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책소개
나를 깨우는 작은 생각
한국표준협회미디어는 매년 연말연시를 즈음해 〈기프트북〉을 선보이고 있다.
이번에 발간한 ‘행복은 동사다’까지 그동안 30종이 넘는 기프트북을 발간해 많은 독자들에게 귀감이 될 수 있는 좋은 생각을 전파하고 있다.
‘행복은 동사다’는 계층, 연령, 직업에 상관없이 누구나 쉽게 읽을 수 있는 가장 흔하면서도 가장 어려운 ‘행복’에 대한 좋은 생각을 담은 책이다. 저자는 ‘행복’은 가장 가까이에 있으면서도, 잘 눈에 띄지 않고, 때론 잊어버리기도 하며, 더 큰 행복만을 쫓다가 오히려 불행해지기도 한다고 말한다. 책 제목처럼 행복은 늘 움직이고 변화한다.
따라서 지금 이 순간 내 곁에 있는 무수히 많은 행복들을 찾고 누리는 것이 중요하다. 행복을 찾고 누리고, 또 누군가에게 행복을 줄 수 있는 좋은 습관을 책을 통해 쌓을 수 있다.
행복을 찾고 나누는 좋은 습관
가장 흔하면서도 가장 어려운 명제, 바로 ‘행복’이다. 행복은 삶의 목적이기도 하고, 삶을 사는 자체이기도 하다. 삶에서 ‘행복’이 빠진다면 그 얼마나 힘겨운 삶이 될까. 그 누구보다 더 행복하기 위해서가 아니라, 삶 그 자체를 위해 행복이 필요하고 중요한 것이다. 책을 통해 가장 가까이 있지만 늘 갈망하는 ‘행복’을 발견하는 기회가 되길 바란다.
목차
파트1. 행복은 관계 예술이다
사랑의 씨앗은 잘 표현되어야 꽃이 핍니다
행복은 긍정의 힘입니다
더 사랑하는 쪽이 약자입니다
역지사지로 생각하면 관계가 열립니다
가정에서 양심선언은 금물입니다
행복을 부르는 사랑의 언어 5가지
제대로 된 질문을 던저야 제대로 삽니다
파트2. 행복은 실행의 힘이다
나이가 들수록 다리 운동이 필요합니다
행복은 명사가 아니라 동사입니다
행복을 찾고 발견하고 리듬을 타세요
좋은 습관이 행복한 승리자로 이끕니다
자신만의 활동 레시피를 만들어 보세요
웃음은 복을 불러옵니다
우리의 뇌는 사랑스런 바보입니다
일상의 행복이 인생의 기초체력입니다
파트3. 행복은 여기지금 나다움이다
행복한 이기주의자의 인생사용 설명서
나답게 행복을 디자인하세요
후회는 새로운 변화의 원동력입니다
걱정에 물들지 말아야 합니다
내 삶의 주인이십니까?
현재와 미래가 모두 행복한 행복주의자
내 인생의 주인공, 나부터 사랑하며 살아요
당연한 것에 감사하세요
저자소개
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