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2021 올해의 청소년 교양도서

우리는 친한 친구인데 왜 다르게 생각할까? 습관을 바꾸고 싶다면 어떻게 해야 할까? 내 마음이 기쁘거나, 우울하거나, 당황스러운 이유는 무엇일까? 우리의 행동은 어떻게 결정되는 것일까? 나는 어떤 사람일까 등등. 아주 오래전부터 우리는 마음과 행동에 관한 수많은 질문을 해왔다.

철학으로부터 출발한 사람의 마음과 행동에 관한 사유는 과학적인 탐구로 발전했고, 학문으로서의 ‘심리학’이 탄생했다. 심리학 지식은 내가 느끼는 다양한 감정을 이해하게 도와주고, 친구, 가족, 선생님을 포함해 사람들과의 관계에서 발생하는 문제나 사회의 여러 갈등 문제를 해결할 수 있는 실마리가 되어준다.

《마음의 비밀을 밝혀라》는 오늘날까지 심리학 연구에 큰 발자취를 남긴 대표 심리학자 11명을 중심으로 인간 마음과 행동 탐구의 내용과 성과들을 담고 있다. 이 책을 통해서 청소년들은 심리학이라는 학문을 이해할 수 있을 뿐만 아니라 자신과 주변 사람에 관한 이해의 폭을 넓혀갈 수 있을 것이다.

“마음이란 무엇일까?”
나를 알고 너를 알면 모든 문제가 해결될 텐데!

사람의 마음과 행동의 원리를 아는 것이 왜 중요할까? 우리는 살아가면서 수많은 문제 상황을 맞닥뜨린다. 해야 하는 숙제가 너무 많아서 지친 내 마음, 서로 의견이 맞지 않아 말다툼을 해서 속상한 나와 친구, 그러지 말아야지 다짐해도 자꾸만 늦은 시간까지 스마트폰을 보게 되는 나의 습관…. 마음이 작동하는 원리를 알고, 행동을 결정짓는 요소가 무엇인지 파악한다면 문제 상황을 쉽게 해결할 수 있을 것이다.

사람의 마음과 행동을 탐구하는 학문 ‘심리학’이 탄생하다

‘마음’에 관한 궁금증은 무려 기원전 6세기부터 시작되었다. 세상의 이치와 사람의 본성을 탐구한 철학자들은 사람의 마음이 무엇인지 토론했다. 소크라테스와 플라톤은 합리적으로 생각해서 진리에 이를 수 있다고 주장했고, 아리스토텔레스는 사람이 경험을 바탕으로 변화한다고 주장했다. 이 두 가지의 흐름은 르네 데카르트와 같은 합리론자, 존 로크와 같은 경험론자로 이어진다. 철학자들의 토론은 생리학자들의 연구로 발전하였으며, 마침내 1800년대 후반에 이르러서 고유의 대상과 방법을 갖춘 하나의 학문, ‘심리학’이 되었다.

심리학의 창시자 ‘빌헬름 분트’부터
인지 혁명의 핵심 인물 ‘조지 밀러’까지

‘심리학’을 학문으로 정립한 빌헬름 분트부터 다양한 시각으로 심리학 연구를 한 윌리엄 제임스를 비롯해 지그문트 프로이트, B. F. 스키너까지 대표적인 심리학자 11명을 차례로 만나본다. 성격심리학, 발달심리학, 학습심리학, 사회심리학, 인지심리학 등 주요 심리학 이론을 주장한 대표적인 심리학자들도 포함되어 있다. 각 심리학자들의 생애를 함께 돌아보며 여러 실험과 일화를 곁들어 그들이 주장한 심리학 이론을 살펴본다.

1장. 마음 탐구가 시작되다
2장. 심리학이 탄생하다 - 빌헬름 막시밀리안 분트 (1832~1920)
3장. 다양한 관점으로 마음을 보다 - 윌리엄 제임스 (1842~1910)
4장. 인간 본성을 재발견하다 - 지그문트 프로이트 (1856~1939)
5장. 동물 연구로 사람의 행동을 이해하다 - 에드워드 손다이크 (1874~1949)
6장. 마음이 아닌 행동을 탐구하다 - 존 B. 왓슨 (1878~1958)
7장. 전체는 부분의 합보다 크다 - 막스 베르트하이머 (1880~1943)
8장. 성격이 마음의 핵심이다 - 고든 W. 올포트 (1897~1967)
9장. 사람은 어떻게 성장하는가 - 장 피아제 (1896~1980)
10장. 사람은 관계 속에서 살아간다 - 쿠르트 레빈 (1890~1947)
11장. 행동은 환경과 자극으로 결정된다 - B. F. 스키너 (1904~1990)
12장. 다시 마음을 살려내다 - 조지 아미티지 밀러 (1920~2012)