°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (16,930¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (12,480¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (14,260¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù : ¸ÅÁÖ 1½Ã°£ ÅõÀÚÇÏ¿© ÃÖ»óÀÇ ±â¾ï·Â, »ý»ê¼º, ¼ö¸éÀ» ¾ò´Â ¹ý

¿øÁ¦ : You Can Fix Your Brain
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 2,959
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

19,800¿ø

  • 17,820¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    990P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 3/19(È­) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹«·á¹è¼Û
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

¶óÀ̺êºÏ

Ã¥¼Ò°³

¸¸¼ºÁúȯÀ» °Þ°í ÀÖ´Â Çö´ëÀÎÀ» À§ÇÑ °Ç°­ ·¹½ÃÇÇ!

³ú °Ç°­, ¸¸¼º Áúȯ°ú ´ë»ç Àå¾Ö¿¡ ´ëÇØ ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â °­¿¬ÀÚ °â ÀÛ°¡ÀÎ Åè ¿Àºê¶óÀ̾ðÀÇ ¡º´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡». ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ¾È°³°¡ ³¤ °Íó·³ È帴ÇÏ¿© ÀÚÁÖ ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ »ç½ÇÀ» Àؾî¹ö¸®°Å³ª ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇÏ¿© Âî»ÑµÕÇÑ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ³ú °Ç°­¿¡ ÀÖ´Ù°í À̾߱âÇϸç, ³ú±â´ÉÀå¾Ö°¡ ȯ°æ µ¶¼ÒµéÀÌ ¿ì¸® ³ú¸¦ °ø°ÝÇÑ °á°ú°¡ ÃàÀûµÇ¾î ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý°Ô ÇÏ°í ÀÌ·± ³ëÃâ·Î ÀÎÇÑ ¼Õ»óÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.

³ú°¡ °Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ú°¡ ¾È°³ ³¤ °Íó·³ È帴ÇØÁö¸ç °Ç°­, »ý»ê¼º, ÁýÁß·Â, ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁö´Âµ¥, ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¿ì¸®°¡ ³úÀÇ »ý¸í·Â, ¸í·á¼º, ¿¡³ÊÁö¸¦ Áï°¢ÀûÀ¸·Î °³¼±Çϱâ À§ÇØ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ´Ü°è¸¦ ¹â¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù. ³ú ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» Áִ ȯ°æÀû ¿äÀÎ, ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» À§ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ³ú ±â´É°ú ¹®Á¦¸¦ ¾Ë¾Æº¸´Â ¹æ¹ý, ÃÖ°­ÀÇ ·¹½ÃÇÇ¡·ÀÇ ÀúÀÚ µ¥ÀÌºê ¾Æ½ºÇÁ¸®¿Í ¡¶777 ´ÙÀ̾îÆ®¡·ÀÇ ÀúÀÚ JJ ¹öÁø µî À¯¸íÇÑ º£½ºÆ®¼¿·¯ °Ç°­ Àü¹®°¡µéÀÌ °øÀ¯ÇÑ °Ç°­ ·¹½ÃÇǸ¦ ÅëÇØ »ýÈ°½À°üÀÇ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ³ú °Ç°­À» ȸº¹½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» Àü´ÞÇÑ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é ¾È°³°¡ ³¤ °Íó·³ ¸Ó¸´¼ÓÀÌ ¸ÛÇÏ´Ù¸é?
È°±âÂù ÇÏ·ç ´ë½Å ¸¸¼º ÇǷΰ¡ °¡µæÇÑ ÇϷ縦 º¸³»°í ÀÖ´Ù¸é?

30³â ³Ñ°Ô ³ú °Ç°­, ¸é¿ª ÁúȯÀ» ¿¬±¸ÇØ¿Â Åè ºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç,
±×°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â 1ÁÖÀÏ¿¡ 1½Ã°£¸¸À¸·Î °Ç°­ÇÑ ³ú ¸¸µå´Â ¹æ¹ý!

¸Ó¸´¼Ó¿¡ ¾È°³°¡ ³¤ °Íó·³ È帴ÇÏ¿© ÀÚÁÖ ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ »ç½ÇÀ» Àؾî¹ö¸®°Å³ª ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇÏ¿© Âî»ÑµÕÇÑ ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÇ·Î ¶§¹®¿¡ ±×·±°¡º¸´Ù ÇÏ°í ³Ñ¾î°¡°ï ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± Çö»óÀÌ Àº±ÙÈ÷ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹µÇ¾î ³ªÅ¸³ª°ï ÇÑ´Ù. ¿øÀÎÀ» µûÁ®º¸¸é ¿©·¯ °¡Áö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ±× Áß¿¡ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ³ú °Ç°­ÀÌ´Ù. ³ú°¡ °Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ú°¡ ¾È°³ ³¤ °Íó·³ È帴ÇØÁö¸ç °Ç°­, »ý»ê¼º, ÁýÁß·Â, ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Åè ºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ÀÌ Ã¥ ¡¶´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡·¸¦ ÅëÇØ ³ú °Ç°­À» °³¼±Çϱâ À§ÇØ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ´Ü°è¸¦ ¹â¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÀϽÃÀûÀÎ °³¼±Ã¥ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±Ùº»ÀûÀÎ ¹®Á¦ ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ú ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» Áִ ȯ°æÀû ¿äÀÎ, ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» À§ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ³ú ±â´É°ú ¹®Á¦¸¦ ¾Ë¾Æº¸´Â ¹æ¹ý, µ¥ÀÌºê ¾Æ½ºÇÁ¸®(¡¶ÃÖ°­ÀÇ ·¹½ÃÇÇ¡· ÀúÀÚ)¿Í JJ ¹öÁø(¡¶777 ´ÙÀ̾îÆ®¡· ÀúÀÚ) µî À¯¸íÇÑ º£½ºÆ®¼¿·¯ °Ç°­ Àü¹®°¡µéÀÌ °øÀ¯ÇÑ °Ç°­ ·¹½ÃÇǸ¦ ÅëÇØ »ýÈ°½À°üÀÇ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ³ú °Ç°­À» ȸº¹½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» Àü´ÞÇÑ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ´Ù¾çÇÑ ³ú °Ç°­¿¡ °üÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ±× ¼ö¸¹Àº ¹æ¹ýÀ» óÀ½ºÎÅÍ ¸ðµÎ ¹«¸®ÇÏ°Ô ÁöÅ°·Á°í ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. Åè ºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç°¡ ¼­¹®¿¡ ÀûÀº °Íó·³ 1ÁÖÀÏ¿¡ 1½Ã°£¸¸ ÅõÀÚÇÏ¿© ¿ì¸®ÀÇ ³ª»Û »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²Ù¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÀÌ ÀÛÀº º¯È­¸¸À¸·Î °Ç°­ÇÑ ³ú·Î ȸº¹µÇ´Â ³î¶ó¿î °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

´º¿å ŸÀÓ½º °Ç°­ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀúÀÚµé ±ØÂù!
¸ÅÁÖ 1½Ã°£ ÅõÀÚÇÏ¿© ÃÖ»óÀÇ ±â¾ï·Â, »ý»ê¼º, ¼ö¸éÀ» µÇãÀÚ!

¸Ó¸´¼Ó¿¡ ¾È°³°¡ ³¤ °Íó·³ È帴ÇÏ¿© ÀÚÁÖ ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ »ç½ÇÀ» Àؾî¹ö¸®°Å³ª ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇÏ¿© Âî»ÑµÕÇÑ ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ ³ú´Â °Ç°­À» ÀÒ°í ¸Á°¡Á®°¡°í ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£´Ù. ¡¶´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡·´Â ¸¸¼ºÁúȯÀ» °Þ°í ÀÖ´Â Çö´ëÀÎÀ» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ Áö½ÄÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ Åè ¿Àºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ¡¶´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡·¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®°¡ ³úÀÇ »ý¸í·Â, ¸í·á¼º, ¿¡³ÊÁö¸¦ Áï°¢ÀûÀ¸·Î °³¼±Çϱâ À§ÇØ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ´Ü°è¸¦ ¹â¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù. Åè ¿Àºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ÅÁÖ 1½Ã°£ ÅõÀÚÇÏ¿© ½ÇõÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ±â¾ï·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í, ³ú ¾È°³°¡ »ç¶óÁö¸ç, ¸¸¼º ÇÇ·Î »óÅ¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ °ÍÀÌ´Ù. Åè ¿Àºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â °Ç°­À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¯È­½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë°í ÀÖ°í, ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ µ¶ÀÚµé°ú ±× Áö½ÄÀ» ³ª´©°íÀÚ ÇÑ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ¿¹¹æºÎÅÍ Ä¡·á±îÁö Àüü ½ºÆåÆ®·³À» ¾Æ¿ì¸£¸ç ÅëÇÕÀÇÇÐÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Â ÀüüÀûÀÎ ´Ü°èº° Á¢±Ù¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ³ú±â´ÉÀå¾Ö°¡ ȯ°æ µ¶¼Òµé(¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½Ä, ¿¬·á¸¦ ä¿ï ¶§ ¸Ã´Â °¡¼Ö¸° ³¿»õ, ¿ì¸®°¡ ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â Áý ¾ÈÀÇ °õÆÎÀÌ µî)ÀÌ ¿ì¸® ³ú¸¦ °ø°ÝÇÑ °á°ú°¡ ÃàÀûµÇ¾î ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý°í, ÀÌ·± ³ëÃâ·Î ÀÎÇÑ ¼Õ»óÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ÀåÀÌ °Ç°­ÇÏ¸é ³úµµ °Ç°­ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù´Â Àå-³ú ¿¬°áÃà(Gut-Brain Axis)¿¡ ´ëÇÑ ¼¼¼¼ÇÏ°í ½¬¿î ¼³¸í°ú ´õºÒ¾î ¿ì¸®°¡ ¾î¶² À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß Àå°ú ³úÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ½ÄÀç·á¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡¶ÃÖ°­ÀÇ ·¹½ÃÇÇ¡· ÀúÀÚ µ¥ÀÌºê ¾Æ½ºÇÁ¸® °°ÀÌ À¯¸í °Ç°­ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀúÀÚµéÀÌ °øÀ¯ÇÑ ·¹½ÃÇÇ·Î ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ´Ù.

Åè ¿Àºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ Áö½ÄÀ» ÀüÇØÁÖ´Â °Í¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÃÖ°íÀÇ ³ú °Ç°­À» ¾ò±â À§ÇÑ ¸ÅÁÖÀÇ ½À°üÀ» ´Ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. Åè ¿Àºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç°¡ Á¤¸®ÇÑ ¸ÅÁÖÀÇ ½À°üÀ» ¿°µÎÇϸç ÀÌ Ã¥¿¡ ´ã±ä Áö½ÄÀ» ¹è¿ö ½ÇõÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù. ²ÙÁØÇÏ°Ô °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µé¾î³½´Ù¸é ³ú °Ç°­¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º¯È­·Î ÀÎÇÑ ¼ºÃë°¨, ±â»Ý±îÁö ÇѲ¨¹ø¿¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

̵̧ȍ

µ¥À̺ñµå ÆÞ¸ÓÅÍ(David Perlmutter)(ÀÛ°¡)
¡°¿Àºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â ´õ ³ªÀº ³ú¸¦ ¼ºÃëÇÏ·Á´Â ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇØ µ¶ÀÚ¸¦ ´É¼÷ÇÏ°Ô ÀεµÇÑ´Ù! ½Å°æ°úÇÐ ºÐ¾ßÀÇ °¡Àå ¾Õ¼± ¿¬±¸µé¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÐ ¡¶´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡·¿¡¼­´Â ´Ü¼øÇÏ°íµµ ½Çõ¿¡ ¿Å±â±â ½¬¿î Çൿ °èȹÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÁøÁ¤À¸·Î ³ú±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Á¤º¸¿Í µµ±¸µéÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.(´º¿åŸÀÓ½º º£½ºÆ®¼¿·¯ 1À§ µµ¼­ ¡¶±×·¹ÀÎ ºê·¹ÀÎGrain Brain¡·ÀÇ ÀúÀÚ)

»õ¶ó °íÆ®ÇÁ¸®µå(Sara Gottfried)(ÀÛ°¡)
¡°±â¾ï·Â, ÁÖÀÇ·Â, ±âºÐ, ¼ö¸é, »ý»ê¼ºÀ» °³¼±ÇÏ°í ½Í´Ù¸é ¡¶´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡·¸¦ ÀоÀÚ. ¸î ³âÀÌ Áö³ª¸é À̶§¸¦ µ¹¾Æº¸¸é¼­ ´ç½ÅÀÇ ³ú¸¦ µ¹º¸±â ½ÃÀÛÇÑ µ¥ °¨»çÇÒ °ÍÀÌ´Ù.¡±
(´º¿åŸÀÓ½º º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡¶¿µ°ÅYounger¡·ÀÇ ÀúÀÚ)

¾Ù·± Å©¸®½ºÂù½¼(Alan Christianson)(ÀÛ°¡)
¡°¡¶´ç½ÅÀº ³ú¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡·´Â ÇöÀç ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ½Ç¿ëÀûÀÎ ³ú °Ç°­ Áöħ¼­ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. Åè ¹Ú»ç´Â ÃÖ÷´Ü ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇϸ鼭 ±× ³»¿ëÀ» ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô Àü´ÞÇÏ´Â µ¥ Ź¿ùÇÑ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. ±×ÀÇ Ã¥Àº Áý¿¡¼­ Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®¸¦ °¡Àå Áß¿äÇÑ ´Ü°è·Î ¾È³»ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ µ¶Æ¯ÇÏ´Ù. ¶Ç ÀÌ Ã¥Àº ¿îµ¿ ¹æ¹ýºÎÅÍ ÀüÀÚ±âÀå °ü¸®±îÁö ¸ðµç Ãø¸é¿¡ ´ëÇÑ Á¦¾È°ú ÈǸ¢ÇÑ ·¹½ÃÇǵé·Î °¡µæÇÏ´Ù. ³ú°¡ Á» ´õ ¼­¼­È÷ ´Ä¾î°¡±â¸¦ ¹Ù¶ó°í Áúº´¿¡ °É¸± À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ°í ½ÍÀº ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÀÌ Ã¥À» Àû±Ø ÃßõÇÑ´Ù.¡±
(´º¿åŸÀÓ½º º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡¶ºÎ½Å ¸®¼Â ´ÙÀ̾îÆ®The Adrenal Reset Diet¡·ÀÇ ÀúÀÚ)

¸ñÂ÷

1. ¸ñÂ÷

ÀúÀڷκÎÅÍÀÇ ÆíÁö : ²ÙÁØÈ÷ ¾ÈŸ¸¸ Ãĵµ À̱ä´Ù
̵̧ȍ
µé¾î°¡¸ç

1ºÎ ÆøÆ÷ : ³ú±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¹æ¾Æ¼èµé
1. ÀÚ°¡¸é¿ª : ³ú±â´É¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
2. »õ´Â ³ú
3. °Ç°­ÇÑ ³ú´Â Àå¿¡¼­ ½ÃÀ۵ȴÙ
4. ¾²·¹±â°¡ µé¾î°¡¸é ¾²·¹±â°¡ ³ª¿Â´Ù : À¯µ¶ÇÑ È¯°æÀÌ ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ

2ºÎ »ç´Ù¸® : ´õ °Ç°­ÇÑ ³ú ¸¸µé±â
5. ÀÚ½ÅÀÇ »ýüÁöÇ¥¸¦ ¾ËÀÚ
6. °Ç°­ ÇǶó¹Ìµå
7. ÇǶó¹ÌµåÀÇ ¹Ø¸é : ±¸Á¶ ¹Ù·ÎÀâ±â
8. ¸¶À½°¡ÁüÀÇ Èû
9. »ýÈ­ÇÐ : ¾àÀÌ µÇ´Â À½½Ä
10. ³ú¸¦ °íÄ¡´Â ·¹½ÃÇÇ
11. ÀüÀÚ±âÀå ¿À¿° ¼Ó¿¡¼­ »ì¾Æ°¡±â
12. °è¼Ó ¿Ö³Ä°í ij¹¯ÀÚ. ±×·¡¾ß ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ¿¡¼­ ºüÁ® ³ª¿Â´Ù

ºÎ·Ï
Âü°í¹®Çå
°¨»çÀÇ ¸»

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

Åè ¿Àºê¶óÀ̾ð [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÀúÀÚ Åè ¿Àºê¶óÀ̾ð(Tom O'Bryan) ¹Ú»ç´Â Àü±¹ÀûÀÎ º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡¶ÀÚ°¡ ¸é¿ª °³¼±Ã¥The Autoimmune Fix¡·ÀÇ ÀúÀÚÀÌÀÚ ³ú °Ç°­, ¸¸¼º Áúȯ°ú ´ë»ç Àå¾Ö¿¡ ´ëÇØ ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â °­¿¬ÀÚ °â ÀÛ°¡´Ù. ¿Â¶óÀÎ ¼­¹Ô°ú ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ÀÚÁÖ ±ÛÀ» ±â°íÇÏ°í, ´º¿å ŸÀÓÁî º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀúÀÚ ¸¶Å© ÇÏÀÌ¸Õ ¹Ú»çÀÇ ¡º¸Á°¡Áø ³úBroken Brain¡»¸¦ ºñ·ÔÇÑ Çù¾÷ ´ÙÅ¥¸àÅ͸®¿Í ¿©·¯ º£½ºÆ®¼¿·¯ °øÀú ÀÛ¾÷¿¡ Âü¿©Çß´Ù. ¿Àºê¶óÀ̾ð ¹Ú»ç´Â 30³â ³Ñ°Ô ±â´ÉÀÇÇÐ Àü¹®°¡·Î È°µ¿ÇØ¿ÔÀ¸¸ç, ±â´ÉÀÇÇבּ¸¼ÒÀÇ °âÀÓ ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù.

À̽ÃÀº [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

°Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    10.0 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    9.9
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
    ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë