÌ´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ÅÍÁø ù³¯ºÎÅÍ ³ª´Â ´Ù¸¥ ÀÇ»çµéó·³ °¨Á¤¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê°í, Áõ°Å¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ ºÐ¼®Çϸç ÀÌ À§±â¿¡ ´ëÀÀÇß´Ù. ±×¸®°í ȯÀÚ¸¦ º¼ ¶§Ã³·³ ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Áø´ÜÇß´Ù. È°·Â¡ÈÄ(vital signs)´Â? ÀÌ Áúº´¿¡ ´ëÇØ ¿ì¸®°¡ ¾Æ´Â °Ç ¹¹°í, ¸ð¸£´Â °Ç ¹¹°¡ ÀÖÁö? ³ª´Â ȯÀÚµéÀÇ ´«À» Á÷Á¢ º¸´Â ´ë½Å TV Ä«¸Þ¶ó ·»Á ÃÄ´Ùº¸¸ç »ç¶÷µéÀÇ °¨Á¤À» Çì¾Æ¸®·Á°í Çß´Ù. ¸ðµÎ ±Ã±ÝÇØÇÏ°í, °Ì¸Ô°í, È¥¶õ½º·¯¿öÇß´Ù.
ÀÇ»çµéÀº ¸ð¸£´Â È°·Â¡Èĸ¦ ±Ù°Å·Î ¿©·¯ºÐÀ» Áø´ÜÇÏ´Â ¹ýÀÌ Àý´ë·Î ¾ø´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ªµµ ÄÚºñµå-19´Â ¹°·ÐÀÌ°í, ´Ù¸¥ ¾î¶² º´¿¡ ´ëÇؼ­µµ Àý´ë·Î ¾î¶² °¡Á¤À̳ª Á¤Ä¡ÀûÀÎ °í·Á, ¿©·ÐÀ̳ª Ãß·ÐÀ» ±Ù°Å·Î °á·ÐÀ» ³»¸° ÀûÀÌ ¾ø´Ù. ¹æ¼Û¿¡¼­µµ ¿©·¯ Â÷·Ê À̾߱âÇßÁö¸¸, ¿ì¸®°¡ ¾Æ´Â °Ô ¹«¾ùÀÌ°í, ¸ð¸£´Â °Ô ¹«¾ùÀÎÁö ºÐ¸íÇÏ°Ô ¹àÈ÷´Â °Ô Á¤¸» Áß¿äÇÏ´Ù. À§±â»óȲ¿¡¼­ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ °üÇØ ÃÖ»óÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ³»¸®±â À§Çؼ­´Â µÎ·Á¿òÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÆÑÆ®¿¡ ±Ù°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÀ±Þ½Ç°ú ¼ö¼ú½Ç¿¡¼­ ÀÇ»çµéÀº ȯÀÚ¸¦ À§ÇØ ±×·¸°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÑ´Ù¸é ¾Æ¹«¸® °¨Á¤¿¡ ÈֵѸ®±â ½±°í, ½Ã½Ã°¢°¢À¸·Î º¯ÇÏ´Â À§±â»óȲ¿¡¼­µµ ³ÃÁ¤°ú ħÂøÇÔÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
µ¡ºÙÀ̸é, ÈǸ¢ÇÑ ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ ½Åü ƯÁ¤ ºÎÀ§ ÇÑ °÷À̳ª ÇÑ °¡Áö Áõ»ó¿¡¸¸ ±¹ÇÑÇØ ÁøÂûÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. È¿°úÀûÀÎ Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ À§ÇØ È¯ÀÚÀÇ ¸ö Àüü, ¿©·¯ ´Ù¸¥ ±â°üµéÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ¸ðµÎ º»´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ª´Â ÀÌ ÆÒµ¥¹Í »óȲ¿¡¼­ ´Ã Å« ±×¸²À» º¸·Á°í Çß´Ù. ±×¸®°í ³»°¡ º» ºò ÇÈó¸¦ ½ÃûÀڵ鿡°Ô Àü´ÞÇß´Ù. ½ÃûÀÚµéÀÌ ¸ÅÀÏ º¯ÇÏ´Â ¹Ì¼¼ÇÑ »óȲµé¿¡ ¸ôÀÔµÇÁö ¾Ê°í, ÀÏÀÌ Àü°³µÇ´Â Àüü ±×¸²À» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ±â À§Çؼ­¿´´Ù.
Å« ±×¸²À» º¸´Â °ÍÀº ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀÌ ÆÒµ¥¹ÍÀ» °ÞÀ¸¸é¼­ ±ú´ÞÀº °Ô ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀº ¹Ù·Î Áúº´ÀÇ ¼¼ºÎÀûÀÎ »çÇ×Àº ¼ö½Ã·Î ¹Ù²ï´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÇ»çµéó·³ »ý°¢ÇÏ°í, Å« ±×¸²À» ÆľÇÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯µµ ¹Ù·Î ÀÌ·± Á¡ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í °úÇÐÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇصµ ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÇ»çµéÀº ÀÇÇаú °úÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» Á¢ÇÑ´Ù. ƯÁ¤ Áúº´À» ¿À·§µ¿¾È ¿¬±¸ÇÏ°í Áø·áÇØ ¿Â ÀÇ»çµéµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. Æò»ý ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ƯÁ¤ Áúº´À» ¿¬±¸ÇÑ »ç¶÷µµ ±× ºÐ¾ßÀÇ Áö½ÄÀ» ¸ðµÎ ´Ù ¾È´Ù´Â °Ç ¾î¸²µµ ¾ø´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î µ¶°¨À¯»çÁúº´(influenza-like illnesses)ÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÑ °Ô ¼ö¹é ³âÀÌ Áö³µÁö¸¸, Áö±Ýµµ ¿ì¸®´Â µ¶°¨¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸£´Â °Ô ¸¹´Ù.
½ÅÁ¾ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °°Àº »õ·Î¿î Áúº´ÀÇ °æ¿ì, ¿ì¸®´Â ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Àüü ³»¿ë¿¡ °Ü¿ì ù¹ßÀ» ³»µðµò Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÇöÀç ¿ì¸®°¡ ¾Æ´Â ³»¿ë¿¡ °ü½ÉÀ» ÁýÁßÇÏ´Â °Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÇÇÐ, °úÇÐÀûÀ¸·Î Áö±Ý±îÁö ¹àÇôÁø ³»¿ë¿¡ ÁýÁßÇϸ鼭, Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇØ ±×µ¿¾È ¿¬±¸ÇÑ ³»¿ëÀ» ºÐ¼®ÀÛ¾÷¿¡ Âü°íÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÄÚºñµå-19ÀÇ »õ·Î¿î À§Çè¿ä¼ÒµéÀº ¾ðÁ¦µçÁö ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í, ¹ÙÀÌ·¯½º ÀÚüµµ º¯À̸¦ °è¼ÓÇÒÁö ¸ð¸¥´Ù. ±×¿¡ ¸ÂÃç ÀÇ·áÁ¤º¸µµ »õ·Î Á¦°øµÇ¾î¾ß ÇÏ°í, Çൿ¼öÄ¢µµ ¹Ù²î¾î¾ß ÇÑ´Ù.
ÇöÀç ¿ì¸® ¼Õ¿¡ µé¾î¿Í ÀÖ´Â ÆÑÆ®¸¦ ½Å·ÚÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. °¨Á¤ ´ë½Å Áõ°Å, ±Ù°Å ¾ø´Â ¹ÏÀ½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇÇÐ, Çãdz ´ë½Å °úÇÐÀ» ¹Ï¾î¾ß ÇÑ´Ù. Àηù ¿ª»ç»ó Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ¸¸Å­ ½Å¼ÓÇÏ°í ÁýÁßÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ ÀÌ·ç¾îÁø ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ÀÏÂïÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ªÀº ½Ã°£¿¡ ½×Àº Áö½ÄÀÇ ¾çÀÌ ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î ¸¹´Ù. ÀÌ´Â ´ë´ÜÈ÷ °í¹«ÀûÀÎ ÀÏÀÌ´Ù.
°ú°Å ±× ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ ÀÇ·á°è¿Í ¾ð·Ð¿¡ ´ëÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ºÒ½ÅÀÌ Å©´Ù´Â Á¡µµ ¾È´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ °¡Áø ÀÌ·± ȸÀÇ¿Í ³Ã¼Ò, µÎ·Á¿ò, ´Ù ÁÁ´Ù. ¸ðµÎ ÀÌÇØÇÒ ¸¸ÇÏ°í, ½ÇÁ¦·Î ±×·² ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù°í ³ª´Â »ý°¢ÇÑ´Ù. ³ªµµ ¸ðµç ´ë´äÀ» ´Ù ¾È´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¼¼»ó¿¡ ±×·± »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ±×·± »ç¶÷Àº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ´çÀå ¸ðµç ÇØ´äÀ» ´Ù ¾ò°Ú´Ù°í ´ýºô °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ¸ÕÀú ¿Ã¹Ù¸¥ Áú¹®À» ´øÁö´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ´Ù º¸¸é ¿ì¸® ¾Õ¿¡ ³õÀÎ »õ·Î¿î ÀÏ»ó¿¡ ÀûÀÀÇØ ³ª°¡°í, ´Ù°¡¿Ã À§±â¿¡ ´ëóÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

»ç¶÷¸¶´Ù °¢ÀÚ Ã³ÇÑ »çÁ¤ÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â Á¡µµ ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù. ÄÚºñµå-19¿¡ °¡Á·À̳ª Ä£±¸, µ¿·á¸¦ ÀÒÀº »ç¶÷µµ ¸¹´Ù. ³Ê¹«³ª ½½Ç ÀÏÀÌ´Ù. ÆÒµ¥¹Í ¶§¹®¿¡ Á÷ÀåÀ» ÀÒ¾úÀ» ¼ö ÀÖ°í, °¡Á¤ÀÌ ÂÉ°³Áö°Å³ª »ç¾÷ÀÌ ¸ÁÇßÀ» ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ºÐµé¿¡°Ô ¸ÕÀú À§·Î¸¦ µå¸°´Ù. ±×¸®°í º»ÀÎÀÌ ÄÚºñµå-19¿¡ °É·Á ȸº¹ ÁßÀÎ »ç¶÷µµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀçÅñٹ«¸¦ ÇÏ´Â °Ô Áö°Ü¿î »ç¶÷µµ ÀÖÀ» Å×°í, ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Áý¾È¿¡¼­ ¾î¸° ÀÚ³àµé°ú ¾¾¸§ÇÏ°í, ³ëÀÎÀ» µ¹ºÁ¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÇʼöÀηÂÀ̶ó ÀçÅñٹ«¶ó´Â È£»ç¸¦ ´©¸± ²Þµµ ¸ø ²Ù°í ²¿¹Ú²¿¹Ú ÀÏÅÍ·Î ³ª°¡´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀÌ ¾î¶² ¸ð½ÀÀ̵ç, ³ª´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ±× ÀÏ»ó¿¡ Àß ÀûÀÀÇØ ³ª°¡µµ·Ï µ½°íÀÚ ÇÑ´Ù. Ã¥À» óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ´Ù Àо ÁÁ°í, ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ» °ñ¶ó¼­ Àо ÁÁ´Ù. ¾î¶»°Ô ÀÐµç °¢ À帶´Ù ¿©·¯ºÐÀÌ ¿øÇÏ´Â Á¤º¸¸¦ ¹Ýµå½Ã ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í Àå´ãÇÑ´Ù.
¾î·Á¿î ÀÇÇÐ Á¤º¸¸¦ Çص¶ÇÏ´Â ¹æ¹ý, ¿äÁòó·³ Èûµç ½Ã±â¿¡ À½½ÄÀº ¾î¶»°Ô ¸Ô°í, ÀáÀº ¾î¶»°Ô ÀÚ´Â °Ô ÁÁÀ»Áö ¾Ë·ÁÁÖ´Â ´Ü¼øÇÑ ³»¿ëµéµµ ÀÖ´Ù. ¸ðµÎ ÆÒµ¥¹Í ½Ã´ë¿¡ ¿ì¸®¸¦ º¸´Ù °Ç°­ÇÏ°í ÇູÇÑ »îÀ¸·Î À̲ø¾î ÁÖ´Â ±æÀâÀÌ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ´ëÀ¯ÇàÀº °¡È¤ÇÑ ½Ã·ÃÀ̾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·Î ÀÎÇØ ½ÃÀÛµÈ º¯È­µé±îÁö ½Ã·Ã¿¡ ±×Ä¡¶ó´Â ¹ýÀº ¾ø´Ù. »õ·Î¿î ÀÏ»óÀº ¿ì¸®°¡ °æÇèÇØ º¸Áö ¸øÇÑ ÀüÇô ´Ù¸¥ »îÀÌ ºÐ¸íÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×°Ô ÁÁÀº »îÀÌ µÇÁö ¸»¶ó´Â ¹ýÀº ¾ø´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­ °¡¸£Ä¡´Â ·Îµå¸ÊÀ» µû¶ó ȸº¹·ÂÀ» µÇã´Â´Ù¸é, ±× °úÁ¤¿¡¼­ ¿©·¯ºÐÀº Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¡·Á º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â º¸¼®µéÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
±×·± ±ÍÇÑ º¸¼®µé °¡¿îµ¥ Çϳª´Â ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô Àü¿¡ ¾ø´ø °­ÇÑ À¯´ë°¨À» °¡Á®´ÙÁÖ¾ú´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦ ³ª È¥ÀÚ¸¸ »õ·Î¿î ÀÏ»ó¿¡ ÀûÀÀÇØ ³ª°¡¸é µÇ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸® ¸ðµÎ ±×·¸°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀ» °ÞÀ¸¸ç ¸ðµÎ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ÀÒ¾ú´Ù. °¡Á· ±¸¼º¿øÀ̳ª Ä£±¸, »ç¾÷, ÀÏÀÚ¸®, °Ç°­À» ÀÒ¾úÀ» ¼ö ÀÖ°í, °¢ÀÚ°¡ ´©¸®´ø ÀÚÀ¯ÀÇ ÀϺθ¦ ÀÒ¾úÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇコŬ·´¿¡ ¸ø ³ª°¡°í, ¿Ü½ÄÀ» ¸øÇÏ°í, ¿©ÇàÀ» ¸øÇÏ°í, °¡Á·°ú Ä£±¸¸¦ ¸¾³õ°í ¸¸³ªÁö ¸øÇÑ °Í µî ºñ±³Àû »ç¼ÒÇÑ »ó½Ç°¨À» ¸Àº» »ç¶÷µéµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡µµ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ÀÒÀº °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ¿ì¸® ¸ðµÎ ÇÔ²² ½½ÆÛÇÏ°í, ÇÔ²² ÀÌ ¾î·Á¿òÀ» ÀÌ°Ü ³ª°¡¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÇ Á¤½Å·ÂÀÌ Áö±Ýº¸´Ù ´õ °­Çß´ø ÀûÀº ¾ø´Ù.
ÆÒµ¥¹ÍÀÌ °¡Á®´ÙÁØ °¡Àå Å« ¼±¹° °¡¿îµ¥ Çϳª´Â ¹Ù·Î °¨»çÀÇ ¸¶À½ÀÌ´Ù. µ¿ÀÇÇϱâ Èûµç »ç¶÷µµ ÀÖ°ÚÁö¸¸, ³ª´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¾î´À ÂÊÀÌµç ¿©·¯ºÐ ½º½º·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» »ó±â½ÃÄÑ ÁÖ·Á°í ÇÑ´Ù. ÀÒÀº °Í¿¡ »ó½ÉÇؼ­ ÁÖÀú¾É¾Æ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, ¾ÆÁ÷ ¿ì¸®¿¡°Ô ³²¾Æ ÀÖ´Â °Í¿¡ °¨»çÇϸç Áö³¾ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ ¿ª°æÀ» ÅëÇØ ¿ì¸®°¡ ¾òÀº °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë¾Æº¸´Â °ÍÀÌ´Ù. Àå´ãÇϰǵ¥, ¿ì¸® ¸ðµÎ ¹«¾ùÀΰ¡ ¾òÀº °Ô ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î, »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ ¸ðµç °Ô ´Þ·ÁÁ³Áö¸¸ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô µÎ °¡Áö ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¿ôÀ½°ú »ç¶ûÀÌ´Ù. ³ª´Â ÀÌ »ç½Ç ´öºÐ¿¡ ¸¹Àº ÈûÀ» ¾ò´Â´Ù. ÀüÀï°ú ÆòÈ­, ÆÒµ¥¹Í, °Ç°­, ¹ø¿µÀÇ ½Ã´ë¸¦ ºñ·ÔÇØ, ¾î¶² ½Ã´ë¿¡µµ ¿ôÀ½°ú »ç¶ûÀº ÇÑ ¹øµµ »ç¶óÁø ÀûÀÌ ¾ø´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ¾î¶² ÀÏÀÌ ´ÚÄ¡µç ¿ôÀ½°ú »ç¶ûÀº ´Ã ¿ì¸® °ç¿¡ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ôÀ½°ú »ç¶ûÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ȸº¹À̶ó´Â ¸ñÀûÁö·Î °¡´Â ±æÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â GPS ¿ªÇÒÀ» ÇØÁØ´Ù.

Á¦1Àå ¸ö °Ç°­ Body

µðÆ®·ÎÀÌÆ® ½Ã³»¸¦ ¿îÇàÇÏ´Â ½Ã³»¹ö½º ¾È¿¡¼­ ÀϾ À̾߱âÀÌ´Ù. ¿©¼º ½Â°´ ÇÑ ¸íÀÌ °è¼Ó ±âħÀ» Çߴµ¥ ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾²Áö ¾ÊÀº ä¿´´Ù. ÁÖÀ§ »ç¶÷µéÀ» ¾Æ¶û°÷ÇÏÁö ¾ÊÀº µí ¸ÇÀÔÀ¸·Î ±âħÀ» ÇØ´ò´Ù.
2020³â 3¿ù, ¿îÀü±â»ç Á¦À̽¼ Çϱ׷κê(Jason Hargrove)¾¾´Â ±× ¹ö½º¸¦ ¿îÇàÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ±× ÀÏ·Î ³Ê¹« È­°¡ ³­ ±×´Â ³ªÁß¿¡ 8ºÐÂ¥¸® µ¿¿µ»óÀ» ÆäÀ̽ººÏ¿¡ ¿Ã·Á ±× ÀÏÀ» ¼Ò°³ÇÏ¸ç »ç¶÷µé¿¡°Ô ½ÅÁ¾ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½ÉÀ» °¡Á®´Þ¶ó°í È£¼ÒÇß´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ 11ÀÏ µÚ¿¡ ±×´Â ÄÚºñµå-19·Î ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ¾ú´Ù. 50»ìÀÇ °¡ÀåÀ¸·Î ¿©¼¸ ¾ÆÀÌÀÇ ¾Æ¹öÁöÀÎ ±×´Â ¾Æ³»¿Í ÀÚ³à, ¾Æ¹«µµ ÁöÄѺ¸Áö ¸øÇÑ °¡¿îµ¥ º´¿ø¿¡¼­ Ȧ·Î ¼ûÀ» °ÅµÎ¾ú´Ù.
¸çÄ¥ µÚ, ±×ÀÇ ¹Ì¸ÁÀÎ µ¥»þ Á¸½¼ Çϱ׷κê(Desha Johnson Hargrove)¾¾´Â ABC ¹æ¼ÛÀÇ ±Â¸ð´× ¾Æ¸Þ¸®Ä«(Good Morning America)¿¡ ³ª¿Í¼­ ³²ÆíÀÇ À̾߱⸦ Çß´Ù. ³²ÆíÀÇ À̾߱â´Â ÀÌ¹Ì Àü ¼¼°è ¾ð·Ð¿¡¼­ ÁÖ¿ä±â»ç·Î ´Ù·ç°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×³à´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡´ÉÇÑ ÇÑ Áý¿¡¼­ ³ª¿ÀÁö ¸»°í, ¹æ¿ª ±ÔÄ¢À» ÁöÄѼ­ ºÎµð ³²ÆíÀÇ Á×À½ÀÌ ÇêµÇÁö ¾Ê°Ô ÇØ´Þ¶ó°í È£¼ÒÇß´Ù.
¸î °³¿ù µÚ, µ¥»þ¾¾´Â ³ª¿¡°Ô ¾ÆÁ÷µµ »ç¶÷µéÀÌ ÆÒµ¥¹ÍÀ» ½É°¢ÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê´Â °Í °°´Ù°í Çß´Ù. ¡°ÀÌ°Ç ¿ì¸®°¡ °ÞÀ¸¸®¶ó°í »ý°¢ÇØ º» ÀûÀÌ ¾ø´Â »ýÈ° ±Ô¹üÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°Ô Çö½ÇÀÔ´Ï´Ù.¡± ±×³à´Â ÀüÈ­·Î ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù. ±×³à ¸»ÀÌ ¿Ç¾Ò´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¿ì¸®°¡ ÇÑ ¹øµµ »ý°¢ÇØ º¸Áö ¸øÇÑ ±Ô¹üÀ̾ú´Ù. ±×°ÍÀº »õ·Î¿î ÀÏ»ó, ´º ³ë¸ÖÀ̾ú´Ù.
ÀÌÁ¦ ¿ì¸®´Â ±× ÀÏÀÌ ÀÖ¾ú´ø 2020³â 3¿ùº¸´Ù´Â ÈξÀ ´õ ¸¹ÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Ù. »ç¶÷µéÀº ÀÌÁ¦ ÄÚºñµå-19ÀÇ Á÷Á¢ÀûÀÎ ÇÇÇØÀÚÀÎ µ¥»þ¾¾ °°Àº »ç¶÷ÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÏ·Á¸é ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀûÀýÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ Á¶Ä¡¿¡ ´ëÇؼ­ ¾È´Ù. ¿ì¼± ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾²°í, »çȸÀû °Å¸® µÎ±â¿Í °°Àº ¹æ¿ª¼öÄ¢À» ÁöÄѼ­ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÀÌ º´¿¡ °É·Á ¾Î°Å³ª ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í õ ¸¶½ºÅ©¸¦ Çü½ÄÀûÀ¸·Î ¾²´Â Á¤µµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó öÀúÈ÷ ¹æ¿ª¼öÄ¢À» ÁöÄѼ­ º»ÀÎ ½º½º·Î Àڱ⠸öÀ» ÁöÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÇ»çÀÇ ¼Ò°ßÀ¸·Î º¸¸é, Á¦À̽¼¾¾´Â ÄÚºñµå-19¿¡ °É¸®¸é ³²º¸´Ù ´õ Ä¡¸íÀûÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¸î °¡Áö À§Çè¿ä¼ÒµéÀ» ¾È°í ÀÖ¾ú´Ù. ¸ÕÀú ±×´Â ÈæÀÎ ³²¼ºÀ¸·Î, ÀϹÝÀûÀ¸·Î À¯»öÀÎÁ¾°ú ³²¼ºÀÌ ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÇ¾úÀ» ¶§ ÁßÁõ ÇÕº´ÁõÀ» ³ªÅ¸³¾ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô´Ù. ±×´Â ¶ÇÇÑ ÆÒµ¥¹Í ÃʱâºÎÅÍ °¨¿° À§Ç輺ÀÌ ³ôÀº ´ëÁß¹ö½º ¿îÀü±â»ç¶ó´Â Çʼö ÀÏÀÚ¸®¿¡¼­ ÀÏÇß´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ ¼ºº°À̳ª ÇǺλöÀº ¸¶À½´ë·Î ¹Ù²Ü ¼ö ¾øÁö¸¸, ±×¸¦ ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´õ Ãë¾àÇϵµ·Ï ¸¸µç ´Ù¸¥ À§Çè¿ä¼ÒµéÀÌ ±×¿¡°Ô´Â ÀÖ¾ú´Ù. ±×ÀÇ ¾Æ³»´Â ³²ÆíÀÌ °úüÁß¿¡ ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð±îÁö ¾Î°í ÀÖ¾ú´Ù°í Çß´Ù. ÀÌ ¼¼ °¡Áö´Â ¿ì¸®°¡ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â ÄÚºñµå-19 ÁßÁõ ÇÕº´ÁõÀÇ 3´ë ¿¹ÃøÀÎÀÚµéÀÌ´Ù. ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °ü·ÃÇØ ÀÌ·±Àú·± »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾úÀ» ¶§, ±×´Â ÀÌ¹Ì ³Ê¹« ´Ê¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ¾ÆÁ÷ ´ÊÀº °Ô ¾Æ´Ï´Ù.
¡°ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ÀÎÁ¤»çÁ¤ µÎÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.¡± ±×³à´Â ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù. ¡°ÀÌ·± ±âÀúÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷Àº ½º½º·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ¸é º´À» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡± µ¥»þ¾¾ º»Àεµ °úüÁßÀ̶ó°í Çß´Ù. ±×³à´Â Áö±Ý ÀÚ½ÅÀÇ »îµµ ³²Æíó·³ ³¡³ªÁö ¾Êµµ·Ï Çϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. ¡°´çÀå ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡¼­ °É¾î! ¹°À» ¸¶½Ã°í, °Ç°­½ÄÀ» ¸Ôµµ·Ï ÇØ!¡± ±×³à´Â ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù. ¡°³ª Àڽſ¡°Ô ÇÏ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ³²Æíó·³ µÇ°í ½ÍÁö ¾ÊÀ¸´Ï±î¿ä. ³²ÇÑÅ× ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇÏ´Â µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ³ª ÀÚ½ÅÀÌ Á÷Á¢ ¸Þ½ÃÁö°¡ µÇ¾î º¸ÀÌ°í ½Í¾ú¾î¿ä.¡±
µ¥»þ¾¾ÀÇ À̾߱â´Â Ãæ°ÝÀûÀ̾ú´Ù. ±×¸®°í ³Ê¹« ÈçÇÑ À̾߱âÀ̱⵵ Çß´Ù. ±Â¸ð´× ¾Æ¸Þ¸®Ä«¿¡ Ã⿬ÇÑ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ȯÀÚµé ´ë´Ù¼ö°¡ °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸À̾ú´Ù. ±×¸®µµ ¸¹Àº À̵éÀÌ ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð °°Àº ¸¸¼º ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ¾ú´Ù. ºñ½ÁÇÑ À̾߱âÀÌÁö¸¸, ³»°¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¾Æ´Â »ç¶÷µé °¡¿îµ¥¼­ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °É·Á ÀÔ¿øÇϰųª »ç¸ÁÇÑ »ç¶÷µé ´ëºÎºÐÀÌ ÈæÀο¡ °úüÁß, ±×¸®°í ¿©·¯ ±âÀúÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ¾ú´Ù.
Á÷½ÃÇϱâ Èûµç Áø½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦ ½Ã°£ÀÌ Á¦¹ý Áö³µ°í, Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿Í ´õºÒ¾î »ç´Â °Ô ¿ì¸®ÀÇ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀÌ µÇ¾ú´Ù. ±×¸®°í ±âÁ¸ÀÇ °Ç°­ ¹®Á¦µé Áß¿¡¼­ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ Ãë¾àÇÑ Áúº´°ú ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇØ Á» ´õ ¸íÈ®È÷ ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¿ì¸® ¸öÀÌ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´õ Ãë¾àÇØÁö´ÂÁö ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ°í, ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¸ðµç ÈûÀ» ´ÙÇØ ÀÌ·± Ãë¾àÁ¡À» ±Øº¹ÇØ ³»´Â °Ç º»ÀÎÀÇ ÀÇÁö¿¡ ´Þ·È´Ù.
´ç´¢º´°ú ºñ¸¸ °°Àº °Ç°­»óÀÇ À§ÇèÀº °ú°Å¿Í ´Þ¸® ÈξÀ ´õ Å« °ÆÁ¤°Å¸®°¡ µÇ¾ú´Ù. Á¦À̽¼¾¾´Â ¼±ÅÃÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×°¡ °¨¿°µÇ¾úÀ» ¶§´Â ¼Õ¾µ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ´Ù¸£´Ù. ¿©·¯ºÐÀº »õ·Î¿î ÀÏ»óÀ» ¸ÂÀÌÇÑ ¼¼»ó¿¡¼­ ¸ÚÁö°Ô »ì¾Æ³²À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­¿¡ ´ëÇØ ¼±Á¦ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
1³â ³Ñ°Ô Àü±¹ TV¿¡¼­ ÄÚºñµå-19 °ü·Ã ´º½º¸¦ º¸µµÇϸ鼭 ¹è¿î °¡Àå Àý½ÇÇÑ ±³ÈÆ °¡¿îµ¥ Çϳª´Â ¹Ù·Î ÀÌ°ÍÀÌ´Ù. ¡®Áö±Ý ÀÌ ½Ã°£ °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÃÖ°í·Î °Ç°­ÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏÀÚ.¡¯ ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀ» ¹æ¾îÇÏ°í, ÄÚºñµå-19¿¡ °¨¿°µÇ¾úÀ» ¶§ µÚµû¸£´Â ¿©·¯ °Ç°­»óÀÇ À§ÇèÀ» ½ÅüÀûÀ¸·Î À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ»óÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. 20³â °æ·ÂÀÇ Áø·á ÀÇ»ç·Î¼­ ³ª´Â ÀÌ Áö±¸»ó¿¡ »ç´Â »ç¶÷µéÀº ´Ü ÇÑ ¸íÀÇ ¿¹¿Üµµ ¾øÀÌ Áúº´ À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö´Ü°ú ¹æ¹ýÀ» °®°í ÀÖ´Ù°í È®½ÅÇÑ´Ù. ¾ÏÀ̵ç Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½ºµç, ¾Æ´Ï¸é Àü Áö±¸ÀûÀÎ ÆÒµ¥¹ÍÀ» ¶Ç ¸ô°í ¿Ã ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ ¹Ì»ý¹°ÀÌµç ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
¾î¶² Áúº´ÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϵµ·Ï ¿©·¯ºÐÀ» µ½±â À§Çؼ­ ÇØ´ç º´¿øü¿¡ ´ëÇØ ¸ðÁ¶¸® ¾Ë¾Æº¸°Å³ª ¿©·¯ºÐÀÇ °³ÀÎ ÀÇ·á±â·ÏÀ» ÀÏÀÏÀÌ ´Ù µÚÁú ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇØ ¾´ ÃÖ±ÙÀÇ ¿ì¼ö ¿¬±¸³í¹®À» ºüÁü¾øÀÌ Àаí, ¼¼°è ÃÖ°íÀÇ °¨¿°º´ Àü¹®°¡µé°ú ´ëÈ­¸¦ ³ª´©°í, ±×¸®°í °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ¼ö¹é¸¸ ¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â ABC ´º½º ½ÃûÀڵ鿡°Ô °ü·Ã ¼Ò½ÄÀ» ÀüÇϸ鼭 ³ª´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ¿ì¸®¸¦ ÄÚºñµå-19¿¡ ÈξÀ ´õ Ãë¾àÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Ưº°ÇÑ Á¶°ÇµéÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¾Æ¿ï·¯ ¿ì¸®°¡ Á÷¸éÇÒ À§ÇèÀ» ´ëÆø ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Á¶Ä¡µéµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù.
Áö±Ý±îÁö ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °É¸®Áö ¾Ê°í ¿ëÄÉ ÇÇÇØ ¿Ô´Ù¸é ±×°Ç Á¤¸» ´ÙÇེ·¯¿î ÀÏÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áß±¹ ¿ìÇÑ(ÙëùÓ)¿¡¼­ ÄÚºñµå-19 ¹ß»ýÀÌ ÃÖÃÊ·Î È®ÀÎµÈ 2019³â 12¿ù 31ÀÏ ÀÌÈÄ, Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º´Â ÁÙ°ð µå·¯³ªÁö ¾ÊÀº °æ·Î¸¦ ÅëÇØ ÀüÆĵŠ¿Ô°í, Áõ»óÀÇ Á¤µµµµ °¢¾ç°¢»öÀ̾ú´Ù. »ó´ë°¡ ´©±ºÁö, ¾î¶² °÷¿¡ »ìµçÁö,
ºÎÀÚµç ¾Æ´Ïµç °¡¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
³ª´Â ¹æ¼Û¿¡¼­ °Ç°­ °ü·Ã À̾߱⸦ ÇÒ ¶§ ÀÚÁÖ ºñÀ¯¸¦ µé¾î ¼³¸íÇÑ´Ù. ÀÇÇÐ ºÐ¾ß´Â ³Ê¹« º¹ÀâÇÏ°í ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ±×·¸°Ô ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ÀÌ·± °æ¿ì¸¦ »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ. ÇѵΠ´Þ µÚ¿¡ ¿Â ÈûÀ» ´Ù ½ñ¾Æ¾ß ÇÒ ¾öû³ª°Ô Èûµç ÀÏÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Ù°í °¡Á¤ÇØ º¸ÀÚ. ¿Ã¸¯ÇÈ À°»ó¿¡ ÃâÀüÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, ȸ»ç¿¡¼­ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ÇÁ·¹Á¨Å×À̼ÇÀ» Çϰųª ÃÖÁ¾ ¸éÁ¢½ÃÇèÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇѵΠ´Þ µÚ¿¡ ÀÌ·± Å«ÀÏÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾È´Ù¸é ¿©·¯ºÐÀº Áö±Ý ´çÀå ¿ÂÈûÀ» ´ÙÇØ Áغñ¿¡ µé¾î°¥ °ÍÀΰ¡? ¾Æ´Ï¸é Ãâ¹ß¼±¿¡ ¼³ ¶§±îÁö, ȤÀº ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç Àå¿¡ µé¾î°¥ ¶§±îÁö, ÃÖÁ¾ ½ÃÇèÀå¿¡ µé¾î¼³ ¶§±îÁö °¡¸¸È÷ ±â´Ù¸®±â¸¸ ÇÒ °ÍÀΰ¡?
ÆÒµ¥¹Í ½Ã±â¿¡´Â ´ëºñ°¡ ÃÖ¼±ÀÇ ¹«±âÀÌ´Ù. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­ °¨¿°µÉÁö, ¾î´À Á¤µµ·Î ½É°¢ÇÏ°Ô ¾Î°Ô µÉÁö ¾Ë ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸® °°Àº ÀÇ»çµéÀº ´Ã »ç¶÷µé¿¡°Ô Æò¼Ò °Ç°­°ü¸®, üÁß°ü¸®¿¡ ½Å°æ ¾²¶ó´Â ´çºÎ¸¦ ÇØ¿Ô´Ù. ÀÌÁ¦ °Ç°­°ü¸®ÀÇ Çʿ伺Àº °ú°Å ±× ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ ´õ ½Ã±ÞÇØÁ³´Ù. °Ç°­À» ¿ì¼±½ÃÇÏ°í ¸ö °ü¸®¸¦ öÀúÈ÷ Ç϶ó´Â ¸»Àº ¿©·¯ºÐµµ ¾Æ¸¶ ¿©·¯ ÇØ ÀüºÎÅÍ ¸¹ÀÌ µé¾î¿ÔÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦ ÀÌ ¸»ÀÇ Àǹ̰¡ 2019³â°ú´Â ´Þ¶óÁ³´Ù. Áö±Ý ´çÀå ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç ³ë·ÂÀ» ´ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Þ¸®±â ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ°í, ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç Áغñ¸¦ ÇÏ°í, ¸¶Áö¸· ½ÃÇè Áغñ¿¡ Âø¼öÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇѵΠ´Þ µÚ ÃÖ»óÀÇ °á°ú¸¦ ³»±â À§ÇÑ Áغñ¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ¿î¸íÀÌ ½Ã°£ÀÌ ³»°Ô ´ÚÄ¡¸é ±×°ÍÀ» ±úºÎ¼ö°í À̰ܳ¾ Áغñ¸¦ ½ÃÀÛÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù.
ÀÌ ¸»À» ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ´øÁö´Â ¿þÀÌÅ©¾÷ ÄÝ(wake-up call)·Î »ý°¢Ç϶ó. ÀÌÁ¦ ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹æ¾îÇϱâ À§ÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀ» ´Ü·ÃÇÒ ½Ã°£ÀÌ´Ù. ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô º¸¿©ÁÖ±â À§ÇØ ³»°¡ ÀÌ ÀÚ¸®¿¡ ¿Â °ÍÀÌ´Ù.

üÁß ÁÙÀ̱â

¾îµð¼­ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß Çϳª? ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀ» ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹æ¾îÇϱâ À§ÇØ ÇØ¾ß ÇÒ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ÀÏ ÇÑ °¡Áö¸¦ ²ÅÀ¸¶ó¸é ¹Ù·Î üÁß°¨·®ÀÌ´Ù. °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸Àº ÄÚºñµå-19 ÁßÁõ °¨¿°À» À¯¹ßÇÏ´Â °¡Àå Å« À§ÇèÀÎÀÚÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ºñ¸¸Àº ¾Ï, ½ÉÀåÁúȯÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ ½É°¢ÇÑ Áúº´º¸´Ù ´õ ¹«¼­¿î ÃÖ´ëÀÇ À§ÇèÀÎÀÚÀÌ´Ù. õ½Ä, Æó±âÁ¾, ÆóÁúȯº¸´Ù ´õ À§ÇèÇÏ´Ù.
¸î °¡Áö Åë°è¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. 2020³â 8¿ù, ȯÀÚ 40¸¸ ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¸ÞŸºÐ¼®(metanalysis)¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸À̸鼭 ÄÚºñµå-19¿¡ °¨¿°µÈ »ç¶÷ÀÌ ÀÔ¿øÄ¡·á¸¦ ¹ÞÀ» °¡´É¼ºÀº °Ç°­ÇÑ Ã¼ÁßÀÇ »ç¶÷º¸´Ù 113ÆÛ¼¾Æ® ´õ ³ô¾Ò´Ù. ÁßȯÀÚ½Ç ÀÔ¿ø °¡´É¼ºÀº 78ÆÛ¼¾Æ® ´õ ³ô°í, »ç¸Á °¡´É¼ºÀº 48ÆÛ¼¾Æ® ´õ ³ô¾Ò´Ù.(1) ¶ÇÇÑ 2020³â 4¿ù, ´º¿å¿¡¼­ ÄÚºñµå-19¿¡ °¨¿°µÈ ȯÀÚ 4,100¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡´Â ÁßÁõ ȯÀÚµéÀÇ Æ¯¼º °¡¿îµ¥ ºñ¸¸ÀÌ ³ªÀÌ ´ÙÀ½À¸·Î ÁÖ¿ä ¿¹Ãøº¯¼ö(primary predictor)·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.(2) ÀþÀºÀ̵鵵 ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ´Ù¸¥ À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ¾ø´õ¶óµµ ÄÚºñµå-19¿¡ °¨¿°µÇ¸é ÀÔ¿øÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÈξÀ ´õ ³ô¾Ò´Ù.(3) ÀÌÈÄ ½Ç½ÃµÈ ¿¬±¸°á°úµéµµ °°Àº °á·ÐÀ» ³»³õ¾Ò´Ù. ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ¾ú´Âµ¥ °á·ÐÀº ¸ðµÎ °°¾Ò´Ù.
±×·¸´Ù¸é µµ´ëü ºñ¸¸ÀÌ ¾î·±æ·¡ ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ±×·¸°Ô Ãë¾àÇÑ °ÍÀΰ¡? °á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é, üÁßÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ª°¡¸é ±× ÀÚü·Î ¸¸¼º Áúº´ »óÅ¿¡ ³õÀÎ °Í°ú °°´Ù. ÀÌ´Â ¹Ì±¹ ºñ¸¸ÇÐȸ(American Board of Obesity Medicine)¿¡¼­ ±ÔÁ¤ÇÑ ¸»ÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸Àº ¿ì¸® ü³»¿¡ µé¾î¿Â ´Ù¸¥ Áúº´°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿°ÁõÀ» Å°¿ì°í, ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ ¾àÈ­½ÃÅ°¸ç, °¨¿°°ú ¸Â¼­ ½Î¿ì´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ´É·ÂÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½ºµµ ¿°ÁõÀ» Å°¿ö ¿ì¸® ¸öÀ» À§ÇùÇϱ⠶§¹®¿¡ ºñ¸¸ÀÎ »óÅ¿¡¼­ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÇ¸é ¼³»ó°¡»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¸¼º ¿°Áõ »óÅ¿¡¼­ Ãß°¡ ¿°ÁõÀÌ ÀϾ¸é ¿ì¸® ¸öÀº ´õ ÀÌ»ó ¹öƼÁö ¸øÇÏ°í ¼Ë´Ù¿îÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ¸¸´Ù.
´õ °í¾àÇÑ °ÍÀº ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì 2Çü ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴À» ÀÌ¹Ì ¾Î°í Àְųª »õ·Î ¾Î°Ô µÉ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ ÄÚºñµå-19¿¡ °¨¿°µÇ¸é ÁßÁõÀÌ µÇ°Å³ª »ç¸Á¿¡ À̸¦ °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ´Â ºÐ¸í ¸¹Àº À̵鿡°Ô ¹Ý°¡¿î ¼Ò½ÄÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¹Ì±¹ÀÎ 3ºÐÀÇ 2°¡ °úüÁß È¤Àº ºñ¸¸ÀÌ´Ù. °úüÁßÀÎ »ç¶÷µµ ÁÖº¯ »ç¶÷ ´ëºÎºÐÀÌ ±×·¸´Ù º¸´Ï ÀÚ½ÅÀÌ ¾ÆÁÖ °Ç°­ÇÑ °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù. ³ªÇÑÅ× ¿À´Â ȯÀÚ Áß¿¡µµ ÀÌ·± »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥, ÀÌ·± ½É¸®»óÅ´ Á¤¸» ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦ÀÌ´Ù. º»ÀÎÀÌ Ä¡¸íÀûÀÎ Áúº´À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ·Πµ¹¾Æ´Ù´Ï°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±ú´ÝÁöµµ ¸øÇϴµ¥ ¾î¶»°Ô ´çÀå ÇÊ¿äÇÑ ¿¹¹æÁ¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ ¼ö Àְڴ°¡.
ÇÏÁö¸¸ ºñ¸¸¿¡ ´ëÇØ ÇÑ °¡Áö ºÐ¸íÈ÷ ÇØµÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸À̶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ±×°Ô ÀÚÃ¥ÇÒ ÀÏÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ¸¸Àº °ÔÀ¸¸§À̳ª ³ªÅÂÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿À´Â Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿©·¯ º¹ÇÕÀûÀÎ ¿äÀΰú ÇÔ²² À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀεµ ÀÖ°í, ½ÃÁø´ë»ç, ¿µ¾ç, È£¸£¸ó, Çൿ¿äÀÎ µîÀÌ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ó¹æ¾àÀÌ Ã¼ÁßÀ» ´Ã¸®´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ³» ȯÀڵ鵵 üÁß ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ³Ê¹« ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ³ª´Â ÀÌ°Ô ¾ó¸¶³ª ¾î·Á¿î ¹®Á¦ÀÎÁö Àß ¾È´Ù.
³»°¡ µµ¿òÀ» µå¸®°Ú´Ù. ¾Ö¸¦ ½áµµ ÀßµÇÁö ¾Ê°í, ³Ê¹«µµ Èûµç ½Î¿òÀ̶õ °É ³ª´Â Àß ¾È´Ù. ºñ¸¸À̳ª °úüÁßÀÎ »ç¶÷µé °¡¿îµ¥ ¡°³ë·ÂÇÒ ¸¸Å­ ÇغÃÁö¸¸ ¾Æ¹« ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´õ¶ó.¡±°í ¸»ÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ´Â º»ÀÎ ÀÇÁö°¡ ¾àÇؼ­ ±×·± °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¹®Á¦ÀÌ´Ù. ÀÚÃ¥À̳ª ºñ³­, ¼öÄ¡°¨ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹®Á¦¸¦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î Á÷½ÃÇÏ°í ÇØ°áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸Àº °áÄÚ ¿©·¯ºÐÀÌ À߸øÇؼ­ ±×·± °Ô ¾Æ´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö °úÁ¤ÀÌ ¾î¶°Çßµç °£¿¡ ÀÌÁ¦ ¿©·¯ºÐÀÌ Ã³ÇÑ »óȲÀ» ½º½º·Î º¯È­½ÃÅ°´Â ³ë·ÂÀ» °è¼ÓÇØ ³ª°¡µµ·Ï ³»°¡ ¹Ýµå½Ã µµ¿Íµå¸®°Ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â ¿©·¯ºÐÀÇ »ý¸íÀÌ ´Þ¸° ÀÏÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í Áö±Ý±îÁö üÁßÀ̳ª, ¿µ¾ç, ¿îµ¿ °°Àº µ¥ °ü½ÉÀ» µÎÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ÀÌ·± ÂÊ¿¡µµ ¹«¾ùÀΰ¡ º¯È­¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ÀÌ´Ù. ¼­µÑ·¯ ½ÃÀÛÇ϶ó.
üÁß°¨·®Àº ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ±×°Ô ½±´Ù¸é °¨·®À» µµ¿ÍÁÖ´Â ¼ö½Ê¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ðÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® »ê¾÷ÀÌ ¿©±âÀú±â ¹øâÇÏÁöµµ ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÄÚºñµå-19ÀÇ À§ÇèÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°±â À§ÇØ Ã¼ÁßÀ» ÁÙÀÌ´Â ÀÏÀº ÀÌÀü¿¡ ÇØ¿À´ø üÁß°¨·® ½Ãµµ¿Í´Â Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°±â À§ÇÑ Ã¼Áß°¨·®Àº ¿©¸§Ã¶ ¼ö¿µº¹À» ÀÔ±â À§Çؼ­ ÇÏ´Â ³ë·Â°ú´Â ´Ù¸£´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.
Áö±Ý ¿ì¸®°¡ óÇÑ »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì¾Æ³²±â À§Çؼ­´Â ¸ðµ¨ °°Àº ¸ö¸Å¸¦ °¡Áú ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ´Þ¼ºÇÏÁöµµ ¸øÇÒ °ÅâÇÏ°í ±ØÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ÀâÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù. ±×Àú ¿©·¯ºÐÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ °Ç°­ÇÑ ¼öÄ¡ ¾È¿¡ µéµµ·Ï ÇÏ¸é µÈ´Ù. ±×·¯´Ù üÁßÀ» ´õ ÁÙÀÌ°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ »ý±â¸é ±×°Å¾ß¸»·Î ±Ý»ó÷ȭ´Ù. ÀÏ´Ü Ã¼ÁßÀÌ Áٱ⠽ÃÀÛÇϸ鼭 ¸öÀÌ ¾ó¸¶³ª °¡»ÓÇÏ°í ±âºÐÀÌ ÁÁÀºÁö ¸Àº¸¸é ±×·¸°Ô µÉ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀ» ÁöÅ°±â À§ÇÑ 10°¡Áö ´Ü°è¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

1. üÁß¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ÂÁö üũÇØ º»´Ù. ½º½º·Î °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸À̶ó°í »ý°¢µÇ¸é ±×°Ô ¸ÂÀ» °ÍÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀº ÀÚ±â üÁßÀÌ °Ç°­¿¡ ¹®Á¦°¡ µÉ Á¤µµÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö º»ÀÎÀÌ Á¦ÀÏ Àß ¾È´Ù. ±×·¡µµ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ °è»êÇØ º¸´Â °Ô ÁÁ´Ù. Å°¿Í ¸ö¹«°Ô·Î üÁú·®Áö¼ö¸¦ ÃøÁ¤Çس»¼­ À̸¦ °¡Áö°í °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸ ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë¾Æ³»´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð BMI°¡ ¿Ïº®ÇÑ ÃøÁ¤ ±âÁØÀº µÉ ¼ö ¾ø´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ±ÙÀ°ÀÌ Áö¹æº¸´Ù ¹«°Ô°¡ ¸¹ÀÌ ³ª°¡±â ¶§¹®¿¡ ¿îµ¿¼±¼öµéÀÇ °æ¿ì BMI Áö¼ö°¡ Å͹«´Ï¾øÀÌ ³ô°Ô ³ª¿À´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ üÁú·®Áö¼ö´Â ¼ö¹é ¹øÀÇ ¹Ýº¹½ÇÇè °á°ú ƯÁ¤ÇÑ °Ç°­»óÅÂ¿Í ÀÓ»óÀûÀ¸·Î °ü°è°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÇöÀç·Î¼­´Â ¹«·á·Î ¼Õ½±°Ô Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ÃøÁ¤ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
º´¿ø¿¡¼­ °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸À̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æµµ ±âºÐÀÌ ³ª»ÚÁö ¾ÊÀ» »ç¶÷µéÀº ºñ¸¸ÀÇÇÐ Àü¹®Àdzª ÁÖÄ¡ÀǸ¦ ºñ·ÔÇÑ Àü¹® ÀÇ·áÀÎÀ» ã¾Æ°¡ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æº¸µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¾î·µç ÃÖ±Ù 1³â »çÀÌ¿¡ º´¿ø¿¡ °¡º¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù¸é À̹ø ±âȸ¿¡ Çѹø °¡º¸´Â °Ô ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.

2. ºñ¸¸À» ÀÚ±â Å¿À̶ó°í ÀÚÃ¥ÇÏÁö ¸» °Í. °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸ÀÏ °æ¿ì ³» Å¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í, ³»°¡ À߸øÇؼ­ ±×·± °Ô ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡À» ½º½º·Î »ó±â½ÃŲ´Ù. ÀÚÃ¥¿¡ ºüÁö¸é üÁßÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶À½°¡ÁüÀ» °®Ã߱Ⱑ ´õ ¾î·Æ´Ù.

3. ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀڽۨÀ» °®´Â´Ù. ¾î¸°À̵鿡°Ô ¿ë±â¿Í ÀڽۨÀ» ºÒ¾î³Ö¾î ÁÖ´Â ±×¸²Ã¥ ¡´³Í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î, ²¿¸¶ ±â°üÂ÷¡µ(The Little Engine That Could)ÀÇ À̾߱âó·³ ÇÑ´Ù. ½º½º·Î üÁßÀ» ÁÙÀÌÁö ¸øÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ½ÇÁ¦·Î ÁÙÀ̱⠾î·Á¿öÁø´Ù. ¸¹Àº À̵éÀÌ ÀÌó·³ üÁßÀ» ÁÙÀÌÁö ¸øÇÒ °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢À» ´ç¿¬ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̱⠶§¹®¿¡ °Ç°­¿¡ ÇØ°¡ µÇ´Â üÁßÀ» ±×´ë·Î À¯ÁöÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ³î¶ó¿î ÀÏÀ» Çس¾ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÁÖÀΰø ²¿¸¶ ±â°üÂ÷ó·³ ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¹Ï°í, üÁß°¨·®¿¡ µµÀüÇØ º¸ÀÚ.

4. Àڽſ¡°Ô ´ç±ÙÀ» ÁØ´Ù. ¾î´À Á¤µµ ¼öÁØÀÇ °¨·®ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö¸é À½½Ä ¾Æ´Ñ °É·Î ½º½º·Î¿¡°Ô º¸»óÀ» ÇÑ´Ù. °¨·®ÀÇ ±æÀ» °è¼Ó °¡µµ·Ï µ¿±âºÎ¿©¸¦ ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 5ų·Î±×·¥ ºüÁö¸é ¸ÚÁø ½Å¹ßÀ» »ç ½Å°Ú´Ù°Å³ª, Ä£±¸µé°ú ¾ß¿Ü·Î ³î·¯ ³ª°¡±âó·³ Àڽſ¡°Ô ¹°ÁúÀûÀÎ ¼±¹°À» Çϰųª Ưº°ÇÑ À̺¥Æ®¸¦ °®°Ú´Ù°í ¾à¼ÓÇÑ´Ù. ÀÌó·³ -10ų·Î±×·¥, -15ų·Î±×·¥, -20ų·Î±×·¥ ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î ´Ü°èº°·Î ¹°ÁúÀûÀÎ º¸»óÀ» ÀÚ±âÇÑÅ× ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

5. ´Ü°èº° °¨·®°èȹÀ» ¼¼¿î´Ù. üÁß°¨·®°ú üÁß°ü¸®¸¦ À§ÇÑ Á¦ÀÏ °£´ÜÇÑ ¹æ¹ý °¡¿îµ¥ Çϳª´Â ºñ¸¸ÀÇÇÐ Àü¹®ÀÇ °úÁ¤ °­ÀÇ¿¡¼­ µéÀº °ÍÀÌ´Ù. 3´Ü°è ºñ¸¸Ä¡·á ÇǶó¹Ìµå¸¦ ¸»Çϴµ¥, üÁß°¨·® ¹æ¹ýÀ» Å©°Ô 3´Ü°è·Î ³ª´«´Ù.(4)
°úüÁßÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 25 ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ÇǶó¹ÌµåÀÇ Á¦ÀÏ ¾Æ·¡ÂÊ ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇÑ´Ù. Á¤»ó üÁßÀÇ °æ¿ìµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀε¥, ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç½Ä°ú ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â À̸¦ À½½ÄÀÇ F(Food)¿Í ¿îµ¿ÀÇ F(Fitness)¸¦ µû¼­ Åõ ¿¡ÇÁ(Two F¡¯s)·Î ºÎ¸¥´Ù. Áß°£´Ü°è´Â FDA ½ÂÀÎÀ» ¹ÞÀº ó¹æ¾àÀ» ±ÇÇϴµ¥, ºñ¸¸ÀÇÇÐ Àü¹®ÀÇ¿Í °°Àº À¯ÀÚ°ÝÀÚ°¡ BMI Áö¼ö°¡ 30 ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô ó¹æÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇǶó¹ÌµåÀÇ Á¦ÀÏ ²À´ë±â ¹æ¹ýÀº °íµµºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼ú(sleeve gastrectomy) °°Àº ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼ú(bariatric surgery)À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. BMI Áö¼ö°¡ 40 ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì´Â »ý¸íÀÌ À§ÇèÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

6. ¸Ô´Â °ÍÀ» ³Ê¹« ÂüÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸Ô´Â °É Âü´À¶ó°í ³Ê¹« Èûµé¾îÇÏÁö ¸»ÀÚ. ¾ö°ÝÇÑ ½Ä´ÜÁ¶ÀýÀ̳ª ¹ÌÄ£ ´ÙÀ̾îÆ® ¶§¹®¿¡ üÁßÀÌ ºüÁö´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ƯÁ¤ ½ÄÇ°±ºÀ» ¹èÁ¦ÇÏ°í ä½Ä¸¸ ÇÏ°í, Ä®·Î¸®¿Í ź¼öÈ­¹°À» ¼ö°³¿ù¿¡ °ÉÃÄ Ã¶ÀúÈ÷ Á¦ÇÑÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ´Ü±âÀûÀ¸·Î´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Àý´ë Àå±â°£ °è¼ÓÇϱ⠾î·Æ´Ù. ´ë½Å ¹è°¡ ºÎ¸¦ ¶§±îÁö ¸ÔÁö ¸»°í, Çã±â¸¦ ¸éÇÏ´Â Á¤µµ¸¸ ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç À½½Ä ¼·Ãë·®À» ÁÙÀδÙ.

7. ´çºÐ°ú ź¼öÈ­¹° ¼·Ã븦 ÁÙÀδÙ. »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ ÃëÇÒ ÃÖ»óÀÇ ¿µ¾ç½ÄÀº Á¦4Àå¿¡¼­ »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇÑ´Ù. üÁßÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ À½½ÄÀº ´Ü¹éÁú°ú ÁÁÀº Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í, ´çºÐ°ú ź¼öÈ­¹° ÇÔ·®Àº ³·Àº À½½ÄÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù°í ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë·®À» ÀÏÀÏÀÌ Ã¼Å©ÇÏ¸ç ¸ÔÁö´Â ¸»°í, ÀüüÀûÀ¸·Î ¸Ô´Â ź¼öÈ­¹°ÀÇ ¾çÀ» ÁÙ¿©¼­ ½Ä»ç ¶§¸¶´Ù ź¼öÈ­¹°ÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ 4ºÐÀÇ 1À» ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. °£½ÄÀ¸·Î Å©·¡Ä¿, »§, Ĩ °°Àº °¡°ø½ÄÇ°°ú ±¸¿î ½ÄÇ°Àº ÇÇÇÑ´Ù. ±Û·çÅÙ ÇÁ¸®(gluten-free)³ª ½Ä¹°À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ °¡°ø½ÄÇ°µµ »ï°¡ÇÑ´Ù.

8. ¿îµ¿ÀÌ ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀº ¾Æ´Ï´Ù. üÁßÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀÇ 90ÆÛ¼¾Æ®´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ¸Ô´Â À½½Ä¿¡ ´Þ·È´Ù. ¿îµ¿À¸·Î ÁÙÀÏ ¼ö Àִ üÁßÀº ÀüüÀÇ 10ÆÛ¼¾Æ®¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ¹°·Ð ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏ¸é ±ÙÀ°·®ÀÌ ´Ã°í Àü¹ÝÀûÀ¸·Î °Ç°­ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ±×¸®°í üÁßÀÌ ´õ »¡¸® ÁÙ°í, ÁÙ¾îµç üÁßÀ» ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤Å©Çªµå¸¦ °è¼Ó ¸ÔÀ¸¸é¼­ ¿îµ¿¿¡¸¸ ÀÇÁ¸Çؼ­´Â üÁßÀ» ÁÙÀ̱⠾î·Æ´Ù.

9. ÇãÀ§ °¨·® ±¤°í¿¡ ¼ÓÁö ¸»¶ó. ³Ê¹« ÁÁ¾Æ º¸¿©¼­ ¹Ï±â Èûµç Á¤µµ¸é ¹ÏÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. üÁß°¨·®À» ³»¼¼¿ì´Â ´ÙÀ̾îÆ® »ê¾÷¿¡¼­´Â ½Å¼ÓÇÑ °¨·®À» ³»¼¼¿ì´Â °úÀ層°í, ÇãÀ§±¤°í, °¢Á¾ ºñ¹ýµé·Î ¿ä¶õÇÏ´Ù. Çϳª°°ÀÌ »ç¶÷µéÀÇ Àý¹ÚÇÑ ½ÉÁ¤°ú ÁÂÀý°¨À» ¸ÔÀÕ°¨À¸·Î »ï¾Æ¼­ ³ë¸°´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¢Á¾ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î¿¡ ³ªµµ´Â ±×·± üÁß°¨·® ºñ¹ýµé °¡¿îµ¥ ½ÇÁ¦·Î È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ýÀº ±Ø¼Ò¼ö¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.

10. Àγ»½ÉÀ» °®´Â´Ù. üÁß°¨·®¿¡´Â ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù. °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸Àº ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ã¾Æ¿ÀÁö ¾Ê°í, ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ °íÃÄÁöÁöµµ ¾Ê´Â´Ù.

¹é½ÅÁ¢Á¾À» ÇÑ ´ÙÀ½¿¡µµ ÆÒµ¥¹Í¿¡ ´ëºñÇØ ¸öÀ» Æ°Æ°È÷ ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ Àִ°¡?
---
¹°·ÐÀÌ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÑ °Ô °Ç°­ÀÌ´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀ» °ÞÀ¸¸ç ºÐ¸íÈ÷ µå·¯³µµíÀÌ, ºñ¸¸À» ºñ·ÔÇØ ´ç´¢º´, ½ÉÀåÁúȯ °°Àº ¸¸¼ºÁúȯÀº À̷лóÀ¸·Î¸¸ ±×·± °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ½ÇÁ¦·Î ´ë´ÜÈ÷ Ä¡¸íÀûÀÎ À§Çè¿ä¼Ò°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÀÇ»çµéÀº ÀÌ¹Ì ¿©·¯ ÇØ ÀüºÎÅÍ ÀÌ·± Áúº´ÀÇ À§Ç輺À» °æ°íÇØ ¿Ô´Ù. ÀÌ·± ¸¸¼ºÁúȯÀº ÆÒµ¥¹Í°ú »ó°ü¾øÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù. ¹é½ÅÀÌ ³ª¿Í ÄÚºñµå-19 °¨¿° À§ÇèÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ °Ç°­ÀÇ Á߿伺Àº º¯ÇÔÀÌ ¾ø´Ù. ÄÚºñµå-19´Â ÀÌ·± ¸¸¼ºÀûÀÎ °Ç°­ÀÇ Àû½ÅÈ£µéÀÌ ÁÖ´Â À§ÇèÀÌ ¸Ö¸® ÀÖÁö ¾Ê´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í ¶Ç ¾ðÁ¦, ¾î¶² ¹«¼­¿î ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ´ÚÄ¥Áö ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù. ¹é½ÅÁ¢Á¾À» ÇÏ´õ¶óµµ »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ °¡´ÉÇÑ ÇÑ °Ç°­ÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï ¸ðµç ³ë·ÂÀ» ´ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ºñ¸¸ ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ À§Çè¿ä¼Òµé

ÄÚºñµå-19ÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¿©·¯ºÐÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀÏÀÌ ¹Ù·Î üÁß°¨·®ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ °Ç°­À» Áöų ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ÀϵéÀÌ ¶Ç ÀÖ´Ù. ¿¬±¸°á°ú·Î ÀÔÁõµÈ °ÍÀ¸·Î »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ ¿ì¸®ÀÇ °Ç°­À» À¯Áö½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ´Ù.
ÆÒµ¥¹Í Ãʱ⿡ ³ª´Â ÅÚ·¹ºñÀü¿¡¼­ ¡®µ¿¹ÝÁúȯ¡¯(comorbidities)À̶õ ´Ü¾î¸¦ ¼ö½Ê ¹ø ³Ñ°Ô Çß´Ù. ÀÇ´ë»ýÀ̳ª ·¹Áö´øÆ® ¶§º¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸¹ÀÌ ½è´Ù. ¹°·Ð ³ª¸¸ ±×·± °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. µ¿¹ÝÁúȯÀº 1Â÷ Áúȯ ¿Ü¿¡ Çϳª ÀÌ»ó °Ç°­»óÀÇ º¹ÇÕÁõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °ÍÀ» °¡¸®Å°´Â ¿ë¾î·Î ÀÇ·á Àü¹®°¡µé ÀÔ¿¡¼­³ª µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¸î ÁÖ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ¼­ ÀÌ Àü¹®¿ë¾î¸¦ ¹Ì±¹ ½Ã¹Î ´ëºÎºÐÀÌ ÀÔ¿¡ ¿Ã¸®°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌÀü °°¾ÒÀ¸¸é Àǻ糪 ÀÇ°ú´ë ±³¼öµé, ±×¸®°í ¹Ì±¹ µå¶ó¸¶ ¡®±×·¹ÀÌ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡¯(Grey¡¯s Anatomy)¿¡ µîÀåÇÏ´Â ¸î¸î ij¸¯Å͵éÀ̳ª ¾²´Â ¿ë¾î¿´´Ù.
½±°Ô ¸»ÇØ µ¿¹ÝÁúȯÀ̶õ ±âÁ¸ Áúº´°ú °°Àº ¶æÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù. ÆÒµ¥¹Í ½Ã±â¿¡´Â µÑ ´Ù ¹Ýµå½Ã ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â Á¤º¸ÀÌ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µ¿¹ÝÁúȯÀ̳ª ±âÁ¸ ÁúȯÀ» °®°í ÀÖÀ¸¸é Äڷγª-19·Î ÀÔ¿øÇϰųª »ç¸ÁÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÈξÀ ³ô´Ù. ¸ðµç ±âÁ¸ ÁúȯÀÌ ¶È°°Àº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±× °¡¿îµ¥¼­ ¾î¶² ÁúȯÀÌ Äڷγª-19¿¡ ´õ À§ÇèÇÑÁö ½±°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù.

³»°¡ ¹Ù²Ü ¼ö ¾ø´Â À§Çè¿ä¼Òµé

ÆÑÆ®¸¦ °¡Áö°í À̾߱⸦ ½ÃÀÛÇØ º¸ÀÚ. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡¼­´Â ³ªÀÌ°¡ °¡Àå Å« À§Çè¿ä¼Ò¶ó´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ³ªÀÌ µç »ç¶÷ÀÌ ÀþÀº »ç¶÷º¸´Ù ÀÌ º´À¸·Î ÀÎÇØ ½ÉÇÏ°Ô ¾Î°Å³ª »ç¸Á¿¡ À̸¦ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô´Ù. Àü±¹ÀûÀ¸·Î ³ëÀÎ ¿ä¾ç¿øµéÀÌ ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î Å« ÇÇÇظ¦ ÀÔÀº °Íµµ ÀÌ·± ÀÌÀ¯ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¾Õ¼­ ¸»ÇßµíÀÌ, µÎ ¹ø°·Î Å« À§Çè¿ä¼Ò´Â ¹Ù·Î °úüÁß ³»Áö ºñ¸¸ÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿¬·É°ú üÁßÀ» Á¦¿ÜÇϸé, ±× ´ÙÀ½ºÎÅÍ´Â »çÁ¤ÀÌ Á» º¹ÀâÇØÁø´Ù. ÃֽŠ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇϸé Äڷγª-19·Î »ç¸ÁÇÒ È®·üÀº ³²¼ºÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù µÎ ¹è ´õ ³ô´Ù. °¨¿° ºñÀ²Àº ³²³à°¡ ºñ½ÁÇѵ¥µµ ±×·¸´Ù. ±× ÀÌÀ¯·Î´Â ÀÌ·± ¼³¸íµéÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ³²¼ºÀÌ °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀåÁúȯ °°Àº µ¿¹ÝÁúȯÀ» ¿©¼ºº¸´Ù ´õ ¸¹ÀÌ °®°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ¿©¼ºÀº ¸é¿ªÃ¼°è°¡ ³²¼º¿¡ ºñÇØ ´õ Æ°Æ°ÇÏ´Ù.(¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯÀÌ ´õ ¸¹Àº °Íµµ ÀÌ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù.) ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ÀÌÀ¯ ¶§¹®À̶ó°í ´©±¸µµ ´Ü¾ðÇÏÁö´Â ¸øÇÑ´Ù.
Äڷγª-19¿¡ °É·Á ÁßÁõÀ¸·Î ¾Î°Å³ª »ç¸ÁÇÒ È®·üÀº À¯»öÀÎÁ¾ÀÌ ¹éÀκ¸´Ù ÈξÀ ´õ ³ô´Ù. ÀÌ·± ÀÎÁ¾ °£ ºÒÆòµîÀº ´ëºÎºÐ »çȸ°æÁ¦ÀûÀÎ ¿äÀο¡ ±âÀÎÇÑ´Ù. À¯»öÀÎÁ¾µéÀº Àú¼ÒµæÃþÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ±×¿¡ µû¶ó ¾çÁúÀÇ °Ç°­°ü¸®¸¦ ÇÒ ±âȸ°¡ Àû°í, ºñ¸¸ °°Àº ´Ù¸¥ ½É°¢ÇÑ Áúȯ¿¡ °É¸®´Â ºñÀ²ÀÌ ³ô´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¿©·¯ ¸íÀÇ °¡Á· ±¸¼º¿øÀ̳ª ·ë¸ÞÀÌÆ®°¡ ÇÔ²² ¸ð¿© »ì°í, Áúº´¿¡ Ãë¾àÇÑ ±Ù·Îȯ°æ¿¡´Ù ÀçÅñٹ«ÀÇ ¿©Áöµµ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
¿¬·É, ¼ºº°, ÀÎÁ¾Àº ¾î´À °Í Çϳªµµ ¿©·¯ºÐÀÌ ¹Ù²Ü ¼ö ¾ø´Â À§Çè¿ä¼ÒµéÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÌ Ãë¾àÇÑ À§Çè¿ä¼Ò¿¡ óÇØ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¸é ƯÁ¤ÇÑ »çȸÀû È°µ¿¿¡ ´ëÇÑ À§Çè°¨¼ö ¿©ºÎ Æò°¡, ´Ù½Ã ¸»ÇØ Æ¯Á¤ÇÑ È°µ¿À» ÇÒÁö ¸»Áö ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹®Á¦´Â Á¦9Àå°ú Á¦10Àå¿¡¼­ »ó¼¼È÷ ´Ù·é´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¿©·¯ºÐÀÌ ÈæÀÎÀ̳ª ȲÀÎÁ¾¿¡´Ù 60¼¼ ÀÌ»óÀ¸·Î ¿©·¯ °¡Áö °íÀ§Çè¿ä¼Ò¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸ðµç ¿¹¹æÁ¶Ä¡¸¦ ÃëÇ϶ó°í ±ÇÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Ç×»ó ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾²°í, ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ÃÖ¼ÒÇÑ 2¹ÌÅÍ ÀÌ»ó °Å¸® µÎ±â¸¦ ÇÏ°í, ¼ÕÀ» ¹Ýµå½Ã ¾Ä°í, ·¹½ºÅä¶û¿¡ °¡°Å³ª ´ë¸é ¿¹¹è¿¡ Âü¼®ÇÏ´Â µîÀÇ °íÀ§Çè È°µ¿Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

³»°¡ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â À§Çè¿ä¼Òµé

ÄÚºñµå-19·Î ÁßÁõÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â À§Çè¿ä¼Ò Áß¿¡¼­ ¿ì¸®°¡ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °Í °¡¿îµ¥ ºñ¸¸¿¡ ÀÌ¾î µÎ ¹ø°·Î À§ÇèÇÑ °ÍÀº ´ç´¢º´ÀÌ´Ù. °íÇ÷´ç(hyperglycemia)À¸·Îµµ ¾Ë·ÁÁø ´ç´¢º´Àº ±× ÀÚü¸¸À¸·Îµµ À§ÇèÇÑ º´ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Äڷγª-19¿Í °ãÄ¡¸é Ä¡¸íÀûÀÎ À§Çè¿ä¼Ò°¡ µÈ´Ù. ¿¬±¸°á°ú 2Çü ´ç´¢º´À» ¾Î´Â »ç¶÷Àº °íÇ÷´çÀÌ ¾Æ´Ñ »ç¶÷º¸´Ù Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ¾²·¯Áú À§Ç輺ÀÌ ³× ¹è³ª ´õ ³ô´Ù.(5) 2Çü ´ç´¢º´Àº È°µ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏÁö ¾Ê°í, ¹Ì±¹ÀεéÀÌ ÁÖ·Î ¸Ô´Â ÀϹÝÀûÀÎ ½Ä´ÜÀ» ÇÏ°í, üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â ¼ºÀÎÀÌ ÀÚÁÖ °É¸®´Â º´À¸·Î ¹Ì±¹ÀÎ 3,400¸¸ ¸íÀÌ ÀÌ º´ÀÇ ¿µÇâ±Ç ¾È¿¡ µé¾î ÀÖ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¹«¼­¿î Á¡Àº 4¸í Áß ÇÑ ¸íÀº ÀÚ½ÅÀÌ ´ç´¢¸¦ ¾Î°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÁ¶Â÷ ¸ð¸¥´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í Àüü ¹Ì±¹ÀÎ 3ºÐÀÇ 1ÀÌ 2Çü ´ç´¢º´ Àü´Ü°èÀÎ ´ç´¢º´ÀüÁõ(rediabetes) »óÅ¿¡ ³õ¿© Àִµ¥, 84ÆÛ¼¾Æ®°¡ ±×·± »ç½ÇÀ» ÀüÇô ¸ð¸£°í ÀÖ´Ù.
Äڷγª-19¿Í ´ç´¢º´ÀÌ °áÇÕÇÏ¸é ±×·¸°Ô Ä¡¸íÀûÀÌ µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ±âº»ÀûÀ¸·Î º´¿øü´Â »ýÁ¸ÇÏ´Â µ¥ Æ÷µµ´çÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù. ¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ´çÀÌ Ç³ºÎÇÑ È¯°æ¿¡¼­ ¹ø¼ºÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ¹Ù·Î ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù. Æ÷µµ´çÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¼¼Æ÷ ¾ÈÀ¸·Î ¹Ð·Á µé¾î¿À¸é ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ´õ È°¹ßÈ÷ º¹Á¦ÇÏ°í È®»êµÇ¾î ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù. °Å±â´Ù ´ç´¢º´À» ¾Î´Â »ç¶÷Àº ±âÃʼ± ¼öÁØÀÇ ¿°ÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ» È®·üÀÌ ³ôÀºµ¥, ¿°ÁõÀº Äڷγª-19¿¡ °¨¿°µÉ °æ¿ì Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù. Äڷγª-19´Â ¿°Áõ À¯¹ß ¿äÀÎÀ» ±âº»ÀûÀ¸·Î °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÇ¸é Àå³­°¨ °¡°Ô¿¡ µé¾î°£ ¾î¸°¾ÆÀÌó·³ µÈ´Ù. Äڷγª-19°¡ ¹ÌÃÄ ³¯¶Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
´ç´¢ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°í ³ª¸é Áõ»óÀ» µÚÁý°Å³ª Á¦¾îÇϱâ À§ÇØ Àú´ç¿µ¾ç, ¿îµ¿·® ´Ã¸®±â, Áö¼ÓÀûÀΠüÁß°¨·®À̶ó´Â ¼¼ °¥·¡ Á¢±Ù¹ýÀ» ÅëÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ö´ÜÀ» ´Ù ½á¾ß ÇÑ´Ù. ´ç´¢º´À» ¾Î°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ð¸£¸é ´õ Å« À§Çè¿¡ óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ¸Å¿ì Ãë¾àÇÔ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ ¿¹¹æÁ¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â °úüÁß¿¡´Ù È°µ¿·®ÀÌ Àû°í, ¹Ì±¹ÀεéÀÌ ¸Ô´Â ÀϹÝÀûÀÎ ½Ä´ÜÀ» µû¸£´Â »ç¶÷Àº ¸Å³â ½Åü°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¶ó°í ±ÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ 1³â ³Ñ°Ô º´¿ø¿¡ °¡Áö ¾ÊÀº »ç¶÷Àº ¹Ýµå½Ã ±×·¸°Ô ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
´ç´¢º´ÀÌ Äڷγª-19 ÁßÁõ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´Â À¯ÀÏÇÑ ¼ûÀº Áúº´Àº ¾Æ´Ï´Ù. ȯÀÚ¿Í ÀÇ»ç ¸ðµÎ ³õÄ¡±â ½¬¿ö¼­ ¡®Ä§¹¬ÀÇ Å³·¯¡¯·Î ºÒ¸®´Â °íÇ÷¾ÐÀº Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ§ÇèÀ» µÎ ¹è·Î ³ôÀδÙ.(6) ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é °íÇ÷¾Ð Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â Äڷγª-19·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ´õ Ä¿Áø´Ù. ¾àÀ» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀº °íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î´Â´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ô¶ú°Å³ª, ¾Æ´Ï¸é ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¹æħÀ» µû¸£Áö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡ ÇØ´çµÉ °ÍÀÌ´Ù.(7)
¹Ì±¹ÀÎ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ °íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ ¼öÄ¡´Â ƯÈ÷ ´õ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù.(8) ¹Ì±¹ Àüü Àα¸ÀÇ °ÅÀÇ Àý¹ÝÀÌ Äڷγª-19 ÁßÁõ Áõ»óÀÇ À§Çè¿¡ ³õ¿© ÀÖ´Ù´Â ¸»À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´õ ¿ì·Á½º·¯¿î °ÍÀº ÀÌ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµé °¡¿îµ¥ Àý¹ÝÀº Áõ»ó ¾ïÁ¦¸¦ À§ÇÑ ¾à¹° º¹¿ëÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ Àüü Àα¸ 4ºÐÀÇ 1¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù. ´ç´¢º´°ú ´ç´¢º´ÀüÁõÀÇ °æ¿ì¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ ´Ù¼öµµ °íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î´Â´Ù´Â »ç½Ç ÀÚü¸¦ ¸ð¸£°í ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ÀÇ»çµéµµ ³õÄ¡±â ½±´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(American Heart Association)ÀÇ Å×½ºÆ® ±Ç°íÁöħÀ» µû¸£Áö ¾Ê´Â ÀÇ»çµéÀº ƯÈ÷ ³õÄ¡±â ½±´Ù.(9)
°íÇ÷¾ÐÀÌ Äڷγª-19·Î ÀÎÇÑ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡? ÇÑ °¡Áö ÀÌ·ÐÀº ¸¸¼º °íÇ÷¾ÐÀÌ Ç÷°üÀ» ¾àÈ­½ÃÄѼ­ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ½±°Ô ¿ì¸® ü³»¿¡ µé¾î¿Í ÀÚ¸®Àâµµ·Ï ¸¸µç´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ¶ÇÇÑ ¿ì¸® ½ÅüÀÇ ¸é¿ªÃ¼°è ¹ÝÀÀÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù.(10) ÇÏÁö¸¸ Ãʱ⠿¬±¸¿Í ´Þ¸® ACE¾ïÁ¦Á¦(ACE inhibitors)¿Í °°Àº °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦ º¹¿ëÀÌ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º·Î ÀÎÇÑ ÁßÁõÁõ»ó ¹ß»ý À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °Í °°Áö´Â ¾Ê´Ù.(11)
°íÇ÷¾Ð Áõ»ó À¯¹«´Â ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î? ±×¸®°í °íÇ÷¾Ð Áõ»óÀ» Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ´Â ¾î¶»°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö Àִ°¡? ÀÌ·± Àǹ®Àº ¿¬·Ê ½Åü°Ë»ç Çʿ伺À» ´õ ³ô¿©ÁØ´Ù. ÁßÁõ Äڷγª-19ÀÇ ´Ù¸¥ À§Çè¿ä¼Ò·Î´Â ¾Ï°ú ½É°¢ÇÑ ½ÉÀå, Æó, ½ÅÀåÁúȯ, ±×¸®°í °â»óÀûÇ÷±¸º´(ÌÇßÒîåúìϹܻ,sickle cell disease), ¸¸¼º ±â°üÁö¿°, HIV(ÀÎü¸é¿ª°áÇ̹ÙÀÌ·¯½º)¿Í °°Àº ¸é¿ª·Â ¼Õ»óÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ÀӽŰú ÁßÁõ õ½Ä, ³¶Æ÷¼º¼¶À¯Áõ(Ò¥øààõàéë«ñø, cystic fibrosis), Ä¡¸Å¿Í °°Àº ½Å°æÁúȯµµ Äڷγª-19·Î ÀÎÇÑ ÁßÁõÁúȯ À§ÇèÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ºÐ¾ß¿¡´Â ¾ÕÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ÀÚ°¡Áø´ÜÇϱâ

¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¶² À§Çè¿ä¼Ò¸¦ °®°í ÀÖ´ÂÁö, ±× À§Çè¿ä¼Ò°¡ ¹Ù²Ü ¿©Áö°¡ ÀÖ´ÂÁö´Â Áß¿äÇÑ »ç¾ÈÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¼±Àº ±× À§Çè¿ä¼ÒÀÇ ½Çü¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß °³¼±µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü¿¡ ´ëºñÇØ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÏ·Á¸é, ¸ÕÀú Áö±Ý ÇÏ´Â ÈƷðú °ú°Å¿¡ ÇÑ ÈÆ·ÃÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÆľÇÇØ¾ß ¾îµð¼­ºÎÅÍ ¾î¶»°Ô ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÒÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©·¯ ÇØ µ¿¾È ´Þ¸®±â ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¹«¸­ÀÌ ¾àÇØÁ® ÀÖ°í, Á¦´ë·Î µÈ ·¯´×È­µµ ¾ø´Ù¸é, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¸çÄ¥¾¿ ÈÆ·ÃÀÏÁ¤À» ¼ÒÈ­ÇØ ³»°í, °í¼º´É ·¯´×È­ ¼¼Æ®¸¦ °®Ãá ¼±¼öÀÇ ÈƷðèȹ°ú´Â ´Ù¸¦ °ÍÀÌ´Ù.
±×·¡¼­ ³ª´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ½Ã°£À» °®°í ÀÚ½ÅÀÇ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû »óÅ¿¡ ´ëÇÑ Ã¶ÀúÇÑ ÀÚ°¡Áø´ÜÀ» ¸ÕÀú Çغ¸¶ó°í ±ÇÇÑ´Ù. ÆÒµ¥¹Í »óȲ°ú ¾ÕÀ¸·Î ¶Ç ´ÚÄ¥Áö ¸ð¸£´Â »õ·Î¿î ÆÒµ¥¹ÍÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§ ÀڱⰡ Áö±Ý ÇÏ´Â °Ô ÀßÇÏ´ÂÁö ¸øÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¾Æ´Â °Ô ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù. »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ °Ç°­°ú °ü·ÃÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »ý¸í±îÁö À§ÅÂ·Ó°Ô ÇÒÁö ¸ð¸£´Â Á¡À» ³õÄ¡°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀºÁö ¸ÕÀú ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÚ°¡Áø´ÜÀ» ÇÏ´Â ¸ñÀûÀÌ À߸øµÈ Á¡Àº ¸ðÁ¶¸® ã¾Æ³» Áö±¸»ó¿¡¼­ °¡Àå °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇ·Á´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. üÁß°¨·®À» ÇÒ ¶§Ã³·³ ÆÒµ¥¹Í ½Ã±âÀÇ ÀÚ°¡Áø´ÜÀº »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ °úÁ¤À̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù. ÀڱⰡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿Ã¹Ù¸£Áö ¾ÊÀº ½À°üÀ» ¸ðÁ¶¸® ã¾Æ³» ¼Õº¸°Ú´Ù´Â »ý°¢Àº ÇÏÁö ¸»°í, ÄÚºñµå-19¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ °¨¿°º´¿¡ °É¸± À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ½À°üÀ» ã¾Æ³»´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ°¡Áø´ÜÀº ¼±ÀÔ°ß ¾øÀÌ ÁøÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ȥ½Ã ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£´Â ¹®Á¦Á¡À» ¾Ë¾Æ³»°í, ±×°ÍÀÌ Àç¾ÓÀ» ¸ô°í ¿À´Â Å« ¹®Á¦·Î ´õ Ä¿Áö±â Àü¿¡ ¹Ù·ÎÀâ±â À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÃÖ»óÀÇ °Ç°­»óÅ·Π¸¸µé±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¼±Àº ¿ì¸®ÀÇ ¸ö »óŸ¦ Áö±ÝÀÇ À§±â»óȲ¿¡¼­ »ì¾Æ³²À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µå´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ±× À§±â´Â Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º³ª µ¶°¨ÀÌ À¯ÇàÇؼ­ ¿Ã ¼öµµ ÀÖ°í, »õ·Î¿î º´¿øü°¡ ³ªÅ¸³ª ¶Ç´Ù½Ã ´ëÀ¯ÇàÀÌ ½ÃÀÛµÉ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
Á¤È®ÇÑ ÀÚ°¡Áø´ÜÀ» ÇÏ·Á¸é ÁøÁöÇÑ ¸¶À½ÀÚ¼¼¸¦ °¡Áú ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¼¼»ó»ç°¡ ´Ù ±×·¸Áö¸¸, ÀÌÁ¦ ¸ðµç °Ô ´Þ¶óÁ³´Ù´Â ÁøÁöÇÑ ÀÚ¼¼¿Í Çö½Ç ÀÚ°¢ÀÌ ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù. Áö±Ý±îÁö´Â °Ç°­ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°í, ±âÀúÁúȯÀÌ À־ ±×·°Àú·° Áö³»¿ÔÁö¸¸, ÀÌÁ¦ ¿ì¸®´Â ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ¼¼»ó¿¡ »ì°Ô µÇ¾ú´Ù. °Ç°­ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°í, ±âÀúÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÇ¾úÀ» ¶§ °¡º­¿î ¿­°ú ±âħÀÌ ³ª°í ¸¶´À³Ä, ¾Æ´Ï¸é ÀΰøÈ£Èí±â¸¦ ´Þ°í ÁßȯÀÚ½Ç ½Å¼¼¸¦ Áö´À³Ä¿Í °°Àº Å« Â÷À̸¦ ¸¸µç´Ù. ÆÒµ¥¹Í ½Ã´ëÀÇ ÀÚ°¡Áø´Ü ¿ä·ÉÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

1. ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ »óÅ°¡ ¾î¶²Áö ÀÚ¹®ÇØ º»´Ù. ³ª´Â ȯÀÚ¸¦ º¼ ¶§ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ±âºÐÀÌ ¾î¶²ÁöºÎÅÍ ¹°¾îº»´Ù. ´Ü¼øÇÑ Áú¹®Ã³·³ º¸ÀÌÁö¸¸, ÀÌ Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ´äÀ» µé¾îº¸¸é ±× ¾È¿¡ Á¤¸» ¸¹Àº Á¤º¸°¡ µé¾î ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ¼ÖÁ÷È÷ ±âºÐÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù°í ´äÇÑ´Ù¸é ±×°ÍÀº Á¤¸» ¸ÚÁø ÀÏÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¾ÆÇÁ°Å³ª ÇǷΰ¨À» ´À³¢°í, Å»Áø»óÅÂÀ̰ųª, ¿ÏÀüÈ÷ Ç®Á×Àº ±âºÐÀ̶ó¸é ±×°ÍÀº ¸ö ¾îµò°¡¿¡ °íÀåÀÌ ³µ´Ù´Â Ç¥½ÃÀÌ´Ù. Çö±âÁõ, ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö°í, ±Ù·ÂÀúÇÏ¿¡´Ù ¼ÒÈ­±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ Àְųª ÇÏ¸é ±×°Í ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. Çʱⱸ¿Í ¸Þ¸ðÁö¸¦ ÁغñÇÑ ´ÙÀ½ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ´À³¢´Â »óÅ°¡ ¾î¶²Áö Àû´Â´Ù. °¡´ÉÇÑ ÇÑ ´À³¢´Â ±×´ë·Î Á¤È®ÇÏ°Ô ±â·ÏÇÑ´Ù.

2. ÇÏ·ç ½À°üÀÌ ¾î¶²Áö öÀúÈ÷ µûÁ®º»´Ù. »õ ȯÀÚ°¡ ¿À¸é ³ª´Â Ç÷¾Ð ÃøÁ¤¶ì¸¦ Æì°Å³ª ¸ö »óŸ¦ üũÇϱâ Àü¿¡ ¸ÕÀú ȯÀÚÀÇ ÀÏÀÏ ½À°ü¿¡ ´ëÇØ °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ ¾ò¾î³»·Á°í ÇÑ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ¿îµ¿Àº ¾ó¸¶³ª ÇÏ´ÂÁö? ÀáÀº Æò¼Ò¿¡ ¸î ½Ã°£ ÀÚ´ÂÁö? ¼úÀº ¾ó¸¶³ª ¸¶½Ã´ÂÁö? ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´ÂÁö? ÀüÀÚ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´ÂÁö? ´Ü °ÍÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô´ÂÁö? Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô À½½ÄÀ» ÀÚÁÖ »ç¸Ô´ÂÁö? °¡°ø½ÄÇ°À» ¸¹ÀÌ ¸Ô´ÂÁö? ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ¾ßä°¡ dzºÎÇÑ ÀÚ¿¬½ÄÇ°À» ¸¹ÀÌ ¸Ô´ÂÁö? ¾öû³­ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÁÙ°ð ½Ã´Þ¸®´ÂÁö, Á¤½Å°Ç°­À» ½º½º·Î ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ´ÂÁö? À̹ۿ¡µµ ÀÚ½ÅÀÇ ½Åü°Ç°­°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ »ýÈ°½À°ü¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇØ º»´Ù.
±×·± ´ÙÀ½ ÆæÀ» µé°í ¸Þ¸ðÁö¿¡ Ä­ µÎ °³¸¦ ¸¸µç´Ù. ÇÑ Ä­¿¡´Â °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» Àû°í, ´Ù¸¥ Ä­¿¡´Â ÁÁÁö ¾ÊÀº ½À°üÀ» Àû´Â´Ù. ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏÀÇ ½À°üÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÀûµÇ, ÀÚ½ÅÀ» ¿ø¸ÁÇÏÁö´Â ¸»µµ·Ï ÇÑ´Ù. ³ª¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ¹®Á¦¸¦ ¾È°í ÀÖ´Ù. ¹®Á¦¸¦ Á¦´ë·Î ÆľÇÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ¾î¶² ½À°üÀÌ ÁÁÀº ½À°üÀÎÁö ÁÁÁö ¾ÊÀº ½À°üÀÎÁö Àß ¸ð¸£°ÚÀ¸¸é Ä­À» Çϳª ´õ ¸¸µé¾î ¹°À½Ç¥ Ç¥½Ã¸¦ Çؼ­ ´«¿¡ Àß ¶ç°Ô Çسõ´Â´Ù.

3. Áõ»ó°ú º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹° ¸ñ·ÏÀ» Á¤¸®ÇÑ´Ù. °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸Àΰ¡? °íÇ÷¾ÐÀ̳ª °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áõ»óÀÌ Àִ°¡? ¿©·¯ ÇØ Àü¿¡ °©»ó¼± ±â´ÉÀúÇÏ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ÀûÀÌ Àִ°¡? ±× ÀÌÈÄ Áö±Ý±îÁö º´¿ø¿¡ °¡Áö ¾Ê°í Àִ°¡? ÀÌ·± µîµîÀ» ¸ðµÎ ±â·ÏÇÑ´Ù. º´¿ø¿¡¼­ Áø´Ü¹ÞÀº ÀûÀÌ Àְųª, º»ÀÎÀÌ »ý°¢Çϱ⿡ ±×·± Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ´Â Á¤½Å°Ç°­ °ü·Ã »çÇ×µµ ¹Ýµå½Ã Æ÷ÇÔ½ÃŲ´Ù.
±× ´ÙÀ½¿¡´Â ¾àÇ° ijºñ´ÖÀ» ¿­¾î º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à À̸§À» ¸Þ¸ðÁö¿¡ Àû´Â´Ù. º¹¿ë °ü·Ã »çÇ×°ú ¾îµð¼­ ó¹æ¹Þ¾Ò´ÂÁöµµ Àû´Â´Ù. ¹Ì±¹ÀÎÀÇ °ÅÀÇ 3ºÐÀÇ 2°¡ ÇÑ °¡Áö ÀÌ»óÀÇ Ã³¹æ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù´Â ÀÚ·á°¡ ÀÖ´Ù.(12) ±×·¯¸é¼­µµ ´ëºÎºÐÀÌ ÀڱⰡ ¸Ô´Â ¾àÀÇ À̸§, 1ȸ º¹¿ë·®, ó¹æ¹Þ¾Æ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¸ð¸¥´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ¾àÀ» Áö½Ã¹ÞÀº ´ë·Î º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿Ö ¾àÀ» ¸Ô°Ô µÇ¾ú´ÂÁö, Áö±Ý »óÅ´ ¾î¶²Áö, ¾àÀ» Á¦´ë·Î º¹¿ëÇÏ´ÂÁö, °è¼Ó º¹¿ëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´ÂÁö Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

4. °Ç°­ °¡°èµµ¸¦ ÀÛ¼ºÇÑ´Ù. ºÎ¸ð¸¦ ºñ·ÔÇØ ÇҾƹöÁö, ÇÒ¸Ó´Ï, ÇüÁ¦, »ïÃÌ, °í¸ð µî Áý¾È¿¡ ³»·Á¿À´Â °Ç°­»óÀÇ Æ¯Â¡À» ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¾ÏÀ̳ª ½ÉÀ庴ó·³ ¸íÈ®È÷ µå·¯³ª´Â Áúº´¿¡¸¸ °ü½ÉÀ» °¡Á®¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ¾Ï °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ±× °¡Á·ÀÌ ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ¾ÏÀ» ¸î »ì ¶§ °É·È´ÂÁö, À§Çè¿ä¼Ò°¡ ¹«¾ùÀ̾ú´ÂÁö, Ä¡·á´Â ¾î¶»°Ô ¹Þ¾Ò´ÂÁö, ¼±ÃµÀûÀ¸·Î Ÿ°í³µÀ» ¹ýÇÑ ´Ù¸¥ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû Áúº´Àº ¾ø´ÂÁö µîµµ ÇÔ²² ¾Ë¾Æº»´Ù.

5. º´¿ø¿¡ °¥ ¶§ ´À³¤ ±âºÐµµ Áß¿äÇÑ ÀÚ·á°¡ µÈ´Ù. º´¿ø¿¡ ´Ù³à¿À¸é ±âºÐÀÌ ÁÁ¾Ò´ø°¡, ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø°¡? Àý¸Á°¨, ³î¶÷, µÎ·Á¿ò, ºÒ½Å°¨ÀÌ µç ÀûÀº ¾ø¾ú´Â°¡? Å©°Ô Àǹ̰¡ ÀÖ¾î º¸ÀÌÁö ¾Ê´õ¶óµµ ÆÒµ¥¹Í ½Ã±â¿¡´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ Ç׸ñÀÌ´Ù. °ú°ÅÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ ¹Ì·¡ÀÇ ÇൿÀ» ¿¹ÃøÇØ º¼ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. º´¿ø¿¡ °£ °æÇèÀÌ ´ëºÎºÐ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ±â¾ïÀ¸·Î ³²¾Æ ÀÖ´Ù¸é, º´¿ø °¡´Â °ÍÀ» ¾Æ¿¹ ±âÇÇÇϰųª, °¡´õ¶óµµ ÀÇ»çÀÇ ¸»À» ±Í´ã¾ÆµèÁö ¾ÊÀ¸·Á°í Çϱ⠽±´Ù. À¯°¨½º·´°Ôµµ Áö±ÝÀº °Ì³ª°Å³ª ¹«¼·´Ù°í, °ú°ÅÀÇ °æÇèÀÌ À¯ÄèÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â Çΰè·Î º´¿ø¿¡ °¡´Â °É ¹Ì·ê ¶§°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Ȥ½Ã ÀÌÀü¿¡ Áø·á ¹ÞÀº Àǻ簡 ¸¾¿¡ ¾È µç´Ù¸é ´Ù¸¥ Àǻ縦 ã¾Æ°¡ º¸µµ·Ï ÇÑ´Ù.

6. ÀÚ½ÅÀÇ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º À§Çè¿ä¼Ò¸¦ Á¤¸®ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ 65¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²¼ºÀÌ°í À¯»öÀÎÁ¾À̶ó¸é, ¿©·¯ºÐÀÇ À§Çè¿ä¼Ò´Â Á¤»ó üÁßÀ» °¡Áø 30¼¼ ¹éÀÎ ¿©¼ºÀÇ À§Çè¿ä¼Ò¿Í ´Ù¸£´Ù. ±×¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î Àϻ󿡼­ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì¾Æ³²±â À§ÇØ ÃëÇØ¾ß ÇÒ ÁÖÀÇÁ¡°ú Çൿµµ ´Þ¶óÁ®¾ß ÇÑ´Ù. À§Çè¿ä¼Ò ¸ñ·ÏÀ» Á¤¸®ÇÏ°í, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ¾Ï, ½ÉÀå°ú Æó, ½ÅÀåÁúȯ, ±×¸®°í ¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ(COPD), °â»óÀûÇ÷±¸(ÌÇßÒîåúìϹ, sickle cell), HIV¿Í °°Àº ¸é¿ª°áÇÌÁúȯ µî ÀÚ½ÅÀÌ °®°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â º´ÁõÀ» ¸ñ·Ï¿¡ ¸ðµÎ Æ÷ÇÔ½ÃŲ´Ù.

ÀüÀÚ´ã¹è¿Í Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º

±âÁ¸ÀÇ Èí¿¬ ´ã¹è¸¦ ¿À·¡ ÇÇ¿î »ç¶÷Àº Äڷγª-19·Î ÁßÁõȯÀÚ°¡ µÉ À§Ç輺ÀÌ µÎ ¹è·Î ³ô´Ù´Â °Ç ¿ì¸®°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù.(13) ±×·¸´Ù¸é Èí¿¬ ´ã¹èº¸´Ù´Â ´õ ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í À߸ø ¾Ë·ÁÁø ÀüÀÚ´ã¹è´Â ¾î¶³±î? ÄÚºñµå-19°¡ »ó·úÇϱâ Àü ¼öÁÖ µ¿¾È ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ÀüÀÚ´ã¹è °ü·Ã ´º½º°¡ Å©°Ô È­Á¦°¡ µÇ¾ú´Ù. ÀüÀÚ´ã¹è ´º½º°¡ ¿¬À̾î Çìµå¶óÀÎÀ» Àå½ÄÇß´Ù. ¹Ì±¹ Áúº´ÅëÁ¦¿¹¹æ¼¾ÅÍ(CDC)ÀÇ ÀüÀÚ´ã¹è ¼ö»ç ¼Ò½Ä°ú 2020³â 2¿ùºÎÅÍ Æ¯Á¤ ÇâÀÌ °¡¹ÌµÈ ÀüÀÚ´ã¹èÀÇ ½ÃÆÇÀ» ±ÝÁöÇÑ´Ù´Â ¼Ò½Ä µîÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Ô´Ù.
ÀÌÁ¦ ÀüÀÚ´ã¹è °ü·Ã ´º½º´Â ÁÙ¾îµé¾úÁö¸¸, ÀüÀÚ´ã¹è¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á´Â ¿©ÀüÈ÷ »ç¶óÁöÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ÀüÀÚ´ã¹è´Â »õ·Î¿î ¿ì·Á¸¦ ¾È°ÜÁÖ°í ÀÖ´Ù. ½ºÅÄÆÛµå´ë ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ÀüÀÚ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â ½Ê´ë¸¦ ºñ·ÔÇÑ ÀþÀº ¼ºÀεéÀÇ °æ¿ì, ÄÚºñµå-19¿¡ °¨¿°µÉ È®·üÀÌ 5¹è ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.(14) ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀϱî? ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ÀüÀÚ´ã¹è°¡ Æó ¼Õ»óÀ» °¡Á®¿À´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °Ô´Ù°¡ ÀüÀÚ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â »ç¶÷µéÀº Èí¿¬ ¶§ ¼ÕÀ¸·Î ¾ó±¼À» ¸¸Áö±â ½±°í, Èí¿¬µµ±¸¸¦ ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ÇÔ²² ¾²´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù.
ÀüÀÚ´ã¹è¸¦ ²÷¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¶Ç ÀÖ´Ù. ÆÒµ¥¹Í ÃʱâÀÎ 2020³â 4¿ù, ¹Ì±¹ Áúº´ÅëÁ¦¿¹¹æ¼¾ÅÍ(CDC)´Â ÀüÀÚ´ã¹è °ü·Ã Æó ¼Õ»óÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ³î¶ó¿î ºñÀ²·Î ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼ûÀÌ °¡»Ú°í, ¿­ÀÌ ³ª°í ¿ÀÇÑÀÌ µå´Â µî ÄÚºñµå-19 °¨¿° ¶§¿Í ¸Å¿ì À¯»çÇÑ Áõ»óÀ» º¸Àδٴ »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù. (15)

ÆÒµ¥¹Í °Ç°­°ËÁø: ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ Àϵé

ÁÖ¿ä °Ç°­ °ü·Ã ±â±¸·ÎºÎÅÍ ±¹¹Î ¸ðµÎ¿¡°Ô °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀ¸¶ó´Â ±Ç°í°¡ ³ª¿Í ÀÖÁö´Â ¾Ê´Ù. ÆÒµ¥¹Í °Ç°­°ËÁø(pandemic physical)À̶õ ¿ë¾îµµ ³»°¡ ¸¸µé¾î ¾²±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ¸»À» ÅëÇØ ³»°¡ ÁÖÀåÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¶æÀº ¹Ù·Î ÀÌ°ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ °ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ Á¾ÇÕ °Ç°­°ËÁøÀ» ¹Þ¾Æº¼ °ÍÀ» °­·ÂÈ÷ ±Ç°íÇÑ´Ù. ƯÈ÷ º´¿ø¿¡ °¡º» Áö 1³âÀÌ ³ÑÀº »ç¶÷Àº ¹Ýµå½Ã ±×·¸°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚ°ÝÀ» °®Ãá ÀÇ·á±â°ü¿¡¼­ ¿¬·Ê °Ç°­°ËÁøÀ» ¹Þ´Â °ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°­»óÅ°¡ ¾çÈ£ÇÑÁö, ±×¸®°í ½É°¢ÇÑ Áúº´¿¡ °É¸®°Å³ª »ç¸Á¿¡ À̸¦ À§Ç輺À» ³ôÀÌ´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ¾ø´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÒ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

1. °ð¹Ù·Î °Ç°­°ËÁø ¿¹¾àÀ» Ç϶ó. ´ã´çÀǻ翡°Ô ºÎŹÇÏ´Â °Ô °¡Àå ÁÁ´Ù. ´ã´çÀǻ簡 µû·Î ¾ø´Ù¸é »êºÎÀΰú, ³»°ú, °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®Àǵµ ÁÁ°í, ÀÓ»ó °£È£»ç, º¸Á¶ÀÇ»ç(P.A.)ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ Á¾ÇÕ°ËÁøÀ» Çصµ ÁÁ´Ù. ÀÚÁÖ ´Ù´Ï´Â º´¿øÀÌ ¹Ì´þÁö ¾ÊÀ¸¸é ´Ù¸¥ Àǻ縦 ã¾Æº¸µµ·Ï ÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ ÀÇ»çÇÑÅ× º¸ÀÌ´Â °ÍÀ» ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô±â ½ÈÀº À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù°í ¸ðµç À½½ÄÀ» ´Ù ±âÇÇÇÏ´Â °Ç ¾Æ´ÏÁö ¾Ê´Â°¡. ¸Ô±â ½ÈÀº À½½ÄÀº ÇÇÇÏ°í, ¸Ô°í ½ÍÀº À½½ÄÀ» °ñ¶ó¼­ ¸ÔÀ¸¸é µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. Àǻ縦 ÅÃÇÏ´Â °Íµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­À» À§ÇØ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ´Ï ºÎ´ã½º·´°Ô »ý°¢ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù.

2. ÀÚ°¡Áø´ÜÇÑ ³»¿ëÀ» ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÑ´Ù. ÀÇ»çµéÀÌ È¯ÀÚ¿¡°Ô ÇØ¾ß ÇÒ Áú¹®À» ºü¶ß¸² ¾øÀÌ ´Ù ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ´Â Àǻ絵 ÀÖÁö¸¸, ¾Æ½±°Ôµµ ¸¹Àº ÀÇ»çµéÀÌ È¯ÀÚ¿¡°Ô ¸¶¶¥È÷ ¹°¾îºÁ¾ß ÇÒ Áú¹®À» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ½Ã°£À̳ª ±×·² ¸¸ÇÑ ¸¶À½ÀÇ ¿©À¯°¡ ¾ø¾î¼­ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ȯÀÚÀÎ ¿©·¯ºÐÀÌ °¡Á··Â°ú º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à, ¾È ÁÁÀº ½À°ü, ±âÀúÁúȯ°ú °ü·Ã ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£´Â °¢Á¾ Áõ»óÀ» ºñ·ÔÇØ ÀÚ°¡Áø´ÜÀ¸·Î ¾Ë°Ô µÈ Áß¿äÇÑ ³»¿ëµéÀ» Àǻ翡°Ô ¸»ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Á¤½ÅÁúȯ°ú °ü·ÃµÈ ³»¿ëµµ ½ÅüÁõ»ó ¸øÁö¾Ê°Ô Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ºüÆ®¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

3. ÀÇ»çÇÑÅ× ÄªÂù µéÀ¸·Á°í °¡´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ÆÒµ¥¹Í °Ç°­°ËÁøÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ÄªÂùÀ» µè±â À§Çؼ­°¡ ¾Æ´Ï¶ó, Ȥ½Ã ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£´Â ¹®Á¦¸¦ ¾Ë¾Æ³»°í, ±×°É ¹Ù·ÎÀâ±â À§Çؼ­ÀÌ´Ù. Àڳడ ´Ù´Ï´Â Çб³ »çģȸ¿¡ Âü¼®ÇÒ ¶§¿Í ºñ½ÁÇÑ Åµµ¶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¼±»ý´Ô¿¡°Ô ¾ÆÀÌ°¡ ÈǸ¢ÇÏ´Ù´Â ¸»¸¸ ÇÏÁö ¸»°í, °íÄ¥ Á¡ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ¾Ë·Á´Þ¶ó°í ºÎŹÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×°Ô ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ð ¸ðµÎ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

4. üÁß¿¡ ´ëÇؼ­µµ ¹°¾îº¸µµ·Ï ÇÑ´Ù. ÀÇ»çµéÀº ´ëºÎºÐ ȯÀÚÀÇ Ã¼Áß¿¡ ´ëÇØ Àß À̾߱âÇØ ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Áúº´¿¡¼­ üÁßÀº °¡Àå Å« À§Çè¿ä¼Ò °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÄÚºñµå-19ÀÇ °æ¿ì °¡Àå Å« ´ÜÀÏ ¸¸¼º À§Çè¿ä¼Ò°¡ ¹Ù·Î üÁßÀÌ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ Ã¼Áß, BMI(üÁú·®Áö¼ö), ±×¸®°í °¡´ÉÇÏ´Ù¸é üÁö¹æ·ü(body-fat composition)¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø´ÂÁöµµ Àǻ翡°Ô ¹°¾îº¸´Â °É ÁÖÀúÇÏÁö ¸»¶ó. ¸¸¾à ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù¸é, ¾à ó¹æÀ» ÇØÁְųª ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö ¿©ºÎ µîÀ» ¾Ë·ÁÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

5. Ç÷¾ÐÀº ¾çÆÈ ¸ðµÎ Àçµµ·Ï ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ³»°¡ º´¿ø¿¡ °¥ ¶§¸¶´Ù Á¦ÀÏ ºÒ¸¸ÀÎ ºÎºÐÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ º´¿ø¿¡¼­´Â Ç÷¾ÐÀ» Àê ¶§ ÇÑÂÊ Æȸ¸ Àé´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð À§ÇèÀ» Á¤È®È÷ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. º´¿ø¿¡ °¡¸é ÀûÇÕÇÑ Å©±âÀÇ Ç÷¾ÐÃøÁ¤¶ì·Î ¾çÆÈ ¸ðµÎ Ç÷¾ÐÀ» Àç´Þ¶ó°í ¸»Ç϶ó. ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(American Heart Association)¿¡¼­ ±×·¸°Ô ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.

6. Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ¹Ýµå½Ã ÇÑ´Ù. ¿¬·Ê Á¤±â°ËÁø ¶§, ƯÈ÷ ÆÒµ¥¹Í ½Ã±â¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß ´ç´¢º´À» ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ Áúº´°ú °¨¿°º´ °¨¿° ¿©ºÎ¸¦ Á¦´ë·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ý½ÄÀ» ÇÏ°í °¡°Å³ª ½º¹« °¡Áö °Ë»ç¸¦ ¸ðµÎ ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. Ç÷¾×°Ë»ç ¶§ ´ÙÀ½ »çÇ×Àº ¹Ýµå½Ã üũÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

¤ý ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò°Ë»ç(A1C Å×½ºÆ®). ÃÖ±Ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº Æ÷µµ´çÀÌ ÀûÇ÷±¸¿¡ ³ëÃâµÇ¾ú´ÂÁö º¸¿©ÁØ´Ù.
¤ý ±âÃÊ´ë»ç°Ë»ç(Basic metabolic panel). ½ÅÀå±â´É°ú °£±â´ÉÀ» °Ë»çÇÑ´Ù.
¤ý ÀϹÝÇ÷¾×°Ë»ç(CBC). Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­»óÅÂ¿Í ¿°Áõ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.
¤ý ¸®Çǵå ÆгÎ(Lipid panel). ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)°ú ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)À» ¸ðµÎ °Ë»çÇÑ´Ù. Áß¼ºÁö¹æÀÎ Æ®¸®±Û¸®¼¼¶óÀ̵å(triglycerides)´Â ±Ý½ÄÇØ¾ß Á¦´ë·Î ÃøÁ¤°¡´ÉÇÏ´Ù.

7. °Ë»ç °á°ú È®ÀÎ. Ç÷¾×°Ë»ç °á°ú´Â »çº»À» ´Þ¶ó°í ÇÏ°í, ÇÊ¿äÇÏ¸é ´Ù¸¥ º´¿ø¿¡ °¡¼­µµ º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù. ´ã´çÀǻ簡 ȯÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ÀüÈ­¸¦ °É¾î °á°ú¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ°í, ´ëÈ­¸¦ ³ª´©´Â °Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. °Ë»ç°á°ú¿¡ ³î¶ö¸¸ÇÑ ¼öÄ¡°¡ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸é ƯÈ÷ ´õ ±×·¸´Ù.(¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â Ç׸ñ¿¡´Â ȯÀÚ°¡ °ü½ÉÀ» °®µµ·Ï »¡°£»öÀ¸·Î Ç¥½Ã¸¦ Çسõ±âµµ ÇÑ´Ù.) Àǻ簡 ÀüÈ­·Î À̾߱âÇØ ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, º´¿øÀ¸·Î ÀüÈ­¸¦ °É¾î ´ç´çÇÏ°Ô °á°ú¿¡ ´ëÇØ ¹°¾îº¸µµ·Ï ÇÑ´Ù. ´ç½ÅÀÌ µ·°ú ½Ã°£À» µé¿© °Ë»çÇÑ °ÍÀÌ°í, ¹«¾ùº¸´Ù ´ç½ÅÀÇ ¸ñ¼ûÀÌ °É¸° ¹®Á¦ÀÓÀ» ¸í½ÉÇÏÀÚ.
¿¹¸¦ µé¾î, ´ç´¢º´°°ÀÌ Äڷγª-19¿¡ ¸Å¿ì Ãë¾àÇÑ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Ò´Ù°í Ä¡ÀÚ. ±×·² ¶§´Â ÀÌ·¸°Ô ÇÑ´Ù.

¡æ ÈïºÐÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·± ¸¸¼ºÁúȯÀº ´©±¸µç °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾ÒÀ¸´Ï, Áß¿äÇÑ °Ç ±×°É ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡æ Àǻ糪 Àü¹®°¡µé°ú »ó´ã ¿¹¾àÀ» Àâ´Â´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°­À» ÀÎÅÍ³Ý °Ë»ö¿¡¸¸ ÀÇÁ¸Çؼ­´Â Àý´ë·Î ¾È µÈ´Ù. ¿Â¶óÀÎ»ó¿¡ ¶°µµ´Â ¾ûÅ͸® ÀÇ·áÁ¤º¸´Â ÀÎÅÍ³Ý ÄíÅ° ¼ö¸¸Å­À̳ª ¸¹´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ »óŸ¦ ³ë·ÃÇÑ ÀÇ·á Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ±×·¡¾ß ¿©·¯ºÐÀÇ º´À» °¡Àå Àß Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ÿ´çÇÑ °áÁ¤À» ³»¸®´Â µ¥ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¡æ À½½Ä°ú ¿îµ¿¿¡ Ưº°È÷ ½Å°æ ¾´´Ù. ó¹æ¿¡ ´çºÐ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í ¿îµ¿À» ´õ ¸¹ÀÌ Ç϶ó´Â ³»¿ëÀÌ µé¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ¿¡¼­ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í, º´À» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ½Ä´ÜÁ¶Àý°ú ¿îµ¿Àº ¾à¹° º¹¿ë ¸øÁö¾Ê°Ô Áß¿äÇÏ´Ù. 2Çü ´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾ÐÀ» Æ÷ÇÔÇØ ¸¸¼ºÁúȯ ´ëºÎºÐÀÌ ½Ä´ÜÁ¶Àý°ú ¿îµ¿À» ÅëÇØ Áõ»óÀ» È£Àü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

¡æ ÇÇÇÒ À½½Äº¸´Ù´Â ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº À½½Ä¿¡ ´õ ½Å°æ ¾´´Ù. ¸¹Àº ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ½Ä´Ü º¯È­¸¦ ÅëÇØ À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÇ»ç´Â °í(ÍÔ)³ªÆ®·ý À½½Ä ¼·Ã븦 ÁÙÀ̶ó°í ±ÇÀ¯ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â ±×º¸´Ù´Â °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡°Ô ºê·ÎÄݸ®, ¼ö¹Ú, ¾Æº¸Ä«µµ °°Àº Ä®·ý ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº À½½Ä¹°À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¶ó°í ±ÇÇÏ°Ú´Ù. ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÇ´Â À½½ÄÀ» °­Á¶Çϱ⺸´Ù´Â ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº À½½ÄÀ» ±ÇÇÏ´Â °Ô »õ ½Ä´Ü¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡æ ¼ú°ú ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀδÙ. ¸¸¼ºÁúȯ ȯÀÚ¿¡°Ô °úÀ½°ú ½ºÆ®·¹½º°¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °æ¿ì´Â ¾ø´Ù. µÎ °¡Áö ¸ðµÎ ¿°ÁõÀ» Å°¿ì°í, ¹ßº´À» ÃËÁø½ÃŲ´Ù. ÆÒµ¥¹Í ±â°£ Áß ¾ËÄÝ ¼·Ãë·®ÀÌ Å©°Ô ´Ã¾ú´Ù. ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇÒÁö ¸ð¸£Áö¸¸, ¿©·¯ºÐÀÌ ¸¶½Ã´Â ¸ÆÁÖ, ¿ÍÀÎ, µ¶ÁÖ´Â ¾î·Á¿î ½Ã±â¸¦ À̰ܳ»´Â µ¥ µµ¿òÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÁöÀåÀ» ÁÙ »ÓÀÌ´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î, ÆÒµ¥¹Í ±â°£ Áß¿¡´Â ½ºÆ®·¹½º ¼öÄ¡°¡ ÇÑ°è»óȲ¿¡ ´Ù´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿©·¯ºÐÀÌ ´À³¢´Â ºÒ¾È°¨À» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ÀÖ´Ù. ¼ú°ú ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº Á¦2Àå¿¡¼­ º¸´Ù »ó¼¼È÷ ´Ù·é´Ù.

»õ·Î¿î Àϻ󿡼­´Â °ú°Å ±× ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ ½Åü°Ç°­ÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù. Äڷγª-19 »óȲÀ» ½Åü°Ç°­ÀÇ Á߿伺À» Àϱú¿ì´Â ¼ÒÁßÇÑ ¸ð´×ÄÝÀÇ ±âȸ·Î »ï¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Áö±ÝÀÇ ÆÒµ¥¹Í »óȲ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ðÁ¦ ¶Ç ´ÚÄ¥Áö ¸ð¸£´Â ÆÒµ¥¹Í¿¡ ´ëºñÇϱâ À§Çؼ­µµ ±×·¸´Ù. ÇÑ °¡Áö ÀÌ»óÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¾Î´Â °æ¿ì¿¡´Â ƯÈ÷ ´õÇÏ°ÚÁö¸¸, °Ç°­°ü¸®´Â ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ¶Ç ´ëÀ¯ÇàÀÌ ½ÃÀÛµÉ ¼öµµ ÀÖ°í, ¿©·¯ºÐÀÌ ³ªÁß¿¡ ´Ù¸¥ Áúº´¿¡ °É¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù. ºÒ¾È°¨, ½ºÆ®·¹½º, ¿ì¿ï°¨¿¡ ½Ã´Þ¸± ¼öµµ ÀÖ°í, »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÏÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¿À·¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â Èñ¸ÁÀ» °¡Áú ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾î¶² »óȲ¿¡¼­°Ç ½Åü¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀ̾߸»·Î ¿©·¯ºÐÀ» ²à²àÀÌ ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ý °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÌ´Ù.

̵̧ȍ

Á¤±â¼®(ÇѸ²´ë ÀÇ´ë È£Èí±â ³»°ú ±³¼ö¡¤Àü Áúº´°ü¸®º»ºÎÀå)
Äڷγª-19¿Í °°ÀÌ Àηù ¿¡°Ô 2³âÀÌ Áö³ªµµ·Ï °íÅë°ú °øÆ÷¸¦ ÁÖ´Â Áúº´Àº ÀÏÂïÀÌ ¾ø¾ú´Ù. Áö³­ÇØ Å¾ ¼ÕÀÚ´Â ¼¼»ó »ç¶÷µéÀÌ ½Å¹ß ½Åµí ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾²°í ´Ù´Ï´Â °ÍÀ¸·Î Âø°¢ÇÏ°í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ºñ´Ü Äڷγª¿¡ ±¹ÇÑÇÏÁö ¾Ê°í °¨¿°¼º ÁúȯÀ» ±Øº¹À» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¼ÒÀ縦 ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. ½Åü°Ç°­°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ »ó½ÄÀº ¹°·Ð ½ÄÀÌ, ¿îµ¿, ¼ö¸é µî °Ç°­ À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ÒÁßÇÑ Á¤º¸µéÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¡´ÀÇÇдº½º Á¦´ë·Î Àб⡵´Â ºÎÁ¤È®ÇÑ Á¤º¸¿¡ ½±°Ô ÇöȤµÇ´Â ¿ì¸® ¹®È­¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ̸ç ÀϺΠÀÇ·áÀΰú ¾ð·ÐÀε鵵 »õ°Ü¾ßÇÒ ³»¿ëÀÌ´Ù. Äڷγª19´Â Á¶¸¸°£ »ç¶÷µéÀÇ °ü½É¿¡¼­ ¸Ö¾îÁ® °¡°ÚÁö¸¸, ¸ÖÁö ¾ÊÀº ¹Ì·¡¿¡ ¶Ç ´Ù¸¥ °¨¿°º´ÀÌ Àηù¸¦ À§ÇùÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³»¿ë Áß¿¡ ÀÖ´Â ¡´»ç¶÷ ¸¸³ª´Â ¿øÄ¢¡µ, ¡´°ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ÀÇ Çൿ ¿ä·É¡µ µîÀ» Æò¼Ò »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ÀÍÇôµÎ±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.

±èöÁß(Á¶¼±ÀϺ¸ ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ¡¤Àü¹®ÀÇ)
Äڷγª ÆÒ´õ¹ÍÀ» °ÞÀ¸¸é¼­ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Â ºÒÈ®½ÇÇÑ Á¤º¸¿¡ È¥¶õ½º·¯¿ö Çß°í, °¡Â¥ ´º½º¿¡ ´çÇß´Ù. Äڷγª19´Â Àηù¿¡ ½ÅÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°º´¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½ÉÀ» Áָ鼭, ¸ðµç °Ô ºÒ¾ÈÇÑ ½Ã±â¿¡ Á¤È®ÇÏ°í ½Å·Ú ÀÖ´Â Á¤º¸°¡ ¾ó¸¶³ª ¼ÒÁßÇÑ Áö¸¦ Àϱú¿ü´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Äڷγª¿Í »ì¾Æ°¡¾ß ÇÒ Ã³À½ Á¢ÇÏ´Â »õ·Î¿î ½Ã´ë¸¦ ¾î¶»°Ô ´ëÇϸç Áö³»¾ß ÇÒ Áö¸¦ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. °¡Â¥ ´º½º ±¸º°¹ý, °í·ÉÀÚ¸¦ ¸¸³¯ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ¿øÄ¢ µî ÀÇ»ç Ãâ½Å ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚÀÎ ³ªµµ ÇÑ Ã©ÅÍ, ÇÑ ¾ÆÀÌÅÛ ¸ðµÎ ²Ä²ÄÈ÷ ì°Üº¸°Ô µÈ´Ù.

±è¿µÅÃ(Ãæ³²´ë º´¿ø ±³¼ö)
¹é½Å È¿°ú¸¦ ¾àÈ­½ÃÅ°´Â º¯ÀÌÁ¾µéÀÌ ÃâÇöÇÏ°í ÀÖ°í, Äڷγª 19 ´ëÀ¯ÇàÀÌ Á¾½ÄµÇ±â º¸´Ù´Â Àå±â°£ Áö¼ÓµÉ ¿ì·Á°¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. Äڷγª-19¿¡ ´ëÀÀÇϸ鼭 »çȸ±â´ÉÀ» º¹¿øÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼÷Á¦°¡ Àηù»çȸ¿¡°Ô ´øÁ®Á³´Ù. ¼ÒÀ§ '´º ³ë¸Ö' ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ°í ÀÖ´Ù. '´º ³ë¸Ö'À̶ó´Â ¸» ±×´ë·Î ÀÏ¹Ý »ç¶÷µé¿¡´Â »õ·Î¿î °æÇèÀÌ°í ½±°Ô °áÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀϵéÀ» Àϻ󿡼­ °Þ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. °ú°Å´Â '¿Ãµå ³ë¸Ö'ÀÌ µÇ¾î ¹ö·È´Ù. Äڷγª 19 À¯ÇàÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ ABC ¹æ¼Û ¼ö¼® ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ·Î È°µ¿ ÁßÀÎ ÀúÀÚ´Â ´º ³ë¸Ö ½Ã´ë¿¡ °¨¿° ¿¹¹æ°ú °ü¸®, ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ °Ç°­°ü¸®¸¦ À§ÇÑ °¡À̵带 Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀúÀÚ°¡ ÀÇ»ç·Î¼­ Àü¹®°¡·Î¼­ ±Ù°Å°¡ ÃæºÐÇÑ ³»¿ëÀ» ´ã°í Àֱ⵵ ÇÏ°í, ¹«¾ùº¸´Ùµµ ½ÇÁ¦ °æÇè¿¡¼­ ³ª¿Â °ÍÀ̱⵵ ÇÏ¿©, Äڷγª 19 À¯ÇàÀ¸·Î ¾ï´­¸° »çȸ±â´ÉÀ» º¹¿øÇÏ·Á´Â ¿ì¸®»çȸ ½Ã¹Îµé¿¡°Ôµµ ¸Å¿ì À¯ÀÍÇÒ °ÍÀ̶ó°í º»´Ù. Á¤¸» ½ÃÀÇÀûÀýÇÑ ¹ø¿ª¼­°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹ÚÀ±Çü(¼øõÇâ´ë ÀÇ´ë ¿¹¹æÀÇÇÐ ±³¼ö)
100³â Àü ÇÁ¶û½º »çȸÇÐÀÚ ºê·Úµð¿¡°¡ »ç¶÷ÀÇ ÀÚº»À» °æÁ¦Àû ÀÚº», »çȸ¹®È­Àû ÀÚº», ½ÅüÀû ÀÚº»À¸·Î ³ª´©¸é¼­ ½ÅüÀû ÀÚº»ÀÇ ºñÁßÀÌ Ä¿Áú °ÍÀ̶ó°í Çߴµ¥, °Ç°­Àº Çö´ëÀÎÀÇ ÃÖ°íÀÇ ÀÚº»ÀÌ´Ù. °Ç°­ °ü·Ã Ã¥°ú ¹Ìµð¾î µîÀÌ È«¼ö¸¦ ÀÌ·é´Ù. ¸ÅÀÏ TV¿¡¼­ °Ç°­°­Á°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¸¹Àº Àü¹®°¡µéÀÌ Ã⿬ÇÏ¿© ¸¹Àº Áö½ÄÀ» ³ª´©°í ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡µµ ¿ì¸®´Â °Ç°­°ü·Ã Á¤º¸¿¡ °¥ÁõÀ» ´À³¢°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Äڷγª-19 À¯Çà°ú °°ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀÎ »óȲÀÏ ¶§´Â ¸¹Àº Á¤º¸°¡ À¯ÅëµÇ´Âµ¥, ±× °¡¿îµ¥ Áø½Ç°ú °ÅÁþ, ±¤°í¼º Á¤º¸°¡ ¶°µ¹¾Æ ´Ù³à È¥¶õ½º·´±â¸¸ ÇÏ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÀÇ»çÀ̸鼭 ¾ð·ÐÀÎÀÎ ÀúÀÚ°¡ Äڷγª -19°¡ À¯ÇàÇÏ´Â ´º¿å¿¡¼­ ÀÏ»óÀ» °ÞÀ¸¸é¼­ »ý±â´Â ÀÏÀ» ´ëóÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» Àü¹®Àû Áö½ÄÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀϹÝÀο¡°Ô Ä£¼÷ÇÑ ³»¿ëÀ¸·Î ¾´ Ã¥ÀÌ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.

¸ñÂ÷

½ÃÀÛÇÏ´Â ±Û

Á¦1Àå ¸ö °Ç°­
üÁß ÁÙÀ̱â
ºñ¸¸ ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ À§Çè¿ä¼Òµé
ÀÚ°¡Áø´ÜÇϱâ
ÆÒµ¥¹Í °Ç°­°ËÁø: ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ Àϵé

Á¦2Àå ¸¶À½ °Ç°­
Äڷγª°¡ ¸¸µç Á¤½ÅÀû Æ®¶ó¿ì¸¶
³»ÀûÀÎ Èû°ú ¿ÜºÎÀÇ µµ¿òÀ» ¸ðµÎ È°¿ëÇϱâ
´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â´Ù
ü°èÀûÀ¸·Î ȸº¹·Â Å°¿ì±â
È¿°úÀûÀÎ ÀÚ±â°ü¸®¹ý

Á¦3Àå º¸°Ç ÀÇ·á
°¨¿° À§Çè ¶§¹®¿¡ º´¿øÀ» ±âÇÇÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù
ÀÌ·² ¶§´Â °ðÀå ÀÀ±Þ½Ç·Î °¡¶ó
¿ø°ÝÀÇ·áÀÇ Àå´ÜÁ¡
7°¡Áö Çʼö °¡Á¤ ÀǾàÇ°

Á¦4Àå ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ À̱â´Â À½½Ä
ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ¹Ù²ã³õÀº ½Ä½À°ü
¿Ã¹Ù¸¥ ÆÒµ¥¹Í ½Ä½À°üÀ» À§ÇÑ 6°¡Áö ¿øÄ¢
½ºÆ®·¹½º¼º °ú½ÄÀ» ¸ØÃß´Â 8°¡Áö ´Ü°è
Á÷Á¢ ÇظÔÀ¸¸é ´õ °Ç°­ÇØÁø´Ù
¸Ô°Å¸® ºñ»ó»çÅ¿¡ ´ëºñÇϱâ

Á¦5Àå ¿îµ¿, ÃÖ°íÀÇ ¹é½Å
ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ¿îµ¿½À°üÀ» ¹Ù²Ù´Ù
¿îµ¿À» ²À ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
»õ·Î¿î Àϻ󿡼­ÀÇ ¿îµ¿¹ý

Á¦6Àå ¼ö¸é °Ç°­
ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î ´õ ½É°¢ÇØÁø ¼ö¸éÀå¾Ö
´õ Àý½ÇÇØÁø ¼ö¸éÀÇ Á߿伺
À§±â»óȲ¿¡¼­ ÀáÀ» Àß ÀÚ´Â 7°¡Áö ¿ä·É

Á¦7Àå °Ç°­ ¿°·ÁÁõ
°Ç°­ ¿°·ÁÁõÀº ¸ö¿¡ Çطοï±î?
°Ç°­ ¿°·ÁÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â 6°¡Áö ´Ü°è
ÀÇ»çó·³ »ý°¢Ç϶ó
°úÀ¯ºÒ±Þ, ¹æ¿ªÁ¶Ä¡µµ ÇÊ¿äÇÑ °Í¸¸

Á¦8Àå ÀÇÇÐ ´º½º Á¦´ë·Î Àбâ
ÇãÀ§ Á¤º¸ÀÇ È«¼ö, ÀÎÆ÷µ¥¹Í
ÀÇÇÐ ´º½º Á¦´ë·Î Àд ¹ý
°¡Â¥ ´º½º¸¦ °¡·Á³»´Â 10°¡Áö üũ ¸®½ºÆ®
½Å¾à °³¹ß °ü·Ã °¡Â¥ ´º½º ÆǺ°¹ý

Á¦9Àå °¡Á·°ú Ä£±¸ °ü°è
»õ·Î¿î Àϻ󿡼­ »ç¶÷À» ¸¸³ª´Â 8°¡Áö ¿øÄ¢
65¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÀÚ¸¦ ¸¸³¯ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â ¿øÄ¢
¾î¸°¾ÆÀ̸¦ ¸¸³¯ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ¼öÄ¢
ÆÒµ¥¹Í ½Ã±âÀÇ Çö¸íÇÑ ºÎºÎ°ü°è¿Í ¿¬Àΰü°è
¿ø¸¸ÇÑ Ä£±¸°ü°è¸¦ À§ÇÑ 7°¡Áö ¿ä·É

Á¦10Àå °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­
ÀÇ»çó·³ »ý°¢ÇÏ°í ÇൿÇ϶ó
ÀÏ»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡µµ ±¦ÂúÀ»±î?
¿©ÇàÇصµ ±¦ÂúÀ»±î?
ÇコŬ·´¿¡ ´Ù³àµµ ±¦ÂúÀ»±î?
½Ä´ç¿¡ °¡µµ ±¦ÂúÀ»±î?
¹Ì¿ë½ÇÀº ¾ÈÀüÇÑ°¡?
±³È¸¿¡ ³ª°¡µµ ±¦ÂúÀ»±î?
¹Ú¹°°ü, ±ØÀå, Äܼ­Æ®¿¡ °¡µµ ±¦ÂúÀ»±î?

Á¦11Àå ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ÁÖ´Â Èñ¸ÁÀûÀÎ ±³ÈÆ
ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ÁÖ´Â 4°¡Áö Æò»ý ±³ÈÆ
ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ÀÇ·á°è¿¡ ÁÖ´Â 7°¡Áö ±³ÈÆ

¿¡Çʷα×
Âü°í ÀÚ·á

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

Á¦´ÏÆÛ ¾Ö½´ÅÏ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

¹Ì±¹ ABC ´º½ºÀÇ ¼ö¼® ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ·Î °£ÆÇÇÁ·ÎÀÎ ±Â¸ð´× ¾Æ¸Þ¸®Ä«¿Í GMA3 µî¿¡¼­ ÀÇÇÐ ´º½º¸¦ ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ÆÒµ¥¹Í ½Ã´ë¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°í ¿ÂÀüÇÏ°Ô °Ç°­À» ÁöÅ°°í, Áúº´À¸·ÎºÎÅÍÀÇ È¸º¹·ÂÀ» Å°¿ì´Â µ¥ À¯¿ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ½ÃûÀڵ鿡°Ô Àü´ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ä÷³ºñ¾Æ´ë ÀÇÇÐÀü¹®´ëÇпøÀ» Á¹¾÷Çß°í, 2012³â ABC ´º½º¿¡ ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ·Î ÇÕ·ùÇß´Ù. ¹æ¼Û±âÀÚ »ýÈ°À» ÇÏ¸ç »êºÎÀΰú ¹× ºñ¸¸ Àü¹®ÀÇ·Î ´ºÀúÁö¿¡¼­ °³¾÷ÀǷεµ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. µÎ ÀÚ³à¿Í ´º¿å¿¡ »ê´Ù.

À⵿̱ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

¼­¿ï½Å¹®¿¡¼­ ÃÊ´ë ¸ð½ºÅ©¹ÙƯÆÄ¿ø°ú ±¹Á¦ºÎÀå, ³í¼³À§¿øÀ» Áö³Â´Ù. ¼Ò·Ã¿¬¹æ ÇØü¸¦ ºñ·ÔÇÑ µ¿À¯·´ º¯ÇõÀÇ °úÁ¤À» ÇöÀå¿¡¼­ ÃëÀçÇß´Ù. °æºÏ ¼ºÁÖ¿¡¼­ ž °æºÏ°í, °æºÏ´ë öÇаú, ¼­¿ï´ë´ëÇпøÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í, °üÈÆŬ·´ Á¤½Å¿µ±â±Ý Áö¿øÀ¸·Î ¹Ì½Ã°£´ë¿¡¼­ Àú³Î¸®ÁòÀ» °øºÎÇß´Ù. ¡º¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ À̱â´Â »õ·Î¿î ½À°ü¡» ¡º³ª½º µ¥Àϸ®ÀÇ 1ºÐ ¼¼°è¿©Çà¡»¡º±èÁ¤Àº ÆòÀü-¸¶Áö¸· °è½ÂÀÚ¡»¡ºAIÀÇ ¹Ì·¡-»ý°¢ÇÏ´Â ±â°è¡»¡ºÇö´ëÀÚµ¿Â÷ Ǫ»ó¹« À̾߱⡻ ¡ººí¶óµð¹Ì¸£ Ǫƾ ÆòÀü-´ºÂ÷¸£¡»¡º¹Ì±¹ÀÇ ¼¼±â´Â ³¡³µ´Â°¡¡»¡ºÀÎÅͺäÀÇ ¿©¿Õ ¹Ù¹ö¶ó ¿ùÅͽº ȸ°í·Ï-³» ÀλýÀÇ ¿Àµð¼Ç¡»¡º¹ÌÇÏÀÏ °í¸£¹ÙÃÊÇÁ ÃÖÈÄÀÇ

ÆîÃ帱â

°Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    10.0 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    10.0
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
    ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë