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2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
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°íµ¶°ú ¿Ü·Î¿òÀ» ¾ö°ÝÇÏ°Ô ±¸ºÐÇϱâ´Â Á» ¾î·Æ½À´Ï´Ù. »çÀüÀû Àǹ̵µ Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾î¼ ¡°È¦·Î µÇ¾î ¾µ¾µÇÑ ¸¶À½À̳ª ´À³¦¡±, ¡°¼¼»ó¿¡ Ȧ·Î ¶³¾îÁ® ÀÖ´Â µí ¸Å¿ì ¿Ü·Ó°í ¾µ¾µÇÔ¡±À¸·Î ½Ç·ÁÀÖÀ¸´Ï±î¿ä. ¾î¶² °ÍÀÌ °íµ¶ÀÌ°í ¾î¶² °ÍÀÌ ¿Ü·Î¿òÀÎÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
¿µ¾î »çÀüÀ» ã¾Æº¸¸é ¾î´À Á¤µµ ¼±¸íÇØÁý´Ï´Ù. ¿Ü·Î¿òÀº ´ëÈÇÒ »ó´ë³ª Ä£±¸°¡ ¾ø¾î ´À³¢°Ô µÇ´Â ºÒÇàÇÑ °¨Á¤(Loneliness is the unhappiness that is felt by someone because they do not have any friends or do not have anyone to talk to)ÀÌ°í, °íµ¶Àº È¥ÀÚ ÀÖ¾î ƯÈ÷ ÆòÈ·Ó°í Áñ°Å¿î »óÅÂ(Solitude is the state of being alone, especially when this is peaceful and pleasant)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
öÇаú ½É¸®Çп¡¼´Â °íµ¶°ú ¿Ü·Î¿òÀ» º¸´Ù Àû±ØÀûÀ¸·Î Çؼ®ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¶ÀÏÀÇ Ã¶ÇÐÀÚ Æú Æ¿¸®È÷Paul Tillich´Â È¥ÀÚ ÀÖ¾î °íÅ뽺·¯¿î °ÍÀÌ ¿Ü·Î¿òÀÌ°í È¥ÀÚ ÀÖ¾î Áñ°Å¿î °ÍÀÌ °íµ¶À̶ó ÇßÀ¸¸ç, ¹Ì±¹ÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀÚÀÎ Çظ® ½ºÅà ¼³¸®¹ÝHarry Stack SullivanÀº ¡®°ü°è·ÎºÎÅÍ °Ý¸®µÈ ºÎÁ¤Àû È¥ÀÚ µÊ¡¯À» ¿Ü·Î¿òÀ¸·Î ¡®½º½º·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀ» ã´Â ±àÁ¤Àû È¥ÀÚ µÊ¡¯À» °íµ¶À¸·Î ±¸ºÐÇß½À´Ï´Ù.
ºê¸®µå 3È£´Â ¡®È¥ÀÚ ÀÖ¾î ÁÁÀº ½Ã°£¡¯À» Ä¿¹ö ½ºÅ丮·Î ´Ù·ð½À´Ï´Ù. ¡®È¥ÀÚ ÀÖ´Ù¡¯¶ó´Â ¸»À» ¡®´©±º°¡¡¯¿Í ÇÔ²² ÀÖÁö ¾ÊÀ½À¸·Î Çؼ®ÇÏÁö ¸»°í ¡®Àڽš¯°ú ÇÔ²² ÀÖÀ½À¸·Î »ý°¢Çغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î¿ä?
ÇÏ·ç Áß ¿ÂÀüÈ÷ ÀڽŰú ÇÔ²²ÇÏ´Â ½Ã°£Àº »ý°¢º¸´Ù ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹°¸®ÀûÀ¸·Î È¥ÀÚ ÀÖ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ 21¼¼±â Âù¶õÇÑ IT ±â¼úÀº ¿ì¸®¸¦ ÀÏÀ̳ª, Ä£±¸, °¡Á·, ¿¬¿¹ÀÎ µî°ú ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÇÔ²² ÀÖ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ±×·¡¼ ½É½ÉÇϰųª Áö·çÇÒ Æ´Á¶Â÷ ¾ø½À´Ï´Ù. ´öºÐ¿¡ ÀÏ»óÀÇ Áö·çÇÔÀº ºü¸£°Ô ÇؼҵǾúÁö¸¸, µÎ³úÀÇ Ã¢ÀÇÀû È°µ¿Àº ±»°Ô ´ÝÇû½À´Ï´Ù. ºû³ª´Â ¾ÆÀ̵ð¾î¿Í ¿¹¼úÀû ¼º°ú´Â ³úÀÇ ÀÚ±ØÀÌ ÀûÀ» ¶§ ÀÌ·ïÁø´Ù´Â ±âº»ÀûÀÎ »ç½ÇÀ» ¿ì¸®´Â ÀØ°í »ç´Â µíÇÕ´Ï´Ù.
24ÂÊ¿¡ ½Ç¸° ¡®Áö·çÇØÁö±â¡¯ Ä®·³ÀÇ ÇÊÀÚ´Â ¡°½É½ÉÇÔÀÌ °ð ¼±¹°À̾ú°í ½É½ÉÇÔÀ» ¸¶À½²¯ ³¶ºñÇÏ¸ç »ì¾Ò´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß½À´Ï´Ù. ¿À´Ã ÇÏ·ç, ¿ÂÀüÈ÷ ÀÚ±â ÀڽŰú ÇÔ²²ÇÏ¸ç ¸¶À½²¯ ½É½ÉÇغ¸´Â °Ç ¾î¶³±î¿ä?
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MINDFULNESS
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WELLBING
90 ÀÚ¼¼´Â ¸¶À½ÀÇ °Å¿ï
98 ÁÙÀϼö·Ï ´Ã¾î³´Ù
105 °Ç°ÇÑ ½º¹«µð ¸¸µé±â
CREATIVITY
110 ¿µÈ¥À» µ¹º¸´Â ÀÛÇ°
118 ¸¶ÀεåÇ® Çöó¿ö ·¹½¼
126 ³ª¶ó´Â ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥
ESCAPING
136 ¹Ù´ÙÀÇ ¼öÈ£ÀÚ
148 GO WILD
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102-81-11670 |
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1544-1900 |
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callcenter@kyobobook.co.kr |
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01-0653 |
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¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
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