±¹³»µµ¼
Àι®
½É¸®ÇÐ
ÇнÀ½É¸®
Á¤°¡ |
24,000¿ø |
---|
24,000¿ø
720P (3%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
¸¶À½Ã¬±è ÀÚºñ´Â ¿ì¸®ÀÇ »îÀÇ Á¶°ÇÀ» ±í°Ô ÅëÂûÇÏ°í ¸¶À½ÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ÀÌÇØÇÔÀ¸·Î½á ³ª¿Í ŸÀÎ ¸ðµÎ¸¦ À¯ÀÍÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÁöÇý·Î¿î »îÀ» »ç´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. »ó´ã°ú ½É¸®Ä¡·á ¶ÇÇÑ À̷и¶´Ù Á¢±ÙÇÏ´Â Åë·Î´Â ´Ù¸£Áö¸¸ °á±¹ °íÅ뽺·¯¿î ¸¶À½À» ÀÌÇØÇÏ°í ÅëÂûÀ» ÅëÇØ »îÀ» ÁöÇý·Ó°Ô ¿î¿µÇϵµ·Ï µ½´Â´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¸¶À½Ã¬±è°ú ÀÚºñ¶ó°í ÇÏ´Â ¿À·¡µÈ ÀüÅëÀÇ ÁöÇý Á¤¼ö°¡ Çö´ëÀÇ »ó´ãÀ̳ª ½É¸®Çаú ¾î¶»°Ô ÅëÇÕµÉ ¼ö Àִ°¡¸¦ Àß º¸¿© ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
Á¦1ºÎ ÁÖÁ¦µé
Á¦1Àå ±ú¾î³ª±â
»ç¼ºÁ¦¿Í Çö´ë½É¸®ÇÐ
¸¶À½ÀÇ ÃâÇö°ú »óÈ£ ¿¬°á¼º
º×´ÙÀÇ À̾߱â¿Í ¿ì¸®
Á¦2Àå ÁøÈµÈ ¸¶À½°ú µ¿±â
¿ì¸®ÀÇ ±â¿øÀ» ÀÌÇØÇϱâ
ÁøÈÀÇ ¿©Á¤
¸¶À½Ã¬±è ÀÚºñ¸¦ À§ÇÑ ÁøÈÀÇ °á°úµé
±¸³ú¿Í ½Å³ú
Àΰ£ÀÌ ¶È¶ÈÇØÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ »ý±ä ¹®Á¦
³ú´Â ¾î¶»°Ô ½º½º·Î¸¦ Á¶À²Çϴ°¡
µ¿±â°¡ ¸¶À½À» Á¶À²ÇÑ´Ù
°¥µîÀ¸·Î °¡µæ Âù ¸¶À½
ÀÚ±âÁ¤Ã¼¼ºÀÇ °íÃæ
¼öÄ¡½º·¯¿î ÀÚ±â
ÀÚºñ·Î¿î ÀÚ±â¿Í ±× ÀÌÁ¡
¿ì¸®ÀÇ À̾߱⸦ Çѵ¥ ¸ðÀ¸±â
Á¦3Àå Á¤¼ ½Ã½ºÅÛ
°¨Á¤ÀÌ °¡Áö´Â ¹®Á¦
Á¤¼ Á¶Àý ½Ã½ºÅÛ
À§Çù°ú Àڱ⺸ȣ ½Ã½ºÅÛ
ºÐ³ë, ±×¸®°í ºÒ¾È ¿¬½À
À§Çù ½Ã½ºÅÛÀÌ ¿ì¸®¸¦ Èûµé°Ô ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
Ãßµ¿°ú ÀÚ¿øÃß±¸ ½Ã½ºÅÛ
ÁøÁ¤°ú Ä£È ½Ã½ºÅÛ
¾ÈÀü°¨°ú ¾ÈÀü Ãß±¸ÀÇ Â÷ÀÌ
¿¬½À: ¼¼ °³ÀÇ ¿ø
¿ì¸® ¸ðµÎ´Â »ç¶ûÀ», »ç¶ûÇϱ⸦ À§ÇÑ´Ù
Á¦4Àå ÀÚºñÀÇ µîÀå
µµÀÔ
ÀÚºñ¶õ ¹«¾ùÀΰ¡
Ä¡À¯: ÀÚºñÀÇ Á¤ÀÇ
ÀÚºñÀÇ ¼Ó¼ºµé: °³ÀÔ
¼Ó¼ºµéÀÇ °áÇÕ°ú ÀÚºñÀÇ µîÀå
ÀÚºñÀÇ ±â¼ú: ¿ÏÈ ¹× ¿¹¹æ
ÀÚºñÀÇ µÎ ½É¸®: °áÇÕ
Á¦5Àå ¸¶À½Ã¬±è ÈÆ·ÃÀÇ µµÀü
¸¶À½Ã¬±èÀÇ ¿ªÇÒ
¸¶À½Ã¬±èÀ¸·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦µé
¸¶À½Ã¬±è°ú µ¿±â
Á¦6Àå ÁøÈë¿¡¼ ÇÇ´Â ¿¬²É
ÀÚºñÀÇ ¾àÈ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ
ÁøÁ¤/Ä£È ½Ã½ºÅÛÀÇ ¹ÌÀÛµ¿
ÀÚºñÀÇ º»Áú¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ
ÀÚºñ¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò°ú ÀúÇ×
Çູ¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò
°¨Á¤Àû ±â¾ï
ģȰ¨°ú °¨Á¤Àû ±â¾ï
È¥ÇÕ °¨Á¤°ú ħȰ¨
ģȰ¨°ú ºÐ³ë
±Þ¼ÓÇÏ°Ô º¯ÈÇÏ´Â ¹®È¿¡¼ ģȰ¨°ú ¼Óµµ ´ÊÃß±â
ȸÇÇÀÇ ½É¸®ÇÐ
°ü¼¼À½º¸»ìÀÇ À̾߱â
ÀÚºñ´Â ½Å¼ºÇÑ ¿µ¿ªÀ¸·Î »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀΰ¡
³»¸éÀÇ µ¶À» 'Á¤È'ÇÏ´Â ÀÚºñ
ÀÚºñÀÇ ½ÇÁ¦ À̾߱â
ÇÏ°:Ãʵ§ÀÇ °³ÀÎÀû ¿©Á¤
ÇÏ°°ú ÀÚºñÀÇ µîÀå: »õ·Î¿î »îÀÇ ½ÃÀÛ
ÀÚºñ¿Í »ý¸íÀÇ È帧
Á¦2ºÎ µµÀÔ:ÀÚºñ·Î¿î µ¿±â
ÈÆ·Ã ÀåÀÇ °³¿ä
Á¦7Àå ¸¶À½Ã¬±è ÈÆ·Ã
ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¸¶À½ ÀνÄÇϱâ
ÁÖÀÇ ÀÛ¾÷À¸·Î ½ÃÀÛÇϱâ
¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß°í ¾ÈÁ¤Çϱâ
°¨°¢¿¡ °³¹æÇϱâ
´ÜÀÏ-ÃÊÁ¡ÁÖÀÇ¿Í °³¹æ-Àå¾Ë¾ÆÄ¡¸²
½Åü¿¡ ±×¶ó¿îµùÇϱâ
¹Ùµð½ºÄµ
½Åü ÀÚ°¢°ú ÀÚºñ
Á¤Á ÈÆ·Ã
Á¶±Ý, ±×¸®°í ÀÚÁÖ
°á·Ð
Á¦8Àå ¼ö¿ë ÀÛ¾÷Çϱâ
½À°üÀû ¹ÝÀÀµé
Àͼ÷ÇØÁü°ú °è¹ß
Àǵµ, ÁÖÀÇ, ¼ö¿ë
°æÇè ¼ö¿ë
ÀÚºñÀÇ µÎ °¡Áö ½É¸®ÀÛ¿ë
¾î¶»°Ô ¼ö¿ëÀ» ÈÆ·ÃÇÒ °ÍÀΰ¡
°üÂûÀÚ °è¹ßÇϱâ
Á¦9Àå ÀÚºñ·Î¿î ¿ª·® ±¸ÃàÇϱâ
ÀÚºñÀÇ È帧
½É»óÀÛ¾÷
¶Ñ·ÇÇÏÁö ¾ÊÀº ½É»ó
¾ÈÁ¤µÈ °ø°£
ÀÚºñ·Î¿î »öÃ¥
ÀÚºñ·Î¿î À̹ÌÁö
ÀÚºñ·Î¿î À̹ÌÁöÀÇ ÀÚÁú
ÇູÀ» À§ÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ¼Ò¸Á ÀνÄÇϱâ
Á¦10Àå ÀÚºñ·Î¿î ÀÚ±â
µµÀÔ
À¯ÀÍÇÑ ÆÐÅÏ °è¹ßÇϱâ
ÀÚºñ·Î¿î Àڱ⠻ó»óÇϱâ
¸Þ¼Òµå ¿¬±â ±â¼ú
ÀÚºñ·Î¿î ÀÚ±âÀÇ ÀÚÁú
ÀÚºñ·Î¿î Àڱ⠱â¾ïÇϱâ
ÀÚºñ ÀÛ¾÷Çϱâ
ÀÚºñ·Î¿î Àڱ⿡ ÁýÁßÇϱâ: »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷À» À§ÇÑ ÀÚºñ
ÀÚºñ·Î¿î Àڱ⿡ ÁýÁßÇϱâ: ½º½º·Î¸¦ À§ÇÑ ÀÚºñ
ÀÚ±âÀÚºñ ÈÞ½Ä
ºÒ¾ÈÇÑ ÀÚ±â ÀÛ¾÷Çϱâ
ȳ ÀÚ±â ÀÛ¾÷Çϱâ
ºñ³ÇÏ´Â ÀÚ±â ÀÛ¾÷Çϱâ
ÀÚºñ·Î¿î Çൿ
Á¦11Àå ÀÚºñÀÇ ¿ø È®Àå½ÃÅ°±â
»ç¹«·®½É
ŸÀÎÀ»À§ÇÑ ÀÚºñÈÆ·Ã
'Àϻ󿡼' ³ìÀ̱â¿Í µ¿µîÇϱâ
ÀÚ±âÁýÂø
Åë·»: º¸³»±â¿Í ¹Þ±â
Åë·» ÈÆ·Ã
Àϻ󿡼ÀÇ Åë·»
°á·Ð
°á·Ð: ÀÚºñ·Î¿î ¿©Á¤
ã¾Æº¸±â
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
¸¶À½Ã¬±è ¸ð¹ÙÀÏ ¾Û ¡®ÇÏ·ç¸í»ó¡¯ °³¹ßÀÚÀÌÀÚ ¹«Áø¾î¼Ò½Ã¿¡ÀÌÃ÷ ´ëÇ¥ÀÌ»ç. µô·ÎÀÌÆ® ÄÁ¼³ÆÃ, ¸Ó¼ ÄÁ¼³ÆÃ, ¾Æ´õ¾Ø´õ½¼, ±è¤ýÀå ¹ý·ü»ç¹«¼Ò µî¿¡¼ HR ÄÁ¼³Æà ºÐ¾ß ÇÁ·ºÆ¼½º ¸®´õ·Î¼ 20¿© ³â°£ ±Ù¹«ÇßÀ¸¸ç, ºñÁî´Ï½º ÄÚÄ¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸í»ó °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±â¾÷ ±â¹Ý ¸¶À½Ã¬±è ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»ó °³¹ßÀÚÀÎ ¹Ì»ê½º´ÔÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡ ÇÏÆ®½º¸¶ÀÏ·¯ ¾ç¼º °úÁ¤¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±¹Á¦°øÀÎ MSC(Mindful Self-Compassion) ÁöµµÀڷμµµ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î ¡ºÀÌÁ¦ ´ç½ÅÀÌ ¸í»óÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§¡», °ø¿ª¼·Î ¡º»ý°¢ÀÇ ÆÇÀ» µÚÁý¾î¶ó¡», ¡º1ÃÊÀÇ ¿©À¯°¡ ¸ÖƼÅ ½ºÅ· 8½Ã°£À» À̱ä´Ù¡», ¡º¸¶À½Ã¬±è°ú ÀÚºñ¡», ¡ºÄÄÆÐ¼Ç °æ¿µ¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.?
ÆîÃĺ¸±â¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±âÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Àι® ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.