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나의 인생 노트 : 음악과 스피치, 상식과 함께한
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책소개
〈자유롭게 정리한 다양한 분야의 상식과 정보를 만나다〉
노래강사, 레크리에이션 진행, 사회자(MC), 스피치 강사 등 다양한 영역에서 활동하며 인생 2막을 열어가는 저자가, 현재 자신의 관심사인 음악과 스피치, 상식, 건강과 노후, 유머, 명언, 인물 등 다양한 분야를 다룬 책이다. 저자는 각기 다른 내용의 이야기들이지만 편안하게 읽으며 알아둔다면 행복한 삶을 가꾸어 가는데 작게나마 도움이 되리라 생각하고 한 권의 책으로 엮기에 이르렀다.
책은 건강 노트, 생각 노트, 음악 노트, 자유 노트, 지식 노트, 강연 노트 등 6개 장으로 나누어, 각 장의 주제에 해당하는 상식과 함께 자신의 경험과 생각을 틀에 얽매이지 않고 자유롭게 다루고 있다. 이런 탓에 다소 산만해 보일 수도 있지만 다양한 정보를 단문으로 옮겨 적어 읽기가 쉬울 뿐만 아니라 알아두면 좋은 다양한 상식을 접할 수 있다.
목차
머리말
1부 건강 노트
100세 시대와 건강한 장수 / 코로나 시대와 전염병의 역사 / 은퇴 이후의 삶과 건강 / 치매 이야기 / 노년의 건강관리 / 마음을 다스리는 건강관리
2부 생각 노트
노년의 삶과 나의 인생 / 중국, 갈수록 싫은 나라 / 국수 이야기 / 대한민국 고유 영토 / 청소년들과 성인들의 잘못된 명품사랑 / 책 읽기와 동영상 / 이런저런 생각들 / 살아가는 이야기 / 좋은 시절
3부 음악 노트
음악에서 배우는 수용과 포용 / 음악의 세계 / 악기와 연주의 세계 1 / 악기와 연주의 세계 2 / 음악 상식 / 하모니카 연주와 버스킹 사연 / 클래식 공연과 노후의 음악
4부 자유 노트
1인 가구가 만들어낼 경제 / 중국과 일본 이야기 / 요양원과 장애인에 대한 편견 / 도전하는 삶 / 이런 얘기 저런 생각 / 재미있는 상식 / 부자의 조건, ‘운’을 내 편으로 만드는 7가지 방법 / 인간관계를 좋게 하는 6가지 원칙 / 대중교통 안 음식물 섭취 / 5G(5세대 이동통신)와 화웨이
5부 지식 노트
‘알쓸’(알아두면 쓸모있는) 상식 1 / ‘알쓸’ 상식 2 / ‘알쓸’ 상식 3 / ‘알쓸’ 옛말 / ‘알쓸’ 상식 4 / ‘알쓸’ 명언 / 윈스턴 처칠 이야기 / 잭 웰치 이야기 / 인물 TMI
6부 강연 노트
시작 멘트 / 마음가짐 멘트 1 / 마음가짐 멘트 2 / 재미 멘트 1 / 재미 멘트 2 / 재미 멘트 3 / 감동 멘트 1 / 감동 멘트 2 / 소통 멘트 1 / 소통 멘트 2 / 간단 멘트 1 / 간단 멘트 2 / 간단 멘트 3 / 마무리 멘트
저자소개
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