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슈퍼맨 샘 아빠가 소개하는 진촤 놀이의 모든 것!

육아는 1도 모르는
육알못 아빠를 위한 놀이 육아 가이드

‘아빠랜드’만 있으면 우리 집은 놀이동산!
하루 5분! 즐거운 놀이로 아빠와 아이의 행복한 교감이 시작됩니다.

▶ 1~6세 아이들의 성장 발달을 돕는 영역별 실내 놀이
▶ 놀이 전문가와 아동 심리 전문가가 검증한 72개의 재미있는 놀이
▶ 두 아들을 키우는 샘 해밍턴의 알토란 육아 스토리
▶ 슈퍼맨 샘 아빠와 윌벤저스의 화보 같은 놀이 사진

KBS 간판 예능 〈슈퍼맨이 돌아왔다〉의 대표 아빠 샘 해밍턴이 윌리엄, 벤틀리와 자주 하는 놀이를 엄선하여 한 권의 책으로 꾸몄습니다.

『샘 해밍턴의 하루 5분 아빠랜드』는 사랑하는 내 아이와 마음껏 놀아주고 싶지만 고된 하루를 보내고 퇴근 후 집에 온 지친 아빠, 자녀와 어떻게 놀아주어야 할지 난감한 아빠, 기왕이면 아이의 성장 발달을 돕는 영양가 있는 놀이를 하고 싶은 아빠, 엄마의 독박 육아로 아이와 교감이 부족한 아빠 등을 위한 놀이 및 육아 솔루션 가이드북입니다.

한때는 육아 초보 아빠였지만 지금은 남다른 육아법으로 인정받는 샘 해밍턴.
그가 내 아이와 재미있게 놀아주고 싶어 하는 대한민국의 모든 초보 아빠들을 위해 자신의 놀이법과 육아 노하우를 대방출하였습니다. 어떤 놀이가 있냐구요?

『샘 해밍턴의 하루 5분 아빠랜드』에는 아빠도 아이도 웃음이 빵빵 터지는 재미있는 놀이! 주변의 다양한 재료를 이용한 생활 속 놀이! 아빠 체력을 배려한 간단하고 손쉬운 놀이! 아이의 균형 있는 발달을 돕는 영역별 놀이! 등이 빼곡히 실려 있습니다. 또 놀이마다 친절한 놀이 방법은 물론 아빠가 아이와 어떻게 대화하며 놀아주어야 하는지 대화 예시도 수록되어 있습니다. 그리고 놀이할 때 주의할 점, 놀이 효과에 대한 전문가의 조언 등 알토란같은 정보가 가득합니다.

『샘 해밍턴의 하루 5분 아빠랜드』를 통해 아빠와 아이의 행복 지수를 높이고 방송에서 보지 못했던 샘 해밍턴의 또 다른 육아 노하우를 생생하게 느껴 보십시오.

『샘 해밍턴의 하루 5분 아빠랜드』만 있으면 당신은 더 이상 육아 까막눈이 아닙니다.

슈퍼맨 샘 아빠의 과시적 놀이 지침서?
사실은 아빠부터 즐기는 행복 가득 지침서!
“세상 어려운 아빠 육아! 쉽고 재미있는 놀이 육아로 시작하세요!”

놀이 부담감은 ZERO!
퇴근하고 집에 들어오면 달려와서 반기는 아이! 하루 종일 보고 싶어서 눈에 어른거렸는데 막상 집에 돌아와서는 아이랑 어떻게 놀아 줘야 할지 난감하신가요? 걱정하지 마세요. ‘샘 아빠표 5분 놀이’가 바로 여기에 있습니다. 아빠의 체력은 최소화하면서 아이의 재미는 최대로 올릴 수 있는 아빠 만족형 놀이가 가득하다는 사실은 안 비밀!

거창한 준비물은 NO!
아이들과 놀이할 때 무엇을 가지고 놀아야 할지 망설이시나요? 좋은 환경, 멋진 장난감, 거창한 놀잇감이 없어도 아빠만 있으면 OK! 아이는 아빠와 함께한다는 것만으로도 충분히 행복하게 놀 수 있답니다. 아빠의 든든한 몸과 적극적인 마음만 있으면 아이의 행복 놀이터 완성! 하지만 조금 허전하시다면 집에 있는 다양한 도구를 활용해 보세요. 이 책에서는 이불, 베개, 책, 냄비 등 손만 뻗으면 쉽게 꺼낼 수 있는 생활 밀착형 장난감들이 놀이 도구로 변신하였답니다.

내 아이의 성장 발달을 돕는 놀이로 pick!
아이들은 놀이를 통해 세상을 배웁니다. 이 책의 모든 놀이는 1~6세 아이들이 성장하며 필요한 역량을 키울 수 있는 놀이로 구성되어 있습니다. 재미뿐만 아니라 ‘정서’, ‘신체’, ‘사회성’, ‘생활습관’, ‘인지력’ 등 아이에게 꼭 필요한 발달 영역을 고려하여 제시한 놀이를 통해 아이들의 성장 발달을 도와줍니다.

아빠와 아이 모두 즐거운 놀이로 교감 지수 UP! 행복 지수 UP! UP!
놀이는 아이만 재미있으면 된다고 생각하시나요? 아빠가 재미있고 신나야 아이도 즐겁게 놀 수 있습니다. 그렇게 놀이할 때 아빠와 아이의 진정한 교감이 이루어진답니다. 놀이마다 담겨 있는 샘 아빠의 생각과 아이들의 교감 내용을 엿보세요. 윌리엄, 벤틀리처럼 밝고 따뜻한 아이로 성장하길 바라는 부모님께는 큰 도움이 되실 것입니다.

놀이와 육아의 궁금증 해결 OK!
지금 하고 있는 놀이가 아이에게 어떤 영향을 주는지 궁금하신가요? 각 놀이마다 전문가 조언을 팁으로 넣어 아이와 함께 하는 놀이가 어떻게 도움이 되는지 알려드려요. 또 아이를 키우며 궁금했던 육아에 대한 질문을 ‘Q&A' 코너에서 답하고 있어 전문가 선생님의 명쾌한 답변을 알아볼 수 있답니다.

류수영(배우)
아이와의 유대감과 신뢰는 결국 놀이를 통해서 생긴다는 것을 딸을 키우며 더욱 느끼고 있습니다. 육아의 지원군인 동시에 최대의 적군인 스마트폰이나 TV보다 훨씬 더 재미있는 아빠가 되려면 무엇보다 놀이에 대한 레퍼토리가 많아야 하는데 ‘아빠랜드’를 읽다 보니 다양한 놀이가 가능한 슈퍼 아빠가 될 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 책 중간중간의 육아 팁은 꽤 큰 덤이지요. 어서 터프한 따님과 함께 신나는 ‘아빠랜드’를 오픈해야겠습니다.

봉태규(배우)
육아를 위한 여러 종류의 책들이 존재합니다. 대부분 심리에 관한 것들이 많고요. 가끔 ‘왜 놀아 줄 때 볼 만한 책은 없을까?’ 하는 의구심이 들 때가 있었습니다. 정작 나에게 필요한 건 그런 책인데 말이죠. 때마침 샘 형이 딱 맞는 책을 출판했습니다. 그것도 아주 쉽게요. 이제 아이들과 마음껏 놀아 줄 수 있겠네요.

권오진(아빠학교 교장)
아빠 놀이, 이제는 선택이 아니라 필수입니다!
아빠의 육아 참여는 엄마의 육아와는 다른 면에서 성장 발달에 긍정적 영향을 줍니다. 재미있는 놀이를 통해 아이의 지능을 키우고 아빠의 육아 잠재력을 발견하고 싶으신가요? 그럼 지금부터 이 책과 함께 즐거운 아빠 육아를 시작해 보세요. 무엇이든 아이와 함께 하며 즐겁게 감정을 공유하면 그것이 곧 놀이의 시작입니다.

손석한(연세신경정신과 원장)
아이는 놀이로 세상을 배우고 성장합니다!
아이들에게 놀이는 재미있는 활동이자 여러 가지 발달을 촉진하는 활동이고, 세상을 체득하는 교육의 장입니다. 내 아이를 건강하고, 영리하며, 변화하는 세상에 잘 적응하는 아이로 키우기 위해서는 충분한 놀이가 필요합니다. 이 책을 통해 세상 모든 아이가 아빠와 함께 다양한 경험과 즐거움, 생각의 자유로움을 느낄 수 있게 되길 바랍니다.

HOW TO PLAY _ 샘 해밍턴의 하루 5분 아빠랜드 활용법
추천사 1 _ 아이는 놀이로 세상을 배우고 성장합니다
추천사 2 _ 아빠 육아, 선택이 아니라 필수입니다
PROLOGUE _ 저는 두 아이의 슈퍼맨 아빠입니다

자존감을 높이는 사랑 쑥쑥 놀이
1 윌벤저스, 아빠가 많이 사랑해!
전지적 아빠 시점 _ 우리들만의 비밀?
· 쓰담쓰담 달콤 안마 · 간질간질 발바닥 전화기 · 쓩쓩 아빠 비행기 · 위! 아래! 매직 스윙 · 거미가 줄을 타고 올라갑니다 · 아빠 껌딱지 · 장난감 뽑기 머신 · 빙글빙글 물레방아 · 으라차차 손바닥 씨름 · 탄생! 해밍턴’s 미라 가족 · 폭신폭신 아빠 크림
샘 아빠’s 진촤 육아 STORY_ 여기에 낙서하면 진촤 곤란해!
알아 두면 쓸데 있는 신박한 육아 비법 ①

몸이 튼튼해지는 신체 놀이
2 극한 직업, 아빠의 수난 시대
전지적 아빠 시점 _ 아빠는 놀이터
· 살랑살랑 리본 댄스 · 고독한 승부사, 투우 · 얍! 신문지 격파 · 영차영차 수건 줄다리기 · 축구왕 슛돌이 · 발사! 개구리 폭탄

샘 아빠’s 진촤 육아 STORY_ 샘 오취리 때문이야!
· 스트라이크! 페트병 볼링 · 팡팡! 풍선 꼬리 터뜨리기 · 슝슝! 풍선 배드민턴 · 착착 붙어라! 거미줄 놀이 · 미션! 임파서블 · 쉐킷 쉐킷! 온몸 흔들기 · 레슬링 무브! 거북이 탈출 · 뽁뽁이 주먹왕 · 달려라! 봉다리 스케이터 · 익스트림 카우보이 로데오 · 집중력 UP! 미니 골프 · 온몸으로 컬러터치 트위스터
샘 아빠’s 진촤 육아 STORY _ You can do it!

공감과 배려가 자라는 사회성 놀이
3 형제의 싸움, 아빠는 솔로몬
전지적 아빠 시점 _ 벤틀리는 억울해! · 빵빵! 박스 자동차 · 꼭꼭 숨어라! 숨바꼭질 · 우르르 책 도미노 · 성큼성큼 손수레 걷기 · 쌓고 또 쌓고, 그림책 탑 · 긴급 출동! 인형 구조대 · 알쏭달쏭 표정 읽기 · 오싹오싹 좀비 술래잡기· 주사 꾹! 의사 놀이 · 아슬아슬 신문지 섬 · 미션! 징검다리 건너기 · 휙휙 날아가는 동전 UFO

샘 아빠’s 진촤 육아 STORY_아이들은 싸우면서 큰다
알아 두면 쓸데 있는 신박한 육아 비법 ②

바른 습관을 기르는 생활 습관 놀이
4 잘 자고, 잘 먹고, 잘 노는! 바른 생활 윌벤저스
전지적 아빠 시점 _아빠도 잠 좀 자자!
· 흔들흔들 이불 그네 · 아빠 한 입, 나 한 입 · 달려라 달려! 이불 썰매 · 토닥토닥 인형 재우기 · 오늘은 내가 밀가루 반죽 요리사! · 잡아라! 입속 세균맨 · 돌돌 말아! 이불 김밥 · 우당탕탕! 베개 싸움 · 꿈나라로 가는 책 읽기 · 둥실둥실 풍선 먼지 털기 · 찾아라! 환상의 양말 짝꿍 · 쓱쓱싹싹 쓰레기 모으기 · 어서 오세요! 정리 마트 · 꼬질꼬질 인형 옷 갈아입히기 · 아빤 누구 거? 이름표 붙이기

샘 아빠’s 진촤 육아 STORY _ 꼬질꼬질 꼬질이는 싫어!

집중력과 사고력을 높이는 지능 발달 놀이
5 뜻밖의 재능 발견! 아빠가 힘이 되어 줄게
전지적 아빠 시점_아빠의 꿈
· 쿵짝짝! 해밍턴’s 음악대 · 주룩주룩 신문지 비 · 아찔한 촉감 탐정! · 터치터치! 동물의 왕국 · 두근두근 그림 카드 퀴즈 · 냠냠～ 컬러 사냥꾼 · 조준! 병뚜껑 알까기 · 특급 미션! 간식 보물찾기 · 후후 탁구공 불기 · 조심조심 종이컵 성 쌓기 · 집중! 종이컵 속 구슬 찾기 · 장난감 신체검사 · 뻥튀기 가면무도회 · 자동차 컬링 대회 · 추억의 보리쌀 놀이 · 속닥속닥 귓속말로 전하기

샘 아빠’s 진촤 육아 STORY_혹쉬… 윌리엄은 천재가 아닐까?

EPILOGUE _ 여전히 노력하는 중입니다