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책소개
▶ 동양철학에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.
출판사 서평
부정적인 감정과 긍정적인 감정 사이에는 차이가 있다.
그대가 어떤 특정한 감정을 자각하게 되었을 때,
그 자각으로 인해 사라지는 감정은 부정적인 감정이다.
그대가 어떤 감정을 자각했을 때, 그대가 바로 그 감정이 된다면,
즉, 그 감정이 그대의 존재 전체로 퍼지게 되면, 그것은 긍정적인 감정이다.
자각은 각각의 경우에 서로 다르게 작동한다.
악한 감정이 있을 때에는 자각을 통해 그런 감정으로부터 벗어난다.
선한 감정, 지복과 황홀경을 주는 감정에 대해서는
자각을 통해 그런 감정과 그대 자신이 하나가 된다.
자각은 그런 좋은 감정을 더욱 깊어지게 만든다.
따라서 나의 기준은 이렇다.
그대의 자각을 통해 더욱 깊어지는 것은 좋은 감정이다.
자각을 통해 사라지는 것은 나쁜 감정이다.
자각에 따라 살아남지 못하는 것은 죄악이요,
자각으로 인해 더욱 커져가는 것은 미덕이다.
미덕과 죄악은 사회적 개념이 아니라 내적인 이해에 따라 규정되는 것이다.
(/ 본문 중에서)
추천사
오쇼는 인간의 의식을 발전시키는데 있어서 온갖 난관을 극복할 수 있도록
모든 가능성을 열어놓고 인류에게 도움을 준 깨달은 스승이다.
- 달라이 라마 (His Holiness the 14th Dalai Lama)
모든 인간의 내재적 잠재성을 경험적으로 체득하고자 하는 사람들에게
오쇼의 빛나는 통찰력은 큰 도움을 줄 것이다.
오쇼의 책은 모든 공공도서관에 비치되어야 하며,
더 높은 차원의 ‘참나’를 추구하는 사람들 모두가 집에 두고 읽어야 한다.
- 디팩 초프라(Deepak Chopra)
나의 오랜 벗 디팩 초프라를 통해 오쇼의 책들을 접한 뒤로
나는 삶의 내면으로 더욱 깊이 들어가게 되었다.
오쇼가 살아있을 때 만나지 못한 게 너무나 안타깝다.
- 마돈나(Madonna)
목차
초대하는 글 5
제 1 장 감정이란 무엇인가? 8
제 2 장 감정과 감상 25
제 3 장 분노 42
제 4 장 질투 82
제 5 장 두려움 112
제 6 장 변형의 비밀 145
제 7 장 변형의 방법 163
에필로그 197
제1장 감정이란 무엇인가?
제2장 감정과 감상
제3장 분노
제4장 질투
제5장 두려움
제6장 변형의 비밀
제7장 변형의 방법
에필로그
본문중에서
명상은 정화의 촉매제를 만들어낸다.
생각이 전혀 존재하지 않는 완전히 고요한 마음,
아무런 긴장도 존재하지 않는 완전히 이완된 육체,
기분에 휩쓸리지 않고, 느낌에 사로잡히지 않고,
감성과 감정에 휘둘리지 않는 완전히 텅 빈 가슴.
그럴 때 그냥 앉아있으라.
바로 이 고요와 평온 속에서
그저 기다려라...
그러면 갑자기
그대 안에서 뭔가가 폭발한다.
그렇다, 그것은 폭발이다.
빛의 폭발, 사랑의 폭발,
끝없는 지복의 폭발이다.
그것이 그대에게 영원히 머문다.
저자소개
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