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2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
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17,500¿ø |
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15,750¿ø (10%ÇÒÀÎ)
870P (5%Àû¸³)
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¡°Á¾±³´Â ¾øÁö¸¸ ¿µ¼º¿¡ °ü½É ÀÖ½À´Ï´Ù.¡±
ÇÕ¸®ÀûÀÎ Àκ»ÁÖÀÇÀÚ¡¤ºñÁ¾±³ÀÎÀ» À§ÇÑ ¿µÀû ¿¬½À
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¼¼¼Ó »çȸ´Â ºñÁ¾±³ÀûÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¿ì¸® »çȸ¿¡´Â ¡®¹«½Å·ÐÀÚ¡¯ ¡®ºÒ°¡Áö·ÐÀÚ¡¯ ¡®¿µÀûÀÎ Á¸Àç°¡ ÀÖ´Ù°í ¹ÏÁö¸¸ ±³È¸³ª ¼º´ç, »çÂû¿¡´Â °¡Áö ¾Ê´Â »ç¶÷¡¯ÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¸´Ù¸é ¾î°¼ »ç¶÷µéÀº ÅÛÇýºÅ×À̸¦ ÇÏ°í »êƼ¾Æ°í ¼ø·Ê¸¦ ¶°³ª´Â°¡? »çȸÀûÀ¸·Î³ª ÁÖº¯Àε鿡°Ô ³ª»Û ÀÏÀÌ ´ÚÃÆÀ» ¶§ ¡°±âµµÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»ÇÏ´Â °Ç ¿ÖÀΰ¡?
ƯÁ¤ÇÑ ½ÅÀ» ¹Ï°Å³ª ¿µÀûÀÎ Àå¼Ò¿¡ Àǹ«ÀûÀ¸·Î °¡°í ½ÍÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, ¼¼¼Ó¿¡ Âîµé¾î »ì°í ½ÍÁöµµ ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¹Ù¶÷Àº ¾Æ´Ò±î? ¹«½Å·ÐÀÚÇÏ¸é ¶°¿À¸£´Â ¡¶¸¸µé¾îÁø ½Å¡·ÀÇ ÀúÀÚ ¸®Ã³µå µµÅ²½º, ¡¶½ÅÀÌ Àý´ë·Î ´äÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸î °¡Áö¡·¸¦ ¾´ ½Å°æÇÐÀÚ »ù Çظ®½º, ÀÛ°¡ ¾Ë·© µå º¸Åë µî ÀÌ Ã¥¿¡¼ °Å·ÐµÇ´Â Áö½ÄÀÎ Áß ¸î¸î ¿ª½Ã, ¹«½Å·ÐÀÌ ¿ì¸® »îÀ» ¿ÏÀüÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù°í ÁÖÀåÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.
¾Ë·© µå º¸ÅëÀº Á¾±³¿¡¼ ÀÌ·± ¼öÇàµéÀ» ¡°ÈÉÃļ¡± ¹«½Å·ÐÀÚµéÀÇ »îÀ» dz¿ä·Ó°Ô ÇÏ°í ½Í´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×´Â Á¾±³·Î ´«À» µ¹·Á¼, °øµ¿Ã¼ ÀǽÄÀ» Çü¼ºÇÏ°í, °ü°è¸¦ Áö¼Ó½ÃÅ°°í, ½Ã±â½É°ú ÀÚ½ÅÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â »ý°¢À» ±Øº¹ÇÏ°í, ¿¹¼ú, °ÇÃà, À½¾ÇÀ¸·ÎºÎÅÍ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» ¾ò´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ÅëÂûÀ» ¾ò°íÀÚ ÇÑ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¹«½Å·ÐÀÚÀÎ »ù Çظ®½º´Â, ¹ÝÁ¾±³ÀûÀÎ ³íÀïÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, µ¿½Ã¿¡ ¿¼ºÀûÀÎ ¸í»ó°¡ÀÌ´Ù. ±×´Â Àεµ¿¡¼ 2³â °£ ±¸·çµé¿¡°Ô¼ ¹è¿ü°í Ƽº£Æ®ÀÇ Á·Ã¾ ¸í»ó ÀüÅë¿¡ ÀÔ¹®Çß´Ù.
±×µéÀÌ ¹«½Å·ÐÀ¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù¸é ±»ÀÌ ÀÌ·² ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¹«½Å·ÐÀº ÀÚ¿¬°ú ³ª »çÀÌ »ç¶÷°ú »ç¶÷ »çÀ̸¦ ºÐ¸®½ÃŲ´Ù. ¿¬°á°¨ÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¿ì¸®´Â ¿¬´ë¿Í ¿¬°á°¨ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í »ç¶÷ ¹× µ¿½Ä¹°°ú ¿¬°áµÇ¸é¼ ÀλýÀ» Ã游ÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖ´Ù(30ÂÊ).
¡º°úÇÐÀÚÀÎ ³ª´Â ¿Ö ¿µ¼ºÀ» ¸»Çϴ°¡¡»´Â ¹«½Å·ÐÀ̳ª À¯¹°°üÀ» ¹«ÀÛÁ¤ ºñÆÇÇϰųª Á¾±³¸¦ ±ÇÇÏ´Â Àú¼´Â ¾Æ´Ï´Ù. ¹«½Å·Ð°ú À¯¹°·ÐÀÌ Àΰ£¿¡°Ô ÁÙ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÌ°í, ÀÌ·¯ÇÑ ¹è°æ¿¡¼ ¾î¶»°Ô Ã游ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ °úÇÐÀÚÀÇ ´«À¸·Î ¾È³»ÇÏ´Â Àι®¼´Ù. ÀúÀÚ¸¸ÀÇ °úÇÐöÇÐÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ ¸Æ¶ô¿¡¼, Çö´ë»çȸ¸¦ »ç´Â ¿ì¸®µé¿¡°Ô ¾î¶² »îÀÇ ¹æ½ÄÀÌ °É¸Â°í ÇÕ¸®ÀûÀϱî?
¡®ÀÏ»ó ¼Ó ¿µÀûÀÎ »î¡¯À» »ç´Â ¹æ¹ý
¡º°úÇÐÀÚÀÎ ³ª´Â ¿Ö ¿µ¼ºÀ» ¸»Çϴ°¡¡»ÀÇ ÀúÀÚ, ·çÆÛÆ® ¼Ðµå·¹ÀÌÅ©´Â ÀÏ»ó ¼Ó ¿µ¼ºÀÇ ±â¼úÀ» ´ÙÀ½ÀÇ 7°¡Áö·Î ¿ä¾àÇÑ´Ù(352~354ÂÊ).
_¸í»óÇϱâ MEDITATION
_°¨»çÇϱâ GRATITUDE
_ÀÚ¿¬°ú ¿¬°áµÇ±â CONNECTING WITH NATURE
_½Ä¹°°ú °ü°è ¸Î±â RELATING TO PLANTS
_³ë·¡Çϱâ, ÂùÆ® Çϱâ SINGING AND CHANTING
_ÀÇ·Ê¿¡ ¿¬°áµÇ±â RITUALS
_¼ø·ÊÇϱâ PILGRIMAGE AND HOLY PLACES
¿¹¸¦ µé¾î, ¿ì¸®´Â ¡®°¨»ç¡¯ÇÒ ¶§ »óÈ£ÀûÀÌ°í »îÀ» °í¾çÇÏ´Â È帧ÀÇ ÀϺΰ¡ µÈ´Ù. ¹Ý¸é °¨»çÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±× È帧¿¡¼ ºÐ¸®µÈ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿ì¸®´Â Å« È帧ÀÇ ÀϺÎÀÏ ¶§, ±×·¸Áö ¾ÊÀ» ¶§º¸´Ù ´õ ÇູÇÏ´Ù.
¡®³ë·¡Çϱâ, ÂùÆ® Çϱ⡯ ¿ª½Ã Àΰ£ »çÀÌÀÇ À¯´ë°¨À» Å°¿ì´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¸¹Àº ºÎÁ· »çȸ¿Í ¼ö·Æ?äÁý °øµ¿Ã¼¿¡¼´Â »ç¶÷ÀÌ ÇÔ²² ³ë·¡ÇÏ°í ÃãÃè´Ù. ¹Ý¸é ¹Ù¹ö¶ó ¿¡·±¶óÀÌÅ©¿¡ µû¸£¸é, »ç¶÷µéÀÌ ÇÔ²² ³ë·¡ÇÏ´Â ÀÏÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â Çö´ë ¼¼¼Ó »çȸ¿¡¼ ¿ì¿ïÁõÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀº À½¾ÇÀÇ °áÇÌ°ú ¿¬°üµÈ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù(259ÂÊ).
ÀÇ·Ê¿¡ ¿¬°áµÇ´Â °ÍÀº ÀηùÀÇ °ú°Å ±×¸®°í ¹Ì·¡¿Í ¿¬°áµÇ´Â ÀÏÀÌ¸ç ¼ø·Ê´Â Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ» ÃÊ¿ùÀû ¼¼°è¿Í °ü·Ã½ÃÅ°´Â Àå¼Ò¿Í ¿¬°áÇÑ´Ù.
ÀÌ·¸µí ¼¼¼Ó »çȸ¿¡¼µµ ¿µÀûÀÎ »îÀº ±×¸®°í ¿ÜºÎ(µ¿½Ä¹°¡¤Å¸ÀΡ¤¿ìÁÖ)¿ÍÀÇ ¿¬°á°¨À» °®°í »ç´Â ÀÏÀº °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÌ´Â ´ç½ÅÀÌ ½º½º·Î ¹«½Å·ÐÀÚ¶ó°í ¿©±âµç ¾Æ´Ïµç ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
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1Àå ¸í»ó°ú ¸¶À½ÀÇ º»¼º / 36
2Àå °¨»çÀÇ Èå ¸§ / 78
3Àå Àΰ£ ³Ê¸ÓÀÇ ¼¼°è¿Í À翬°áÇϱâ / 104
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5Àå ÀÇ·Ê´Â °ú°ÅÀÇ ÇöÁ¸ÀÌ´Ù / 186
6Àå ³ë·¡Çϱâ, ÂùÆ®Çϱ⠱׸®°í À½¾ÇÀÇ Èû / 232
7Àå ¼ø·Ê¿Í ¼ºÁö / 280
°á·Ð ¼¼¼ÓÀûÀÎ ½Ã´ëÀÇ ¿µÀû ¼öÇà / 328
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¡°20´ë Á߹ݿ¡ ¾Ë·© µå º¸ÅëÀº ±×°¡ ¡®¹«½Å¾ÓÀÇ À§±â¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â °ÍÀ» °Þ¾ú´Ù. ±×´Â ºñ·Ï ¿¼ºÀûÀÎ ¹«½Å·ÐÀÚ·Î ³²¾Æ ÀÖ¾úÁö¸¸, Á¾±³ÀûÀÎ ¹ÏÀ½À» °®Áö ¾Ê°íµµ Á¾±³¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù´Â »ý°¢¿¡ ÀÇÇØ ÀÚÀ¯·Î¿öÁ³´Ù. ±×´Â Á¾±³ »ç»ó¿¡ ²÷ÀÓ¾ø´Â ÀúÇ×À» ÇßÁö¸¸, ±×°ÍÀº ¡®À½¾Ç, °Ç¹°, ±âµµ, ÀÇ·Ê, ¿¬È¸,½ÅÀü, ¼ø·Ê, °øµ¿ ½Ä»ç, Á¾±³ÀÇ Ã¤»ö Çʻ纻µéÀ» Æ÷±âÇÏ´Â ¸íºÐÀÌ µÉ ¼ö ¾ø´Ù.¡¯´Â °á·Ð¿¡ À̸£·¶´Ù.¡±
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¡°»õ·Î¿î ¼¼´ëÀÇ ¹«½Å·ÐÀÚµé°ú ¼¼¼ÓÀû Àκ»ÁÖÀÇÀÚµéÀº ÀüÅëÀûÀÎ Á¾±³ÀÇ ¿µ¿ªÀ» Ž±¸ÇÏ°í, ´Ù¾çÇÑ ¿µÀû ¼öÇàµéÀ» ¼¼¼ÓÀûÀÎ »ýÈ°¹æ½Ä¿¡ Á¢¸ñ½ÃÅ°·Á°í ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÑÆí ¿µÀû ¼öÇà ÀÚüÀÇ ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ À¯·Ê¾ø´Â °úÇÐÀû ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù. (¡¦) ¿¬±¸ °á°úµéÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¾±³ ¼öÇà°ú ¿µÀû ¼öÇàÀÌ ¸ö°ú Á¤½ÅÀ» ´õ °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í, ´ú ¿ì¿ïÇÏ°Ô Çϸç, ´õ Àå¼öÇÏ°Ô ÇÏ´Â À̷οòÀ» Áشٴ °ÍÀ» º¸¿© ÁØ´Ù.¡°
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¡°¿µÀû ¼öÇàµéÀº ¼¼¼ÓÀûÀÎ »îÀÇ ¹æ½Ä°úµµ ¾ç¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ°í Á¾±³ÀûÀÎ »îÀÇ ¹æ½Ä°úµµ ¾ç¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼öÇà ÀÚü´Â ¹ÏÀ½¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °æÇè¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù.¡±
¦¡ 237ÂÊ
¡°¼ø·Ê´Â ¼öÇàÀÌ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ ÀºÀ¯¶ó´Â Å« ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ø·Ê¸¦ ¶°³¯ ¶§ ¿ì¸®´Â ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇØ ¿òÁ÷ÀÌ°í, ¸ñÇ¥¿¡ µµÂøÇÏ°í, °Å±â¿¡ ÀÖ´Â °úÁ¤À» °æÇèÇÑ´Ù. ±× ÈÄ ¿ì¸®´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ µÇ¾î ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ±×·³À¸·Î½á ¼ø·Ê´Â Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ», ¿ì¸®¸¦ ÃÊ¿ùÀû ¼¼°è¿Í °ü·Ã½ÃÅ°´Â Àå¼Ò¿Í ¿¬°áÇÑ´Ù.¡±
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102-81-11670 |
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1544-1900 |
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01-0653 |
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·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
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¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
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±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
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