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하루는 가득 차 있는데 마음은 어딘가 비어있는 것 같을 때,
공허한 마음 속 자리를 채우는 매일 밤 영어 공부 한 장

하루 중 온전히 나만 생각할 수 있는 시간이 있을까. 종일 가족의 안녕과 행복을 위해 애쓰고 그것만으로 충분히 행복하다 생각하면서도, 문득문득 삶에 대한 공허함이 찾아올 때가 있다. 밤 10시, 바쁜 일상과 육아에 지쳐 하루 일과를 마무리하고 쉬고 싶은 시간이기도 나의 부족함과 목마름을 채울 수 있는 시간이기도 하다. 《밤 10시, 나를 돌보는 시간》은 이 시간을 이용한 100일간의 영어 공부를 제안한다. 하루 한 장씩 공부하고 100일 플래너와 함께 하루하루를 정리하다 보면 매일 느낄 수 있는 작은 성취감과 함께 조금 더 성장한 자신의 모습을 만날 수 있을 것이다.

“세상의 모든 아내와 엄마들의 성장에 응원을 보냅니다”

나를 돌보는 시간 10시
아내로서, 엄마로서의 나도 좋지만 그게 나의 정체성이 돼버리는 것은 조금 조금 아쉽게 느껴지곤 합니다. 아이가 잠든 후 나만을 위해 쓸 수 있는 시간, 나라는 사람을 더 완성시킬 수 있는 시간으로 만들어 보는 것은 어떨까요?

한 권으로 엄마표 영어, 말하기, 쓰기, 문법, 독해까지 한 번에
100일의 학습 분량 안에 말하기, 쓰기, 문법, 독해, 그리고 어휘까지 모두 담았습니다. 이 책 한 권으로 실생활에서 사용할 수 있는 기본적인 단어와 표현들을 익힐 수 있어요. 100일간의 공부를 끝냈다고 해서 영어의 달인이 되지는 않겠지만 영어라는 언어의 큰 틀을 이해할 수 있을 것입니다. 큰 틀을 이해하면 영어가 재미있어지고, 영어가 재미있다면 이 틀에 살을 붙이는 것은 결코 어렵지 않을 것입니다.

엄마표 영어까지
엄마표 영어가 효과 좋다는 걸 알아도 영어 공부에 손 뗀 지가 오래됐다면 아이를 지도하기 부담스러울 수 있습니다. 아이를 위한 엄마표 영어를 시작하기 전 나의 기초 영어 실력을 되살려 보세요. 엄마표 영어 표현도 함께 수록되어 있습니다.

부록 - 100일 플래너
100일의 학습 분량 뿐 아니라 이 기간 동안 함께 쓸 수 있는 플래너가 포함되어 있습니다. 공부 기록, 필기, 플래너 대용 등으로 활용할 수 있어요.

STEP 1
Day 1 #회화 #일상 #인사
Day 2 #회화 #일상 #인사에 답하기
Day 3 #회화 #일상 #날씨 #직업
Day 4 #회화 #일상 #가족
Day 5 #회화 #일상 #성격
Day 6 #회화 #일상 #리액션
Day 7 #회화 #가정 #칭찬 #훈육
Day 8 #회화 #가정 #모닝 루틴
Day 9 #회화 #가정 #아침 식사
Day 10 #회화 #가정 #씻기기
Day 11 #회화 #가정 #외출 준비
Day 12 #회화 #가정 #엘리베이터 #차
Day 13 #회화 #가정 #미술 놀이 #놀이터
Day 14 #회화 #가정 #싸울 때 #다쳤을 때
Day 15 #회화 #가정 #정리정돈 #집안일
Day 16 #회화 #가정 #책 읽어주기
Day 17 #회화 #가정 #잘 준비
Day 18 #회화 #직장 #필수 표현1
Day 19 #회화 #직장 #필수 표현2
Day 20 #회화 #여행 #공항 #체크인
Day 21 #회화 #여행 #기내 #입국심사
Day 22 #회화 #여행 #호텔
Day 23 #회화 #여행 #식당
Day 24 #회화 #여행 #쇼핑
Day 25 #회화 #여행 #택시 #대중교통

STEP 2
Day 26 #표현 #쓰기 #1형식 문장
Day 27 #표현 #쓰기 #2형식 문장
Day 28 #표현 #쓰기 #3형식 문장
Day 29 #표현 #쓰기 #4형식 문장
Day 30 #표현 #쓰기 #5형식 문장
Day 31 #표현 #쓰기 #~이다 #~가 있다 #be동사
Day 32 #표현 #쓰기 #상태 표현하기 #be동사
Day 33 #표현 #쓰기 #진행형 #be동사 #-ing
Day 34 #표현 #쓰기 #부정문 #~을 안 하다
Day 35 #표현 #쓰기 #부정문 #~을 안 했다
Day 36 #표현 #쓰기 #조동사 #can
Day 37 #표현 #쓰기 #미래 시제 #조동사 #will
Day 38 #표현 #쓰기 #미래 시제 #be going to
Day 39 #표현 #쓰기 #to부정사 #형용사적 용법
Day 40 #표현 #쓰기 #to부정사 #부사적 용법
Day 41 #표현 #쓰기 #현재완료 #과거분사
Day 42 #표현 #쓰기 #현재완료 #부정
Day 43 #표현 #쓰기 #~이 있다 #there is
Day 44 #표현 #쓰기 #비인칭주어 #it
Day 45 #표현 #쓰기 #분사구문
Day 46 #표현 #쓰기 #접속사 #when
Day 47 #표현 #쓰기 #접속사 #if
Day 48 #표현 #쓰기 #접속사 #although
Day 49 #표현 #쓰기 #~을 해야 하다 #have to
Day 50 #표현 #쓰기 #~할 필요가 없다
Day 51 #표현 #쓰기 #~을 원하다
Day 52 #표현 #쓰기 #차라리 ~ 하겠다
Day 53 #표현 #쓰기 #후회 #~ 했어야 했는데
Day 54 #표현 #쓰기 #~해지다 #get
Day 55 #표현 #쓰기 #노력해왔다
Day 56 #표현 #쓰기 #~을 좋아하다 #like
Day 57 #표현 #쓰기 #~을 싫어하다 #hate
Day 58 #표현 #쓰기 #~라고 생각하다 #think
Day 59 #표현 #쓰기 #~을 알다 #know
Day 60 #표현 #쓰기 #~일 것 같다 #guess
Day 61 #표현 #쓰기 #지각동사 #see
Day 62 #표현 #쓰기 #지각동사 #hear
Day 63 #표현 #쓰기 #~을 잘하다
Day 64 #표현 #쓰기 #시키기 #make
Day 65 #표현 #쓰기 #~ 해야 한다
Day 66 #표현 #쓰기 #~ 했었다 #하고는 했다
Day 67 #표현 #쓰기 #~을 원하다
Day 68 #표현 #쓰기 #~을 바라다
Day 69 #표현 #쓰기 #결심 #결정
Day 70 #표현 #쓰기 #계획
Day 71 #표현 #쓰기 #충고 #조언
Day 72 #표현 #쓰기 #~을 즐기다
Day 73 #표현 #쓰기 #~을 고려하다
Day 74 #표현 #쓰기 #~을 기억하다
Day 75 #표현 #쓰기 #~을 잊다 #까먹다
Day 76 #표현 #쓰기 #후회 #유감
Day 77 #표현 #쓰기 #~ 하고 싶다 #~라고 느끼다
Day 78 #표현 #쓰기 #~라고 듣다
Day 79 #표현 #쓰기 #~이 주어지다
Day 80 #표현 #쓰기 #~ 해도 되다
Day 81 #표현 #쓰기 #~에 가보다
Day 82 #표현 #쓰기 #~라고 느끼다
Day 83 #표현 #쓰기 #기대하다 #고대하다
Day 84 #표현 #쓰기 #가정법
Day 85 #표현 #쓰기 #호기심 #질문

STEP 3
Day 86 #딕테이션 #받아쓰기 #다이어트
Day 87 #딕테이션 #받아쓰기 #면역력
Day 88 #딕테이션 #받아쓰기 #독서 습관
Day 89 #딕테이션 #받아쓰기 #자외선
Day 90 #딕테이션 #받아쓰기 #학교 폭력
Day 91 #딕테이션 #받아쓰기 #애완동물
Day 92 #딕테이션 #받아쓰기 #명상
Day 93 #딕테이션 #받아쓰기 #우정
Day 94 #딕테이션 #받아쓰기 #음료
Day 95 #딕테이션 #받아쓰기 #스트레스
Day 96 #딕테이션 #받아쓰기 #마라톤
Day 97 #딕테이션 #받아쓰기 #매운 음식
Day 98 #딕테이션 #받아쓰기 #식습관
Day 99 #딕테이션 #받아쓰기 #홈브루잉
Day 100 #딕테이션 #받아쓰기 #습관

부록
100 DAYS PLANNER